节目

基督大学的哲学教授Christine Overall在她的著作《为什么生孩子？》中，深入探讨了生育决策的道德意义。她指出，传统观念认为，生育不需要理由，不生育才需要解释。但实际上，生育需要承担更多的道德责任，因为它意味着创造一个新生命。 教授批判了将生育归因于生物本能的观点，认为这种看法剥夺了个体，尤其是女性对自己生活的控制权。将女性视为生育的工具，而不是有权利做出自主选择的个体，不仅损害了她们的尊严和自主权，也忽视了生育决定对孩子和整个社会的深远影响。 她进一步论证，生育不仅关乎个人生活，还关乎我们与社会和环境的互动方式。我们的生育动机传达着个人价值观和社会期待，影响着我们周围的人。因此，生育决策不应被视为纯粹的私事，而应被纳入道德考量。 总之，这篇文章提出了一个发人深省的观点：生育是一个需要审慎思考的道德抉择。它呼吁我们反思生育的意义，为这一重大决定负起道德责任。即使你对Overall教授的观点持保留态度，这篇文章也值得一读，让人重新审视生育这个人生大事。 要不要孩子，真的是个人选择吗？为什么社会总让不生的人自证清白？生育是本能还是责任？我们真该顺从“生物钟”吗？动机背后藏着哪些道德信号？一起来拆解这个被默认却少被质疑的人生大题。 02:01 生育的冲动：生物学还是社会学？——探讨生育与本能之间的冲突 04:02 生育决策的主观解释：人类社会性动物的生育选择方式 06:02 生育欲望的和社会文化影响：重新思考生育的道德意义 08:03 生育选择的道德考量：个人幸福与社会责任的平衡 10:05 生育选择的道德意义与动机：米安娜洛茨的观点与思考 12:06 生育动机背后的道德信号：为何生育决策如此重要？ 14:13 生育自由：女性可以自主决定孩子生养的时机与方式 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

更新自己更新世界！ Hello 大家好，欢迎来到《UP新青年》。 说好的「AI 解放人类」呢？怎么解放到最后，是我们对着对话框疯狂输出小作文，改提示词改出 PTSD，对话框越长越像在给老板交年终总结。原来当代工作之苦，已经从「做不完的活」进化成了「说不清的需求」。 本期 @子涵、@毛毛 围坐破防：子涵豪掷 140 全款提走 WorkBuddy 月卡，价格可不斐，钱包微微颤抖；毛毛走的是邪修路线——让 AI 教 AI 写提示词，实属无奈：你有多碎嘴，就有多好使；还有人（毛毛）最近一次打开 AI，是请它帮算生活费，被豆包那股「过日子」的贴脸感当场硬控；子涵则把 AI 当成了身边最近的、24 小时在线的「不会嫌你烦」深度交流搭子。 从「指令 PTSD」一路聊到「孩子用 AI 是利是弊」，我们聊着聊着惊觉：工具越来越像人，累不累，好像还是看你怎么把它当牛马、还是当搭子。 系好安全带，本期容易对号入座！ * shownotes 1、AI 时代，你有没有变得更像一台没关机的机器？ 2、AI 指令下达，是当代打工人的新型工伤｜写提示词写得比周报还心累，Dialogue 越长越像在给甲方交小论文 3、子涵豪掷 140 全款提走 WorkBuddy 月度使用权，价格可不斐！钱包：你礼貌吗？ 4、毛毛的邪修用法大赏：让 AI 教 AI 写提示词｜最终上限，取决于你嘴够不够碎、需求喂得够不够细 5、毛毛最近一次打开 AI，是请它帮算生活费｜豆包那股「过日子」的贴脸感直接拉满，赛博会计上线 6、子涵的豆包秘技大放送：规划旅行行程，它是一把好手｜人话指令它听得懂，懒人旅行之神实锤 7、孩子用 AI，利大于弊还是弊大于利？一场没有标准答案、但全家都该听的辩论 8、子涵把 AI 当最近的深度交流对象：一场不用社交消耗、随时能被接住的对话｜它不会已读不回 9、结尾互动与反思：工具越来越聪明，累不累还是看你怎么用——把它当牛马，还是当搭子？ 结尾互动： 如果给 AI 派一个活，你最想让它把哪件「当代工作之苦」打包带走？又或者，你最近一次打开 AI，是为了搞事业，还是只是为了算算这个月还剩多少生活费？在评论区聊聊，我们一起在彼此的呼吸里，找回一点不必急于醒来的从容！

这期节目，我们聊聊「白带」（视频版），我们在后台收到过很多私信：为什么没有性生活也会有白带？内裤上发黄、结块，是不是生病了……白带这件事，因为我们无从比较，于是每个人都容易觉得「自己的最不正常」。这期节目，我们就把这个日常却陌生的话题，好好聊一聊。 我们从最容易被误会的「名字」讲起：白带为什么不一定是白色，也不一定是「带状」；接着来拆解白带的三个来源、正常的颜色质地气味标准；以及白带如何伴随我们的整个生命周期起起落落，包括排卵期、经期、怀孕期、更年期。中间还穿插了不少让人哭笑不得的真实案例：蓝色白带竟是牛仔裤染色惹的祸，有人悬空熏醋半小时、把内裤大锅煮再进微波炉消毒…… 如果你也曾经因为白带反复焦虑，那这期节目就是专门为你准备的「防焦虑说明书」。听完之后，希望大家能够更加了解自己的身体，也能够正确看待那些似是而非的「经验之谈」。 收听指南 02:00 名字误区：白带不一定白，也不一定成带状 03:21 白带三个来源：阴道黏膜、宫颈管与子宫内膜 05:19 没有性生活却有白带？这正是身体成熟的标志 06:55 蓝色白带惊魂记：原来是牛仔裤掉色了！ 08:07 阴道自净功能：分泌物能流出来反而是好事 09:04 微酸洗液适合你吗？PH值每天都在变 10:30 乳酸杆菌：阴道里面维持秩序的保安 13:51 排卵期分泌物变稀薄，是为精子打开通道 14:56 异味自测：坐姿下70厘米闻不到就无需担心 17:01 警惕：小朋友内裤有分泌物，可能是体内异物 20:41 激素受体理论：100把锁只剩30把钥匙 22:11 四种异常白带：灰白、黄绿、豆腐渣与血性 25:27 霉菌性阴道炎：PH值一升高，它就开始造反 28:03 滴虫性阴道炎反复发作，问题可能出在伴侣身上 31:24 特别能忍痛的老太太，鼓起两个脓包才就医 32:15 正确清洁：37到40度流动清水，只洗外阴 35:39 煮内裤没必要：人不可能活在无菌世界里 40:31 清洁度三度四度别慌，这是最不用焦虑的指标 41:28 遵医嘱足量足疗程治疗，才是彻底治愈的关键 相关节目 白带答疑：性生活后变多？变黄？异味儿？瘙痒？口服益生菌？|Vol.175 制作团队 主播| 老六 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

Articles of Interest host Avery Trufelman joins Roman to tell the incredible story of the American military’s jacket problem: How should the military outfit its soldiers to make them as safe and effective as possible? The answer was the M43 Field Jacket, which not only changed what it meant to be a soldier and look like a soldier, it changed what we all wear every day—in America, and around the world. A History of the United States in 100 Objects is a production of 99% Invisible and BBC Studios. Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Across China, people are paying strangers for what friends used to give for free — a listener to vent to, or someone to offer custom compliments and rebuild confidence. Maybe connection isn't the problem. Maybe trust is. Today, we're asking what happens when we'd rather pay a stranger than lean on the people we know. On the show: Steve, Yushan & Yushun

Paying to get knocked around by fake hurricane winds. Wading through a flooded garage that's dry on the other side. Getting swept up in a man-made torrent. It sounds like something to avoid — until you realize people are doing it to learn. Across China, disaster simulation venues are turning fear into a classroom. Because when the real storm hits, hesitation kills. And practice can mean the difference between hesitation and action. But as extreme weather becomes more common, are we getting better prepared, or just better at pretending we are? On the show: Steve, Yushan & Yushun

时尚商业：近期都市剧《早春晴朗》中，井柏然超过120套的造型引发广泛讨论，其中大量香奈儿单品的露出尤为引人注目。但一个常被忽略的事实是，香奈儿并没有男装线。这引出一个值得探讨的商业问题：男性消费者对香奈儿的需求真实存在且日益普遍，香奈儿为何始终不设立男装成衣线？本期节目，我们将跳出造型点评视角，聚焦时尚商业核心，从品牌历史惯性、核心资产权衡、组织成本结构三个层面，梳理香奈儿不做男装的考量，并分析它如何在不开设男装线的前提下，回应男性消费者的实际需求。 「时间线」 06:11 Coco Chanel 如何借用男装元素丰富女装，奠定品牌服务女性的基因 09:11 Karl Lagerfeld 时期的延续：男装元素与男模走秀始终服务于女装叙事 12:11 男性穿香奈儿的现象扩大：从少数圈层到社交媒体上的大众可见 13:11 Mathieu Blazy 上任后的男装猜测 15:11 香奈儿，为什么不做男装？ 20:00 不做男装，如何承接男性消费者的需求？ 「主播」 Alicia 联系方式：[email protected] 「关于时尚是怎样」 专注时尚商业（每周不定时更新）

阴云 — 2026-09-10 猫笔刀 ⚠️ 主播声明：本音频由 NotebookLM AI 朗读生成，文字稿版权归原作者「招财大牛猫」所有。 — 原文请搜索公众号「招财大牛猫」。

今天认识三种以前不太容易看见的工作。第一种发生在机器人旁边，人要把动作和环境变成训练数据；第二种藏在酵母细胞里，一小段RNA会在温度升高时影响蛋白质生产；第三种要走进云南的洞穴，考古学家从碎骨头和石器上寻找丹尼索瓦人的生活痕迹。

48岁的徐洁儿笑着说：我最好的时候，就是现在。 她给20、30、40岁女生的建议，直接又清醒——20岁别怕犯错，30岁多存钱，40岁顾好健康。 聊到面包与爱情，她说这从来不是选择题，忠于自己的感受，两个人可以一起挣面包。 第一次跑马拉松就是134公里越野。她悟出：能掌控身体的人，才能掌控人生。不照表操课，偷吃蛋糕就跑步消耗——她的弹性自律，反而坚持了长期主义。 曾被唱片公司嫌弃没特色，到如今觉得“全面就是我的优势”；从年龄焦虑，到享受现在的自己。她说：你若芬芳，蝴蝶自来；你若精彩，天有安排。 专注做好自己，不要去想太多纷纷扰扰。 这期对话，送给每一个正在迷茫、困惑或坚持的你。 收听指引 01:10 浪姐初舞台：20年后再唱跳，欣喜又紧张 03:48 不被选择≠不够好 06:06 给20/30/40岁女生的建议：20不怕犯错，30存钱，40健康 07:42 面包与爱情：忠于自己感受，不必委屈求全 11:03 被唱片公司说没特色 13:12 40+的少女心与长期主义 14:51 跑步与马拉松：从被动无力到重新掌控生活 20:42 身体先给底气：自律、掌控身体、情绪与人生 21:53 女性力量不只是流量词，是身体与心理的能量 23:56 减肥与掌控身体：年轻时就意识到，自律成为习惯 28:46 如何身材管理：大框架、不极端节食、弹性坚持 31:41 先变成习惯，再谈自律 37:07 《海豚湾恋人》沈曼青：从负面角色到“大女主” 39:39 你若芬芳，蝴蝶自来；你若精彩，天有安排 41:10 谦逊、欣赏别人与认识自己：不把自己太当回事

这期节目，我们请来了老朋友严艺家，聊这两年社交网络上很火但又拧巴的一个词——社会化。 「成为社会的一部分」，在成长过程中如此自然的存在，为什么到了二三十岁，似乎变成了带种「迫害」？渴望和外界交流，但始终无法向前一步，年轻人们被什么困住了？ 我们谈了新技术（移动互联网、AI）的出现如何重新塑造了人和人的交流方式，代际创伤如何让社会「变成严苛的权威，而不是一个支持性的容器」，社会化不好的普通父母，又如何祝福孩子过上不一样的人生？ 即使你落了这一课，重新习得「社会化」的能力，也并没有想象中那般沉重。 在严艺家看来，「社会化的本质是玩耍」，当一个孩子下楼自由地和朋友玩游戏，当一个大人去跳舞，去摆摊，去加入一个织女小组，去和陌生人聊聊自己的狗——「社会化」这一课，就在人与人之间真实的玩耍中，自然而然地补上了。 本期节目被收录在小宇宙特别企划「小大人混社会指南」中。正值开学季，小宇宙想为所有人开一间「社会大学」，陪你度过初入社会的成长痛。 如果你也曾被社会化的种种问题困住，感到焦虑迷茫，欢迎点击👉「小大人混社会指南」 👈，也别忘了分享给身边同样在摸索的朋友。 让我们一起听懂那些学校里没说的社会规则，在慢慢长大的路上，多一份从容，多一份底气。 🎙️本期嘉宾： 严艺家，心理博主，伦敦大学学院（UCL）儿童青少年精神分析心理治疗博士候选人，UCL精神分析发展心理学硕士，上海/伦敦16年从业精神分析工作者，累计出版各类心理学译作著作近200万字 🚄时间轴： 00:01:29 对社会化的情绪中，藏着你的经历 00:08:03 在屏幕中长大的孩子们，失去了互动的能力 00:24:32 一代人被剥夺的玩耍 00:27:19 被社会化激活的创伤体验 00:33:35 哪些事情，你不舍得丢给AI去做 00:46:09 活在愿望中VS活在现实里 00:57:25 跨文化的二次社会化学习 01:08:25 在人与人的玩耍中，补上社会化这一课 📖你可能想知道： 1）《幼稚化》 作者：基思·海沃德（Keith J. Hayward），英国文化理论家、犯罪社会学学者（哥本哈根大学教授），以文化犯罪学研究闻名。海沃德认为，当代文化正经历一场深刻的「幼稚化」进程：社会越来越把成年人当作需要不断指导、保护和监管的孩子，而非有自主判断力的成熟个体，这种「成年自主性的被剥夺」无处不在，却很少有人追问它的根源与后果。 2）Still Face Experiment（静止的脸实验） 由发展心理学家 Edward Tronick 在1975年做的经典研究，观察婴儿如何参与和依赖与照料者的情感互动。 本期节目文字稿同步发布于「简单心理」公众号。 主播、剪辑：寒冰 BGM：Encore Dance - Sight of Wonders