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041.和亲戚三三子聊天:为什么有些人一直对生活有劲?

041.和亲戚三三子聊天:为什么有些人一直对生活有劲?

她的旷野

你为何总是那么有行动力? * 本期聊天:Leila(小红书:@亲戚三三子) 定居加拿大、中国,已婚已育的化学博士和自媒体创作者; 化工行业从业者 & Avery Pieces服装品牌创始人; 热衷于分享生活细节的ENFP。 Leila是我8年前关注的vlog博主,当时被她的vlog吸引,她的vlog让我觉得原来生活这么值得期待!后来我主动出击在2021年与她相识,第一次面基我们从上午11点一直聊到下午6点,再后来我们成为了好朋友。我们完成了从线上单方面关注,到线下相互奔赴。 Leila17岁独自出国,到读博、做科研、当瑜伽老师、拍 Vlog、跨行业工作、创业、做服装品牌……她总在尝试新的事情,也总能从生活里找到让自己继续往前走的劲儿。在【她的旷野】1周年的日子,想邀请她一起来聊聊关于“对生活有劲儿”、关于“生命力”。 【她的旷野】陪我从去年的低谷到今年的平和,整整1年我也看到了自己天翻地覆的变化,我觉得天时地利人和可以来聊这个话题。 🎧你会听到: 00:05:14 主动靠近那些让自己觉得“对生活有劲”的人。 00:06:49 从 CrossFit 小白到可以带新人:不盯着自己的不足,而是先看自己能带给别人什么。 00:11:15 不断转专业、换行业、做副业、创业:为什么她总敢去试新的事情? 00:15:24 野心不一定是“我要赢”,也可能只是想知道:我到底还能做到什么程度? 00:24:13 生命力 ≠ 高能量。真正重要的是:你把有限的精力花在哪里。 00:28:30 Leila产后抑郁:经历低谷之后,怎么允许自己停下来,而不是逼自己赶紧恢复? 00:38:39 长期被观看、被比较、流量低迷时,怎么避免一次次否定自己? 00:42:51 哪些关系在消耗你?一个人真正的状态,其实可以从相处后的感觉看出来。 00:46:25 当生活没什么劲的时候,为什么去一个新的咖啡馆、看一场演唱会、和陌生人聊聊天,也可能重新感受到生活。 00:49:47 学会放弃:别把80%的精力,花在只能带来20%结果的事情上。 对明天的生活,还保有一点点好奇,就够了。 ⭐欢迎各位听友关注、收藏、点赞,评论互动⭐ 听完这一期,我一直在想一个问题: 你最近一次觉得自己又活过来的瞬间是什么? 不一定是什么大事。 一顿很好吃的饭、一场演唱会、重新开始运动、认识一个新朋友,甚至只是某天下班突然觉得“今天还不错”。 大家都是被什么一点点重新点亮的。

54分钟
99+
2个月前
把自己丢进海里:两个水手杜可风与关雅荻谈电影、创作与“我只能这样子吗?” - 357

把自己丢进海里:两个水手杜可风与关雅荻谈电影、创作与“我只能这样子吗?” - 357

关雅荻·开放对话

*本期录制于2026年8月16日,上海 开放对话的人: 杜可风,著名电影摄影师、导演 琳瑜,电视节目主持人,书局儿创始人 本期主要内容: 这一期「关雅荻·开放对话」从杜可风新书《可疯》出发,却很快离开了一场常规新书分享的轨道。主持人琳瑜面对两位真正做过水手的电影人,杜可风与关雅荻,把问题抛向大海:两个在完全不同年代出发的人,海究竟改变了他们什么?又如何进入此后几十年的电影、创作与人生? 杜可风18岁登船远航,在他看来,大海既像母亲,也是一个无限的空间。它保护你,也威胁你,逼迫你面对孤独、恐惧与自己。创作同样如此,一个人最终都要独自面对一张纸、一台摄影机,以及自己是否承担得起表达的责任。关雅荻则以自己的环球帆船经历回应,两人曾在相隔近半个世纪的不同年代,沿着开普敦与澳大利亚之间的南大洋反向航行。几十天看不到陆地之后,人甚至能从空气里闻到陆地、鸟和昆虫的气息。《可疯》中的文字,也因此唤醒了关雅荻很多几乎已经消失的海上记忆。 两个人真正的相遇发生在“水手”和“电影人”两种身份开始重叠之后。杜可风认为,在船上与拍电影都需要充分准备,然后忘掉准备,让训练变成身体的本能。真正成熟的摄影并非临场计算,而是在天气、演员、空间不断变化时自然做出反应。关雅荻补充,帆船更加残酷,因为风暴来了无法停机,只能调整航向继续走。这也成为两个人理解创作的共同方式:无法控制环境,但可以训练自己如何回应变化。 从这里,对话进入杜可风独特的电影观。他说“电影就是风水”,所谓风水就是人和空间、人与人之间的关系。演员为什么自然走到某束光里,一个人为什么选择坐在房间的某个角落,这些关系远比“怎么打灯”更接近摄影的本质。谈到中国美学,他尤其看重“留白”:作品不能把一切解释完,要为观众留下能够走进去、呼吸和完成作品的空间。关雅荻则从中国山水画回应,发现传统视觉经验与电影之间存在更深的连接。 语言也是杜可风反复强调的主题。一次海上经历让他意识到语言首先是经验与情感,因此上海话、广东话以及不同语言内部独有的节奏都值得被保护。电影同样是一种翻译,他形容自己的摄影师身份像“中枢纽带”,需要先接受导演和合作者的灵感,再经过自己,准确转化为镜头。 谈话临近尾声,一个问题把《可疯》的创作观推到了最直接的位置:年轻创作者究竟要不要追求“上岸”?杜可风的回答指向王家卫曾经给他的那句追问:“只能这样子吗?”真正需要不断确认的,是自己有没有因为疲惫、现实和满足他人要求而偷偷打折。创作也无需为了成名或成为某种身份,它首先来自一种“不得不去做”的冲动。 最后,大海又重新成为人生的隐喻。风、浪、风暴无法回避,人唯一能够选择的是自己如何面对它们。关雅荻认为,海上冒险甚至比日常生活简单,因为极端环境让问题变得明确;真正漫长而困难的,依然是回到岸上以后如何生活。远行和冒险的价值,也许正是扩大一个人的承受力,再带着这种韧性回到普通日子里。 时间轴: 00:00 从“两位水手”的玩笑开场,杜可风把大海形容为母亲和无限可能的空间,讨论海如何迫使人面对孤独、恐惧与自己。 06:50 关雅荻与杜可风比较相隔近半个世纪的远洋经历,从南大洋、跨洋航行谈到人在海上最终必须独自承担的责任与考验。 13:01 从“如何把没见过的海分享给别人”进入创作本质,关雅荻谈保护创作者的敏感与才华,杜可风则说创作者必须从孤独中向他人伸出手。 19:28 从《可疯》与杜可风、黑文的关系继续展开,话题转向18岁做水手、漂泊与流浪,以及早年海上经历怎样塑造今天的杜可风。 25:07 杜可风由一次海上语言危机谈到“语言就是经验”,强调上海话、广东话与不同语言节奏保存着无法替代的文化感受。 31:39 关雅荻回望自己为什么在40岁出海,逐渐意识到那次远航也许是在等待命运改变,并由此谈到上海、爱情与人生新阶段。 38:19 从“仁者乐山,智者乐水”讨论山与海的不同,关雅荻坦言走过许多高山之后仍觉得大海才像自己的归宿,并延伸到中国文化为什么多“山水”而少“海”。 45:33 杜可风解释“电影就是风水”,摄影真正重要的是人与空间、人与人的关系,随后三人进一步讨论东方美学中的“留白”与给观众留下进入作品的空间。 52:14 从极端航海中的专注与心流进入电影方法,杜可风提出“准备,然后忘掉准备”,水手与摄影师都要让训练最终变成身体的本能反应。 59:13 关雅荻把航海、耐力运动、电影制片和大型活动组织连接起来,将制片人的核心概括为“无中生有,搞得定”,讨论团队如何共同把创意变成现实。 01:03:17 杜可风回忆王家卫不断追问“你只能这样子吗?”,认为创作者最重要的自我审视,就是确认自己是否因为疲惫、现实或满足要求而偷偷打了折扣。 01:12:19 观众提问把对话重新带回海浪、上岸与人生,关雅荻最终认为真正更难的是日常生活,而远航和冒险的意义,是扩大一个人的承受力,再更从容地回到普通日子。 ———————————————————— 【狂喜】又要来了~ 【第六届狂喜播客·叁狂+】将于2026年10月24-25日在上海举办。 早早鸟票(五折)在8月10日12:00正式开票,敬请关注。 【狂喜播客】举办到第六届,最大的变化是空间,将从单体多厅影院形态,进阶到「单体多厅影院+商圈」形态,内容更丰富,受邀主播、嘉宾人数更多,开放对话话题场次更丰富。 下面是【狂喜·叁狂+】的售票定价与基本政策,早买早便宜。 为了响应听友建议,「狂喜播客·叁狂+」推出各种价位的早鸟票,大家自由选择: 售票时间: 8月10日 - 9月10日期间 早早鸟票价格,两天通票:199元(五折) 9月11日-10月11日 早鸟票价格,两天通票:239元 10月12日-10月23日 优惠票价格,两天通票:299元 以上时间,不设单日票 单日票只在活动当天0点起按原价开票 2026年10月24-25日活动日开票: 双日票优惠价:359元 单日票全价:199元 谢谢大家~ 下面扫码购票啦~ ————————————————————

79分钟
99+
2个月前
Vol.65《奥德赛》:“马献计”历险记

Vol.65《奥德赛》:“马献计”历险记

一句知本

诺兰一出手,就知有没有! ——“不装了,我摊牌了,这就是2026年度最佳” 当“实拍狂魔”诺兰遇到神话题材,它还能玩出什么花样吗?答案是确定一定以及肯定! 作为诺兰导演的忠实拥趸,两位主播看完后觉得《奥德赛》是一部极其出色的作品,尽管我们对希腊神话体系和《奥德赛》原著不怎么了解,但这丝毫不影响我们都认为诺兰完成了一次“伟大的改编” 那些历史上代表着人类的智慧、璀璨的文明背后,藏着诺兰对人类史诗的一次戏谑和嘲讽 本期《一句知本》,两位主播浅浅地聊一聊对这部电影的感受,各位听友们权当瓦舍听戏、求同存异,如果有新的见解和不同的看法,欢迎在评论区留言哦~ 合作、交流可添加微信:NeO851921(备注 听友) 小红书:一句知本 听友微信群: 以下是电影版与原著的部分差异,方便大家了解: 一、风神埃俄罗斯的“风袋”——电影完全删除 原著中埃俄罗斯送给奥德修斯一只装着所有风的口袋,只要不打开就能顺利回家。结果船员在快到伊萨卡时以为袋子里是财宝,偷偷打开,狂风把他们吹回原点。这是原著中非常经典的“人性贪婪导致灾难”段落,诺兰整个删掉了。 二、食忘忧花者(洛托法戈伊人)——删除并重组 原著中这是漂泊路上的一站,吃了忘忧花的人会忘记家乡。诺兰删掉了这个独立段落,把忘忧花的元素移到了卡吕普索的岛上,服务于“奥德修斯主动选择遗忘创伤”的主题。 三、费埃克斯人——整个删除 这个删减非常关键,因为它改变了原著的叙事框架:原著:第 9-12 卷(奥德修斯讲述自己的漂泊经历)是他在费埃克斯人的宫廷里,对国王阿尔喀诺俄斯讲述的。这是一个“故事中的故事”结构。诺兰版:费埃克斯人整个没了,这段回忆被移到了卡吕普索的岛上,由查理兹・塞隆饰演的卡吕普索来承载倾听者的功能。 四、冥界之行——大幅修改 原著里奥德修斯在冥界见到了自己的母亲(她因为思念儿子而死)、阿喀琉斯、阿伽门农等亡灵。诺兰版删掉了母亲和阿喀琉斯,增加了一个与 “新的灵魂”的见面。有分析认为这是为了避免削弱“特洛伊战争的罪”这个核心主题,母亲之死是个人悲剧,而诺兰要的是文明层面的拷问。 五、喀耳刻:从“邪魅巫女”变成“战争受害者” 原著里喀耳刻是会把人变成猪的女巫,戏谑邪魅,和奥德修斯发生关系后成为他的情人和指引者。电影里的女巫被塑造成战后被乱兵洗劫凌辱的女性,她一眼看穿这群从特洛伊战场走出来的士兵身上的兽性。 六、诺兰原创的新增内容 1、“宙斯规则”——原创核心概念 这是荷马原著里完全没有的东西,诺兰创造了一套宙斯规则作为文明的底线,关于不能滥用暴力、不能破坏文明秩序的约定。奥德修斯的木马计被视为对这套规则的践踏,而他最后的流放也正是因为违反了宙斯规则。 2、“海上民族”——原创历史框架 诺兰把故事嵌入了青铜时代迈锡尼文明崩溃的真实历史背景中,“海上民族”是那个时代真实存在的、导致多个文明崩溃的神秘入侵者。这让奥德修斯的个人返乡变成了一个关于 “文明如何崩塌”的历史隐喻。 3、西农的角色——从无到有 西农在《奥德赛》原著里其实根本不出现(他的故事主要来自后来的古罗马文本,比如维吉尔的《埃涅阿斯纪》)。诺兰把他提升为关键角色,由跨性别演员埃利奥特・佩吉饰演,一个被奥德修斯欺骗、为木马计送死的“伪装者”。 七、结尾的彻底改写 这是诺兰最胆大的一刀,原著里杀死求婚者后,奥德修斯与珀涅罗珀团聚,奥德修斯重登王位。忒勒玛科斯下令绞死 12 个被指控通敌的奴隶女仆,雅典娜现身,让交战双方宣誓和平,故事圆满结束。电影中奥德修斯被迫流放,忒勒玛科斯继承王位,奥德修斯与珀涅罗珀乘船西去,去祭奠阵亡的将士。 Timeline 1:55——就先谈一谈整体观感吧 9:55——印象最深刻的地方? 13:25——海伦到底能不能变黑? 20:03——打开脑洞,说说《牛来》与诺兰的相似点! 24:13——诺兰为什么要选择这个希腊神话题材? 29:55——诺兰在《奥德赛》中究竟想要表达什么? 42:23——你认为《奥德赛》在诺兰的作品序列里处于什么位置? 本期节目提及: 《特洛伊》——特洛伊 (豆瓣) 《天国王朝》——天国王朝 (豆瓣) 《角斗士》——角斗士 (豆瓣) 《奥德赛》——奥德赛 (豆瓣) 《奥本海默》——奥本海默 (豆瓣) 《信条》——信条 (豆瓣) 《蝙蝠侠:黑暗骑士》——蝙蝠侠:黑暗骑士 (豆瓣) 《失眠症》——失眠症 (豆瓣) 《记忆碎片》——记忆碎片 (豆瓣) 《星际穿越》——星际穿越 (豆瓣) * 插曲 Ludwig Göransson - Zeus’s Law Ludwig Göransson - Odysseus * 片尾曲 Ludwig Göransson - Sirens

49分钟
99+
2个月前
Episode 225: 一袋一录

Episode 225: 一袋一录

迟早更新

「衔尾蛇在何处、以何种方式再次吞下自己的尾巴,至关重要。」 新书《希望是那长着羽毛的小东西》已经上市,请各位多多支持! [book banner.png] Show Notes: * 李雅伦、钱梦妮策展的展览《从边缘开始收集》 * 厄休拉·勒古恩的文章《The Carrier Bag Theory of Fiction》(《小说的载物袋理论》) * Anna Hundert 的文章《A Carrier Bag Theory of Revolution》 * 《诗经·国风·周南》〈芣苢〉 * 刘有恒的文章《诗经〈芣苢〉一诗的背后必有一段故事,不是泛泛民间农作歌》 * 龚斌的文章《风流是它,清朗也是它——〈世说新语〉》 * 康韵梅的文章《〈酉阳杂俎〉的文类与叙事研究——以鲁迅的观点为考察中心》 * 王昕的文章《论志怪与古代博物之学——以「土中之怪」为线索》 * 刘师健的文章《「小道」中的大观|宋代笔记的审美精神与文化价值》 * 邹馨蝶的文章《〈陶庵梦忆〉新读——从张岱的「流动视角」切入》 * 商伟的书《礼与十八世纪的文化转折:〈儒林外史〉研究》 * 鲁迅的书《中国小说史略》 * 萧驰的文章《The Chinese Garden as Lyric Enclave: A Generic Study of the Story of the Stone》 * 《迟早更新》#212《成为周杰伦》 * 刘艳的文章《萧红〈呼兰河传〉再解读:限知视角与限制叙事的小说范本》 * 汪曾祺的书《受戒》 * 汪曾祺的书《大淖记事》 * Elizabeth Fisher 的书《Woman's Creation: Sexual Evolution and the Shaping of Society》 * 金爱烂的书《滔滔生活》 * Alex Vermeer 的文章《Unpacking Suitcase Words》 * Jacqueline Jones 的文章《Why I Ban the Word "Feminism" from My Classes》 * 赫尔曼·梅尔维尔的书《白鲸》 * 马赛尔·普鲁斯特的书《追忆似水年华》 * Mandira Pattnaik 的文章《Fragmentation in Fiction Writing — Structure, Narrative, and Character-Building》 * Andy St. Louis 的文章《Fractured Utopias: Inside the World of Lee Bul》 * Donna Haraway 的文章《Receiving Three Mochilas in Colombia: Carrier Bags for Staying With the Trouble Together》 * Donna Haraway 的文章《A Cyborg Manifesto》 * Meghan O'Gieblyn 的文章《Donna Haraway's Utopian Promise》 * Rights of the Rivers 网站 * 罗伯特·麦克法伦的书《活水》(《Is a River Alive?》) * Chloe Berge 的文章《This Canadian River is Now Legally a Person. It's not the Only One.》 * 纳恩·谢泼德的书《活山》 主播:任宁 「迟早更新」是一档探讨科技、商业、设计和生活之间混沌关系的播客节目。我们希望通过这档播客,能让熟悉的事物变得新鲜,让新鲜的事物变得熟悉。 官网:https://podcast.weareones.com 微博:http://weibo.com/chizaogengxin 如果有任何问题或反馈,欢迎发电子邮件至 [email protected]。

28分钟
1k+
2个月前

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