节目

一人公司做不下去，真的是因为你不够勤奋吗？本期《百味职场》与《铁林想聊》的视频播客联播特别版，无情戳破了超级个体创业路上的最大幻觉：用打工人的线性思维去妄想非线性结果，最终只会死在每天找客户的焦虑耗竭中。 蓝华峰(Frank)和薛铁鏻两位主播不仅深度拆解了盲目拓客背后的漏斗迷思，更犀利直言：所谓的获客瓶颈，本质上是世界观的崩塌与错位。从熟人圈资源枯竭的窘境，到市场营销中先有世界观、后有方法论的底层逻辑，再到彻底抛弃 NPC 剧本、化身游戏设计师的无限游戏玩家心态。 这期节目将带你直视一人公司获客的残酷真相，帮你砸碎低效执行的温水煮青蛙，用数字资产重新夺回商业变现的终极主权！ 节目金句： * 关于获客的底牌： “先有世界观后有方法论。你做一件事情能做多远、能做多大，是取决于你一开始所设定的这个事有多大。” * 关于打工人与一人公司的割裂： “打工人赚的是线性的工资，一人公司赚的是非线性的概率。你的结果是非线性的，但是你的执行动作还是得线性的。” * 关于创业者焦虑的病根： “如果你有一点点把自己当成一个 NPC 的话，那个焦虑就会永远在。你要先觉得你是一个 designer，你是去创造这个规则的。” * 关于试错的意义： “所谓的无头苍蝇式乱撞，其实是我们在押那个概率。你做的越多，被上帝选中的可能性就越大。” * 关于打破死结的无限游戏： “你要去设计这个游戏。这个剧本我不满意了，我撤出来，开始另一个剧本。你只有把心态转换，才不会陷在沉没成本里死磕自己。” * 关于每一次发声的复利： “任何一件事情它都不是白做的，它都是你的资产。你把它沉淀下来，别把它当负债，总有一天它会套利。” 【加听友群】：添加小助理 ‘FrankOperation’，注明“百味职场” ------------------------------------------------- 内容时间线： 00:00:06:特别加更：直击一人公司永恒的获客痛点 00:01:47:获客底层逻辑：先有世界观，后有方法论 00:06:06:死在找客户的路上：别被资源枯竭与焦虑拖垮 00:12:30:流量漏斗启蒙：营销转化归根结底是道数学题 00:18:39:无头苍蝇的价值：必须花那100块钱去押大概率 00:22:49:必须撞碎南墙：没有疯狂试错就换不来市场体感 00:25:22:百万营收算术题：结果非线性，执行必须线性 00:30:47:打工人的思维陷阱：一人公司必须拥抱不确定性 00:35:13:觉醒为游戏设计师：用无限游戏心态夺回主权 00:40:43:手起刀落的止损：拒绝沉没成本，随时重启新剧本 00:42:58:提高命中概率：在逻辑正确的前提下让好运砸中你 00:51:56:商业模式的演变：知识不再值钱，最贵的是陪伴 00:54:35:沉淀数字资产：你的每次发声都是未来的复利 00:55:48:交易背后全是信任：放不下身段就做不成高客单价 00:58:15:播客的护城河：抛弃快餐营销，构建长效多巴胺 —————————— 主播：蓝华峰（Frank Lan） 科技与商业实战派： 拥有北京大学硕士学位，曾任迪士尼全球副总裁及Hulu北京研发中心总经理。作为有着两次创业经历的实干家，他深谙顶级互联网技术演变与跨国组织管理。如今，他敏锐捕捉时代趋势，以“一人公司”的先锋形态，探索数字游民时代的商业新边疆。 深度赋能的职场教练： ICF 国际认证PCC级别教练。专注创始人教练、高管教练、与企业领导力咨询。他擅长结合Luxx Profile等内在动力学工具，洞察个体的底层需求。将多年大厂管理实战与教练技术深度融合，专治各种职业瓶颈，特别是为35岁+的职场精英提供极具实操性的破局之道。 长期主义创作者： 极致的输出者。不仅常年主理个人网站 lanhuafeng.com，其公众号《另一类方式》更保持着超长期的硬核日更记录，视频号《职场教练-蓝华峰Frank》持续输出职场类短视频。主理职场播客《百味职场》与营销播客《胡讲8讲》。致力于通过高频、深度的内容，将复杂的职业逻辑转化为可落地的行动指南。 知行合一的探索者： 一个将“说到做到”刻入骨髓的行动派。他不仅在商业与教练领域追求卓越，更将这份对极致的渴望延伸至雪山，跨界考取了专业滑雪教练资质。他用极客的严谨拆解滑雪技术，用教练的同理心体验极限。 “用架构的思维拆解商业，用教练的心法赋能个体，用知行合一的极致活出自我。”（个人网站：www.lanhuafeng.com） —————————— 主播：薛铁鏻（铁林） 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8 创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有 20 年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及 AI 营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技及新高教集团（已上市）高管，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： ICF（国际教练联盟）认证 MCC 级别教练（全球第 1850 位），LUXX Profile 测评系统 Master 级别解读师。擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者： 旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林想聊》、《铁林时事观察》、《自媒体创业笔记》等多档深度音频播客节目；公众号「铁林想聊」主理人；致力于帮助个体在时代大潮中，通过“系统化思考”实现从内在觉察到外在事业的蜕变。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，以“舅舅”的身份关注教育与传承，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。”(个人网站：www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:jl8.cn )

介绍索尔金的新书《1929》，以及从“人”的视角理解1929和当下这个周期。 大家好，我是大卫翁，"起朱楼宴宾客"是我用来记录这个大时代的播客节目。 这期节目其实录了有一段时间了，我一直想找一个更合适的时机发布。直到上次录《不熄灯》的时候，跑师给了我一个很好的建议，她说发布这种“空头”言论永远没有最佳的时机点，要不就是过早，要不就是过晚。恰好我又看到最近这本书的中文版发售了，或许这就是一个好的时机让大家来翻开这本书。 不过我这期节目的主体内容并不是介绍这本书，而是从这本书里的三个“主人公”讲起，并把他们和当下AI周期里比较类似的几组人物做了对比。虽然时代不同、技术不同，其实每一轮周期并不能直接类比。但人性可能是最能穿越周期的，也是最能有所映射的。 我的史观是相信历史是由人组成的历史，一些关键人物的诞生或许是时代的产物，但确实是他/她们左右了历史的进程。希望这期节目能给大家提供一个不同的对比周期的视角，一个更“以人为本”的视角。 简明时间轴（本期时间轴由podwise生成）： 00:05 为什么看完《1929》这本书要迫不及待的来和大家分享 Andrew Ross Sorkin 的《1929》通过编年体方式还原了华尔街大崩盘期间的人类生活细节，而非单纯的宏观经济分析。1920 年代的美国股市经历了长达十年的牛市，涨幅高达 400%，其核心特征是 “第一次杠杆牛市”。证券公司提供高达 90% 的保证金贷款，诱导缺乏专业知识的普通投资者入场，这种杠杆机制与现代金融创新（如杠杆 ETF）在本质上具有高度相似性。 17:06 1929年的股市崩盘以及之后几年的大萧条为何会成为宏观经济学的“圣杯”检验场 1929 年至 1933 年间，美国实际国民生产总值减半，工业产出下降 47%，2.5 万家银行中近半数倒闭，失业率飙升至 24.9%。这场灾难是 20 世纪唯一一次导致现代经济秩序几乎崩溃的事件，成为宏观经济学各流派（货币主义、凯恩斯主义、奥地利学派等）争论的核心证据。理解大萧条的成因与持续机制，是宏观经济学研究的终极目标。 23:31 第一个关键人物：理查德·惠特尼，以及他代表的监管者道德风险 纽交所副总裁理查德·惠特尼曾被誉为 “白衣骑士”，但在崩盘后被揭露挪用公款维持奢侈生活，最终因重大盗窃罪入狱。这一案例揭示了体制内 “体面人” 的道德风险。现代金融与科技领域中，监管者或高管在利用机构信誉进行个人投机或利益冲突操作时，往往在繁荣期难以被识别，只有在周期逆转时才会暴露其真实面目。 28:41 惠特尼在当下周期的影子：凯文沃什、Sam Altman，还是特朗普家族？ 39:02 第二个关键人物：威廉·杜兰特，以及他代表的投机驱动的创业者困境 通用汽车创始人威廉·杜兰特在退出实业后，将全部精力投入股市投机，参与 “股票池” 操纵，最终在崩盘中破产。杜兰特的故事反映了成功企业家在将实业洞察力转化为金融投机时，往往因过度自信和不服输的意志而陷入困境。现代科技投资中，如软银孙正义对 OpenAI 的孤注一掷，在资源绑定和对单一资产的过度依赖上，与杜兰特当年的路径呈现出惊人的历史重演。 47:00 杜兰特在当下周期的影子：软银集团孙正义？ 58:07 第三个关键人物：查理·米切尔，以及他代表的金融机构“创新”恶果 国民城市银行董事长查理·米切尔通过零售网络将高风险主权债卖给普通家庭，将机构信誉转化为投机通道。现代私募信贷行业（如阿波罗与雅典娜保险的结合）通过将零售年金负债与私募信贷资产对接，构建了类似的复杂结构。尽管现代监管体系较 1929 年更为完善，但私募信贷资产缺乏市场定价（Mark to Model）、百慕大结构下的资本杠杆不透明以及零售化进程，使得潜在风险在周期逆转时更难被及时识别。 68:14 米切尔在当下周期的影子：Apollo Global Management CEO Mark Rowan？ 80:22 1929 年大崩盘的根源并非单一的利率或监管失误，而是人性中对繁荣永续的非理性执念 历史经验表明，人类极易遗忘，总能找到新的方式相信繁荣可以持续。应对非理性繁荣的关键在于保持谦逊，认识到没有任何系统是万无一失的。金融周期不会因技术进步而消失，变化的仅是表现形式，而 “先是渐渐的，然后突然的” 崩盘逻辑始终贯穿于历史之中。 欢迎关注我的新书《资产配置行动指南》，解读和购买链接在这里：158. 播客里聊了四年的资产配置，我把它做成了一本《行动指南》 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《40岁重启人生：从金融牛马到脱口秀俱乐部老板》最新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址[email protected]。 节目BGM： The Rains of Castamere - Ramin Djawadi The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

🍇RVF是全球唯一的国家级葡萄酒盲品比赛，每年10月在法国举行。今年即将出征的国家队中，Andy是其中一员。本期节目我们围绕「盲品」展开，深入探讨了盲品当中的两种流派风格，以及盲品的意义和乐趣所在。欢迎大家收听本期节目，请大家一起在评论区踊跃留言，积极转发给更多的朋友。 ‼️感谢大小电波播客空间（麦子店）提供的场地支持！笔芯❤️ 01:02 小红书酒类13w粉大V，有多少有效的葡萄酒粉丝？ 02:12 盲品国家队成员是一个怎样的身份 02:45 什么是RVF比赛？ 03:31 中国在这个比赛上是一个怎样的地位？ 03:50 国家队成员的角色分配 05:48国家队成员如何选拔 07:12 北京团队如何首次战胜上海团队 08:03 北京能够实现反超上海的原因 09:07 如何进行盲品训练 09:50 盲品中常见的两种流派 10:57 如何界定和练习喝的酒是否「准确」？ 14:30 「推理派」盲品如何建立 15:40 什么是「直觉派」盲品 18:10 不同流派的人如何一起训练 20:34 如何识别自己更适合哪种盲品风格 21:38 题海战术可以带来盲品技术的提高吗 25:05 为什么会热爱盲品 26:01 盲品国家队4人如何分工 28:38 把盲品当成一种「竞技体育」 29:44 学霸搞盲品有多「卷」 32:48 哪些人在玩盲品？ 33:19 盲品到底有哪些「快乐」？ 34:12 《making sense of wine》 36:06 盲品是一种更「高级」的追求吗？ 37:10 盲品中的「理性」与「感性」 44:20 对盲品的粗浅看法 45:55 如何保持喝酒的快乐？ 48:15 盲品的益处——感官的健身 49:48 即将10月份出征世锦赛的信心如何 🎵片尾曲来自Juliette Gréco《Les amours perdu？》 ㊗️大家一杯晚安酒，快乐到永久！

00:04 他不是内向，只是不够爱你 01:28 你越有定力，男人越上头 02:48 克制是最高级的性感，不论情感和事业 03:28 不去挣你不该挣的钱，才能一直挣你该挣的钱 04:31 真正的爱，是后知后觉的 07:03 见登味儿男，不化一滴妆在脸上 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

💜本期不完美碎碎念 这是一期关于财富书籍的读后感，但这本书跟我们认知中的财富书籍有所不同，它好像从更深层揭示了一些东西。之前受到吸引力法则的影响，我打印了一些我的梦想和目标，贴在了毛毡毯上，为的是我看到它们能够更有动力地去前进。然而我每天在这个目标板前进进出出，再没看过它几次，也没有实现任何一项 有人曾问过我想不想变有钱，当然想要！接着她问我怎么实现，我说“做梦”！有点戏谑，又很真实 因为我觉得赚钱其实是一件辛苦的事情，而我不想太辛苦，也不相信有什么轻松赚钱的方法。我还觉得太有钱是一件不好的事情，它可能让一些部分变得轻松，也可能让很多部分变得糟糕，因为我没有足够驾驭钱的能力。甚至，我觉得谈钱挺难、挺羞耻的，不管是谈论我赚了多少钱，我有多少钱，我想要多少钱，我想借钱还是别的什么（应聘聊薪资有点例外哈哈） 我只以为这是我思维的局限，看了这本书后发现，这是我对金钱的无意识信念，也是限制我更有钱的重要原因，并且，它还告诉我，我与金钱的关系，如同我与父母的关系（这很新奇，后面发现，也有道理） 总之，这本书从另一个角度向我们揭示了我们没能更有钱的原因以及如何调整，可以看看 👣本期不完美收听指南 * 03:58 万事以修心为先，赚钱也是 * 07:53 无意识在制约你拥有金钱 * 11:50 赚钱压力从何而来？ * 18:36 “开口要钱”是一种金钱羞耻 * 21:33 我们渴望钱，又害怕成为“庸俗”的人 * 29:49 与金钱的关系，也是与父母的关系 * 35:05 “应该做”的职责在阻碍我们过的比父母幸福 * 41:51 父母没有办法给出他们没有的 * 48:15 害怕没钱，也是害怕失控 🎵本期不完美音乐 片头：ko-ko-ya-ワルツドミノ 片尾：이희상-애열 📚本期不完美提及 《对财富说是》 👯♀️不完美使用说明 不完美大人每月15号为录制日，新一期节目尽可能在录制后一周内上线！

🚀当全网都在聊小龙虾，你刷着层出不穷的龙虾产品眼花缭乱，不知道Skill到底该怎么玩。听说能靠Agent实现工作流自动化，却找不到适合普通人的上手方法。大厂纷纷推出CLI模式，AI时代的交互入口到底会走向何方？普通人不用敲代码，能抓住这波Agent浪潮的红利吗？小龙虾到底能给我们的日常工作带来哪些实打实的提效？怎么沉淀自己的Skill变成个人数字资产？ 🎙带着这些问题，本期36氪《CEO锦囊》AI局内人专场邀请到前字节商业化AI产品经理向阳乔木、QLab加速器创始人AI异类弗兰克，和我们一起拆解OpenClaw的真实价值，聊聊普通人怎么用好Skill沉淀个人能力，真正实现用Agent为自己提效。 📌本场直播中，主持人与嘉宾主要讨论了以下问题： 11:38 小龙虾能实现从生成视频到发布抖音的全流程自动化操作吗？ 18:17 多Agent协作相比单Agent有什么特别之处？ 20:54 国产龙虾产品支持切换大模型吗？怎样省Token? 30:15 普通人能用Skill实现哪些高频场景？ 57:35 为什么说Skill是属于个人的数字资产？ 01:11:41 养一只全能龙虾，还是分场景养多只垂直龙虾？ 01:24:08 AI辅助写作选择什么大模型效果比较好？ 01:29:45 讲一下Web search 01:34:48 AI硬件创业趋势解读 01:41:44 Agent时代为何抹平文理职业分工边界？ ✨本期人物： 嘉宾：前字节商业化AI产品经理、摇滚乐爱好者 向阳乔木， QLab加速器创始人、AI创作者 AI异类弗兰克 主持人：帮主 后期：李佳（实习） 关注36氪视频号，即可找到本场视频直播回放哦～

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 【主播】曹启泰 【嘉宾】朱丹 【片头曲】 《光忙万账》Rap版 詞：侯炳瑩、莎莎 曲：David&莎莎 演唱：戴昊堃 吉他：David 【片尾曲】 Cody Francis - Honey Take My Hand 【剪辑】 王俊翔、梵一如

- 导语 - 1926年，瑞典王储、未来的古斯塔夫六世国王跨越重洋到访中国，在北洋混战的动荡时局里开启了一场横跨北京、山西、上海的考察之行。这段经历被随行人员收录在三本相册中，留下500多张照片和大量珍贵实物，并在百年后被收藏家邹德怀购得并整理，许多鲜为人知的历史细节得以重现。百年前的瑞典王室为何热衷中国文化与考古事业？在东方的军阀、学者与退位皇帝之间，瑞典王储见证了哪些插曲？从田黄印章、北京城墙到仰韶考古，瑞典与中国文化又藏着怎样的往事？请听本期嘉宾邹德怀带来的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 邹德怀，民间收藏家，致力于历史影像收集 - 时间轴 - 02:04 瑞典人在民国：安特生、喜龙仁、斯文赫定、新常富与高本汉 05:53 瑞典王储访华相册拍卖记 23:44 孙美瑶与临城大劫案在海外知名度宛如阿尔卡彭或豺狼卡洛斯 28:17 初入华北：宴会、戏曲与北京城墙 43:23 「竦长剑兮拥幼艾」：梅兰芳的田黄印章 52:00 顾维钧家宴、九世班禅与溥仪的拒见 01:00:18 王储亲自下坑考古，轰动十里八乡 01:01:48 山西之行：皮蛋、燕窝、阎锡山 01:09:00 被遗忘的瑞典学者新常富和他的山西岁月 01:21:42 一位恶女的「莲花年」：辛普森夫人的中国情缘 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

【句子】I thought you operated on knees and elbows. 【Modern Family S3E21】 【发音】/aɪ/ /θɔːt/ /θɑːt/ /juː/ /ˈɒp.ər.eɪt.ɪd/ /ˈɑː.pə.reɪtɪd/ /ɒn/ /ɑːn/ /niːz/ /ənd/ /ˈel.bəʊz/ 【发音技巧】thought you音的同化；operated on连读；knees and elbows两处连读； 【翻译】我原本以为你只是给膝盖和手肘做手术呢/你手下的病人都是手肘和膝盖受伤，不至于离世吧。 【适用场合】 今天我们学习这个表达，叫做：operate on sb.，表示“在某个人身上开刀、做手术”； to perform surgery on someone or an animal； 这个短语我们之前在第1339期节目中讲过，大家可以跳转一下超链接复习一下： >>点我复习<<，那一期节目中例句都比较简单，今天我们再看看别的例句： eg: We may have to operate on your leg. 我们有可能不得不在你的腿上开刀。 eg: He is going to operate on a patient. 他将要给一个患者开刀。 eg: The doctors are operating on me tomorrow morning, so I'm not allowed to eat or drink anything before then. 医生们明天早晨要给我做手术，所以在那之前我不能吃任何东西，也不能喝水。 eg: They decided not to operate on her. 他们决定不给她做手术。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 They had to operate on my dog because something had become lodged in his intestines.