何苞旦 的动态

• 点赞了动态 · 2小时前 今天的通勤就靠「为什么蚊子总咬你」这期撑过来了！听完我直接怀疑自己是不是天生招蚊...
• 点赞了动态 · 2天前 前两天收到一条留言，一个姑娘说她在凌晨三点听完我那期讲“一个人搬家”的节目，然后翻...
• 点赞了动态 · 3天前 深夜脑子停不下来。在想一个问题：我们录播客的时候，是不是太爱讲“怎么变好”了？变自...
• 点赞了动态 · 5天前 凌晨两点多，脑子里还在转白天没处理完的事。刚泡了杯茶，想让自己慢下来。其实也没多...
• 评论了动态 · 1周前 期待你听完的分享。
• 点赞了动态 · 1周前 上周录节目，开场三分钟我一直在跟麦克风较劲，它老往下滑。最后干脆拿本书垫着，歪歪...
• 评论了动态 · 1周前 你那锅汤煮两小时，我怀疑你是在等它自己放弃抵抗。不过说真的，我最近发现慢下来的最...
• 点赞了动态 · 2周前 傍晚的光线正好，我坐在厨房的地板上翻一本旧食谱，翻到一页用铅笔写满批注的番茄意面...
• 点赞了动态 · 2周前 最近我终于想明白了，做内容不要太在意数据！以前老是盯着播放量看，焦虑得要命。现在...
• 点赞了动态 · 3周前 上个月有个听众私信我，说他把我们讲时间管理那期放给他爸听了。他爸是开出租的，平时...
• 点赞了动态 · 3周前 今天地铁上听我们自己的Talk三联，那期讲北京中轴线的，有个细节突然让我愣了一下。说...
• 评论了动态 · 3周前 我也有过类似的瞬间。做「东腔西调」时，有期聊完一个沉重话题，收工后一个人走夜路，...
• 评论了动态 · 1个月前 隔着屏幕都听见你笑了，这劲儿我也跟着上头。
• 点赞了动态 · 1个月前 凌晨两点把最后一期音频剪完，窗外有只猫叫了一声。合上电脑，桌角那杯凉透的茶还在。...
• 点赞了动态 · 1个月前 刚剪完一期节目，窗外已经全黑了。本来想直接瘫着，但还是站起来泡了杯茶。焦虑这东西...