节目

美丽和小谢可以说是姐姐说的「内耗担当」，比如给客户发信息要不要带emoji；如何带着Plan ABCDEFG……万全之策跟领导请假；朋友一些鲁莽的举动让人难受却内心好像也能理解她难道是我想太多？家人生病后的灾难化想象推导出人生难道要完了？ 当与内耗周旋已久，身心电量持续走低……俗话说，人活一口气，于是这几年美丽和小谢潜心修行，从心法到技能，从认知到感受，终于从内耗里蹚出了条血路！今天算是半凯旋，准备和大家唠唠这一路的发现与一些行之有效的解决之道！ 不过！按照咱内耗人的“优良特质”，这般雄心壮志可能在一个眼神、一场比赛、一句回复中，瞬间溃败。 但好的是，这套思考路径咱可太熟悉了，潜意识里暗藏的拉扯、博弈、停留、对抗……终于以更加清晰的面目被察觉。 难道不也是一桩妙事？ 只是当美丽和小谢相互拥抱、彼此理解的时候，作为不内耗星人的六月，只能感慨：你们原来要做这么多事啊！ 得，美丽听完且录完节目，又内耗了。 但第二天，也能“出院”了。 —— 敲黑板，划重点 —— 1. 节目中分享的办法，对美丽和小谢切实有效，但内耗的解决方案本身不具有普遍性，虽然底层逻辑是一样的，但也希望在这期节目的启发之下，你也会摩擦寻找到让自己获益的不内耗方案。 2. 节目中给美丽和小谢以巨大安慰的小虾干，如果大家也感兴趣，可以评论区留言，也许会开“虾干限定团”~ 美丽用小虾干做了拌菠菜，据说超绝鲜美 去年「姐姐说」好物推荐里，团购几百单好评如潮、不断复购，期间无数次催我们再开团的【大理手工话梅团购】终于又！开！了！今年的紫苏梅是刚刚做好的特别新鲜诱人！ 🌟在大理生活三年倾情甄选的云南水果货源也被我们搞定了！应季的精品云南水果实时上新，品质保证，买到好吃的水果不再需要凭运气！ 🌟云南高山青梅正在热销ing！并奉送泡酒五年无败绩的独家秘籍！ 以上团购都在专门团购群进行。想默默进群下单的可【添加微信：mozoey】备注“水果群”。 本期节目中，您将听到关于以下内容的讨论： * 欢迎“失踪人口”小谢回归 * 美丽和小谢给自己的“反内耗成绩”打几分？ * 你的内耗表现是？ * 家人生病后，是如何推导出人生完了？ * 六月作为“不太内耗的人”，是如何处理家人生病和朋友越界的？ * “两眼一睁遍地是领导”？ * 用生活的小事给自己锚定 * 写写写，在书写中找“大路” * 大脑空转的扎心问题：“这事儿能写进简历的吗？？ * 记住你的“打脸时刻” * 一小时之后定律 * 日常弹药储存：家乡的味道很重要！ * 长期耗能怎么办？如何给任务设置闭合回路 * 也许内耗也给了你好处 * 你确定自己真的想解决内耗吗？ 本期鸣谢 主播：美丽、六月、小谢 制作：大声创想工作室 音乐：ヨルシカ – 忘れてください 「加入听友群」请搜索wx：galpal2021

「本科一定要18岁读吗？」 「工作后还能重新出发选择热爱吗？」 「跳出年龄框架的人生，会有怎样的经历？」 25岁以后重新开始，会是什么样子？当身边许多人已经进入职场、组建家庭、按照社会期待稳步向前时，这一期的嘉宾Joey却做出了一个不太一样的选择。她放下原本的翻译和商科方向，顶着家人的不理解，从零开始申请爱尔兰本科，学习自己真正感兴趣的蒙特梭利教育。 这期节目，我们和Joey聊了聊这段重新出发的经历。从第一次签证被拒，到独自来到爱尔兰；从课堂上听不懂课、担心跟不上进度，到一步步获得认可、找到热爱的职业方向；从对未来充满不确定，到慢慢理解什么样的人生更适合自己。 我们也聊到了爱尔兰的教育体系、蒙特梭利教育的理念，以及当地有趣的生活文化。更重要的是，在这些经历背后，一个普通人如何面对来自年龄、家庭和社会期待的压力，又如何在一次次选择中，更坚定地靠近自己真正想过的生活。 这不是一个关于“逆袭”或者“成功模板”的故事，而是一段关于探索与成长的真实分享。 如果你也曾站在人生的岔路口，犹豫要不要换个方向；如果你也曾因为年龄、身份或者外界的声音而怀疑自己的选择，希望Joey的故事能给你一些陪伴。 亲爱的朋友，焦虑的反义词不是躺平，而是具体。很多时候，我们并不需要立刻知道最终会走向哪里，只需要认真走好眼前的这一步。 【本期对话】 主播：小葵（急需放假充电版） 主播：Estrella （秉持着长期主义理念在生活） 嘉宾：Joey（25岁找到人生热情刚好来得及） 【互动提问】（ 欢迎在评论区或者添加微信kuijianshijie123我们分享） 1.如果给你一次重新选择的机会，你最想回到人生的哪个阶段？ 2.在你的成长过程中，有没有一位老师真正影响过你？ 【收听指南】 Part 1｜25岁重启人生：我决定重新开始 05:21 职业转型大揭秘：选择爱尔兰，不止因为它是“欧洲硅谷” 06:49 一句话改变了我的想法：人生未必都要按计划进行 07:55 家人反对的重压：这个年纪，你该结婚了 09:47 第一次签证被拒之后，我为什么还是想试一试 Part 2｜留学修罗场：孤独、压力与跨文化友谊 14:38 开学第一天：72人的班级里，只有我一个国际学生 15:31 从语言到课堂：那些没人告诉你的留学压力 19:58 最难熬的第一个学期，我一直在和自己较劲 21:55 用成绩证明自己：70人中脱颖而出，获顶级机构实习机会 Part 3｜学以致用：当蒙特梭利教育照进现实 26:22 学到的知识第一次派上用场时，我感受到教育的意义 28:02 从不会系鞋带到独立完成：成长有时候发生在小事里 31:20 蒙特梭利精髓：每个孩子都独一无二，拒绝一刀切教育 32:05 以孩子为中心的教学：跟着兴趣走，而不是跟着标准答案走 Part 4｜在爱尔兰生活的那些日常 35:52 关于天气：为什么大家都说爱尔兰的雨下个不停 40:51 陌生人的善意，是我对爱尔兰最深的印象之一 41:54 丢失的钱包、追赶的公交和一次被帮助的经历 44:29 爱尔兰式聊天：看似什么都没说，却又聊了很久 Part 5｜人生感悟：别人的期望？Who cares！ 47:41 十年领悟：人生如蛋糕，层次越多越有趣 51:24 意义自己定义：只要我觉得今天有意义，管别人咋说呢 01:05:58焦虑的反义词是具体，积蓄力量让人生更美味 【高光时刻 】 * 年龄从来不是限制选择的理由，只要喜欢，多大出发都不算晚。 * 真正的意义是自己定义的，不是别人给的。 * 量的积累终会带来质变，笨办法往往最扎实。 * 人生不用追求标准答案，层次丰富的人生同样精彩。 【小科普】 蒙台梭利教育法由意大利教育家Maria Montessori在100多年前提出。它最核心的一句话是："Help me, do it myself."（帮助我，让我自己完成。） （Eg：比如一个孩子不会系鞋带，大人可能会直接帮他系好。但在蒙特梭利课堂里，老师会给孩子时间和机会自己尝试。虽然过程会慢一点，但当他最终学会的时候，他获得的不只是系鞋带的能力，还有自信、独立和解决问题的能力） 所以蒙台梭利教育法关注的不仅仅是知识，而是孩子如何成为一个独立、自信、能够主动探索世界的人。 【本期bgm】 最好的地方---王力宏（钢琴版） Everthing Matters---AURORA、Pomme 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群VX：kuijianshijie 欢迎来信：[email protected] 小红书：葵见世界Podcast

1.Joji,BENEE - Afterthought 2.Chris Brown - Leave Me Alone 3.Lyn Lapid - cross ur mind 4.Sarah Kang,Luke Chiang - bittersweet (feat. Luke Chiang) 微信、视频号、小红书、小宇宙、网易云账号：RadioAnson

🔖 本期主播 * 鱼鱼（Red: 鱼鱼LUYU） 🎙本期内容 十三首歌，十三种不同的情绪。祝大家端午节快乐。 ✨本期歌单 00:00 开场：The Beach 02:51 her — JVKE feat. Annika Wells 06:49 Hit the Wall — Gracie Abrams 11:03 Carla's Song — Harry Styles 16:56 Dracula (JENNIE Remix) — Tame Impala / JENNIE 21:04 Close Your Eyes — Petit Biscuit / Forester / Emilia Ali 25:25 666 (Live) — Bon Iver 30:46 Talk On The Hill — WILLOW 35:20 A Picture of Time — dvine 40:13 Life Boat — RAYE 45:20 Jhim Jhimaune Aankha — Ekdev Limbu 49:33 Reliquia— ROSALÍA 54:45 尾声：The Youth — MGMT 感谢你的耳朵，和时间。下一期见。 🍇听友群： 欢迎加入我们的微信听友群，让更多热爱运动和生活的朋友们连接彼此～wx添加：WendyHu9637，备注『拾全玖美』就可以啦！期待与大家聊天儿玩耍

近期，电影《给阿嬷的情书》持续热映，影片以潮汕地区侨乡女性的半生守候与无声担当打动无数观众，也让大众重新看见，那些“过番下南洋”的家族史故事始终存在另一个版本：真正支撑起一个家族兴衰岁月的，往往是那些被正史、族谱忽略的普通女性。 家族史从来不只是男性的族谱和祠堂，那些藏在厨房、针线、灶台和老厝里的女性劳作，有时是一个家族最鲜活、最坚韧的血脉。马来西亚华人作家林雪虹，她用非虚构作品《林门郑氏》给那个在太平间里没有名字的女人立传。她以母亲郑锦的一生为线索，串联起三代南洋华人女性的命运，道出了移民家族中女性间的疼惜与怨怼；厦门鼓浪屿作家龚万莹，她的短篇小说集《岛屿的厝》以闽南大厝为舞台，描摹了一代代岛屿女性的生死悲欢，让那些沉默的阿嬷、姑婆们在文字中彻底鲜活起来。 她们一个写南洋小镇的裁缝铺，一个写闽南岛屿的老厝；一个写移民家庭的女性传承，一个写本土宗族的女性群像。本期播客，我们邀请两位从女性的眼睛出发，重新看见家族里那些母系的光与影。 【本期阵容】 @林雪虹 马来西亚华人作家，著有非虚构作品《林门郑氏》。 @龚万莹 福建厦门鼓浪屿作家，著有小说集《岛屿的厝》。 @林柳逸（主播） 澎湃新闻《上海书评》编辑 【收听指南】 00:04:53 曾经我的“唐山”是中国，现在却变成了马来西亚 00:07:29 “厝”与宗族：横向的社群与纵向的脉络 00:12:26 祠堂是父权的仪式，裁缝铺才是母亲的命根子 00:17:20 故乡的风是静止的：游不出的马六甲海峡 00:20:48 速朽的生命，试图去爱一座长存的岛 00:24:14 “林门郑氏”，葬礼上的小团圆 00:35:34 妈妈，你也在嫉妒你的妹妹吗？ 00:38:43 母与女：苦毒和爱，有时候就靠这么近 00:43:29 母亲的爱是一部账本，华人社会的爱也是 00:52:02 闽南语的烦恼与欢乐：语言与故园 文字节选详见：https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_33398337 监制：何涛 统筹：丁雄飞 制作：林柳逸 视觉设计：王璐瑶

⭐ 月度付费单集 ｜ 含研报英文原文 📄 本期速览 绿能是终点，出钱的却是天然气。Bernstein 一口气初评美国能源转型三大赛道，覆盖 12 家公司。我们挑三家拆透. ──────── 📄 报告信息 机构：Bernstein 日期：2026 年 6 月 16 日 英文原题：The American Energy Transition: Grid, Gas, and Green — Sector Initiation ──────── 🎯 本期核心问题 1. 为什么说天然气是这场转型的"出钱方"？ 2. 真正的瓶颈，为什么不在发电而在电网？ 3. 十二家个股目标价分析 ──────── 📎 研报原文领取方式 本期付费单集包含研报英文原文 PDF。微信号：Right_pocket090 ──────── 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 RightPocket 是右兜独立运营的美股量化交易模型平台，包含策略模型、盘前交易信号与三级风险预警系统。 所有交易记录公开透明。 网站：right-pocket.com 实盘业绩：right-pocket.com/performance ──────── 🔗 加入我们 知识星球《左兜进右兜｜研报解读》：每日机构研报深度拆解 RightPocket 美股量化模型交易独立站会员 ──────── ⚠️ 风险提示（付费单集加强版） 本期为付费单集，包含对第三方机构研报中具体公司的解读与右兜的独立判断。 所有公司名称、评级、目标价均为机构原始观点的整理与转述， 不代表节目主理人或制作团队的持仓、推荐或任何形式的投资建议。 付费仅代表您支持本节目的内容生产成本， 不代表您获得了任何形式的投资顾问服务。 研报英文原文为机构发布的第三方内容， 原文转发同样不构成右兜的推荐或背书。 投资有风险，决策需独立判断， 或咨询所在司法辖区的持牌专业人士。 ──────── 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制， AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信赖。

录音对比打分跟练APP内测版本上线：添加wx：TingMateEn1 会邀请使用哦~ 💬 烦请各位分享给更多朋友，素人播客没有推广很难。欢迎评论区留言最喜欢的句子，让我们更了解你，帮助我们创造更多你爱听的内容！ 📖 今日全文： ① Hey, do you guys know what day it is? Today's the last day of the 618 mid-year sale. 嘿, 你们知道今天是什么日子吗? 今天是 618 年中大促的最后一天. ② I just paid the balance on my pre-order. 我刚付完预售的尾款. ③ And honestly, I was scared I'd messed up the math. 说真的, 我特别怕自己把账算错了. ④ These days, you just can't figure out the discount rules. 这几年这些优惠规则真让人摸不着头脑. ⑤ I checked it three times. And I'm good with numbers, especially money. 我来回核对了三遍. 而且我对数字, 尤其是钱, 一向很有数. ⑥ But I still feel like I didn't get every discount. 但我还是觉得, 自己肯定没拿全所有优惠. ⑦ Honestly, what was wrong with the old fifty percent off? 说真的, 以前那种直接打五折不好吗? ⑧ You buy one thing, and they throw in a pile of free gifts. 买一件东西, 送你一堆赠品. ⑨ But here's the thing. I'm a minimalist. I really don't like hoarding stuff. 但问题是, 我是个极简主义者. 真的很不爱屯东西. ⑩ And yet, I still want to save a little money. 可我又确实想省点钱. ⑪ So here I am, staring at my cart, kind of stuck. 于是我就盯着购物车, 有点纠结. ⑫ Did I actually save anything? Honestly, I have no idea. 我到底省到没省到? 说真的, 我也不知道. 📌 关键词： · mid-year sale /ˌmɪdˈjɪr seɪl/ 年中大促 (说法)。年中的大型促销, 对标双十一. mid-year = 年中. 例：the 618 mid-year sale / a mid-year review / mid-year report · paid the balance /peɪd ðə ˈbæləns/ 付尾款 / 付清余款 (说法)。balance 这里是尾款 / 待付余额; 预售先付定金再 pay the balance. 例：paid the balance / pay off the balance / the remaining balance · messed up /mest ʌp/ 搞砸了 / 弄错了 (说法)。mess up = 出错 / 弄乱, 这里指算错账. 例：messed up the math / I messed up / don't mess it up · figure out /ˈfɪɡjər aʊt/ 弄明白 / 搞清楚 (说法)。想通 / 算清楚某件事. 例：can't figure out / figure it out / figure out why · fifty percent off /ˈfɪfti pərˈsent ɔːf/ 打五折 / 五折 (说法)。off 表示减价, fifty percent off = 减一半. 例：fifty percent off / twenty percent off / everything is half off · a pile of /ə paɪl əv/ 一堆 / 一大堆 (说法)。形容数量多, 堆成一堆. 例：a pile of free gifts / a pile of laundry / piles of work · minimalist /ˈmɪnɪməlɪst/ 极简主义者 (名词)。崇尚极简、东西越少越好的人. 例：I'm a minimalist / a minimalist lifestyle / keep it minimal · hoarding stuff /ˈhɔːrdɪŋ stʌf/ 囤东西 / 屯货 (说法)。hoard = 囤积, 舍不得扔、买一堆存着. 例：don't like hoarding stuff / stop hoarding / a hoarder · pre-order /ˈpriːˌɔːrdər/ 预售 / 预购 (名词)。正式开卖前先下单, 常先付定金. 例：my pre-order / pre-order now / available for pre-order · scared /skerd/ 害怕的 / 担心的 (形容词)。例：I was scared / scared of making a mistake / a little scared · discount /ˈdɪskaʊnt/ 折扣 / 优惠 (名词)。例：the discount rules / a big discount / get a discount · cart /kɑːrt/ 购物车 (名词)。例：staring at my cart / add to cart / my shopping cart 明天见。Have a nice day!

《我爱我家》常看常新，我们正在对这部经典情景喜剧进行逐集拉片重温。 我们为此建立了内容专题，按季购买享受优惠。第十季节目请点击：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/6a2f76909d8b44b8ef93cafd 家迷郑捕头将逐集边观看边评论，就像在一个大客厅里，捕头陪你一起说话，一起重温。会说到暗藏玄机的台词，台前幕后的故事，时代特色的印记，往日今昔的勾连，总之都是有感而发。 《我爱我家》120集，我们也将拉片120期，每周四播出。今天播出这个系列节目的第91期，我们重温《神秘来信》。 央视有人给圆圆写了信，而且不止一封，家里人就开始猜测，这到底是谁。圆圆一说是央视的名人，大家都觉得特别可笑，可当赵忠祥出现在家里，大家一窝蜂围过去，圆圆倒成了边缘人。 在本期节目中你会听到： 1.和平说的《小龙人》是一部什么剧？ 2.真的没有和平这么漂亮的女特务吗？ 3.老傅说的《人民日报》范总是谁呢？ 4.老傅真的给阮玲玉写过信吗？ 5.那时候的主持人赵忠祥是什么状态？ 节目索引： 02:45 和平手里这封信，收信地址写的是定福庄 06:26 和平提到电视剧《小龙人》，这是1992年的一部儿童剧 13:54 全剧出现过多次故意往外送客的场景，和平也不止一次这么做过 16:51 他就是梁左、梁天、梁欢的父亲范荣康 22:03 昭阳从来是急大家所急，他就出了一个主意 27:47 宋丹丹打破第四堵墙，对着观众说了一句都睡着了 33:05 老傅的表情非常夸张，意思是圆圆想的也太美太高了 37:20 这个也说名人，那个也说名人，但在圆圆看来都是过去的事 40:01 不管怎么说，赵忠祥在这一集出现，还是留下了一个让人难忘的片段 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《我爱我家》电视剧片段，《诺言》《心的四季》音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 业务联系：xisiwutiaofm

主播：小伟、阿达、刘雨欣、老王 后期：小伟 封面：阿达

阿里千问上线国内首个全周期高考志愿填报Agent，提供免费咨询服务；全球首个机器人训练楼盘开盘，30万套中国住宅，机器人拎包入住；别再只把AI当聊天工具，它现在能推演未来、预判行情…… 时间轴 00:24-01:43|阿里千问上线国内首个全周期高考志愿填报Agent，提供免费咨询服务 01:43-03:17|全球首个机器人训练楼盘开盘：30万套中国住宅，机器人拎包入住 03:17-04:34|这款VLA模型，让机器人真正看懂你的意图 04:34-06:03|北大发布全新5D世界模型，实现场景万物可控 06:03-07:29|全球首个!高德发布3D原生城市世界模型 07:29-08:40|别再只把AI当聊天工具!它现在能推演未来、预判行情 08:40-09:49|16款顶尖模型同台测评，AI交互赛道现状一目了然 09:49-11:02|能写代码解数学，顶尖大模型却搞不定普通短语。 11:02-12:21|国产第一，全球第二!这款AI生图模型彻底出圈 12:21-13:23|SwarmFlow来了!openJiuwen开创蜂群可控协同新范式 13:23-14:51|3D创作迎来ChatGPT时刻：Meshy发布全球首个3D AI Agent 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

生活中充满了选择。从购买一件心仪的商品，到规划人生的重要岔路，我们总是在自己内心的声音与来自外界的不同意见之间摇摆。这是一个永恒的困境，也是一条通往自我认知的必经之路。 在这场内心的博弈中，不同的人似乎有天然的路径依赖。有人习惯调用过往的经验库，相信效率与逻辑，并强调对结果的“责任兜底”；有人则更多依赖一种微妙的内心直觉，却也因此常常陷入自我怀疑，被外界的标准所困扰。前者觉得经验主义“很帅”，是掌控感的来源；后者则认为，直觉是保护自己的天赋。 主播：小鱼（enfp）、阿又（estj）、秋叶（intj）、海德（entj） 嘉宾：萌叔（intj）《西西弗》 ———————— 无用知识+1系列： SI功能（Si功能）： 荣格八维理论中的内向感觉功能，这类功能倾向于从过往经验中提取信息，依赖积累的经验处理当下问题，重视惯例与熟悉的感受。 端粒（Telomere）： 是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，作用是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期，其长度与细胞衰老、人体寿命存在关联。 高敏感人（Highly Sensitive Person, HSP）：指先天具有更强情绪感受性与感官加工深度的人格特质人群，对环境中的细微刺激、他人情绪变化更为敏感。 钝感力（Insensitive Strength）：指对日常生活中的挫折、负面感受具备较慢反应、较弱感知的能力，是一种帮助个体对抗负面情绪的心理特质。 跨专业考研（Interdisciplinary Postgraduate Entrance Examination）：指本科阶段学习某一专业的学生，报考研究生时选择非本专业的其他专业进行考试。 PUA（Pick-up Artist）：原指搭讪艺术家，现多指通过精神控制、情感打压操控他人思想与行为的心理操控手段，在职场场景中也常用来指代职场精神压迫。 路径依赖（Path Dependence）：指人类社会中的技术演进或制度变迁都会类似于物理学中的惯性，一旦进入某一路径，就可能对这种路径产生依赖，沿着既定的方向不断走下去，很难轻易跳出原有路径。

大家好，欢迎收听大拐棒播客 * 强烈建议佩戴耳机收听！ * 本期节目包含死亡状态描述，建议未成年人在家长的陪同下收听！ * 窥探主播生活请关注小红书：大拐棒 * 欢迎各位莅临大拐棒听友群，请添加主播微信：daguaibangbang 感谢雨水晴天、扣1权澜福利、昼憩百灵属、短猫六六、喵喵喵喵喵喵噜、ivyzheng17、Pinkonion、王大卷、宁静枝子、屁给、果格尔、金毛狮王谢逊、有溏心的温泉蛋、语音信箱没有留言、李先生、椒椒27、麻辣小鱼在拉屎、uu就是uu、HD465587f、对往期节目的赞赏！ 【本期案件】 本期是一起发生在台湾省台北市的离奇诡异的杀人分尸案，孩子亲眼目睹了爸爸杀死妈妈的全过程，案件经历了无数次的波折，最终竟然是这样的一个结果？（本期录制过程中恰逢雷雨交加，所以可能能听到一些雷声，十分抱歉，还望海涵...... 【时间轴】 00:44 开场 02:10 案件背景 04:27 报案：录音磁带 11:58 逮捕嫌疑人姚正源 16:35 孩子供出埋尸地点？ 20:31 腐肉和灵异事件 26:57 吴瑞云到底是生是死？ 31:58 孩子撒谎？吴瑞云没有死？ 41:06 吴瑞云出现了 45:24 后续 49:06 结尾 【本案相关图片】 【参考资料】 《【吴瑞云命案】“爸爸拿下妈妈的头”，幼儿证词揭露恐怖命案（上）》-重大历史悬疑案件调查办公室 《【吴瑞云命案】生死不明，冤魂作祟？隐藏四年的惊人真相（下）》-重大历史悬疑案件调查办公室 《爸爸把妈妈的头拿下来，让你意想不到的真相竟然是...》-台湾启示录 声明：本节目案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等，并包含在此基础上设计出的演绎成分。节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的解读，内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和传播。欢迎您的指正、纠错及讨论。 【音乐】 片中曲：久石譲 - The Sun Also Rises、 片尾曲：陈冠蒲 - 太多 【CREW】 录音：大拐、小方 剪辑：大拐 文案：大拐 校审：cici