节目

本期，我们在聊证明。生活好像率先教会了我们需要证明，或者说摆事实讲道理，因为强词夺理大概会罪加一等。后来我们在数学课上学习证明几何问题，证明各种定理是正确的；在语文课上学习写作议论文，熟记各种名人典故来论证观点；在辩论场上，期待评审自由心证的时候，多偏向自己一些。 然后，我们步入社会，发现了一个BUG，生活才不管你那些有的没的，强行证明的时候多了去了！ 这个月，我们共同养大的儿子<小驴>差点离家远去。注册小驴管理权限的手机号因为长期没有续费，被通信公司中断了。汪汪在错愕中留下姗姗泪水。和小宇宙管理员沟通的结果是，请进到账号后台截个图。试想，如果汪汪还进得去管理平台，那在这里疯狂求助是演的哪出？那一刻不知道是炸毛的情绪多一些，还是失落的情绪多一些。原来到处都会有一些荒谬的证明存在。好在账号最终还是回来了。 那么，收听愉快～😊 BGM： 片头：煮咖啡的咕嘟咕嘟（资源就是这么起的名，挺形象的） - I Believe in Your Victory - This Will Destroy You - Better Together - Jeremy Loops！ Enjoy your coffee time！

普渡机器人新一代PUDU D7发布，最高14kg承重，支持边工作边学习；星海图双足人形机器人Kengo发布，既能鲤鱼打挺，也能擦桌子；单步生成媲美多步效果，这款新框架改写AI绘画格局…… 时间轴 00:22-01:57|普渡机器人新一代PUDUD7发布：最高14kg承重，支持边工作边学习 01:57-03:32|机器人原生世界动作模型问世!首创时空一体架构 03:32-04:42|星海图双足人形机器人Kengo发布：既能鲤鱼打挺，也能擦桌子 04:42-06:05|智元登顶WorldArena，斩获世界模型总分冠军 06:05-07:40|单步生成媲美多步效果，这款新框架改写AI绘画格局 07:40-09:13|大模型评测升级!行业统一标准正式出现 09:13-10:40|云端落地实体!招商局这套系统打通具身智能全链路 10:40-11:53|算力暴涨十倍!大模型训练早已不是你理解的样子 11:53-13:21|英伟达新AI模型，兼顾高速与高精度检测 13:21-14:47|不限时免费!全球榜单前十AILab开放全模态API 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

Scott LaFaro（1936年4月3日-1961年7月6日），Bill Evans，Paul Motian 00:03:58 略过废话，进入正题 内容涉及音乐： I Love You（For Real!，Hampton Hawes，1958年录制，1961年发行） Detour Ahead（Waltz for Debby，Bill Evans Trio，1961年录制，1962年发行） Crow's Nest（Cal Tjader - Stan Getz Sextet，1958年发行） Beautiful Love（Explorations，Bill Evans Trio，1961年录制发行） Gloria's Step（The Complete Village Vanguard Recordings, 1961，Bill Evans Trio，1961年6月25日录制，2002年发行） 内容涉及相关词条和人名： Gilles Peterson（Dj广播节目主持人），Sonny Rollins，Bill Evans，Village Vanguard（爵士乐俱乐部），Ray Brown，Jimmy Blanton，Oscar Pettiford，Milt Hinton，Paul Chambers，Charles Mingus，Paul Motian，Red Mitchell，Ornette Coleman，Eric Dolphy，John Coltrane，Howard McGhee，Gary Peacock，Bill Crow，Gerry Mulligan，J.J Johnson， Kai Winding，Don Thompson，George Shearing，Live at the Café Carlyle（唱片名），Charlie Haden，Oscar Peterson，Riverside（唱片厂牌），Orrin Keepnews（Riverside联合创始人，唱片制作人，作家），Miles Davis，Kenny Dennis，Benny Goodman，Woody Herman “见不得爵士乐”，一档借着乐史听爵士乐的话痨节目 “见不得爵士乐”在小宇宙已经开通了打赏功能，我能吃口鸡尾包了，感谢你的支持！

习惯凡事靠自己、害怕建立亲密关系？本期共读《不原谅也没关系》第三章：改善关系，解析CPTSD依恋障碍对人际关系的影响，原生依恋创伤带来的社交焦虑、不敢求助等问题，讲解结构化与非结构化社交的差异，分享宠物、亲密关系带来的治愈力量，情绪释放、处理关系冲突的方法，也聊聊如何自我抚育、接纳脆弱，与过往伤痛温柔相处。带你读懂关系疗愈，慢慢治愈受伤的自己。 【🎤本期主播】 Seven(🍠：🎀Seven) 亦慈（🍠：是亦慈呀） 花花（🍠：睡不醒的阿花🌸） 【进听友群加微信】 如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客，可以+微信 S718621 关注我们的🍠活动内容早知道：仰卧姐妹 【⏰show notes】 00:02:02 童年缺失的社交技能，成为成年后焦虑的源头？ 00:16:01 生活不等人，心态决定一切 00:23:20 谷爱凌的情绪管理：边跑步边哭，预留哭泣时间 00:29:38 遇到「想一出是一出」的老板，怎么办？ 00:31:53 关系型疗愈的核心：打破完美伪装，告别毒性羞耻感 00:34:41 关系升温的加速器：表露脆弱 00:37:05 化解情绪痛苦：与让你感到安全的人聊天 00:40:29 先治愈自己，再考虑父母 00:42:52 成功伴侣关系的秘诀：用文明方式处理愤怒 00:52:39 自我疗愈双路径（重养内在小孩）：自我父育与自我母育 00:58:58 父母角色分工：母亲是无条件接纳的情绪提供者，父亲是挑战与冒险的启蒙者 01:01:09 父母的爱像房子：提供安全感与自信，抵御生存焦虑 ———————————— 📻本节目收听方式： 小宇宙｜QQ音乐｜荔枝FM｜虎扑 【🗒️本期策划】 Seven 【✂本期声音剪辑】 Seven 【💻本期文本】 Seven

世界杯的到来点燃了整个六月，而对足球的热爱不仅是跨越民族的，也是跨越时代的。中国古代很早就留下许多关于蹴鞠的记载，从宫廷宴乐到市井嬉戏，这颗圆球早已滚过了千年。本期节目，有鬼君将展开聊聊志怪小说中的足球故事，还有阴间的文体生活，聊聊那些神明、鬼魂乃至精怪，是如何在另一个世界里各得其乐的。 《上海书评》播客全新子栏目《奇谭新语》上线。潜入志怪典籍，打捞人间世情。这档节目由《上海书评》资深编辑、志怪研究人黄晓峰主播，他将带领听众从时事热点出发，返回古籍中的志怪现场，在古今对照中探寻人性与社会的幽微之境。 文字稿详见：https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_33333342 【本期主播】 @黄晓峰（有鬼君） 七〇后，本科修中文，硕士读哲学，偏好历史。曾执教鞭于中学，后供职于出版社，现为《上海书评》资深编辑。平生偏爱志怪作品，常年游走于古代笔记小说的幽微之境。著有《见鬼：中国古代志怪小说阅读笔记》《天下无鬼：中国古代志怪小说里的鬼与精怪世界》等。 @林柳逸 澎湃新闻《上海书评》编辑 监制：何涛 统筹：丁雄飞 视觉设计：王璐瑶

创伤之后的我们该如何去接纳新的自我，并允许生命中其它的可能性发生？ 为什么推荐《机器人之梦》(2023)？ 1、成长开始于我们第一次撞上现实的不可抗力。电影展现出了狗狗为了挽救这段关系的竭尽所能，他甚至因为翻越栅栏而被拘留，但就是被拦在了海滩之外，见不到机器人。所以有时面对命运的阻隔，接纳自己对一段关系的无能为力并不是懦弱，而是成熟的起点。 2、机器人在废品站被砸碎，但浣熊用不同的零件将它重新拼好。真正的自我成长从来都不是保持一尘不染，而是有能力带着一身的补丁和改变了的性格，依然勇敢地面对生活，去接纳残缺的，也是全新的自我。 3、狗狗和机器人最终走向了各自生活的平行线。有些人和记忆只适合留在特定的时空。不打扰彼此的新生活，不仅是一种体面，更是对当下的一种责任。而一段关系的价值，也不只是在于它的时间长度。 本期北西南东你将会听到： 00:02:10 治愈系的故事：如何修复不可抗力造成的情感创伤？ 00:05:02 机器人复杂的角色弧光：他不只是一个宠物，甚至最后成长出了主体性。 00:06:44 电影无对白的纯视觉叙事，让观众用共情理解故事。 00:07:54 各个拟人化动物的性格投射。 00:09:20 狗狗隐喻了社恐。所以他始终选择购买一段关系，而不是真实的社交。 00:10:54 机器人最终的选择成全：他和浣熊之间的关系同样值得捍卫。 配乐 September - Earth, Wind & Fire Was It a Dream? - Alfonso de Vilallonga

我能不能入局银发经济？但真正要先想清楚的是：你看到的银发经济，到底是什么？ 银发经济不是简单多了一个老年人群，也不是把原来的产品换成“银发版”。 它真正的新机会，不在“老”，而在50岁以后这群人正在重新寻找的生活方式。 退休后的时间怎么过？ 还能不能认识新朋友？ 还能不能旅行、学习、变美、社交？ 身体、关系、情绪和家庭角色变化之后，谁能用他们舒服的方式陪他们重新进入生活？ 这一期，我们会聊： 养老行业、养老经济、银发经济到底有什么不同； 为什么旅游、酒店、社区门店、茶室都可以重新看见银发机会； 以及为什么为学乐一直把“银发文娱”当成一个轻入口。 银发经济越热，越不能只看热闹。 入局之前，先把势看清楚。 本期关键词： 银发经济｜新生活｜活力银发｜文娱入口｜长期关系｜轻资产入局

欢迎大家来到【玄神贯注】播客，我们继续「十天干生命剧本解读」系列。 本期节目，我打算从一个生动的影视角色切入，带大家认识阴火的代表——丁火。最近在看一个电视剧《主角》，群像戏非常精彩，刘浩存在剧中饰演的易秦娥，她眼中灵动有光的气质，恰好完美契合了我心目中丁火的核心意象。 这期我将从古籍记载出发，深度拆解丁火的自然意象、人格特质、以及与其他天干的喜忌关系，并最终延伸至丁火在情感模式与职业赛道上的现实指引。 无论你是否是丁火日主，希望这期内容都能帮助你理解——丁火，这种收敛聚焦的光芒是指引方向的强大力量，星星之火，可以燎原的强大，成为你人生探索中的一点微光。当然，还需要提醒，针对日主的分析不能代表所有信息，大家理性看待，更多是一些理论知识的分享。 另外节目中会提到刘浩存的八字，但只有前三柱，时间是未知的，所以即便有2000年和1998年的争议，但我选择的是98年的版本，这里除了为了对应本期丁火天干，还有因为个人觉得剧中刘浩存扮演的角色忆秦娥，更像是丁火日主，当然这个完全是个人感觉，目的还是围绕丁火天干来做解读，同时也不涉及任何其本人八卦内容，希望大家理性看待~ 如果有想要咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 【本期主播】 策策：四柱八字、奇门占卜命理师，互联网打工人 发车前的准备 1. 知道自己的出生年、月、日、时（最好精确到分钟）及出生地 2. 在小程序或网站搜索「八字排盘」工具，选择「真太阳时」排盘 3. 查看日柱天干，如果显示为「丁」，那么你就是丁火日主 戳下方空降👇 00:17 从刘浩存在《主角》种的演绎，聊丁火气质 03:22 剧中苟师收忆秦娥为徒，说她“两灯有芯”——丁火代表的眼睛灵动，有神 04:15 丙火与丁火的核心能量差异 * 丙火：发散，扩张 * 丁火：收敛，聚焦 05:05 丁火的象征：文明之火、万家灯火、希望之火、黑夜中的引路星光、寺庙道观香火 “丁火继丙之后，为万物之精，文明之象；在天为列星，在地为灯火。” ——《三命通会》 06:17 丁火人格画像：外柔内刚，温文尔雅、内敛、浪漫主义的高敏感者 08:22 丁火的昼夜节律：丁火喜夜不喜昼，夜晚出生的丁火更具灵气 09:15 “丙夺丁光”的现实层面解读 10:48 丁火的情感模式，如果要追丁火日主，以下层面建议参考、 重视仪式感，细节，精神内涵 稳定的情绪输出和持续的正向反馈 13:00 丁火与部分天干的喜忌搭配 “丁火柔中，内性昭融。抱乙而孝，合壬而忠。旺而不烈，衰而不穷。如有嫡母，可秋可冬。” ——《滴天髓》 15:14 丁火的核心用神——甲木，持续不断的燃料供给 16:20 丁火的第二核心用神——庚金，劈甲引丁的底层逻辑 18:15 丁火与乙木的关系，带来了艺术天赋与悟性，也带来了敏感与内耗 20:00 丁火与戊土的关系，追求更大气，也给丁火遮风挡雨 21:39 丁火与壬水，“星辰大海”的魅力，只有壬水给得了 22:40 丁火与水、木的搭配，需要仔细端详 “丁火其形一烛灯，太阳相见夺光明。得时能铸千金铁，失令难熔一寸金。虽少干柴犹可引，纵多湿木不能生。” ——《渊海子平》 总结丁木的喜忌核心： * 丁火基本核心用神就是甲木（有甲木，再配庚金更好） * 壬水比癸水更适配 * 出生在晚上更容易发挥自己的能力 26:00 丁火在当前社会角色与职业赛道参考 * 文化、教育、传媒 * 演艺、影视相关 * 电子、网络、通信 最后，希望本期内容能帮助丁火朋友们更好地理解自己。大众讲解对应每个人的具体状况会有出入，这很正常，如果有什么问题或者建议，可以留在评论区哦~ 感谢收听「十天干生命剧本」系列，下期我们将一同探索「丙火」。 如果有想要咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 本期音乐🎵： 星辰大海 - 黄霄云

高考结束之后，我该做什么？ 这是我在高考结束后想的第一个问题，为什么从来都没有人告诉我？或许你也进入了一段迷茫的时期，或许你也体会到了一种“失重感”。但不管是在人生的哪个时期，这种“失重感”不会彻底消失。我们好像在一条轨道上奔跑了太久，但人生是旷野，是时候想一想，自己到底喜欢什么，到底想要做一些什么了。 如果你刚刚结束高考，希望你能取得理想的成绩，在未来的假期里好好休息，听一听周末愉快~ 如果你还在经历人生的奥德赛，没有关系，让我们一起寻找下一个目标！ 感谢你的收听与订阅，周末愉快！ * 找到我们： 联系方式：theweekendfm（欢迎加入微信听友群） 节目邮箱：[email protected]（欢迎合作） 最近拍了一个同主题的短片VLOG（欢迎点赞支持）

大家好，这里是【孤岛浪花】：一档为 25-35 岁职场女性打造的成长型播客，一起和女性职场人破解职场谜题，升级职场人的修炼手册。 今天我们想聊聊这个“超值投资”的话题： 怎么提升表达力？ 怎么才能真正的好好说话？ 不光是职场汇报，还包括生活、亲密关系，怎么把复杂变简单，模糊变清晰，精准传递观点？ 希望能给那些“嘴笨”的姐妹，递个话筒。 第一层：表达力的真相｜心想明白，才能说明白 第二层：职场表达｜怎么条理清晰、对答如流？ PREP 模型： Point（观点）→ Reason（理由）→ Example（案例）→ Point（重申观点） 录音复盘法，看看自己的录音和预期中的差距到底有多少？ 参加演讲俱乐部，靠近热爱表达的人，比如头马Toastmasters俱乐部 第三层：生活表达｜怎么轻松破冰、不伤人？ 第四层：刻意练习｜怎么从“不敢说”到“享受说”？ 聊了这么多，其实最想说的是： 表达力不是天赋，是每个人都可以训练的“肌肉”。 别觉得自己嘴笨，你只是还没找到方法，逻辑让妳走得稳，情感让妳走得远。 愿我们都能好好说话，把爱传递出去，把价值传递出去。 今天 Fiona 的【非说不可】金句是： 表达中，先传递你的善意，把‘你’换成‘我’，攻击性就少了大半。 今天 Connie 的【看见职说】金句是：表达力是肌肉，得刻意练习——心想明白，才能说明白。 愿我们都能一开口，就赢得理解，赢得爱。 当浪花相撞，孤岛会连成大陆，我们下次节目见啦～

【本期内容简介】 感谢NDC天然钻石协会特约播出！ 暧昧期和热恋期的我们，曾经或多或少在“cosplay一个完美的人”，直到同居打破了这一切……当生活秩序被另一个人打破，个人空间开始相互“侵占”，这种同居的磨合让人感觉关系的摩擦力变大了。在日常的相处点滴里，那些我们试图掩藏的小缺点暴露无疑，我们不得不亲手打碎彼此的滤镜，直面原图无P版的恋爱关系，也许会有不完美，也许会有眼泪，但当我们决定在关系中放弃扮演那个“完美的自己”后，恋爱相处反而没那么累了？ 深度同居到底改变了什么？深度同居真的会消解爱情吗？ 今天我们要聊聊「深度同居，是如何让我们放下了对完美关系的幻想」 为什么不完美的真实反而比「完美的假象」更让令我们安心？ 30岁最大的变化是，我们好像不再执着于找一个「完美的人」，而是想找一个「可以和我不完美地相处下去」的人了。 【收听节点指路👇】 00:02:17 那些年约会恋爱我们搞过的cosplay 00:08:44 当个“好女人”是一种有毒的想法 00:21:26 同居初体验：约会的浪漫全部幻灭 00:31:03 同居大杀器：你的家务我的家务好像不一样！ 00:40:15 同居让我看清了不完美且失控的自己：发脾气、没耐心、不纯爱 00:45:13 打破恋爱滤镜后，真实的关系让你更不安了吗？ 01:03:30 像钻石一样，爱久见人心 01:06:25 快餐式爱情vs深度关系，我们真实的感受对比 01:24:11 体验过同居后，我们如何重新理解“爱”？ 深度同居后的感情像天然钻石，它的坚硬不是天生的，是地壳运动 “磨” 出来的，关系也是。那些我们以为的深度同居的“麻烦”，其实是两个人作为共同体让关系变得坚固的过程，亲密关系和天然钻石一样，因为经过时间的淬炼才够坚实，才够独一无二。 天然钻石协会是钻石行业权威的全球性组织，致力于启发和教育全球消费者了解天然钻石“天然、珍稀、守护”的独特价值，并促使其更加深入地了解天然钻石行业对全球产生的积极影响。是消费者全方位了解璀璨珍稀的天然钻石的终端权威“信息资源库”，包括揭秘钻石传奇、明星与流行文化、钻石与珠宝潮流、订婚戒指与婚戒以及钻石购买指南。 【本期音乐】 《Baby Now That I Found You》 - Ella Bright 《爱情是一种法国甜品》 - 林二汶 《如果你冷 (Live in summer)》 - 苏打绿 【投稿/互动欢迎交流👏】 微博：恋爱脑电波 小红书：恋爱脑播客 本期剪辑：最可爱 封面插画：肖土豆 商务合作请联系：18428347968（微信同号） 感谢你的收听留言，如果你也喜欢我们的播客，欢迎多多分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️也是我们更新最最最大的动力！

喜爱穿搭的老姐姐们有福了！ 为了喜迎四年一度的足球盛宴——世界杯的到来，老姐姐电台「 阅法小记」和「闲话摇滚 」再次联动，给大家盘一盘美加墨世界杯48强的球衣。作为球迷，两位主播也带来一些关于各支球队微不足道的小知识和小八卦和听户们分享。以及，一些不靠谱的预测。 本期节目包含G到I组共12支球队的球衣巡礼。比利时的客场球衣致敬了哪位艺术大师？乌拉圭的客场球衣用了怎样激进的设计风格？你能看出来法国队的球衣的灵感来自自由女神像吗？挪威的主场球衣让人想到哪件怪异的NBA战袍？ 敬请继续和我们一起，巡礼48强的球衣。这里有您心仪的球衣吗？ 本期主播： Rikka酱 @阅法小记 Yinan @闲话摇滚 -时间轴- 00:00 开场曲：《你还在不在》 – 梁静茹 03:24 上期补丁：海地、突尼斯、土耳其、瑞士 06:46 比利时队——新队长能搞定更衣室吗 13:05 埃及队——新老法老 19:41 新西兰队 23:11 伊朗队 25:06 G组形势预测——注定创造历史 26:16 歌曲：《波斯猫》 – S.H.E. 30:03 夺冠大热西班牙队 34:44 土豪与电竞——沙特阿拉伯队 38:11 战斗的乌拉圭队 41:50 佛得角队 44:14 H组形势预测——两强两弱 45:21 歌曲：《Amigos Para Siempre》 – Sarah Brightman & Jose Carreras 49:52 法国队——别拿国家队的姆总开玩笑 56:06 塞内加尔队——想念大帅哥西塞 1:00:53 挪威队——很强！ 1:05:20 伊拉克队 1:06:28 I组形势预测 1:07:39 歌曲：《一起去巴黎》 – 侯湘婷 附图 G组球衣 比利时 埃及 伊朗 新西兰 H组球衣 西班牙 佛得角 沙特阿拉伯 乌拉圭 I组球衣 法国 塞内加尔 伊拉克 挪威