「平凡身体」是一档让你用“耳朵”听，也用“身体”听的播客。两位主播通过瑜伽、舞动疗愈、心理学和具身智慧等主题的对话及嘉宾访谈，启发你从身体认识自己，以觉知触碰世界。 🎤主播介绍 郑清之 舞动和身心学技法带领者。国际觉知舞动协会认证的 身心源图（SomaSource) 导师。本科时期她环球航海游学四大洲十余国，硕士毕业于剑桥大学的艺术、创造力和教育专业，研究领域为“具身学习”。过去十余年清之投身于创新教育领域，她曾联合创办了公益机构有灵且美，教育实验平行大学/香蕉小院，现在她也是一名组织发展顾问。 Jess亚琦 心理学硕士背景，美国瑜伽联盟注册教师(E-RYT)。Jess在少年时就得到了瑜伽的身心启蒙，2015年起教授瑜伽和正念类课程培训。疫情期间曾经历个人心理危机，她转向关注身心健康与功能整合的瑜伽练习与躯体心理学。目前Jess 旅居加拿大，她也是一名在受训中的ISITTA躯体创伤治疗师。 Find us 找到我们： - 公众号/小红书 @平凡身体 - 粉丝群加VX：SomaIsTheLivingBody - 商务合作加VX：Humble_being2024

国内第一档瑜伽访谈类节目。Jess生活在北京，她是一位专注于身心整合和心理健康的瑜伽老师。在这里她讲述身边瑜伽习练者的故事，分享热爱的书籍和见闻，窥见瑜伽、心灵和个人成长的另一种视角。微信公众号: yogawithjess