节目

把鸟运变成方法。 「必鸺课」是《恰恰小报》的观鸟基础系列，新老皆宜。 本期封面是……你找到了吗？ 出门前：三个前置问题 * 03:58 在哪里找 × 什么时间 × 找什么鸟——至少确定其中两个 * 04:39 使用「中国观鸟记录中心」查询历史同期记录，缩小目标地点 * 11:09 参考商业观鸟团行程路线；向当地鸟友请教 * 12:02 水鸟观测需提前查询潮汐；熟悉周边高潮停歇地（水田、干涸鱼塘） 到了现场：感官与策略 * 14:51 天气：雨天鸟近（雉类尤佳） * 17:02 植被：优先林层丰富的次生林；关注开花/结果植物；寻找不同栖息地的交界处 * 19:09 太阳：让光在身后；冬季先探阳面，夏季关注阴面；上午中旬后留意猛禽热气流 * 20:39 移动方式——缓、轻、静；蜗牛速度；多停留少移动 * 22:11 着装：软壳面料，暗色系；避免白色 找鸟技巧：眼、耳与主动引鸟 视觉 * 31:03 Eyes find, binoculars study * 31:23 视线放松成「泛光灯」，用余光捕捉动静而非盯细节 * 33:11 望远镜扫描：以标志物为基准，逐行扫描 * 33:24 寻找「鸟存在的证据」：粪迹、食丸、晃动的灌木 听觉 * 34:04 保持安静 * 36:25 留意 mobbing alarm，让鸟帮你找鸟 * 36:51 熟悉目标鸟种鸣声 * 37:29 三角定位：移动两三次，缩小声源范围 * 37:57 把手放在耳后——简单有效的「抛物面天线」 主动引鸟 * 41:40 鸣声回放：参见第 12 期「你听到的那声鸟叫，可能是假的」 * 42:04 Pishing（皮实）的种类、技巧与注意事项 Pete Dunne 的书 The Art of Pishing : How to Attract Birds by Mimicking Their Calls Pete Dunne 的书 The Art of Bird Finding 杰里米·迈诺特的书《古代世界中的鸟类与文化》 Ivan Philipson 的播客 The Science of Bird 参考集"How to Find Birds" Luc Barbaro、Eckehard G. Brockerhoff、Brice Giffard 和 Inge Van Halder 的文章 "Edge and Area Effects on Avian Assemblages and Insectivory in Fragmented Native Forests" Cristina Banks-Leite、Robert M. Ewers 和 Jean-Paul Metzger 的文章 "Edge Effects as the Principal Cause of Area Effects on Birds in Fragmented Secondary Forest" 建立目标鸟种鸣声清单的应用 wren 看卫星云图来判断雨停时机的应用 Windy.app 主播：任宁 感谢蔡司对本期节目的支持！了解蔡司望远镜详情，请移步👉 http://www.zwlhome.com/weixinPage/template/index.html#/template5?pageId=67145&defaultInit=1 扫描下方图片链接可领取蔡司望远镜优惠券，更多型号优惠欢迎咨询。 [蔡司广告.jpg]

2026春节定番第三集，颁奖典礼下半场。一些杂七杂八的奇怪奖项和闲聊，一起说说2025年的体验，AI 如何越来越多地take over 我们的工作、学习和内容，以及那些正在逝去的事物。或许，明年就是几个AI Agent 给你们生成节目了，谁知道呢？每一期播客，都可能是the last episode NOT generated by AI。 2026年，已经是声波飞行员的第11年。2015年和几个朋友初创的时候，从没想过它会超过十年。如此漫长的飞行，感谢有你陪伴其中一段。 如果你喜欢「声波飞行员」，别忘了在「爱发电」平台为我们打赏，增加它继续飞行下去的动力，谢谢。 时间轴： * [00:00:05] BGM#1. Cee-Lo Green,Jack Black - Kung Fu Fighting * [00:02:07] 【最开心】奖：2025让你最开心的购物体验，不限于音频器材； * [00:27:41] 【最闹心】奖：2025让你最无语的购物体验，不限于音频器材； * [00:55:50] 【最期待】奖：2026最期待的让你掏钱的东西； * [01:08:23] BGM#2. Mitski - My Love Mine All Mine * [01:09:43] 【最离谱】奖：2025最离谱的产品或事情，不限于音频圈 ； * [01:20:55] One More Thing（HeSuVi 真的很强，强烈推荐）； * [01:49:37] BGM#3. The Cure - Picture of You * [01:49:42] 一些关于AI 的业余瞎讨论； * [01:55:34] 结束语，新年快乐。 2026评委团： * vineland * 包雪龙 * Miaopasii （记得去Steam 支持Elezion） * 泽图 Travis * Matrix Diagram * 孟获

昨天晚上和家人散步，三人行。 其中一位家人，手气很好，总是能买中彩票。 我们路过福利彩票，另一位家人问我，平时买不买彩票。 我说，我不买彩票，不想提前透支运气。 那位家人想了一下说，所以，你的认知里，运气的有限的咯？ 家人一问，引发我的深思。 第一点，买彩票就一定能中吗？我的预算是不成立的； 第二点，买彩票本身，是公益行为，发心是中奖还是纯粹公益？ 第三点，如果财富、运气在你身上的效用最大，运气或许就是无限的。 好运无限是一个自然法则。 基于此，录制本期播客。 希望你喜欢。 欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：）

假期的最后几天，去电影院看了《惊蛰无声》、《镖人：风气大漠》、《飞驰人生3》和《星河入梦》。今天就和大家分享一下，我的观后感。满分5分，我的评分如下： 《镖人：风气大漠》🌟🌟🌟🌟🌟 《飞驰人生3》🌟🌟🌟🌟🌟 《星河入梦》🌟🌟🌟 《惊蛰无声》🌟 - 😠🔥 这部电影就是在侮辱观众 主播&嘉宾介绍 马特：被《惊蛰无声》气到发飙的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima

- 导语 -一方水土有一方年味。从苏州到潮汕，从福州到台北，美食作家王恺多年踏访各地，深入观察形形色色的年末饮食。如今流行的地方年货背后藏着怎样的历史？潮汕鱼胶为何能成为天价年货？沈葆桢家的佛跳墙究竟包含哪四层材料？福建渔村对「本港海鲜」的执念背后有着怎样的缘由？请听本期嘉宾王恺带来的精彩分享！- 本期话题成员 -程衍樑（微博@GrenadierGuard2）王恺，作家、资深媒体人，《三联生活周刊》前主笔。- 时间轴 -04:35 陆文夫不认「秃黄油」：根据老菜谱重新发明的新美食10:41 大闸蟹和荤豆瓣：尼克松、西哈努克如何塑造美食新传说12:14 旧味难寻：松江四鳃鲈、灯影牛肉、叙府糟蛋15:40 腊味与海货：南北公认的年货大宗23:54 台湾顶级年菜：乌鱼子与红鲟米糕29:26 佛跳墙还存在「正宗」吗：访沈葆桢后人的隐秘食堂记40:39 苏式年货图谱：从糟青鱼、虾籽鲞鱼到黄天源的猪油年糕46:51 潮汕鱼胶和老鹅头如何先后崛起？55:43 王恺拍摄《福建100吃》遭遇小镇美食：牡蛎当味精，调料仅三样01:03:42 村港、盐场食堂与戏班饮食01:21:28 无法留住的瞬间：黄连烧鹅与板前料理的共通之处01:27:03 天津老菜：尚未被游客攻陷的遗珍01:29:33 舒国治的文人食趣01:35:17 茶马古道食纪行：大理生皮、核桃鸡与云南在地美味- 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 -3月7日，华夏基金在杭州良渚联合小宇宙以「人生复利计划」为主题举办首届红火开麦日，程衍樑与本期节目嘉宾王恺也在现场有一场线下对谈。你可以在这里点击链接了解详情并报名参与，也欢迎大家在评论区与我们分享你的新年人生复利提案。忽左忽右旅行团这次将前往印度尼西亚，在万岛之国上山入海，纵观火山、雨林、珊瑚礁，与史前生物亲密接触；从日惹到雅加达，探秘婆罗浮屠的佛国神迹，感受千年文明的交融碰撞。2026年3月28日至4月9日，程衍樑将和往期嘉宾许振华一起带队前往印度尼西亚，开启一段融合多种体验的旅程。如果您有兴趣参与本次印度尼西亚行动，请关注忽左忽右leftright公众号，在对话框回复「印尼」了解详情。- 制作团队 -声音设计 hotair节目统筹 禾放节目运营 小米粒节目制作 思钊 Yologo设计 杨文骥- 音乐 -Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod- 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 -- 互动方式 -商务合作：[email protected]微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右B站：忽左忽右leftright抖音：忽左忽右

本期节目聚焦特朗普最新的关税政策，最高法院裁定其违法，令特朗普不得不面对法律的约束。这一判决不仅揭示了特朗普对权力的操控，也反映出美国政治的混乱与撕裂。特朗普的反复言辞和政策调整，显示出他在法律与权力间的博弈。节目还讨论了未来可能的政局变化，尤其是在特朗普2024年选举背景下，地缘政治的动荡与其影响。听众将了解到特朗普如何在复杂的局势中继续寻求关注与权力。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 * 00:02:05 特朗普的百分之一百想法：从百分之二十到百分之十五的税收之旅 * 00:04:06 特朗普事件败诉：对他权利的限制是否威胁到自由民主？ * 00:06:07 混乱与变革：全球局势的不稳定与中国应对之道 * 00:08:09 特朗普访华：地缘政治风云再起，我们该如何应对？ * 00:10:11 外敌与民族主义：川普选举策略的潜在风险 【摘要】 特朗普关税问题与法律判决 这段内容主要讲述了特朗普的关税问题在美国最高法院的判决结果。最高法院判定特朗普的关税不合法，不能绕过国会向海外国家收取关税。特朗普对此表示不服，但在最高法院判决后，他不得不接受这一结果。此外，特朗普在处理关税问题时表现出随意性，曾多次修改税率。最后，这段内容提到特朗普任命的保守派法官中有三个倒戈，导致最高法院判决对他不利。 美国社会撕裂与应对策略 这段内容主要讲述了美国当前处于一种混乱的状态，无论是民间、政府、国会还是司法都显得非常混乱。这种混乱局面可能是因为国力不行，小事件就能折射出大背景。在这种情况下，中国采取了硬刚的态度，用稀土成功争取到了一些权益。虽然世界仍在发生更大变化，但中国仍需练习自己的本事。特朗普将于3月31日至4月2日访问中国，这一事件可能会成为中美关系的一个突破口。

收听指北⬇️ 你去过敦煌莫高窟吗？是否觉得洞窟内光线昏暗、讲解匆匆，意犹未尽？这次，南山博物馆志愿者讲解员陈科将带我们走进走进深圳的“大成敦煌”特展，在充足的灯光和精心布置的复制洞窟与临摹壁画前，展开一场深度漫游。主播将带你一次性纵览敦煌从北凉到元的艺术风格流变，厘清“佛”与“菩萨”的根本区别，看懂《九色鹿》《萨埵太子舍身饲虎》等壁画的叙事巧思，并揭开“藏经洞”文物流散的痛心往事与“数字敦煌”的现代传奇。这不仅是一场艺术启蒙，更是一次跨越千年的文明对话。 🕒 时间轴 00:00 - 17:30 | 缘起：展览vs.莫高窟，为何一定要看？ 17:31 - 30:55 | 回望：敦煌与丝绸之路的兴衰 30:56 - 59:59 | 核心：佛教艺术入门与早期故事画 * 37:20 故事画1：《降魔成道》——释迦牟尼成佛瞬间的心魔之战。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3685.htm * 44:27 故事画2：《萨埵太子舍身饲虎》——极端奉献精神与“凹”字形叙事引导。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3558.htmhttps://www.dha.ac.cn/info/1425/3685.htm * 47:57 故事画3：《九色鹿》——经典的“跳跃式”叙事与主角塑造技巧。https://www.e-dunhuang.com/cave/10.0001/0001.0001.0257 1:00:00 - 1:30:00 | 巅峰：唐代艺术与重点洞窟巡礼 1:00:44 莫高窟第158窟（涅槃窟）：https://www.e-dunhuang.com/cave/10.0001/0001.0001.0158 * 1:15:13 莫高窟第57窟（美人窟）：https://www.e-dunhuang.com/cave/10.0001/0001.0001.0057 * 1:23:37 经变画《观无寿经变量》——如何用一幅画讲完一整部佛经？https://www.dha.ac.cn/info/1425/3688.htm 1:30:01 - 1:50:00 | 流变：敦煌的中国化与晚期艺术 1:50:01 - 2:09:00 | 真实：供养人——石窟的“金主”们 * 1:58:53 曹氏家族窟：归义军时期曹元忠一家的供养像，排序中的政治与外交智慧。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3603.htm * 2:03:51 张议潮出行图与都督夫人礼佛图：唐代贵族生活与时尚妆容。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3631.htm * 2:06:00 藻井艺术：从北朝到隋唐，图案如何从拙朴走向华丽律动？ 2:09:01 - 2:40:27 | 劫难与重生：藏经洞与敦煌守护者 * 2:09:04 莫高窟第285窟（纪年窟/万神殿）：西魏大统年间建造，融合印度、中国、希腊神话的众神之地。https://www.e-dunhuang.com/cave/10.0001/0001.0001.0285 * 2:13:19 故事画4：《五百强盗成佛图》——“放下屠刀，立地成佛”的出处。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3698.htm * 2:16:25 藏经洞（第17窟）的发现与流失：王圆箓的无奈，斯坦因、伯希和的骗购，中国官员的监守自盗。https://www.e-dunhuang.com/cave/10.0001/0001.0001.0017 * 2:35:00 莫高窟第275窟（北凉三窟之一）：最早的洞窟之一，看犍陀罗风格的交脚弥勒菩萨。www.dha.ac.cn 2:40:28 - | 传承：从常书鸿到樊锦诗 🔗 相关资料 按讲解顺序列出的洞窟详情： 第158窟中唐涅槃窟。内有长15.8米的卧佛，展示了佛陀涅槃的场景，并解读了大小乘佛教对涅槃的不同理解。壁画中展现了吐蕃赞普、中原皇帝及各国王子举哀图，具有鲜明时代特色。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3663.htm 第57窟初唐“美人窟”。以窟内最美的观音菩萨像闻名，是唐代“三折叠”S型身姿和“立粉堆金”工艺的典范。查看第57窟 第45窟盛唐彩塑艺术代表窟。保存完好的佛、弟子、菩萨、天王塑像群，展现了唐代雕塑的最高水平。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3691.htm 第320窟盛唐以精美的《观无量寿经变》壁画闻名，是“西方极乐世界”的宏伟展现，画中有不鼓自鸣的乐器和壮丽的宫殿楼阁。查看第320窟 第220窟初唐著名的“帝王窟”或“家族窟”。壁画中有《维摩诘经变》和《药师经变》，画风富丽，是唐代艺术精品。查看第220窟 第3窟元敦煌晚期艺术代表。窟内以千手千眼观音像为主，运用了著名的“湿壁画”技法，线条极其精湛。查看第3窟 第61窟五代“文殊堂”。中心佛坛原塑文殊菩萨及侍从。最著名的是窟内巨幅《五台山图》壁画，是珍贵的佛教史迹画和古代地图。查看第61窟 第285窟西魏有明确纪年的“万神殿”。窟内有西魏大统四、五年（538、539年）的墨书题记，为敦煌早期洞窟断代提供了标尺。壁画内容多元，融合了佛教、印度教、中国神话（如伏羲、女娲）等元素。查看第285窟 第254窟北魏早期中心塔柱窟代表。内有著名的《萨埵太子舍身饲虎图》和《降魔成道图》壁画，构图紧凑，叙事性强，艺术价值极高。查看第254窟 第257窟北魏以《九色鹿王本生故事画》闻名。壁画采用横卷连环画形式，讲述了家喻户晓的九色鹿故事，是敦煌故事画的代表作。查看第257窟 第16窟晚唐大型殿堂窟，窟内宽敞。此窟甬道北壁藏有著名的 “藏经洞”（第17窟） 。 第17窟晚唐“藏经洞”。原为洪辩法师的影窟（纪念窟）。1900年，在此发现了约5万件公元4-11世纪的佛经、文书、刺绣等文物，震惊世界，由此诞生“敦煌学”。查看第17窟 第275窟北凉敦煌最早的“北凉三窟”之一。主尊为交脚弥勒菩萨，具有浓郁的西域犍陀罗艺术风格，是敦煌石窟艺术的起点。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3554.htm 第96窟初唐“九层楼”。莫高窟的标志性建筑，内塑有高35.5米的北大像（弥勒佛），是敦煌最大的佛像。https://www.dha.ac.cn/info/1425/3648.htm 《全天星图》https://cave17.e-dunhuang.com/item/FRA.BNF.Pel@[email protected] 《酒破历》（归义军衙府酒破历）https://cave17.e-dunhuang.com/item/FRA.BNF.Pel@[email protected] 《秦妇吟》 (韦庄)https://cave17.e-dunhuang.com/item/FRA.BNF.Pel@[email protected] 《放妻书》 (唐代)http://cave17.e-dunhuang.com/item/[email protected]@WX.Chs.html * 凹凸晕染法：源于印度的绘画技法，通过色块的深浅晕染表现立体感，是敦煌早期壁画的典型特征。 * 归义军：唐代后期至北宋初期，以张、曹两氏家族为代表，在敦煌地区建立的汉族地方政权。 ✂️剪辑：思思 👏欢迎订阅 小南客厅 🛋️常来坐坐哦～

今年职场最核心的矛盾：烧钱时代结束 vs 技术狂飙突进。 2026年的职场，将是一场“存量博弈”与“技术革命”的双重挤压。看懂美团财报背后的行业逻辑，看懂春晚机器人背后的技术逻辑，就能看懂今年职场的“危”与“机”。 话题一：两个信号，一次交汇 * 美团巨亏233亿——互联网“烧钱时代”的终局 * 春晚机器人“霸屏”——AI从概念到落地的临界点 话题二：从两个事件，2026职场五大关键信号 * 行业逻辑重构——“效率优先”取代“规模优先” * 人才市场分化——“核心能力”与“弹性用工”二元格局 * 信号三：AI替代加速——“中层”成最敏感群体 🎵本期片尾音乐：刘德华 《恭喜发财》 精选单集： 06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍 09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？ 12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 👍👍 13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？ 14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面 24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力 👍 26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 👍 34 世界是个草台班子，草越多，台子越大 44 前HR实名开口：揭秘我们设计“逼你走”的完整流程 🔥👍👍 50 互联网是“快”节奏还是“怪”节奏？👍👍 互动方式：欢迎加入整点亮话的秘密基地。 加小助理杨爸的WX：marsyang1218 他会安排你哦！ 杨爸：小红书 火星哥Imayday 资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。 加哥：小红书 是加哥呀～ 前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。

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