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【麻麻灵性】4.27-5.3兑卦运势全解析—易经八卦六爻 x 东西方占卜 vol.211

麻麻日课

本期【麻麻灵性】栏目详解 4 月 27 日 —5 月 3 日泽兑卦,主讲人以项链为指示物,拆解 “悦” 的正道与边界。兑卦上下皆泽、两水相映,主喜悦亨通、朋友讲习,是春夏之交最适合放松联结、顺势而为的吉卦。课程核心强调:真正的喜悦源于内心平和与诚信,而非放纵情欲、谄媚讨好;快乐有尺度,享乐需守正,过度愉悦必生隐患。 麻麻通过六组爻象对应不同人生状态,从初九安贫乐道、九二诚信致悦,到六三盲目取悦、九五耽乐危险,完整呈现 “悦而不淫、乐而不失” 的中庸智慧。无论你正处于轻松起步、真诚收获,还是需警惕诱惑、及时收敛,本期内容都提醒你:喜悦是人生能量,但唯有守正、节制、清醒,才能让快乐长久、运势稳顺,在立夏前收获心安与吉运。 * 时间点 00:29 前卦多难后卦必喜 人生此起彼伏是常态 01:43 丽泽相映君子以朋友讲习 喜悦源于同道交流 03:40 居于其位自得其乐 清苦中也能保有内心欢喜 04:58 入戏可深但出戏要快 轻松开启比用力过猛更长久 06:09 以诚信换取喜悦 真心待人方能吉祥无悔 07:32 左右逢源私欲过重 盲目取悦他人必有凶险 08:28 提前为未来打新储备 不沉溺当下红利才长久 09:40 对喜悦保持警惕 懂得节制才能避开乐极生悲 10:33 取法乎上勤勉以待 高标准才能收获好结果 11:38 光鲜亮丽易沉迷放纵 情欲过度会带来危险 12:58 浮华绚丽难以长久 需提前筑牢安稳根基 13:27 含蓄愉悦引而不发 阅历深厚者更懂真正的快乐 14:03 喜悦有起伏有周期 守正节制方能圆满收场 * 03:16牌组一:复古小众款项链 * 05:33牌组二:星币一招财款项链 * 07:32牌组三:珍珠百搭款项链 * 09:18牌组四:粉色系列款项链 * 11:38牌组五:蝴蝶娇嫩款项链 * 12:58牌组六:绿色宝石款项链 * 15:27麻麻祝福 * 相关视频 4月4日—4月10日节卦运势解析|易经六爻×东西方占卜 * 我们的产品:小鹅通 快团团 * 联系我们方式:麻麻助理MaMaXZL

15分钟
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2周前

Vol.38: 如果一切都是最好的安排,那意外算什么?

特别直白

作为两个J人,你是不是很讨厌本来计划得好好的事,突然就被打乱了。但是生活中的意外也实在是太经常发生了,小到火车误点,大到高考失利等。经常要处理这种“意外”还挺烦的,但有时候回过头看,反而觉得这个“打乱”也挺好。比如本来周末想在家躺着,结果朋友临时喊我出门,反而看到了很美的日落。所以今天我们想聊聊【生活中的意外】,有怎么样难忘的故事,我们又怎么跟它们相处。 关键词 #意外 #突发 #变化 #一切都是最好的安排 #逆商 #礼物 #裁员 #因果 #缘分 01:33 日常闲聊(不想听的可以直接切到主题) 07:21 进入主题 - 最近三个月我们都遇到过哪些变化 16:07 意外和变化到底有什么区别 17:43 我们从小打到遇到过印象最深刻的变化有哪些 32:55 面对意外,我们都是如何应对的 37:25 有哪些意外带来的“小惊喜” 54:27 对“一切都是最好的安排”这句话是怎么看的 01:00:16 应对或者规避意外的小tips 【制作相关】 片头:Beach Bummer - No Vacation 片尾:忽然之间 - 莫文蔚 主题及Rundown:白白 文案Shownotes:白白 剪辑后期:白白 封面编辑:特特 【收听互动】 📢欢迎在小宇宙App(优先推荐)、Apple Podcasts、QQ音乐、网易云音乐渠道收听节目。 📮如果你有想对主播说的或对播客的建议,请不要吝啬评论区留言哦,也欢迎通过官方邮箱[email protected]联系我们。 💬官方小红书:tebiezhibai;特特小红书:rockwallhu;白白小红书:114152608。 ❤️欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电打赏:https://afdian.com/a/tebiezhibai 这是一档做给我们自己听的节目,也期待不经意被你发现,让你感到愉悦同时也能引发一些思考。我们鼓励坦诚勇敢地表达、倾听理解不同观点,也非常希望你能一起参与讨论。 我们下期再见~

78分钟
99+
2周前

EP258 我们如何重拾睡前读书?

Talk三联

本期嘉宾 嘉宾丨张之琪,「随机波动」主播 嘉宾丨冷建国,「随机波动」主播 主播丨魏倩,《三联生活周刊》主任记者 本期内容 你是不是也常常觉得,自己早已没有完整的时间读书? 信息过载,节奏加速,阅读被一点一点挤到了生活的边缘——要么成了必须完成的任务,要么被架上“需要仪式感”的高台,反而离日常越来越远。我们一直在追求高效和结果,却忘了阅读最本真的意义:它不是负担,不是表演,而是帮你在一天奔波之后,重新找回身体与精神之间那个舒服的平衡。 AI带来便捷,也带走专注;屏幕占据夜晚,睡前只剩碎片化的刺激。白天被工作与社交切割,夜晚被算法与弹窗占领——我们还如何为自己留一处精神角落? 正是从这样的观察出发,三联与雅兰共同发起了“早躺一小时,多读十年书”的倡导,并将它落地成一个具体的生活方案——10㎡读书计划。 本期节目,三联主播魏倩与《随机波动》的张之琪、冷建国,围绕这个计划展开了深度对谈。他们聊当代人的阅读困境,聊睡前阅读的价值与意义,也聊技术如何重塑我们的注意力与阅读习惯。而落脚点,是一件再简单不过的事:不用专门腾出书房,不用正襟危坐,就在你最熟悉的10㎡空间里,自然地读完几页书,再好好睡一觉。 阅读不必神圣化,也不必功利化。它可以是松弛的、日常的、可以随时开始的事。这个计划的出发点,从来不是教大家“该怎么活”——只是希望,在你每天最后那10㎡的私人空间里,让健康与平衡多一个自然而然发生的机会。不用刻意,不用表演。一本书,一盏灯,一张让你愿意早点躺下的床,就够了。 00:00:48 一个小实验:90秒的时间有多长? 00:04:54 最近在读什么书? 00:07:48 童年时代,那本让你真正走进阅读的书是什么? 00:11:50 是否会有读不下书的时候? 00:20:40 为什么一定会重回读书? 00:24:54 如果不是职业原因,会选择读什么书? 00:33:19 如何安排睡前仪式? 00:34:55 AI会取代传统阅读吗? 00:45:13 阅读之外,那些保持平衡之道的生活方式 00:50:27 躺读环节:感受当下、感受阅读 提到的书籍 《薄暮时分》 吴心越著。一部扎根现实的民族志力作,作者以近一年的田野调查为基础,以“小阿姨”的身份深入江苏某县级市两家养老院,参与扫地、喂饭、发放餐点等日常工作,用细腻的观察与深描,揭开机构养老的真实图景。 《我们的一切往昔》 娜塔莉亚·金兹伯格(意大利)著。小说以“二战”前夕意大利北部的一个小镇为背景,围绕一个普通家庭展开:年迈的鳏夫、他的四个孩子和女佣玛利亚阿姨。作品深刻描绘了战争背景下个体的无力与坚韧,被誉为“女性凝视下的战争”。 《格林童话》 由德国语言学家雅各布·格林和威廉·格林兄弟收集、整理、加工完成的德国民间童话故事集。 《真事隐》 孙立天撰写。聚焦康熙朝储位之争,从一套在罗马尘封三百余年的传教士记录入手,综合运用清宫档案、官修实录等文献,钩沉还原被掩盖和篡改的历史细节,为康熙废储这一历史公案提供新的视角,揭示雍正如何系统清理与重构历史叙述。 《凯罗斯》 燕妮·埃彭贝克(德)著。小说以1986年的东柏林为背景,讲述19岁女学生卡塔琳娜与53岁已婚作家汉斯之间一段跨越年龄、权力失衡的婚外恋情。书名“凯罗斯”源自古希腊神话中掌管“时机”的神,象征不可重复的命运转折点。 《隐墙》 玛尔伦·豪斯霍费尔(奥地利)著。小说以主人公在山间度假时遭遇无形墙壁隔绝为开端,描述其独自面对外界生物石化、生存资源受限的困境,展开对孤立状态下人类存在本质的探索。 《自己的房子》 德博拉·利维(英)著。利维以六十岁独身女性的视角,通过伦敦、纽约、孟买等地的租住经历展开跨地域生活观察。该书隶属“德博拉·利维女性成长三部曲”系列,该系列亦被称为“生活进行时自传”三部曲。 《鸟之云》 安妮·普鲁(美)著。作品记述作者2003年68岁时在怀俄明州北普拉特河边购置640英亩湿地草原、建造住宅的经历,书名源自初见此地时黄昏天空形似飞鸟的云朵。 《尤利西斯》 詹姆斯·乔伊斯(爱尔兰)著。因其大量运用细节描写和意识流手法构建了一个交错凌乱的时空,被视为“世界上最难读的小说之一”。小说以时间为顺序,描述了主人公,苦闷彷徨的都柏林小市民,广告推销员利奥波德·布卢姆于1904年6月16日一昼夜之内在都柏林的种种日常经历。本书是意识流小说的代表作,也被誉为20世纪一百部最佳英文小说之首。 《北回归线》 亨利·米勒(美)著,是作家自传性三部曲之首,描写了米勒同几位作家、艺术家朋友旅居巴黎的生活经历,同时通过对工作、交谈、宴饮、嫖妓等夸张、变形的生活细节的描写,展现了穷困潦倒的艺术家们的内在精神世界,诘问了在这个杂乱无序、肮脏的世界生存的意义。该书深刻影响了二战后的欧美文坛。 提到的作家 村上春树 日本当代作家。以独特的叙事风格融合现实与虚幻,深刻描绘现代人的孤独与精神困境,成为全球最具影响力的日本作家之一。代表作《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《且听风吟》《刺杀骑士团长》等。 马塞尔·埃梅 20世纪法国最重要的短篇小说家之一,被誉为“短篇怪圣”。其作品以现实主义为基底,融合荒诞幻想与黑色幽默,深刻揭示社会规则与人性困境。代表作《穿墙人》《捉猫游戏故事》《绿色的母马》《生存卡》等。 提到的概念 图像小说 Graphic Novel是一种以书籍形式呈现、具有完整叙事结构的漫画类型,强调图文融合讲述严肃主题,常探讨历史、哲学、社会批判等深层内容,区别于传统连载漫画的娱乐属性。 过渡仪式 过渡仪式理论由法国人类学家阿诺德·范·盖内普在《过渡仪式》中系统建构,其核心是将生命重大转变过程划分为分离(前阈限)、过渡(阈限)和聚合(后阈限)三阶段 。该理论通过维克多·特纳的“模棱两可性”阐释得到发展,揭示了仪式参与者在身份转换期间所处的结构间性状态。 策划:李慧敏 音频制作:光禾

61分钟
34k+
2周前

Vol.029 | 董媛媛:短剧、MCN、分约模式:新业态下娱乐法律师怎么变?

Tiger Legal Talks

各位听众朋友们,大家好!欢迎收听Tiger Legal Talks,专为亚太地区华语圈高端法律人才打造的一档视频播客节目。在这里,我们将聚焦时下热门、流行、有趣、硬核的法律话题。 主播:@中二的大暄哥 本期嘉宾:董媛媛,北京天驰君泰律师事务所高级合伙人 嘉宾介绍: 董媛媛律师现为北京天驰君泰律师事务所高级合伙人,兼任北京市律师协会文旅传媒与体育法律专业委员会主任、北京市文化娱乐法学会常务理事及影视法律专业委员会主任等。她在文化娱乐与互联网等领域执业二十年,连续六年获评钱伯斯传媒娱乐推荐律师、连续十一年获LegalBand娱乐体育法领先律师,执业以来服务了百余家文娱与互联网企业,为百余部影视作品提供全流程法律服务,具有丰富的执业经验和领先的行业地位。 时间轴: 00:00:24 开场聊天—早期经历与行业观察 00:24:23 媒体形式变化后工作内容的变化 00:29:38 北京国际电影节唯一官方法律顾问 00:35:06 AI 漫剧与行业迭代 00:44:11 艺人 / 经纪公司相关业务分享 00:48:13 艺人 “塌房” 的业务分享 00:59:08 MCN 机构的相关业务分享 01:04:52 完片保险机制的介绍与探索 01:08:09 法律服务的变化与给年轻人寄语 本期名词解释,供听众朋友们参考: * 经纪约:艺人与经纪公司签订的合作协议,根据协议内容,公司将负责影视、商务、宣传等工作,是新人最常见的签约方式。 * OST(Original Soundtrack):影视作品的原声音乐,包括主题曲、插曲和配乐,是影视版权的重要组成部分。 * 场记:剧组中负责记录拍摄细节的工作人员,比如记录每个镜头的拍摄情况、演员动作、台词、道具位置、拍摄顺序等,主要任务是确保镜头前后内容一致。 * 赖宁式班级:指以学习英雄少年赖宁为榜样而评选或命名的“先进班级”,强调集体荣誉感、责任感和见义勇为精神。赖宁是上世纪80年代被广泛宣传的“少年英雄”,因参与扑救山火牺牲,被授予“英雄少年”等荣誉。 * 焦鹏律师:天驰君泰律师事务所高级合伙人,中国政法大学诉讼法学博士,第七、第八、第九届中华全国律师协会刑事专业委员会副秘书长,擅长职务犯罪、经济犯罪、涉黑涉恶等疑难、复杂刑事案件辩护。 * 展映:电影节期间的放映活动,通常包括经典影片、修复版或特别版本(如未删减版)。 * 龙标:中国电影公映许可证的标志,由国家广电部门审核后发放,影院上映必须具备。 * 《天堂电影院》:意大利导演朱塞佩·托纳多雷执导的经典剧情片,于1988年上映。影片以二战后至20世纪80年代的意大利西西里岛小镇为背景,讲述小男孩萨尔瓦托与天堂电影院放映员艾佛特之间的忘年交故事。 * 《奥德赛》(TheOdyssey):一部由罗伯特·帕丁森、马特·达蒙、汤姆·霍兰德等主演,克里斯托弗·诺兰执导并担任编剧的神话动作史诗片,计划于2026年7月17日在北美上映。 * 马特·达蒙(Matt Damon):1970年10月8日出生于马萨诸塞州波士顿剑桥市,毕业于哈佛大学,美国男演员、编剧。 * 分约:艺人将不同业务(影视、商务、短视频等)分别签给不同公司,以提高自主权和资源配置效率。 * MCN机构:Multi-Channel Network,多频道网络机构,是连接内容创作者、网络平台与品牌商的专业服务机构,提供内容策划、制作、推广等服务。 * KOL(Key Opinion Leader):指在某一领域具有影响力的人,通过内容或观点影响他人,常见于社交媒体平台,比如博主、达人、网红等。 欢迎观看本期节目的视频版: B站:@中二的大暄哥

73分钟
6k+
2周前

37 我知道自己永远无法复刻鱼香肉丝,但是没关系

不打草稿

这一期和下一期,我们都在聊一件很日常、但其实很重要的事:做饭。 这么久了,好像一直没有专门聊过做饭这件事,可能正因为它太日常,反而容易被忽略。 但这几年在英国生活之后,我们越来越意识到,这件事其实一直在影响我们。 一开始是想复刻熟悉的味道,找一点「我是谁」的感觉;慢慢也开始接受、甚至喜欢上别的文化的菜,甚至包括英国菜。我们和食物的关系,其实一直在变。 所以这一期,我们想聊几个很简单的问题: 你是从什么时候开始做饭的?做饭对你来说意味着什么?你是怎么样的人,就做怎么样的饭吗? 这一集会聊我们各自怎么开始做饭,以及我们在做饭这件事上的差异。 下一集,会继续聊做饭背后的分工和默契。 00:00 为什么想专门聊食物和做饭 01:13 我们对食物的态度差异:复刻 vs 即兴 02:57 我们最早开始做饭:北京的糊弄饭 vs 德国的川菜执念 12:45 阿青的食物观:实用、营养、照顾自己 22:12 桃子的宴客执念:一定要惊艳所有人 → 慢慢变得更轻松 41:44 食物与认同:潮州菜离阿青的日常其实很远 45:42 阿青记忆里的食物:百合、芡实这些“单品” 48:53 桃子:做菜十年,还是没复刻出鱼香肉丝 51:04 在英国做川菜:火候和泡椒很难,但也能找到替代 54:01 开始尝试别的菜:韩国泡菜、泡菜饼、海鲜饼、东北鸡蛋酱 55:39 两种做饭方法:严格看菜谱 vs 看一遍就自己调整(以及白胡椒问题) 01:04:49 桃子:从不能接受失败,到慢慢放过自己 01:08:11 阿青:做饭是一种慢慢练出来的身体经验 01:09:36 在不同地方生活,做饭也在变化 01:10:23 做饭带来的快乐:永远在期待下一顿 01:11:15 最近最喜欢的菜:湖南肉炒肉(英国韭葱版本)

76分钟
31
2周前

#21 记忆之战:巴西电影《密探》与拉美的前世今生

夜航船,夜航船

这里,曾是茨威格笔下的“未来之国”。这里,有闻名遐迩的狂欢节与桑巴足球,有波萨诺瓦与热带雨林。这里是拉丁美洲面积最大的国家,也是全球人口最多的国家之一。可是,我们真的了解巴西吗?过去的十几年间,墨西哥三杰曾在奥斯卡斩获五座最佳导演奖、两座最佳影片奖,小金人拿到手软,媒体戏称“墨西哥入侵好莱坞”。相比之下,巴西电影在奥斯卡主流奖项中显得暗淡得多。比电影更沉默的,似乎是巴西文学。西班牙语世界坐拥十一位诺贝尔文学奖得主,葡语世界至今只有葡萄牙的萨拉马戈一人问鼎,而巴西这片诞生了克拉丽丝·李斯佩克朵和若昂·吉马朗埃斯·罗萨的土地,仍与诺奖无缘。 我们对巴西文化与历史的无知,或许比我们以为的更深。它常常被简化成一组喧闹的热带符号,但这些流行符号背后,是殖民、奴隶制、军政府、区域不平等、城市暴力与文化抵抗交织而成的复杂历史。巴西从来不只是热带想象中的“未来之国”,它也一直是一个被未来承诺反复照亮、又不断被历史阴影笼罩的国家。 2025 年,一部叫《密探》(The Secret Agent )的电影,重新打开我们理解巴西的秘密通道。它的导演和编剧是巴西国宝级电影人小克莱伯·门多萨(Kleber Mendonça Filho),这部力作不仅在去年的戛纳电影节上大放异彩,还以四项奥斯卡提名,追平《上帝之城》的巴西电影冲奥提名纪录。《密探》可能是去年我们最不该错过的一部巴西电影。 但它的门槛,也比一般电影高得多。故事发生地不是里约,不是圣保罗,而是 1977 年巴西东北部伯南布哥州的首府——累西腓。在以里约和圣保罗为中心的巴西想象中,累西腓常常处在边缘。但在巴西的殖民史、奴隶制史、蔗糖经济史和抵抗政治史中,它从来都是中心,而非边缘。荷兰人曾在这里建立“新荷兰”,蔗糖贸易与奴隶制度曾把这座城市卷入大西洋资本主义的血腥循环,而伯南布哥也长期是巴西反抗传统、左翼文化和地方记忆的重要策源地之一。 《密探》里的累西腓,弥漫着 1977 年的城市烟火。“毛腿”的都市传说在街巷间流传,报纸上是鲨鱼与断肢的恐怖新闻,圣路易斯电影院的银幕上光影交错,狂欢节的人潮淹没一切。这个热带城市看似喧闹,但城市的毛细血管里却悄然流淌着军政府统治的恐怖、荒诞与恐惧,而一个前大学教授正被一张由政商勾结、国家暴力和日常监控编织起来的大网慢慢吞噬。 本期《夜航船》,我们有幸请到了南京大学外国语学院张伟劼老师。张伟劼老师是国内知名的拉美文学研究者与翻译家,曾获第八届鲁迅文学奖翻译奖提名、第八届紫金山文学奖文学翻译奖。正是通过他的译介,我们读到了鲁尔福、加莱亚诺和奥尔特加·伊·加塞特,也得以进入一个更辽阔、更幽暗、更瑰奇的拉丁美洲。张伟劼老师帮我们补全了欣赏这部电影所需要的历史与知识拼图。三位与谈人在聊天中达成的共识是,只有通过反复的观看,我们方能找到一种有别于好莱坞的慢速节奏,在《密探》里看到一座城市的群像,一种巴西日常生活中的政治惊悚,以及当代巴西的左翼文化与艺术为了争夺记忆而展开的战斗。 本期话题成员: 张伟劼,南京大学西班牙语系副教授 高峰枫,北京大学英文系教授 但汉松,南京大学英文系教授 嘉宾简介: 张伟劼,南京大学西班牙语系主任、副教授、硕士生导师。艺术学理论博士,墨西哥学院、马德里康普顿斯大学访问学者。主要研究方向为西班牙语文学、文艺理论和中西文化交流。著有《吉他琴的呜咽:西语文学地图》、《野牛、毕加索和半截眼镜:西语世界视觉文化笔记》、《拉丁美洲的多维现实:巴尔加斯·略萨小说研究》,译有《燃烧的原野》、《大众的反叛》、《颠倒看世界》等。 延伸阅读: 爱德华多·加莱亚诺,《拉丁美洲被切开的血管》,王玖 等译,人民文学出版社,2001 年; 塞尔吉奥·布阿尔克·德·奥兰达,《巴西之根》,陈晨译,北京大学出版社,2024 年; 欧克里德斯·达·库尼亚,《腹地》,贝金译,人民文学出版社,1959 年; 卡洛斯·格拉内斯,《美洲迷梦》,张娟等译,上海译文出版社,2025 年; 玛丽·阿拉纳,《银、剑、石:拉丁美洲的三重烙印》,林华译,中信出版社,2021 年; 延伸观影: 《巴士惊魂》(巴西)、《谜一样的双眼》(阿根廷)、《蛮荒故事》(阿根廷)、《智利说不》(智利)、《教宗的洗手间》(乌拉圭)、《爱情是狗娘》(墨西哥) 时间轴: 01:00 《密探》在电影节上的亮眼表现 01:57 国内观众欣赏《密探》的乏力:门槛在哪里? 07:05 一个西语学者眼中的巴西:语言和历史 15:50 八十年代中国引进的巴西电影与拉美文学 18:19 《密探》的开头:加油站的尸体 26:29 “安全屋”里的难民和双头猫 29:50 男主角瓦格纳如何在美剧中扮演毒枭 33:35 城市毛细血管里的统治者:警察局长和他的儿子们 36:45 累西腓的毛腿传说:真相与谎言 42:23 圣路易斯电影院:隐秘的幻想与抵抗 44:54 美国好莱坞在拉美的电影外交 47:46 电影中的群像刻画 52:47 拉美在二战时期的历史 57:41 结尾枪战戏:草台班子杀手的误杀 1:01:00 狂欢节和城市 1:04:47 巴西后军政府时期的记忆政治问题 1:12:10 如何在文化失忆时代传递记忆 1:14:46 献血站的多重解读 本期剪辑:但汉松

83分钟
2k+
2周前

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