节目

《飞驰人生3》以超29亿票房成为2026春节档冠军，占总票房超五成，票房成绩断层领先。影片口碑两极，赛车戏受好评但剧情遭吐槽，IP基础、沈腾加持、对手偏弱是其夺冠主要原因。

朋友们新年好！ 这期 Funtastalk 是去年夏天录制的，算是一期声音胶囊。我邀请了刚出版新书《蜉蝣直上》的新晋作家、大e人小佳，和文学系男大、大i人陈鸣飞一起来我家玩。 素材有快四个小时，记录了我们从去菜市场买菜，到回家做饭、吃饭，饭后聊天的全过程。很轻松，很慵懒。希望你能轻轻松松地开启春节后的工作，收听愉快。 00:03:05 去菜市场买菜 00:08:09 小佳在厨房做饭，陈鸣飞在客厅写段子，很有过日子的感觉 00:10:52 和外婆打视频 00:14:15 陈鸣飞生气是什么样子？ 00:16:50 小佳的三份工作 00:31:17 小佳出社会面对的第一个诱惑 00:37:35 陈鸣飞不想做全职演员的原因 00:44:21 小佳作文从来没写完过 00:47:27 小佳高二写的诗 00:53:00 韩寒对我们的影响 01:02:44 陈鸣飞的阅读习惯 01:12:06 小佳的书里有脱口秀表达不了的东西 01:16:18 风云浙商 01:21:32 让文学纯粹一点 剪辑：李乾、空格

点评每周全球热门影视新闻，周一晚20点在B站等社交平台视频直播，周二音频上线。第43期聚焦2月16日到2月22日的全球热门电影新闻。（VX：lido3825 进听友群） 主播：老羊（资深媒体人） 时间轴： 00:20《一战再战》拿下英国奥斯卡最佳影片 02:01 《真探》女星达达里奥宣布离婚 03:04 《实习医生格蕾》男星去世年仅53岁 04:10 《教父》男星罗伯特杜瓦尔去世享年95岁 04:31 卡梅隆公开信反对奈飞收购华纳 06:43 春节档票房下滑2018年以来最低 08:49 点评《镖人》《飞驰人生3》《惊蛰无声》

你看过电影《爵士歌王》、《雨中曲》和《爱乐之城》吗？所有的经典都有传承的脉络。

简介 本期再次邀请了「一念草木中」创始人夏正，她分享了在茶行业全线下滑30%的背景下，一念如何依靠“专业但非职业”的买手逻辑、扎实的供应链能力和NPS用户净推荐值，实现年均20%增长与50%复购率的人间奇迹。 夏正提出“老板是团队的血包”这一形象比喻，强调在下行周期中，创始人如何通过“保持希望、守住心气”带领团队穿越低谷。对话还触及创始人IP的利与弊、雷军与罗永浩的公众形象危机、李亚鹏的舆论反转、以及不同城市（北京、上海、深圳）对品牌气质的塑造。 本期节目 [Highlights]： 02:58 被用户信任是最大的需求 10:45 全行业下滑30%，一念为何还能增长20%？ 16:16 不做“乍见之欢”，要做“久处不厌”的中国茶 21:32 产品命名哲学：无名天地之始，有名万物之母 37:32 骑脸输出就是因果：流量越大，踩你越香 47:56 50%复购率、人均40单：一念的用户深耕逻辑 52:46 老板的“夏令营社交”：高密度、高价值的人际链接 01:10:35 品牌创始人是团队最后的“血包” 01:26:31 下行周期是看清“自己做对什么”的最好时机 🎙主播： 刘思毅：公众号「群响刘老板」，群响创始人，每天访谈1位年入 100 -1000 万的年轻创业者、日更原创文章 2000 天，和100万年轻创业者一起成长的男人。 🚀本期嘉宾: 夏正｜一念草木中创始人&CEO 武大历史系&浙大茶学，福布斯U30 CANPLUS无界消费创新营三期学员，推出阿芙精油、雕爷牛腩、河狸家等多个爆品的“营销大师”雕爷的亲点学徒，2018年开始创业，前阿芙精油副总裁，现一念品牌主理人。 「围观刘思毅创业人生」 微信搜索qunxiangsiyi8（或扫码）添加刘思毅微信，每日更新 15 条朋友圈，绝不主动删好友。 记得备注「播客」，送你一份见面礼《创业者流量手册》 扫码加我领取⬇️ 「关于刘思毅的超级个体朋友们」 群响创始人刘思毅主理，把访谈做成一种生活方式，也是刘思毅宝宝总自己的修行战场。 2026核心收敛成三条线 AI ｜ IP ｜全球化 用访谈记录自己和喜欢的人类、贩卖能量，赚大钱，然后给这个世界贡献巨大生命力。

2025年中，北大学子都在听什么音乐？在北大玩音乐是怎样的体验？北大又有怎样有趣的音乐生活呢？本期节目将带领大家走近一名北大法学院学生的年度音乐总结，一起看看北大的音乐人去年都在听什么有趣的音乐。 时间轴： 00:14：年度收听最多的专辑 03:24：其他喜爱的新发行专辑 08:12：如何看待Geese的爆红？ 11:58：如何评价Tame Impala的新专辑？ 16:43：如何评价FKA Twigs的新专辑？ 18:35：Men I Trust, Klô Pelgag与魁北克法语音乐 27:54：Daft Punk, Air与法国电子音乐 30:43：北京大学声音艺术实验室 35:06：为什么喜欢盯鞋(shoegaze)、梦幻流行(dream pop)和噪响流行(jangle pop)？ 42:25：my bloody valentine的现场观演体验 47:03：学习音乐推荐 嘉宾介绍： 陈一钒 l 北京大学法学院21级本科生； l 校园另类乐队Paratopia吉他手； l 参与北京大学声音艺术实验室等音乐组织举办的多个演出。 制作人员 采访、剪辑：李雨庭 时长: 53:18 查看节目

本期我们从春晚的“科技含量”聊起：当它越来越像一场科技产品发布会——机器人唱跳、AI 当噱头、品牌露出密集——看完却只剩“空空如也”：没梗、没歌、没记忆点，连吐槽都无从下手。 于是我们顺着这份“空”追问：我们以为技术会解放人，让机器人去做照护与劳务；可现实像反过来——机器站在舞台中央表演，人却更卷、更碎、更难专注。短视频掏空注意力，春节把团聚稀释成任务，春晚也从全民情绪场变成背景音式的热闹。我们到底是在看节目，还是在看“人味儿”被一点点抽走？ 🎧 时间轴 (Timeline) 00:50 过年后的第一期：为什么我们想从春晚聊起 02:10 当春晚像一场科技产品发布会：机器人、AI、品牌露出密集到出戏 05:30 看完就：今年春晚为什么让人空空如也 08:40 以前的梗和歌去哪了？我们为什么连吐槽都找不到记忆点 12:20 我们以为 AI 会服务人，怎么变成人服务 AI？ 16:10 机器人上台表演，人类却更卷：技术进步的荒诞反转 19:30 短视频时代的注意力崩塌：一边看春晚一边刷手机 24:10 春节的意义在变化：团聚功能下降，越来越像“只剩放假” 28:40 年味为什么淡了：亲缘变弱、社交成本变高，“舒服第一”成新原则 33:10 AI 时代的焦虑与分层：从“28定律”滑向“1/99定律” 38:20 一个冷结论：也许这已经是“AI时代最好看的一届春晚” 41:30 春节档也难看：我们是在经历一场集体的“文化空心化”吗？ 🎵 本期BGM 恭喜发财女生版（园香芹本芹） 【主播】 Viki：图书策划人，白天造神，晚上掀桌 Lisa：高校老师，不想上班，只想拼图【关于我们】 这里是《一起掀桌》，一档从中女视角出发的聊天节目。如果你也对所谓的“标准答案”心存怀疑，欢迎上桌！ 如果你喜欢这期节目，欢迎订阅《一起掀桌》，和我们一起从中女视角探讨更多有趣的话题！ 感兴趣的听友扫描下方二维码，欢迎加入我们的听友群（或者➕vx：vikiwanzi 申请入群）来找我们玩！

· 关于这期播客 今天我要讲一个几乎没人公开讨论的话题：肛裂。 不是因为它罕见（研究显示相当比例的成年人会经历），而是因为我们被训练成：女性的身体可以被凝视，但女性的疼痛必须沉默。 这期播客从一个荒谬的开篇开始：我把肛裂和热力学第二定律（熵增）联系在一起。但这不只是一个关于屁股疼的故事，这是一个关于： ✦ 中年女性的身体如何被系统性忽视 ✦ 羞耻是如何被社会建构的 ✦ 当你的身体开始"熵增"（衰老、失控），你如何反抗 ✦ 沉默如何成为权力的工具 ✦ 说出来本身就是一种政治行为 这期节目不体面、不优雅、不符合"正能量"叙事。 但它真实、有用、并且必要。 ·时间轴 时间 内容 00:00 开场：从熵增到肛裂的荒谬联想 05:00 什么是熵？为什么连屁眼都符合热力学第二定律 10:00 我的肛裂故事：从"我以为是痔疮"到"厕所恐怖循环" 20:00 科学时间：为什么屎头硬、后面软？直肠物理学解析 30:00 心理创伤：为什么一点血能把人逼疯 38:00 羞耻的解剖学：父权社会如何让女性"闭嘴忍痛" 45:00 中年女性的隐形：谁在乎我们的屁股？ 50:00 中文互联网的恶臭生态：道德审判 vs 真实支持 55:00 身体、权力与控制：哲学与政治视角 1:00:00 恢复工具箱：不是励志，是现实 1:05:00 结尾：打破沉默，从我开始 如果你正在经历肛裂： 饮食： ✅ 高纤维：燕麦、quinoa、奇亚籽、南瓜、火龙果 ✅ 大量水：2-2.5L/天，分散喝 ✅ 软化食物：西梅干、奇异果、木瓜 ✅ 健康脂肪：橄榄油、牛油果（润肠） ❌ 避免：辣椒、油炸、酒精、咖啡 行为： ✅ 不憋气、不硬推 ✅ 分段排便（1-2分钟，卡住就起身） ✅ 温水坐浴（10-15分钟，每天2-3次） ✅ 温水冲洗代替擦拭 ❌ 避免：久坐马桶、用力擦拭 补剂： Psyllium husk（车前子壳）- 需大量水 找到适合自己的剂量（需要试） 何时就医： 出血量大或持续 疼痛超过6-8周不缓解 黑便或暗红便 发烧、肿胀 引用 & 参考 哲学/理论 Michel Foucault: 身体是权力运作的场所 Simone de Beauvoir: "One is not born, but rather becomes, a woman" Audre Lorde: "Your silence will not protect you" 热力学第二定律: 熵总是增加 医学概念 Anal Fissure（肛裂） 括约肌痉挛 慢性疼痛的心理影响 女性疼痛被系统性低估的研究 ⚠️ 内容警告 本期涉及： 身体排泄话题（详细） 疼痛描述 血液 心理创伤 对社会结构的批判 我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴，因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 相关资源 医学信息（英文）： Mayo Clinic: Anal Fissure Cleveland Clinic: Anal Fissure Treatment UpToDate: Patient Education on Anal Fissure 延伸阅读： Roxane Gay: Hunger (关于身体与羞耻) Susan Sontag: Illness as Metaphor Simone de Beauvoir: The Second Sex **如果你正在经历类似的痛苦： 你不孤单。你不是失败。你不需要羞耻。 如果你听完觉得不舒服： 那说明它戳中了什么。这正是我们需要讨论的。 如果你听完觉得被救了一点： 请把这期转给需要的人。或者以自己舒适的方式发出自己的声音。 ** 找我玩： 我的小红书 本期播客视频 我的油管

某人从去年开始着魔了，一头扎进葫芦堆里出不来！ 甚至有些走火入魔的感觉，说是葫芦里藏着“见山不是山”的人生三重境。 在葫芦只限于做馅儿的人眼里，这帮人已经大脑秀逗了，但在同好眼中，他似乎飞奔在光明的葫芦大道上！ 一个小葫芦门道还真多，而道哥依旧采用他的老方法，和买琴一样，一定要上手，殊不知，又走上了歪路，让N个店铺拉黑，但依旧是乐此不疲，与商家斗智斗勇，将自己化身为葫芦间谍，也要一探宝葫芦的秘密！！ 由此产生了很多啼笑皆非的故事！！

2025年中，北大学子都在听什么音乐？在北大做一名音乐挖掘者（digger）是怎样的体验？北大又有怎样有趣的音乐生活呢？本期节目将带领大家走近一名北大外国语学院学生的年度音乐总结，一起看看北大的乐评人去年都在听什么有趣的音乐。 时间轴 00:24：音乐与校园生活 01:51：Tim Hecker, Stars of the Lid与氛围音乐 10:49：为什么喜欢氛围音乐？ 12:55：氛围音乐与盯鞋 15:02：Big Thief与Adrianne Lenker 29:55: 最喜欢的2025年新发行音乐 36:56：如何看待Taylor Swift的新专辑 41:52：在北大当一名乐评人是一种怎样的体验？ 48:31：如何发掘有趣的音乐？ 58:15：学习音乐推荐 嘉宾介绍 刘博文 l 北京大学外国语学院英语系25级硕士 l 乐评公众号“姆斯塞洛芬”作者 制作人员 采访、剪辑：李雨庭 时长: 67:18 查看节目

本期我们聊聊中年女性的困境 35+的女性，在婚姻、育儿、职场、生活中遇到的各种各样的问题，积累到一定程度，这种痛苦会爆发，唤醒我们中女的觉醒。 我想用我亲身经历，和大家聊聊中年女性面临的各种困境，以及在这种情况下，我们要如何应对。 没有鸡汤，都是我的亲身实践。 希望能给更多女性带来内心的力量，让我们一起面对成长中的必修课。

「小孩，你好」系列：春节开学前一天，与Iman的散步聊天 ———————————————————— 「狂喜」2026年时间安排 再次感谢「贰狂+」播客好伙伴们的支持 期待有更多的播客好伙伴加入~ ———————————————— 「3C Studio」会员招募计划正式启动 更多「3C Studio」活动报名，下图直接扫码加入 「3C Studio」线下空间实景照片，2025年11月2日起，正式对外开放 ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑： 【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑） 【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」