欢迎来到中金机器人播客！本期的播客嘉宾是英诺天使基金执行董事、石麻笔记主理人王建明。 【本期主播】 周子彭 中金研究院执行总经理、创新经济团队负责人 【本期时间线】 00:02:47 为什么投资机器人，该赛道近年火热的原因 00:14:03 机器人赛道的资方类型与投资的可持续性 00:20:15 中国机器人软硬件在全球竞争中的优劣势 00:26:51 机器人赛道演进与近年的大模型有何异同 00:31:58 中外机器人企业在赛道中如何选择 00:40:19 投资的方向与关注的重点 00:46:14 投资者的视角看机器人数据 00:59:35 何种创业者与创业模式更具吸引力 01:10:59 赛道内缺少怎样的人才，投资面临什么阻碍 01:19:21 过去投资生涯的遗憾经历 01:22:25 对年轻人有什么话要说 《中金机器人播客|ZHOUZIPENGPODCAST》由中金研究院创新经济组出品。本播客旨在深入探究人形机器人技术迭代背后的产业逻辑与商业机遇，剖析从技术落地、供应链重塑到未来应用场景的根本性议题。我们将和一线的创业者、投资人、研究者一起，为您展现中国人形机器人产业发展的真实前沿。 【关于我们】 中金研究院（CICC Global Institute，缩写CGI）作为中金公司一级部门，定位为新时代、新形势下的新型智库，服务于中国公共政策研究与决策，参与国际政策讨论和交流，并为中国金融市场尤其是资本市场发展建言献策；研究院致力于打造研究中国和全球经济、金融和资本市场中长期发展重大问题的能力和团队，对涉及国计民生的重大课题进行前瞻性研究，并通过研究咨询、主题论坛、国际交流、系列讲座等形式为政府、企业及相关机构提供服务。 中金公司首席经济学家、研究部负责人彭文生博士担任中金研究院院长，中金公司研究部执行负责人、ESG办公室负责人吴慧敏博士担任执行院长。 【官网链接】 cgi.cicc.com 【法律声明】 本播客不是中国国际金融股份有限公司（下称“中金公司”）研究报告的发布平台。本播客音频内容仅是中金公司相关研究成果的部分观点讲解录音，订阅者若使用本播客音频内容，有可能会因缺乏对研究报告内容的了解或缺乏专业、完整解读而对音频中的信息、观点、判断等内容产生理解上的歧义。订阅者如使用本播客音频内容，须寻求专业顾问的指导及解读。 订阅本播客不构成任何合同或承诺的基础，中金公司不因任何单纯订阅本播客的行为而将订阅人视为中金公司的客户。 本播客所载信息、意见不构成对买卖任何证券或其他金融工具的出价或征价或提供任何投资决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。 中金公司对本播客音频内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证。对依据或者使用本播客音频内容所造成的任何后果，中金公司及/或其关联机构、关联人员均不承担任何形式的责任。 本播客音频所述意见、评估及预测仅为音频录制日的观点和判断。该等意见、评估及预测无需通知即可随时更改。在不同时期，中金公司研究部可能会发出与本播客音频所述意见、评估及预测不一致的研究报告。中金公司的销售人员、交易人员以及其他专业人士可能会依据不同假设和标准、采用不同的分析方法而口头或书面发表与本播客音频意见不一致的市场评论和/或观点。 本播客所有内容的版权均为中金公司所有。未经中金公司书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载、复制、翻版、抄录、修改、仿制、发表或引用本播客所载任何内容。

每个人都必然会面对死亡，但你是否想过它在你生命中意味着什么？当至亲或相识的人突然离世，你的世界观会被颠覆吗？为什么我们对这个人生中唯一的大事，却如此陌生又如此心虚？正如节目中引用的那句话：“很多丧失不是一场暴雨，而是一生的潮湿”。 本期节目，Slightly Open邀请到专注于生命文化品牌“归丛”的创始人高古奇（古师傅）。古师傅曾是家具品牌“梵几”的创始人，他因连续经历父母骤然离世，陷入极度虚无和意义丧失感，随后决心投身殡葬行业。他认为中国现代人对死亡的认知已达“历史最低的时刻”，决心推动人们真诚地表达悲伤，而非压抑情感。 节目中，我们探讨了丧亲者在情绪最低落时，面对葬礼流程的困境，以及“归丛”如何通过非标告别式 (如延期追思会、灵魂晚餐)创造安全、得以宣泄的场域。古师傅分享了对死亡的恐惧是“被植入”的，可以通过设计美学理念来消除。我们也探讨了对死亡的思考如何引导我们思考“怎么好活着”。疗愈的关键在于“正视”和“表达”，帮助人们将“一生潮湿”的丧失感转化为平靜。 时间轴 00:01:20丨古师傅的自我介绍以及对归丛的介绍。归丛——从丧葬美学到生命文化 00:02:00丨Coco：坚持做这期节目，因为父亲的离世带来了人生的巨大转变，发现“生死和人生在我面前从去年起就再不一样” 00:07:30丨希望中国人在面对死亡这件事情上，我们能相对的真诚 00:17:17丨中国古代历史上非常重视死亡,与当今社会形成反差 00:23:20丨在顺利面前,美根本不重要 00:29:40丨在推翻和传承的过程中,自己内心的声音最重要 00:32:20丨中国与外国对于死亡的不同看法 00:54:50丨小时候未得到正确的死亡教育,很有可能变成未来面对死亡的一个阴影 00:55:50丨对死亡话题感兴趣以及不断做自我探索的人的画像是多元的 01:01:30丨归丛的来历：对于宇宙观的一个思考 01:03:30丨三场仪式的故事 01:13:40丨给逝者的一餐,缘起和眼泪 01:19:50丨对电影《破地狱》的感受,破地狱破的是中间的那个圈 01:25:40丨当别人说做这件事不好,我只听我自己的 01:31:20丨不同年龄段的人对死亡的看法是多元的 01:34:20丨逝去是否可以疗愈 本期书籍 《要有光》《前世今生》 互动时刻 古师傅说，疗愈当中，有很大一部分是正视，正视之后有很大一部分是表达。在生活中，你是否曾找到过一个安全且真诚的场域，能让你表达对逝者的思念？关于生命的丧失，你最大的“未表达”情感是什么？欢迎在评论区留言互动。

本期编辑：@SodaBella @朝与黎 本期主播：@刘不绝 @SodaBella 本期脑图： 本期概述： 本期播客我们分享了深刻的生活哲学，强调接受生活的所有结果，无论是成功还是失败。认为通过学习金融知识和其他专业之外的知识，能获得更深刻的见解和理性思维，使得生活更加稳定，心态更加平和。对话还深入讨论了社交媒体的作用，以及如何在分享个人生活和保护隐私之间找到平衡。进一步探讨了个人选择对构建世界的本质影响，指出世界是由每个人的选择和感知所塑造的。强调了“存在先于本质”的存在主义哲学观点，讨论了面对生活中的不确定性和挑战时，修正个人生活路径的重要性。反思个人选择和生活态度，提出即使面对困难也要勇于修正个人路径的积极信息。 “世界的形状是由你决定的” 主观认知角度 • 选择性关注：人们会关注自己感兴趣或认为重要的事物，而忽略其他信息。比如，一个热爱艺术的人，眼中看到的世界可能充满了色彩、线条和创意，他关注的是艺术作品、艺术展览等与艺术相关的事物，而对其他领域的信息不太在意。这种选择性关注使得每个人眼中的世界呈现出不同的形状和面貌。 • 认知偏差：每个人的认知都有局限性和偏差，这些偏差会影响我们对世界的理解和判断。例如，一个人如果从小就生活在一个充满爱和温暖的家庭环境中，他可能会认为世界是美好的、友善的；而如果一个人经历了很多挫折和困难，他可能会觉得世界是残酷的、冷漠的。这种认知偏差使我们构建了一个主观的、符合自己认知模式的世界形状。 行为选择角度 • 生活方式的选择：人们选择不同的生活方式，就会创造出不同的世界形状。比如，一个选择在城市中生活的人，他的世界可能是快节奏、高效率、充满机遇和挑战的；而一个选择在乡村生活的人，他的世界可能是宁静、悠闲、与自然和谐共处的。不同的生活方式带来了不同的生活体验和世界感受。 • 职业选择：职业对人的世界形状影响很大。比如，一个程序员的世界可能充满了代码、算法和逻辑思维，他的生活和社交圈子也多与技术相关；而一个医生的世界则可能更多地关注健康、疾病和生命的救治。职业不仅决定了人们的工作内容和环境，还影响了他们的思维方式和价值观，从而塑造了不同的世界形状。 思维模式角度 • 积极思维与消极思维：积极的人会看到世界中的美好和希望，他们的世界形状可能是光明的、充满活力的；而消极的人则更容易看到世界中的问题和困难，他们的世界形状可能是灰暗的、压抑的。比如，面对同一件挫折，积极的人会从中寻找成长的机会，把挫折看作是前进的垫脚石；而消极的人可能会被挫折打败，认为世界对自己不公。 • 开放思维与封闭思维：开放思维的人愿意接受新事物、新观念，他们的世界形状是不断变化和拓展的；而封闭思维的人则固守自己的认知和观念，他们的世界形状相对固定和狭隘。例如，一个开放思维的人可能会对新兴的科技、文化等充满好奇，不断探索和学习，使自己的世界更加丰富多彩；而一个封闭思维的人可能会对新事物持排斥态度，认为自己的观念和生活方式是最好的，从而限制了自己世界的发展。 社会互动角度 • 人际关系的影响：人们与他人建立的关系也会塑造世界形状。比如，一个拥有良好人际关系的人，他的世界可能是温暖的、充满支持和关爱的；而一个孤独的人，他的世界可能是孤立的、缺乏情感交流的。与不同的人交往，会让我们接触到不同的思想、文化和生活方式，从而丰富和改变我们对世界的认识。 • 社会角色的扮演：每个人在社会中都扮演着不同的角色，这些角色也会影响我们对世界的认知和感受。比如，一个作为父母的人，他的世界会围绕着家庭、孩子和教育等方面展开；而一个作为学生的人，他的世界则主要集中在学习、学校和同学关系等方面。不同的社会角色让我们从不同的角度去观察和体验世界，进而塑造出不同的世界形状。 价值观角度 • 个人价值观的引导：价值观是人们判断事物的重要标准，它会引导人们去关注和追求自己认为重要的事物，从而塑造出不同的世界形状。比如，一个重视自由和独立的人，他的世界可能会充满对个人空间和自主选择的追求；而一个重视责任和奉献的人，他的世界可能会更多地关注社会和他人的需求。 • 文化价值观的差异：不同的文化背景也会导致人们对世界的理解和认知存在差异，从而形成不同的世界形状。比如，在一些西方文化中，个人主义较为突出，人们更注重个人的成就和价值；而在一些东方文化中，集体主义更为重要，人们更强调家庭、社会和集体的利益。这种文化价值观的差异使得不同文化背景下的人们构建了不同的世界观念和形状。 个人世界的建构与选择 一、核心概念 个人世界是指个体在认知、情感、行为和价值观等方面所构建的主观世界。它不仅包括个体对客观世界的感知和理解，还包括个体在其中所做出的选择和行为，以及这些选择和行为所形成的生活轨迹和意义体系。 选择是个人世界建构过程中的关键因素。选择不仅包括对行动的决定，还包括对价值观、生活方式、职业路径、人际关系等方面的决定。这些选择在很大程度上决定了个人世界的形状和内容。 二、个人世界的建构过程 1. 认知与感知 • 认知：个人的认知能力决定了其对世界的理解和解释。通过学习、经验积累和思考，个体形成对世界的认知框架。 • 感知：个体通过感官接收信息，并根据自己的认知框架对这些信息进行解读。不同的认知框架会导致不同的感知结果。 2. 价值观与信念 • 价值观：价值观是个人对事物重要性的判断标准，它影响个体的选择和行为。不同的价值观会导致不同的生活选择。 • 信念：信念是个人对某些观点或理念的坚定信仰，它为个体提供行为的指导和支持。 3. 行为与习惯 • 行为：个体的行为是其选择的具体体现。通过行为，个体在世界中留下自己的痕迹。 • 习惯：习惯是重复的行为模式，它在很大程度上决定了个体的日常生活和行为方式。 4. 社会互动与关系 • 社会互动：个体与他人的互动影响其对世界的理解和行为方式。通过与他人的交流和合作，个体不断调整和丰富自己的世界。 • 关系：人际关系为个体提供了情感支持和社会资源，影响其生活质量和幸福感。 5. 环境与文化背景 • 环境：个体所处的物理和社会环境对其认知和行为产生重要影响。环境提供了行为的场景和条件。 • 文化背景：文化背景为个体提供了价值观、行为规范和社会角色的框架。 三、选择在个人世界建构中的作用 1. 选择的多样性 • 职业选择：选择不同的职业路径，个体的生活方式和价值观会有所不同。例如，选择成为医生的人，其世界可能更多地围绕健康和生命展开；选择成为程序员的人，其世界可能更多地围绕技术和创新展开。 • 生活方式选择：选择不同的生活方式，如城市生活或乡村生活，也会导致不同的生活体验和世界感受。 2. 选择的自主性 • 自主选择：个体在面对选择时，应尽量保持自主性，避免被外界因素过度影响。自主选择有助于个体实现自我价值和目标。 3. 选择的后果 • 积极后果：正确的选择可以带来积极的结果，如实现个人目标、提升生活质量、获得幸福感等。 • 消极后果：错误的选择可能导致消极的结果，如失败、挫折、后悔等。但这些后果也可以成为学习和成长的机会。 四、如何通过选择建构理想的世界 1. 提升认知能力 • 学习：通过学习新知识和技能，拓宽认知边界，提高对世界的理解和解释能力。 • 反思：定期反思自己的认知和行为，发现并纠正认知偏差。。 2. 明确价值观和目标 • 价值观：明确自己的价值观，了解自己真正重视的是什么。 • 目标：设定清晰的目标，将价值观转化为具体的行为目标。 3. 做出自主选择 • 自主性：在面对选择时，保持自主性，避免被外界因素过度影响。 4. 培养良好习惯 • 习惯：通过重复的行为模式，培养良好的习惯，使这些习惯成为生活的一部分。 5. 积极的社会互动 • 互动：积极参与社会互动，与他人建立良好的关系，获取情感支持和社会资源。 6. 适应环境与文化背景 • 适应：了解并适应所处的环境和文化背景，但同时保持自己的独立性和自主性。 总结 个人世界的建构是一个动态的过程，受到认知、价值观、行为、社会互动和环境等多方面因素的影响。通过提升认知能力、明确价值观和目标、做出自主选择、培养良好习惯、积极的社会互动和适应环境与文化背景，个体可以更好地建构自己理想的世界。在这个过程中，选择起着关键作用，个体应尽量保持自主性，避免被外界因素过度影响，从而实现自我价值和目标，过上满意和幸福的生活。 时间节点： l 00:00 世界的形状：由你决定的选择性呈现 l 03:50 存在主义哲学与个人选择的人生基调 l 07:39 本质先于存在：星座与种姓制度的社会心理剖析 l 11:04 本质与存在：个人选择与社会塑造的辩证 l 14:33 选择与规训：构建自我世界的哲学探讨 l 18:29 放下精致穷，拥抱互联网机遇 l 22:33 信息哄骗与个人选择的迷失 l 26:59 重历青春：选择与迷茫的哲学探讨 l 30:24 避免二手选择，构建个人独特世界 l 34:40 人生地图：选择与修改的重要性 l 38:58 面对崩溃与迷茫：修改人生地图的艺术 l 44:02 人生选择与路径依赖：跳出稳定陷阱的思考 l 50:39 拖延症与焦虑症：健康风险及解决之道 l 56:59 直接行动解决焦虑与迷茫 l 01:04:54 塑造个人世界与选择性注意的力量 l 01:21:46 恋爱与社交平台分享：个人观点与界限 BGM:Shape Of My Heart ----Various Artists 联系我们抖音同名： @SodaBella @刘不绝 @朝与黎 HIT: [email protected]

Hello大家好！11月的“三人行不行”月报虽迟但到！（小玉、小木、喝喝在此鞠躬）这个月娱乐圈热闹得像过年——东京电影节上演“番位”罗生门，易烊千玺在毕赣新片里狂“裂”成五个人，喜人2决赛把观众整精分了，《再见爱人》婆婆一出场直接吓出综艺史最强NPC…… 果然是越到年底越热闹！ 02:10 白百何一条微博引发的血案，王传君拿奖却成“最惨背锅侠”？ 09:56 “沪圈资本手伸到东京了？”——网友的脑洞比获奖名单还精彩 14:03 当《疯狂动物城2》遇上流量声优，到底是不是灾难？ 20:46 易烊千玺《狂野时代》观后感：毕赣导演，您这是在用顶流搞“演员请就位”大电影吗？ 33:45 易烊千玺从“少年感天花板”到“用力过猛”，顶流转型的阵痛期有多痛？ 36:23 《唐诡3》高开乱走，第三个故事是AI写的吧？（编剧：你礼貌吗） 44:17 救命！《大生意人》可能是今年最被低估的权谋爽剧！ 50:21 《新闻女王2》开播即巅峰？TVB的职业剧光环还能撑几集？ 56:34 美剧《都是他的错》全网刷屏：这不是悬疑片，这是已婚女性的恐怖纪录片 01:03:47 喜人2收官之战，发现“底”才是节目的亲儿子 01:13:52 喜人2大型精分现场：四士同堂粉 vs 抽象派信徒，你的朋友圈站哪队？ 01:25:28 《再见爱人5》高能预警：婆婆驾到，全员吓跑！倪萍老师快来救场！ 01:35:58 音综对比伤害：央视《中国唱将》封神 vs《声名远扬》…这是两元店KTV吗？ 01:42:00 强推网飞《体能之巅3》：不看体育的人也看到热血沸腾！（睡前慎点） 主播： 小玉、小木、喝喝 剪辑：二琳

果然是40K 本期主播：Ryoma / Nadya / 雪豆 / 萝卜 本期要闻： TGA 游戏大奖《光与影：33号远征队》 荣获了年度最佳游戏在内9项大奖。各大游戏公司也公布了旗下游戏的最新资讯，其中不乏重磅新作；EVO 2026及EVO Japan 2026公布比赛项目；网飞827亿美元收购华纳兄弟，派拉蒙杀出“抢婚”；投资基金3DIP发布SE经营分析报告，直指 SE 深层积弊等。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

3C Studio 12月活动预告 12月19日19:00，北京，《阿凡达3》Cinity LED 3D版，映后对话嘉宾：张小北+罗叔+羊行 12月20日18:40，上海，《阿凡达3》Cinity LED 3D版，映后对话嘉宾：孙哲+老圆 *本期录制于2025年9月9日，上海；首发于播客节目「周末Talk」，这里是备份播出 开放对话的人： 罗敏，《周末画报》编辑 btr，作家 / 影评人 / 生活观察家 / 「上海胶囊」主播 本期主要内容： 当btr（作家、影评人、生活观察家、播客主播）遇见关雅荻（资深电影人、狂喜播客节创始人），这是一场「水」与「火」的对话——前者细腻、绵长、充满智性的幽默；后者炽热、直接、有着极强的行动力。 为什么要听这期节目？ 1. 揭秘电影节的「B面」：不仅仅是红毯与艺术 你眼中的戛纳和威尼斯，或许是明星的璀璨时刻。但在关雅荻口中，那里是残酷的「全球版权交易中心」。作为曾经的电影买手（Buyer），他将为你揭开那个鲜为人知的世界： 为什么买手看电影只看前15分钟就定生死？ 如何在衣香鬓影的酒会上，完成一场场惊心动魄的商业博弈？ 早年引进国外大片背后，有着怎样不为人知的辛酸与趣事？ 这部分内容，将彻底打破你对「电影节」的浪漫幻想，还原一个真实的、充满荷尔蒙的工业现场。 2. 解码线下聚会的魔力：为什么我们需要「超量供应」？ 从平遥电影展到关雅荻一手打造的「狂喜播客节」，我们为什么如此迷恋线下的相聚？ 节目中提出了一个极具洞察力的概念——「超量供应」。在这个算法只给你「推荐你想看」的时代，真正的线下狂欢是给你「几倍于你需求」的信息与连接。正是这种高密度的碰撞，制造了足以让人产生「戒断反应」的精神高潮。 如果你也是各类节展的爱好者，或者正感到社交疲惫，这段讨论会成为你最好的精神充电宝。 3. 2025观影指南与中年男人的「任性」 这期节目还是一份极具含金量的片单。btr为你挖掘了阿根廷长达14小时的独立电影神作，带你领略艺术的极致边界；而关雅荻则深情推荐了《窗外是蓝星》与布拉德·皮特的赛车大片《F1》。 这不仅仅是荐片，更是人生观的袒露。当关雅荻谈到《F1》中那个50多岁依然在赛道上飞驰的老男人时，你会突然明白，所谓的「人生电影」，其实就是我们在银幕上看见了那个理想中的自己。 无论几岁，我们都有权利任性地活一次。 在剪辑这期节目时，我数次被那种真诚的表达打动。在罗敏的穿针引线下，关雅荻和btr并没有在争论「什么是好电影」，而是在探讨「电影如何让我们活得更像自己」。 时间轴： 00:04:47 btr视角的威尼斯电影节：不仅是星光熠熠的红毯，更是一种独特的「空旷感」与未来感。 00:13:09 关雅荻揭秘「电影买手」的戛纳往事：在媒体与影评人之外，还有一个争分夺秒的版权交易战场。 00:20:01 残酷的行业法则：为什么商业买手看片子往往「只看前15分钟」就能定生死？ 00:30:17 从戛纳到平遥：为什么说平遥影展的「封闭式社交」体验，是国内最接近戛纳电影宫氛围的存在？ 00:41:26 「狂喜播客节」的底层逻辑：我们为什么迷恋线下？因为生活需要「超量供应」带来的连接与涌现。 00:52:45 创作平权时代：从肖恩·贝克用iPhone拍摄《橘色》谈起，技术如何改变了电影的定义。 00:59:08 btr硬核荐片：阿根廷El Pampero Cine小组，以及他们那部「反资本叙事」的14小时长片。 01:06:55 关雅荻泪目推荐《窗外是蓝星》：这不是科幻片，是航天员用肉眼和8K摄影机带回的「上帝视角」。 01:13:28 聊聊布拉德·皮特主演的《F1》：一部让中年男人热血沸腾的「人生电影」，关于任性、自由与打破年龄枷锁。 01:19:42 终极拷问：如果余生只能看一部电影，三位嘉宾会做出怎样截然不同的选择？ ———————————————————— 「狂喜」2026年时间安排 再次感谢「贰狂+」播客好伙伴们的支持 期待有更多的播客好伙伴加入~ ———————————————— 「3C Studio」会员招募计划正式启动 更多「3C Studio」活动报名，下图直接扫码加入 「3C Studio」线下空间实景照片，2025年11月2日起，正式对外开放 ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑： 【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑） 【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

你有没有听过一首歌，没有华丽高音，不唱爱情誓言，却能让你在 20 多年后一听到前奏，身体就自动开始扭动？我们说的就是 R&B 史上最生猛的生理反应—Ginuwine 的《Pony》！ 他不是一个以技巧取胜的歌手，他是 Timbaland “未来派节奏”人体实验中，最成功的样本。他用独特的身体律动和声音的贴近感，重新定义了 90 年代 R&B 的亲密感。 在他的音乐里，R&B 的性感不再是舞台表演，而是一种身体状态。如果你听完这期，身体记住了节奏，那就说明你听懂了 Ginuwine！ Ready to groove? 别只用耳朵听，动起来！ 时间轴： 00:26 危险警告：一首歌让你听了就想扭动？我们说的就是 R&B 历史上的“身体支配力”！ 01:31身份揭秘 Ginuwine 不是歌手，他是 Timbaland “未来派”R&B 人体实验最成功的样本！ 02:00《Pony》：史上最“反旋律”的神作！Timbaland 如何用高度切分和怪节奏逼出 Ginuwine 的身体律动？ 03:14性感悖论：为什么这首充满“诡异”音色的歌，反而是 R&B 最强舞曲？因为身体取代了旋律！ 03:30文化炸弹：从夜店到《Magic Mike》——《Pony》支配了整整两代人的身体。 04:13《So Anxious》： 欲望被强行按住时的“心理噪音”！极致的丝滑与不安并存。 04:53 情感拉扯：“我能忍，但我不想忍”的状态！这种克制比直白的索取更危险。 07:05 风格开创：《So Anxious》是 Timbaland“湿冷未来主义”代表作，直接奠定了 The Weeknd 等艺人“氛围 R&B”的基石。 08:55《Differences》：告别实验性！Ginuwine 用温暖男中音完成主流转型，唱出从身体欲望到真诚承诺的转变。 09:51成熟男人：没有宏大叙事，只有一句“原来你已经改变了我”——这才是最真实的爱。 13:25《In Those Jeans》：成年人的凝视！他已经完全不急了，这种“不急”的余裕才是最高级的性感。 17:20《Same Ol' G》：在潮流变幻中，他选择保持自我！靠稳定的自我定位，而非流行感站住脚。 22:51《Stingy》：诚实面对欲望！R&B 歌王也会承认自己“小气”和不完美，体现了“欲望脆弱型”男性气质。 23:30 最终总结：Ginuwine 的伟大遗产——他把 R&B 的性感，从舞台表演变成了一种身体状态！ 音乐播放列表： So Anxious - Ginuwine Differences - Ginuwine Pony - Ginuwine Same Ol_ G - Ginuwine Stingy - Ginuwine In Those Jeans - Ginuwine 感谢收听本期节目！ 想加入我们的听友群吗？添加我们的微信urbanmusicco2022，备注“加听友群”，和我们一起聊音乐、侃生活！

普通人获得终身幸福，取得巨大成就的秘诀其实很简单，但只有少数人才能坚持做到。欢迎你👏毕不了业77期的听众！ 一直很想和大家聊一期芒格，因为它简直太符合毕不了业的内核了：就像我们每期都会在开篇提出的那个问题 “人究竟什么时候才能真正毕业？” 芒格用99年的人生给出了答案——如果自我探索是一生的功课，那么终身学习，就是普通人靠近幸福与成功的唯一捷径 这一期宏宏和羊伊以芒格20 年在南加州大学毕业典礼发表的一段被称为论基本的、普世的智慧的演讲为锚，把我们在终身学习，以及他在这篇演讲中分享的一些真正受益的点一起做一个系统梳理。而有趣的是，毕不了业的两位主播：宏宏和羊伊就是天生的学习对照组—— 一个“理论派”，靠模块化思维、系统复盘，通过了升学求职路上大大小小的考试；一个“实践派”，靠批判性思维、第一性原理，在投行和创业中求索商业本质。所以本期你会听到不管是理论型还是实践型都能复用的底层学习法。以及芒格反复强调，也是我们在亲身实践和他人经历中总结的一定要避免的那些会让人陷入“盲目停滞”的有害习惯。 无论你现在正处于什么人生阶段，更倾向于“理论派”还是“实践”派，希望我们都可以受益于这位睿智老人的人生智慧： 对知识诚实，拒绝自怜，终身学习，我们终会成为能够持续成长、拥有幸福能力的人 ✨2025年末，希望这是一份能让你今年听、明年听、五年后听仍有收获的学习手册：不用做最聪明的人，只要做持续进步的人，时间会给你最好的答案 📝本期箴言📝 *你羡慕的人生开挂，不过是“日拱一卒”。如果想要成功，你需要终身学习 *获得终身幸福、取得巨大成就靠的是把今天在做的事和习惯持续保持30年，复利定律的要义是不要中断 *普通人建立帝国——不是靠聪明也不是靠勤奋，而是靠一种自我更新、自我修正，每天都在进步的系统 *只要活的足够久，并坚持投资和低消费，终究会变得富有，这并不是很难而复杂的事情 *努力也是一种天赋，没有任何一种方法是不假以时间不经过痛苦的积累就能够成功的 *这一个十年的方法论下一个十年就不管用了，唯有把自己变成一个学习机器，你的成长边界才会不断扩大 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 🎙️主播小红书：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 00:03:45 什么话题五年后、十年后再听也会仍然有用？ 12:22:35 大师芒格的理念：终身学习 00:19:39 普朗克知识和司机知识，宏宏考证方法大揭秘 00:32:28 实践派羊伊学习方法拆解：每天十万个为什么 00:53:16 每个人最需要搭建的学习模型：跨学科思维模型 01:00:26 走过的路都没有白走，只要学到的东西终身有用 01:06:16 要呆在终身学习的环境里，而避开短期的利益陷阱

过去两个月里，编剧古二的连番爆料让《繁花》这部享誉中外的电视剧再次成为了话题焦点，只不过这一回“墨镜王”不再作为文青宗师的身份出现，而是成为了故事中不折不扣的反派人物。影视圈的生存之险恶可能人们都有所耳闻，而这背后又有怎样的历史渊源。而我们也从《繁花》聊起，上海、香港，这看似距离遥远的两个城市之间，根深蒂固的连结。 主持人：鬼王橙、姚天宜、竹溪 00:00:17 —— 古二、王家卫，和编剧们 00:14:47 —— 影视圈作为一个封建行会 00:25:44 —— 从行会与工会看香港与上海 00:37:16 —— 香港电影关于大陆的文化表达 00:54:01 —— 结尾闲聊 结尾音乐： 夜风中，音乐人：徐小凤 若对我们的节目感兴趣，可以添加微信号 playtimeguy 以及新浪微博“@巴别塔词典”联系我们！ 我们的爱发电也开通啦！欢迎感兴趣的听众在我们的爱发电站点提供支持！在此特别感谢鸣谢我们的“词典恩人”：荔枝、小马、无限衍义、溪主席的好战士、lfkdsk、爱发电用户_N97b、面包棍棍、爱发电用户_W9X8、Antarcticite、sheldor、争和zhenghe、张大喵MIN、Lorraine_zz、荔枝哦、fa2r。

这期我想借着叔本华《人生的智慧》，陪你一起搭建一套“幸福感更强的日常体系”。 不是去追求情绪上的高潮，而是练习一种更稳定、可持续的安宁感。 我们会从叔本华的视角出发，聊一聊： • 幸福为什么不是“拥有更多”，而是减少不必要的痛苦和内耗 • 幸福的三种人生要素：你是谁 / 你拥有什么 / 别人怎么看你，以及哪一项最重要 • 在容易内耗的时代，给人生做三种“减法”：降低欲望噪音、减少比较、停下和理想自我赛跑 • 又如何做四种“加法”：身体的轻盈感、心灵的安静角落、干净的关系、回到当下的注意力 听完这一期，你会带走：一套可以复制的“幸福感强的一天”结构，以及一个7天的温柔小练习。 让幸福不再是偶尔撞见，而是一种可以反复练习的生活能力。 . 02:06 选书缘起：为什么用《人生的智慧》，学习“如何幸福” 07:03 叔本华是谁：悲观主义、佛学影响，以及“众生皆苦”的视角 10:24 书的背景：从哲学巨著附录，到写给普通人的生活处方 13:37 我们为什么越来越难幸福：报喜不报忧与展示式幸福的疲惫 19:12 三种人生要素：你是谁、你拥有什么、别人怎么看你 20:17 排序颠倒的代价：当我们把“别人怎么看我”放在第一位 27:11 创作者的自白：播放量、点赞数和自我价值的纠缠 31:53 三大减法：先勇敢丢掉一些东西，幸福才有空间长出来 32:25 减法一：减少欲望的噪音，从“想要更多”回到“够用就好” 35:01 减法二：把权力从他人评价手里收回来，停下被“比较”牵着走 37:55 减法三：从自责到自洽，练习做一个“足够好”的自己 41:45 四个加法：身体、心灵、关系与注意力，重新搭一个幸福底座 51:23 幸福感强的一天：从早晨慢启动到睡前降噪的日常模板 55:33 七天温柔挑战与结尾：让幸福变成可以训练的生活能力 . ▪️主播：@谭立人 欢迎来我的其它【同名】平台找我玩：小红书｜微博｜微信公众号｜视频号｜抖音｜B站｜Instagram｜YouTube ▪️以下渠道均可以收听到我的【播客】节目： 小宇宙｜苹果播客｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

好心情，应该和好音乐共鸣，欢迎收听第 173 期 ResoMusic，我们会以专题歌单的形式向你推荐本周值得收听的音乐。 就让我们一起收听陈粒吧～ >> 听友群指路：VX搜索 ShiRley_7_7，备注“共鸣音乐”，等待管理员邀请入群～ 《走马》01:53 《妙龄童》06:44 《易燃易爆炸》10:17 《小半》14:38 《桥豆麻袋》20:25 《虚拟》24:52 《抱歉抱歉》29:32 《望穿》33:56 《从头》38:46 《空空》43:03 《果实》48:31 如果你想收获更多治愈耳朵的音乐推荐，欢迎订阅收听 好心情，应该和好音乐共鸣，祝大家听歌愉快，我们下周再见~

本期是「此话当真」与「十字路口」又一年的串台节目。真格基金管理合伙人戴雨森与十字路口的 Koji 从去年的对谈聊起，一起复盘 2025，展望 2026。 在去年的开年对谈中，我们提出 2025 年是「AI 关键之年」和「Agent 元年」，更多应用会从概念走向真正落地。此刻回望，这一判断正在被验证——AI 应用在这一年集中爆发，第一批真正意义上的 Agent 产品开始出现，包括 Manus、Genspark，以及 Claude Code；与此同时，AI 应用的商业化进程也正在加速。 今年的对谈里，我们还回到 18 年前，回忆当年还只是二十多岁的王兴和张一鸣是什么样子，由此展开对创业、创新与投资的更长期思考。当然，也聊到了对 2026 年的判断。用一个短语来概括，就是「Year of R」： * Return（商业回报）：当投入越来越大，大家会更关注 AI 的真实回报，增长质量比增长速度更重要 * Research（前沿研究）：现有 AI 的研究范式遇到瓶颈，需要新的研究突破来解锁下一阶段 * Remember（用户记忆）：Memory 将成为 AI 应用的关键差异化，Proactive Agent 可能是 10 倍机会 展望 2026 年，AI 仍将高速演进，机遇与挑战并存。但无论时代如何变化，真格都会始终与创业者站在一起。我们相信，真正优秀的创业者，是世界不断变化中的不变量。 02:56 复盘 2025 * 去年，我们说 2025 是「Agent 元年」，今年来验证答案了。 * 去年，我们认为 ChatGPT 还不是 AI 的 iPhone 时刻，我们还在黑莓时代——现在呢？ * 吉卜力时刻竟然是今年的事？恍惚间以为是几年前了。 * Agent 元年的判断没问题，但「元年」意味着这不是一年能解决的事——Karpathy 说这是「Decades of Agent」。 * 豆包手机助手用起来怎么样？ 12:58 下一个被模型解锁的机会在哪？ * Agentic 能力现在解锁了 10%-20%，到 80% 的时候，AI 能做的事情会非常多。 * 多模态融合是下一个大变化。 * 有一个 Benchmark 叫 Zero Bench，现在最强模型只能得 5 分，但一年后可能到 60-80 分。 * 马斯克说过：人其实就是一个不断接收视觉 input 的机器。 17:10 「跳变」发生了吗？ * AI 能力像烧开水：100 度之前只能泡咖啡，100 度之后立刻解锁蒸汽机。 * AutoGPT 在 2023 年是个概念，Manus 在 2025 年是个用户体验很棒的产品——中间差的就是水温。 * 伊利亚说 AI 分为 scaling 时期和 research 时期，范式突破后才能继续烧水。 20:00 最近感到兴奋的产品 * Yusen： Typeless：不只是语音输入法，它会学习你在微信和飞书里不同的说话语气。 豆包手机助手：虽然还是预览版，但第一次感受到 AI 真的能帮你完成一个有自由度的任务。 坦白说，现在的兴奋感不如去年年底——去年是大潮汹涌澎湃而来，今年更像是从 1 到 10 的进化。 * Koji： 年度心动产品：Sunday 机器人——第一个让我想买回家的机器人。 28:54 Koji 的「五道口往事」 * 「来自王兴的第一封邮件」——Koji 读信 * 王兴指着五道口的十字路口对 Koji 说了什么？ * 当年还在写代码的张一鸣：编译代码要等十几秒，别人发呆刷网页，一鸣在嘟囔：这十几秒我能干什么？ * 毕加索说，「艺术评论家聚在一起谈论的是形式、结构和意义，而艺术家们在一起讨论在哪里可以买到便宜的松节油」。 41:39 AI 时代的王兴和张一鸣，会有什么不同？ * 创业者的「道」不变：学习能力、领导力、创新力、意志力。 * 但「术」在升级：20 年前是 Copy to China，10 年前是中国特色模式，现在是一上来就全球化、世界首创。 46:36 没有地图的时代，怎么创业、怎么投资？ 2009 年和今天有什么相同？都是人人感觉到机会，但没人知道答案。 * 两件事肯定不会错：积极行动 + 到优秀人扎堆的地方去。 * 沃尔玛创始人的孩子最怕和爸爸公路旅行——因为每到一个小镇，爸爸都要停下来看超市货架。 * 项目方向难判断，但优秀的创业者品质相对容易判断的。 54:01 怎么在 AI 时代找姚明？ 姚明在屋子里，你不会错过。但 NBA 也有一米六几的球员。 * 韧性比以往更重要：AI 时代迭代更快，意味着更频繁的失败。 * 对技术发展路线要有自己的判断：做 6-12 个月后技术能支撑的产品，才能成为先驱而非先烈。 * 杨植麟 23 年就判断长文本很重要，小宏因为先做 AI 浏览器所以看到了 Agent 的机会。 * AI 牌桌一年发 10-20 张牌，摸到一张没打好很正常，换张牌再打。 01:03:44 给想上播客的创业者的建议 * 不需要包装得很成功，也不需要显得很聪明。 * 最可悲的不是讲错话，而是你辛辛苦苦做的东西根本没人知道、没人讨论、没人 care。 * 媒体需要好内容；好内容 = 有趣 + 有用 + 有共鸣。 01:08:58 创业 vs 投资：两种完全不同的生活方式 * 投资人这工作怎么样？ * 创业是一件事做得特别深，投资是很多事都略懂。 * 创业有进度条但很辛苦，投资没有进度条但很焦虑。 * 投资人说的话不要太当回事，他们要是真懂，可能就不做投资了。 01:13:23 【重磅】2026 预判：Year of R 雨森提出的年度框架：三个 R 将定义 2026 的 AI 趋势，成为 The Year of R。 Return（回报） * 过去三年交易的是 ROI 里的 I（Investment），明年大家会更关注 R（Return）。 * ChatGPT 订阅制提价很难：去年卖 200 的智能，现在只能卖 20。 * 原来值钱的事情会变得不值钱——AI 不会赚到程序员的工资，而是让编程本身贬值。 * 硅谷已经在变化：投资人越来越在意毛利、留存和现金流，而不只是增长。 Research（研究） * Ilya 说现在又进入了 research 阶段，Demis 说还需要 1-2 个 breakthrough 才能到 AGI。 * 硅谷新趋势：投 Neo Labs，希望他们探索和头部模型公司不同的科研路径。 * Thinking Machines Labs 估值 500 亿美金，超过中国所有生成式 AI 创业公司估值总和。 Remember（记忆） * Memory 是 AI 应用的关键差异化，ChatGPT 的留存出现了微笑曲线。 * 我问 ChatGPT 春节去哪玩，它推荐的地方比 Gemini 好太多——因为我们聊了三年。 * 下一步是 Proactive Agent：好助理不是等老板喊才动，而是主动把材料准备好。 01:42:51 我们的年度推荐 * 年度 AI 产品是什么？ * 年度播客是什么？ * 年度书籍是什么？ * 今年的幸福指数是多少？ 与 Koji 的 2025 开年对谈：AI 关键之年，Agent 开启元年 www.xiaoyuzhoufm.com 好的 AI 就应该像哆啦 A 梦 | Koji x Yusen www.xiaoyuzhoufm.com 真格基金戴雨森：从「没必要付费」到「非用不可」，AI 正在冲击人类历史上最快的增长纪录 mp.weixin.qq.com 《此话当真》是一档由真格基金出品的泛商业类播客，真格基金投资团队将在此和各领域的领军人物一起分享最新热点和行业洞察。 真格基金创立于 2011 年，是国内最早的天使投资机构之一。自创立伊始，真格基金一直积极在人工智能、芯片与半导体、机器人与硬件、医疗健康、企业服务、新能源、跨境出海、消费生活等领域寻找最优秀的创业团队和引领时代的投资机会。 真格，你的创业第一站！