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【🍉参与播客】 进听友群可以加主播小船的微信zhangxiaochuan2021 欢迎点击这里关注小船不翻📕主页，观看更多视频 【🫐本期内容】 最近全网都被 SBTI 刷屏，从 MBTI 到各类字母人格测试，成了年轻人社交的新暗号。大家忙着给自己贴标签，用性格类型匹配社交、判断合拍度，却忽略了测试捕捉的只是日常性格底色，并非你在具体场景里的真实反应。 有人生活里佛系随性，是典型的 “无所谓人格”，凉了添衣、热了脱衫，万事随遇而安；有人平日严谨细致，却在小事上格外随性。性格会因场景切换，比起抽象的人格标签，藏在三餐里的吃饭偏好，反而更能暴露真实的你。 与其反复测 MBTI、SBTI，不如来测更接地气的SGETI 吃饭人格。它不定义性格，只聚焦你最真实的饮食选择，轻松看懂自己的生活态度，简单又实用。 【🥒时间轴】 00:12 干饭人专属测试！SGETI 吃饭人格的趣味诞生记！ SGETI吃饭人格自测——你是 EMO-E、IDKW、EATM、CTRL，还是 YOLO？ 每类3道题，每题3个选项，选最符合自己的那个，每题标注了分值。 三题相加，对照每类后面的档位表，看看你是典型人格、轻度倾向，还是基本不是这类。 02:15 EMO-E 型 | 情绪上头・靠吃治愈型 题1：当你心情不好或者压力很大的时候，你通常会（ ） ·A. 完全没食欲，甚至会因为情绪差而忘记吃饭 ▸ 1分 ·B. 有时候会想吃，但还好，吃不吃无所谓 ▸ 2分 ·C. 第一反应就是想吃东西，甜的咸的都行，先往嘴里塞点再说 ▸ 3分 题2：你分得清自己是"真的饿了"还是"情绪想吃东西"吗？ ·A. 很清楚，我饿了就吃、不饿就不碰 ▸ 1分 ·B. 分不清，感觉只要嘴巴闲着心里就不踏实 ▸ 3分 ·C. 大多数时候分得清，偶尔会混在一起 ▸ 2分 题3：吃完一顿"解压餐"之后，你通常的感受是（ ） ·A. 当下确实舒服了，但过一会儿又觉得空，或者开始对自己发火 ▸ 3分 ·B. 吃完该干嘛干嘛，情绪也没特别大变化 ▸ 2分 ·C. 吃完反而更难受，觉得吃多了、乱吃了，有点后悔 ▸ 1分 7-9分：典型EMO-E，食物是你的情绪出口，记得去节目里听听"停三秒"方法； 4-6分：轻微EMO-E倾向，偶尔会情绪进食，注意一下就好 ≤3分：情绪基本不影响你吃饭，这类人格不是你！ 04:10 情绪进食：别让食物成为你唯一的解药！ 06:26 IDKW 型 | 佛系敷衍·随便应付型 题1：你的早餐通常是（ ） ·A. 基本都吃，早餐是不能省的 ▸ 1分 ·B. 偶尔吃，偶尔不吃，看状态 ▸ 2分 ·C. 哪有早餐，睡到点了直接上班，饿了就扛着 ▸ 3分 题2：中午吃饭，你是怎么决定吃什么的？ ·A. 随便，外卖随机刷，有什么吃什么，填饱肚子就好 ▸ 3分 ·B. 会考虑一下搭配，尽量有肉有菜 ▸ 1分 ·C. 有几个常点的，轮流点一点 ▸ 2分 题3：如果让你形容你和吃饭这件事的关系，你会说（ ） ·A. 吃饭挺重要的，我比较在意吃什么 ▸ 1分 ·B. 平时凑合，偶尔认真 ▸ 2分 ·C. 吃饭嘛，活着用的，哪里需要花心思 ▸ 3分 7-9分：典型IDKW，三餐全凭缘分，身体已经在提意见了； 4-6分：轻微IDKW倾向，稍微花点心思就能改善 ≤3分：你对吃饭这件事还挺有规划的，这类不是你！ 08:12三餐摆烂的代价：肠胃抗议、代谢躺平！懒人干饭福音，123公式拯救外卖党！ 09:50 EATM 型 | 着急赶路·冲动冲锋型 题1：你饿了的时候，通常是什么状态？ ·A. 会有点烦躁，但还能撑一撑 ▸ 2分 ·B. 饿了就饿着，不影响做事，也不会特别难受 ▸ 1分 ·C. 整个人都不好了，脾气上来、心慌、根本没办法专心做事 ▸ 3分 题2：刷到好吃的美食视频或者突然嘴馋，你会（ ） ·A. 立刻下单，当天必须吃到，想到了就解决 ▸ 3分 ·B. 看看就行，口头解馋，不会真的去买 ▸ 1分 ·C. 先收藏，择日再战，但可能最后也没去 ▸ 2分 题3：吃饭速度和吃撑这件事，你怎么形容？ ·A. 我吃饭慢，而且很少吃到撑 ▸ 1分 ·B. 速度快是真的，常常吃完才发现已经撑了，然后懊悔，下次继续 ▸ 3分 ·C. 偶尔会，一般还好 ▸ 2分 7-9分：典型EATM，本能驱动，血糖和情绪都在坐过山车，去听怎么稳住节奏； 4-6分：轻微EATM倾向，偶尔冲动进食，整体还好 ≤3分：你吃饭挺有节制的，这类不是你！ 11:40 饿到崩溃才吃？血糖波动比你想的更伤人！ 13:18 CTRL 型 | 日常较真·饮食焦虑型 题1：你选外卖的时候，通常是什么感受？ ·A. 无所谓，随机刷，能吃就行 ▸ 1分 ·B. 反复翻了半天，要么嫌油、要么嫌没菜、要么不放心食材，最后很难选到满意的 ▸ 3分 ·C. 有几家顺眼的，随便选一家 ▸ 2分 题2：当你吃了"不太健康"的食物之后（ ） ·A. 心里会有负罪感，要么当天补吃点清淡的，要么下一顿刻意克制 ▸ 3分 ·B. 完全不在意，好吃就吃，不想那么多 ▸ 1分 ·C. 偶尔会想一下，但不会真的影响接下来的饮食 ▸ 2分 题3：你怎么看待自己的饮食习惯？ ·A. 还行，大概健康，偶尔乱来 ▸ 2分 ·B. 随便，没想过要认真管这件事 ▸ 1分 ·C. 平时挺规律挺严格的，但经常觉得累，或者偶尔爆发一顿又对自己愧疚 ▸ 3分 7-9分：典型CTRL，对自己太严了，去听听我自己是怎么走出来的； 4-6分：轻微CTRL倾向，对饮食有要求但还没到焦虑程度，继续保持松弛就好 ≤3分：你在饮食这件事上挺放松的，这类人格不是你！ 15:12 吃饭像考试？过分健康也是一种压力！ 18:00 YOLO 型 | 随心所欲·尽兴享乐型 题1：你点外卖或者点菜的时候，通常是（ ） ·A. 首先考虑营养搭配，口味反倒是其次 ▸ 1分 ·B. 想吃什么点什么，好不好吃是第一位，健不健康完全不在考虑范围内 ▸ 3分 ·C. 兼顾一下，尽量选相对健康的，但不会太纠结 ▸ 2分 题2：奶茶、炸鸡、重口味食物，你怎么对待它们？ ·A. 尽量少碰，吃了会有负罪感，有时候会专门去弥补一下 ▸ 1分 ·B. 偶尔享受一下，但会有点小担心 ▸ 2分 ·C. 想喝就喝、想吃就吃，完全没有心理负担，吃完该干嘛干嘛 ▸ 3分 题3：你怎么看待自己吃东西这件事？ ·A. 开心和健康都要，但确实很难两全 ▸ 2分 ·B. 健康更重要，享受的事可以往后排 ▸ 1分 ·C. 吃东西就是为了开心，我不需要为了健康委屈自己的嘴 ▸ 3分 7-9分：典型YOLO，吃得通透，但身体不YOLO，去听听怎么给自己留点余地； 4-6分：轻微YOLO倾向，享受和健康之间你还在找平衡，这个状态挺好的； ≤3分：你对吃这件事挺有原则的，这类人格不是你！ 20:00 通透吃饭≠不管身体，尽兴也要留余地！

泰坦尼克号的沉没不仅是一场震惊世界的灾难，更是一面映照出资本傲慢、工程缺陷、人性光辉与阴暗的镜子。从商业竞争催生下的“不可沉没”巨轮，到因设计疏忽与人为失误导致的毁灭性撞击，再到灾难中那些震撼人心的生死抉择和被刻意抹去的屈辱历史，这场悲剧最终促成了国际海上安全公约（SOLAS）的诞生，深刻改变了全球航运规则。 🎧【您将听到】 商业竞争驱动：英国白星航运为抗衡竞争对手冠达航运，在金融巨头J.P.摩根支持下，建造了包括泰坦尼克号在内的三艘巨轮 工程与设计隐患：船体关键部位使用了便宜且易脆裂的劣质铁铆钉；水密隔舱壁未延伸至甲板顶部，一旦进水易引发多米诺骨牌效应 救生艇严重不足：船上仅配备20艘救生艇，远低于2200多名乘客和船员，且公司为避免甲板拥挤否决了增加救生艇的提议 冰山警告被忽视：泰坦尼克号至少收到九次冰山警告，其中关键电报因报务员忙于处理私人信息而被压下，未能送达船长 规避操作争议：大副默多克下令减速并左满舵，但巨轮惯性大，且有争议指出舵手罗伯特·希钦斯可能因习惯旧式操作而打反了舵 英雄般的牺牲：梅西百货创始人斯特劳斯夫妇选择相守，将位置让给他人；银行家古根海姆换上晚礼服“像绅士一样沉没”；船上乐队坚持演奏《与主更亲近》安抚乘客 传奇的幸存者：首席面包师查尔斯·朱格因在喝威士忌后，在零下2度的海水中坚持两小时后获救，成为一段传奇。 中国幸存者被抹黑：6名中国水手幸存后，因《排华法案》被美国驱逐出境，并被英美媒体恶意抹黑，直至纪录片《六人》才得以重见天日 错失的救援机会：最近的加利福尼亚人号因无线电无人值守，未能响应泰坦尼克号的求救信号，酿成惨剧 SOLAS公约的诞生：泰坦尼克号沉没后，美英两国进行调查，促成了1914年第一版《国际海上人命安全公约》（SOLAS）的通过 👀【您会看到】 🔺 泰坦尼克号建造图纸示意图 🔺 1912年4月11日，人们正在往泰坦尼克号上装载行李箱 🔺 本来这位业余摄影师布朗牧师还要继续跟随“泰坦尼克”号完成剩下的旅程，因为当时船上一位富豪朋友为他提供了全程票。然而，布朗接到了上级牧师的通知，要他停止旅程立即返回驻地。图为1912年4月11日，一位妇女在“泰坦尼克”号上售卖爱尔兰饰带。 🔺 泰坦尼克号上的健身房 🔺 泰坦尼克号上的头等餐厅 🔺 摄影师布朗牧师 🔺 泰坦尼克号船长史密斯 🔺 船上最富有的商人阿斯特四世不幸遇难，其妻子玛德琳幸存 🔺 德国一位写实派画家用画作重现泰坦尼克号沉没的悲剧 🔺 托马斯·安德鲁斯，泰坦尼克号设计师，最后也殉职 🔺 泰坦尼克号上的中国幸存者亚林、方荣山和严喜 📕【参考和拓展资料】 泰坦尼克号背后不为人知的50个故事 浅谈泰坦尼克号的设计缺陷 绝版照片真实还原泰坦尼克号沉没前场景 泰坦尼克号上的中国幸存者 【视频】泰坦尼克号各种离奇巧合，为何它注定会沉？ 【电影】泰坦尼克号 1956和1970年对泰坦尼克号最初幸存者的访谈 📅【历史上的4月15日】 1912年：泰坦尼克沉没 1980年：让·保罗·萨特去世 1994年：世界贸易组织（WTO）成立 2019年：法国巴黎圣母院发生大火 文娱相关： 1985年：岳云鹏出生 1990年：艾玛·沃森出生 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

行业动态 1、关于调整银行业金融机构境外贷款业务有关事宜的通知 2、关于推进行业高质量数据集建设行动的实施方案（征求意见稿） 行业动态 1、关于调整银行业金融机构境外贷款业务有关事宜的通知 亮点：（0）计算公式为境外贷款余额上限＝境内银行一级资本净额（外国银行境内分行按营运资金计）×境外贷款杠杆率×宏观审慎调节参数（1）提升贷款余额上限：境内外资银行杠杆率从 0.5 上调至 1.5；进出口银行从 3 上调至 3.5；境外贷款余额的最低“安全垫”由 20亿元 大幅提升至 100亿元。 （2）间接方式贷款管理要求，从要求境外银行参照境内规定办理，调整为可由境外银行依据其所在地的法律法规办理 2、关于推进行业高质量数据集建设行动的实施方案（征求意见稿） 亮点：（1）数据资产的计量单位确定为词元（2）培育数据标注企业 欢迎加入星球，获取当日精选原文

【本期内容】 嗨，小朋友们好！欢迎来到《大明叔叔商业启蒙》，我是你们的大明叔叔。 今天大明叔叔想跟你们讲一个关于“被否定”的故事。 你们有没有过这样的经历？你特别认真做了一件事，结果别人说：“这不行。”“这没什么用。”你是不是会觉得很难过，甚至不想再做了？ 今天故事的主人公，叫弗雷德·史密斯。他上大学的时候，写了一篇论文。教授看完以后，给了他一个很低的分数，还说：“这个想法太疯狂了，不可能实现。” 但是弗雷德·史密斯没有放弃。后来，他不但实现了这个想法，还改变了一个行业，创立了市值超过700亿美元的联邦快递公司。 他是怎么做到的？今天，大明叔叔就来给你们讲讲这个故事。 【关于节目】 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 公众号：大明叔叔Talk

每日热点话题分析报告 日期： 2026-04-16 微博 1. #16岁小伙确诊肺癌# 河南郑州一名16岁少年因长期吸烟确诊肺癌。 2. 连婚纱都遮不住她的律动 一段新娘在婚礼上身着婚纱跳热情舞蹈的视频走红。 3. #Uzi说这个月就先不直播了# 电竞选手Uzi（简自豪）4月16日宣布因家庭事务本月暂停直播。 4. #女子领证21天后输液昏迷丈夫发声# 山东泰安一24岁女子领证21天后，在私人诊所输液突发休克，昏迷近三个月，其丈夫称未能联系到诊所。 5. #库里就是三分的神# NBA西部附加赛中，勇士队斯蒂芬·库里砍下35分并命中7记三分，带领球队逆转快船。 6. #奔跑吧首播嘉宾是时代少年团# 《奔跑吧》新一季首期嘉宾为时代少年团。 7. #浙江癌症发病率死亡率首位均为肺癌# 《2025浙江省肿瘤登记年报》显示，浙江省癌症发病率和死亡率首位均为肺癌。 8. #外籍人员境内违规捕蝶被钓鱼者识破# 国家安全部通报，两名外籍人员未经审批在境内捕捉我国特有蝴蝶，被钓鱼爱好者举报，已依法处理。 9. #深圳一男子确诊罕见传染病# 深圳一43岁男子持续高烧一周，确诊罕见传染病Q热，该病主要通过接触动物传播。 10. #鞠婧祎应援会声明# 鞠婧祎应援会就丝芭传媒创始人王子杰去世发布声明，要求粉丝不在公共平台参与相关舆论讨论。 知乎 1. 张雪师父「牙哥」说曾因缺钱陷入绝境，而张雪夺冠救了自己的飞机梦，如何看待两人为梦想「死磕」的坚持？ 张雪在摩托车赛事夺冠后，为其师父“牙哥”（张继星）的飞机制造项目带来转机。 2. 专家称花洒中病菌是自来水的百倍，易引发感染，建议每 3 月清洁一次，真有如此严重吗？多久清洗一次合适？ 博主实测显示，使用六年的花洒内部细菌含量极低，远低于“病菌是自来水百倍”的说法。 3. 国家发的电用不完的，国家电网会储存起来吗，还是浪费了？ 电能无法大规模储存，国家电网通过实时调节发电量确保供需平衡，不存在“电用不完”的情况。 4. 如何看待 IDC 发布 2026 第一季度国内手机出货量数据，华为居首苹果次席，小米跌出前五？ IDC数据显示，2026年Q1中国手机市场华为份额19.8%居首，苹果次席，小米跌出前五。 5. 公司开会，行政向老板汇报，他们降本是把清风厕纸换成了其他品牌，成本最少可以降 200 元，这样有意义吗？ 一公司行政部门汇报，通过更换厕纸品牌每月可降本约200元，老板在会上予以表扬。 百度 1. 全网都在找这位大格局的沪牌车主 一位上海车主在车上自备AED（自动体外除颤仪）作为“流动急救站”引发网络关注。 2. 朱自清《背影》中的车站将改回原名 朱自清散文《背影》中提及的浦口火车站将改回原名。 3. 中国人口第三城要易主了 关于中国人口第三城排名的讨论，涉及成都的统计口径及城市发展平衡问题。 4. 永辉超市成功“追债”38亿 永辉超市通过法律途径成功追讨38亿元债务。 5. 踏春赏花 让美景变“钱景” 踏春赏花热潮带动“春日经济”，例如云南罗平县一季度游客190万人次，旅游收入超16亿元。 抖音 1. NBA附加赛能赚多少钱 NBA附加赛通过电视转播、广告赞助和门票销售等渠道创造可观收入。 3. 抖音集团5亿扶持真人短剧 抖音集团宣布投入5亿元资金扶持真人短剧创作。 4. 杀害罗大美主犯被执行死刑 杀害网红“罗大美”的主犯已被执行死刑。 5. 交换你镜头里的春天 辽宁地区发起“交换你镜头里的春天”线上分享活动，吸引网友拍摄分享春日景色。 今日头条 1. 精品消费在“生长” 第六届中国国际消费品博览会在海南举办，为海南自贸港封关运作后首届。 2. 外卖小哥被大爷索赔急哭 交警出手 一外卖小哥与大爷发生事故，大爷索赔致其急哭，交警处理后小哥支付赔偿。 3. 格林谈库里附加赛限时 勇士队德雷蒙德·格林表示，斯蒂芬·库里在附加赛中受到出场时间限制管理。 4. 这几个日常行为其实是往肝里“倒油” 指出部分不良饮食、作息等日常行为可能对肝脏健康造成严重负担。 5. 西双版纳泼水节汽车被拉开门喷水 西双版纳泼水节期间，发生多起游客汽车被强行拉开车门并向车内喷水事件。 6. 去洛阳旅游你会吃什么 网友推荐到洛阳旅游应品尝当地牛肉汤并搭配饼丝。 腾讯新闻 1. 采访现场臭气熏天记者“yue”不停，引发全网热议，本人发声 记者王晓黎采访广州番禺一居民楼环境问题时因臭气干呕，问题源于八旬老人喂养流浪猫导致卫生恶化。 2. 从年销70万辆暴跌至5万辆，产能闲置超9成，曾经的国民神车“杀回”北京车展 神龙汽车（东风标致与东风雪铁龙）销量从年销70万辆跌至2025年5万辆，宣布将重返2026年北京车展。 3. 一个传奇县城，走出26个百亿富豪 福建泉州晋江市陈埭镇走出安踏、特步等品牌及26位百亿富豪，当地制造业现面临订单减少等挑战。 4. 小伙80万开面馆6天倒闭又投40万开新店：这两年送外卖攒钱，宁睡地板也要当老板 安徽小伙朱俊锋曾投80万在上海开面馆亏损倒闭，后通过送外卖攒钱，在江西抚州投40万开新店。 5. 专家：这些生活方式干预，可避免30%-40%的癌症发生 上海市卫生健康委专家指出，通过改善膳食、增加活动及戒烟限酒可避免30%-40%的癌症发生。 36氪 1. Hermes Agent抄袭中国团队代码实锤，被锤后回应：你删号 硅谷AI实验室Nous Research旗下项目Hermes Agent被指控抄袭中国团队EvoMap的开源引擎Evolver。 2. 突发：Claude引入强实名制验证，必须真人手持证件自拍，否则直接封号 Anthropic为其AI助手Claude推出强实名验证，部分用户需提交证件及自拍，否则可能封号。 3. 北京车展终极前瞻：新势力“9系”豪车正面硬刚，Robotaxi成智驾新战场 2026年北京车展上，自主品牌集中推出“9系”高端新能源车型，Robotaxi成为智驾技术展示重点。 4. 国产AI芯片崛起：三大门派、瓜分英伟达 2025年国产AI芯片合计市场份额达41%，华为昇腾出货81.2万张领跑，英伟达份额降至55%。 5. Claude Opus 4.7 或本周上线，但 Anthropic 要查你证件了 Anthropic本周将发布新模型Claude Opus 4.7，同时将对部分使用场景引入身份验证措施。 网易新闻 1. 极氪8X明日上市：明星企业家扎堆试驾 极氪8X将于4月17日上市，上市前已吸引杨元庆、董明珠等知名人士试驾，预售38分钟订单破1万台。 2. 杨柳絮漫天飞，为啥不把树都砍了？你对它的误解太深了！ 北京市园林绿化局澄清，杨柳飞絮本身非过敏原，因生态效益显著不宜砍伐，正通过修剪等方式治理。 3. 2026年3月份规模以上工业增加值增长5.7% 2026年3月，全国规模以上工业增加值同比增长5.7%；1—3月累计同比增长6.1%。 4. 河南万岁山武侠城演出中“大象”露出人脚，景区：没饲养过大象，是4名工作人员扮的 河南开封万岁山武侠城景区演出中的“大象”被网友发现露出人脚，景区回应为由4名工作人员扮演的模型。 5. 男子因噪音过敏住5年隔音舱：自己设计，已接上百个订单，帮噪音受困者找回睡眠 一男子因噪音过敏自行设计家用隔音舱解决睡眠问题，随后承接超100个定制订单帮助他人。 6. "最牛服务员"杨利娟重回海底捞 海底捞创始人之一杨利娟辞任特海国际CEO职务，回归海底捞统筹推动集团“红石榴计划”。 7. 年销10亿的浙江爆款宋柚汁:"宋柚"是商标 主配料为糖水 浙江柚香谷公司年销超10亿元的“宋柚汁”饮料，实际柚类成分含量约2.7%，主配料为果葡糖浆和白砂糖。 8. 日经225指数涨幅扩大至1.8% 4月16日，日经225指数上涨1.8%，收盘报59203.07点。 > 本期热点话题由【才华有限AI - easynews】整理，由豆包大模型总结，并由deepseek进行脚本润色，感谢您的收听 🤖 由每日热点播客系统自动生成

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一个多月前，我和炸鸡老师升级为“父母”。虽然只在医院里待了3天，但有种恍如隔世、度日如年之感。 我们经历煎熬、焦虑、无助，也经历了喜悦、满足、释然。 我们在嘈杂混乱的产科楼里见到了形形色色的人，也体验了之前未曾体验过的事。 很久之前看过一句话“未曾在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。” 在那个生产的深夜，我们没有一起抱头痛哭，但又确实像是经历了一次新生。 把我们的经历与情感分享给大家，愿所有人都能幸福！

生活周报：2026年第14周（14/52）▶️ 🟪 01:23 清明节来了，春天就来了！ 04:15上海赏花地推荐： 静安雕塑公园，像打翻了调色盘 站在樱花下，感觉自己软萌软萌的 瑞金洲际酒店，欧式古堡 按照大自然的美景为灵感去打扮自己 08:10 春天早起散步，吸收天地灵气 上班通勤，把地铁换成自行车，牛马不再苦逼 16:20 清明果，健康吗？问问豆包 自制青团失败版，分为三步… 28:40自由职业者办公routine 制造他人在场环境 星巴克，商场中庭，图书馆，舞房 休息方式：健身房、洗澡、洗头 原则：不在家里午睡 43:19 室外露天，天地都是我的办公室 徐家汇书院&嘉佩乐面包店 47:24 早晚餐家里吃，出门上班，如何吃一顿健康午饭？ 还得是白人饭，酸奶碗 🟪 About us: 🍠@五花八门 雪理 🍠@ProjectShirley 露娜 🍠@露娜成长记 邮箱 [email protected] 您可以在小宇宙/Apple Podcast/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐订阅我们的节目💜 听众群请添加vx：Whbmpodcast或者vx：WildShirley，备注五花八门进群。耐心等待，都会陆续拉进群。

📖今年的世界读书⽇，很荣幸收到 Apple 播客邀约，以“重读”为主题，回顾年少时读过印象深刻的书籍，和因阅读带来的体验和影响。 借着这次机会，我把从业20多年的看理想老编辑瑞岑，和看理想内容主编dy一起邀请过来，除了关于重读的体验，作为从业者我们也忍不住聊了些关于文化行业和阅读的观察与思考，欢迎⼤家在Apple 播客收听本期节⽬。 收听提示 05:42 文化从业者不是必须热爱阅读 13:23 什么是重读的最高境界 19:36 有事问ai就好了，还需要读书吗 28:33 ai写的小说是否值得阅读 38:45 阅读的众多选择中，小说永远不会缺席 47:18 逛书店时一本书因何吸引dy 的目光并让她入手 52:25 如何让无日常阅读习惯的人开始阅读 59:30 可以在阅读中找到和现实抽离的内容 01:03:57 老编辑私藏宝藏学者原来是这位 本期参与 ｜嘉宾｜ 瑞岑，看理想内容主编 dy，看理想内容主编，小红书@不想晚睡的dy ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」主播，小红书@颠颠桑 商务合作 [email protected]

钟汉良宣传新剧《蜜语纪》时，被调侃角色只爱离婚女性，他现场掏道具离婚证玩梗，认可网友对何以琛的解读，既圈粉也引发戏路窄的争议，同时带动新剧热度攀升。

《乘风2026》二公采用三轮淘汰赛制，仅一队安全，危险团按个人喜爱度淘汰选手。赛制引发巨大争议，实力选手遭淘汰，多位低人气姐姐成淘汰高危，部分舞台表现亮眼，人气与实力失衡成核心矛盾。

2026年北影节开幕式红毯上，马丽身着亮面红纱长裙亮相引发热搜争议，网友对裙子审美两极分化，同时对比其过往高光造型，也折射出大众对其时尚转型的期待。