历史小白修炼手册 - 节目列表

【本期人物】王猛 & 苻坚 【本期简介】375年夏天，苻坚的好帮手王猛病重，走到了生命的尽头，他给苻坚和前秦留下了什么样的遗言嘱托呢？前秦在失去王猛以后，又做了哪些事情呢？这一期我们把淝水之战前的前秦最后收一下尾，下一期我们就要把视线转向南方，回过头来讲一下东晋这段时间都发生了什么。 P.S. 开了一个新节目《何方神圣》，欢迎关注订阅。https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/qawtw 这个节目主要是梳理和介绍传说、神话中出现的人物的故事和来历，神、佛、魔、仙、妖、怪都会包含其中，让我们一起探索光怪陆离的神话世界吧。目前已更新八仙（吕洞宾、汉钟离、铁拐李、张果老）！

【本期人物】王猛 & 苻坚 【本期简介】王猛从地方官干到了中央，帮助皇帝稳定了朝廷、建立了法度，自己也一步步的走向了权力的核心。那么接下来，就该把矛头朝外了。面对前来投靠的前燕名将慕容垂，王猛会如何做呢？苻坚又会是什么态度呢？ P.S. 开了一个新节目《何方神圣》，欢迎关注订阅。https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/qawtw 这个节目主要是梳理和介绍传说、神话中出现的人物的故事和来历，神、佛、魔、仙、妖、怪都会包含其中，让我们一起探索光怪陆离的神话世界吧。目前已更新八仙（吕洞宾、汉钟离、铁拐李）！

【本期人物】王猛 【本期简介】王猛本是一个卖小商品的寒门子弟，喜欢读兵书，但是一直苦于没有合适的老板可以辅佐，直到他遇见了苻坚，那么他是如何辅助苻坚治理国家的呢？东晋的桓温在第一次见到这个寒门布衣的时候，是如何评价他的呢？ P.S. 开了一个新节目《何方神圣》，欢迎关注订阅。https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/qawtw 这个节目主要是梳理和介绍传说、神话中出现的人物的故事和来历，神、佛、魔、仙、妖、怪都会包含其中，让我们一起探索光怪陆离的神话世界吧。目前已更新八仙（吕洞宾、汉钟离）！

【本期人物】苻生 【本期简介】 苻生是苻健的儿子，因为太子苻苌意外离世进而继承了皇位。然而他只在位短短两年，他都做了什么事情呢？皇位又是如何到了他堂弟苻坚的手里呢？ P.S. 开了一个新节目《何方神圣》，欢迎关注订阅。https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/qawtw 这个节目主要是梳理和介绍传说、神话中出现的人物的故事和来历，神、佛、魔、仙、妖、怪都会包含其中，让我们一起探索光怪陆离的神话世界吧。

【本期人物】苻健 苻雄 【本期简介】 苻健是前秦的开国皇帝。他继父统领部众，趁后赵灭亡之机挥师入关，定都长安，建立了前秦。在位期间，他励精图治，平定关陇、促进民族融合，为前秦的强盛打下根基。 苻雄是苻健的弟弟，也是前秦的开国元勋。他文武双全，官至丞相，是苻健最得力的助手。无论是率军攻入关中的关键战役，还是建国后辅佐朝政，苻雄都功不可没。 兄弟同心，其利断金。正是这对兄弟的通力合作，才让苻氏在乱世中脱颖而出，雄踞关中。而苻雄，也正是后来那位大名鼎鼎的前秦君主苻坚的父亲

【本期人物】苻洪 【本期简介】前秦是氐民族建立的政权，是十六国中最强大的国家，前后共经历了五世六帝。而这些位帝王的诞生都要归功于本期节目介绍的这位人物，就是后来被追封为前秦太祖皇帝的苻洪。他在后赵韬光养晦了几乎一辈子，在即将功成名就之前，被降将麻秋用鸩酒毒杀。临死前为前秦帝国的未来指明了方向。

【本期人物】慕容恪 慕容暐wei3 【本期简介】慕容恪的智勇双全加上无数的战功，让他成为了十六国期间一颗耀眼的明星。他对于慕容家族和前燕的忠心，对于国家的鞠躬尽瘁，都让人钦佩。他预料到了身死后可能会发生的悲剧，想要通过安排一个靠谱的接班人来避免悲剧的发生。奈何命运没有走向他想看到的那个方向。一个错误的辅政大臣加上一个昏庸的年轻皇帝直接带崩了前燕政权。前燕被前秦的铁蹄无情的踏过，消失在了历史的长河中。 【参考书籍】 * [1] 尹小林, 校注. 晋书: 中华古籍国学宝典文库[M/OL]. 北京: 北京大吕文化传播有限公司, 2022. （卷一百十一）

【本期人物】慕容儁 jun4 【本期简介】本期节目我们带来的是前燕政权的开国皇帝 —— 慕容儁。他是文武双全的鲜卑大帅哥，而立之年继承王位，后来进一步当上了燕国（前燕）的开国皇帝。在他的带领下，前燕开疆拓土、消灭了后赵以及冉魏，奠定了自己北方霸主的地位，跟南方的东晋和西边的前秦分庭抗礼。可惜仅仅在位11年，不得已临终托孤。在高强度的军事行动和征兵行动下，前燕的国力很快也消耗殆尽，最终370年，在成立19周年，历经两任君王就走向衰败。 慕容翰，慕容廆的庶长子，因为没有继承权，担心被猜忌奔走他国，又因为心系故土而最终回归。却难逃被猜忌而赐死的命运，令人唏嘘。 【参考书籍】 * [1] 尹小林, 校注. 晋书: 中华古籍国学宝典文库[M/OL]. 北京: 北京大吕文化传播有限公司, 2022. （卷一百十 载记第十）

本期节目我们不讲人物啦，我们休息一下，看看在当时的夏天都发生了什么有意思的故事。以及在那个时代的夏天，人们会如何消暑，人们会吃什么食物来解暑？

【本期人物】慕容皝huang4 慕容翰 【本期简介】本期节目我们带来的是前燕政权的奠基人之一——鲜卑族的慕容皝。他继承了父亲慕容廆的文韬武略，带领着部落四处征战，靠着拳头打服了四周的敌人。也因为猜忌，残忍的除掉了三个手足兄弟。对外征战收复失地，对内听取能臣的建议，发展士农工商，兴办教育，让鲜卑慕容成为中原北方一股不可小觑的势力。慕容皝自立为燕王，离僭越称帝又进了一步。 慕容翰，慕容廆的庶长子，因为没有继承权，担心被猜忌奔走他国，又因为心系故土而最终回归。却难逃被猜忌而赐死的命运，令人唏嘘。 【参考书籍】 * [1] 尹小林, 校注. 晋书: 中华古籍国学宝典文库[M/OL]. 北京: 北京大吕文化传播有限公司, 2022. （卷一百九 载记第九）

【本期人物】慕容廆 wei3 【本期简介】本期节目我们带来的是前燕政权的早期缔造者——鲜卑族的慕容廆。他是一个一直以晋朝为自己的拥护对象的地方豪强。从年轻气盛打遍辽左，到休养生息、务农扶桑，慕容廆把辽左地区经营的非常好，为后面子孙建立前燕政权打下了坚实的基础。 【参考书籍】 * [1] 尹小林, 校注. 晋书: 中华古籍国学宝典文库[M/OL]. 北京: 北京大吕文化传播有限公司, 2022. （卷一百八 载记第八）

【本期人物】冉闵（石闵） 【本期简介】本期节目，我们要讲的是十六国时期冉魏的开国皇帝——冉闵。 冉魏作为一个仅仅存在了两年的小政权，没有掀起多大的浪花。但是凶悍一时的后赵石氏家族却是几乎灭族在了冉魏政权的创始人冉闵的手上。他为何如此讨厌胡人，为何屠杀了近20万的胡人？为什么武力值甚至比后赵鼎盛时期还要强的冉魏，会在短短两年内就衰败了？我们这期就顺着冉闵的一生，看一看这个短命政权的兴衰。 【参考书籍】 * [1] 尹小林, 校注. 晋书: 中华古籍国学宝典文库[M/OL]. 北京: 北京大吕文化传播有限公司, 2022. （卷一百四 载记第七）