热牛奶的收音机 - 节目列表

公众号：热牛奶和想象力 最近我有一个想法和思路产生，我愿意牺牲掉“一些进步的可能”、“知道更多的可能”、“快乐的可能”，而去获得足量的心理平静。 为什么我会如此想呢？因为我感觉现在这个时代，遍地都是推人进步，让人知道世界每一件事情，让人找乐子。而人的大脑实际上根本就没有办法适应。人的大脑消化不了那么多的指令与信息，人的行为本身也没有办法把那些事情都给做全做好。 人是肉身啊！人的大脑的进化初衷只是为了让人类在这个世界上活下来，而不是为了追求进步、追求全面、追求乐子，起码不全是。 而搞笑的是，现代人会以为这是人必须要做的或者说这是人的基本权利。人就应该一天比一天好，人就应该知道一天发生的大小事儿，人就应该享受更多快乐...这种对人生总体状况的判断与评估，让人变得很难受。 不知道从什么时候开始。我会感觉，心神不宁是一个可以形容大多数人的一个词语。每一个人在过着眼前的寻常生活，都不满足。想要获得更多，更好，才可以拿到幸福。 想要幸福，就意味着你要进步，你要知道的更多更及时，你要找快乐...每一个人整天都在反刍自身，问自己是否幸福。而外界到处都在兜售幸福，在贩卖幸福。买了这个课程你就会幸福，买了这个包你就会幸福，听我讲你就会幸福...人的心情变得无法平复下来，每天都在追求幸福，却拿不到幸福。

无。

很久没录播客了。

但是。

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盘一盘，那些社交媒体。

小红书：热牛奶和想象力

[图片] 【命题作文】 小的时候都写过作文，每一次我都特别为之头痛。主要是因为我是那种发散型思维特别的严重之人，所以只要有命题，我便会特别的苦恼。我没有办法让自己的书写进入到命题之中，没有办法进入到它所规定的那个具体场域里，没有办法把我所理解的复杂之世界转化为那么简单的议论文阐述。 有的时候我也会埋头写进去，以为自己真的写进去了，以为自己的每一段文字好像都是出彩的，可是那只是我以为。在阅卷老师看来，那些文字简直都是不着调的。写的论述不够踏实，甚至没有足够好的论点论据来加持你的想法。 我当然是羡慕那些作文写的好的同学的，因为他们掌握着一种写作文的节奏和方法，这使得他们总是可以在其中获得比较好的成绩，在800字的限制之内，他们完成的总是很轻盈。而我却总需要审题审老半天，然后才能够鼓起勇气写下去，结果还总是不尽如人意，沉重的很。 从命题作文之中，我几乎很难找到乐趣。当然肯定有人会说命题作文根本就不是为了乐趣而存在的，它是一种审核标准。 从这方面而言，我当然是理解的，但是我不理解的是标准已经存在了，为什么自己的内心与行动还是不能够去妥协。 明明只要你按照命题作文好好地去书写，明明你认真地准备五六篇文章，好好的进行背诵，你的作文可能就可以获得明显的提升。为什么你还是会对此觉得泄气，还是会对如此标准特别的低落。 这种感觉其实一直影响着我。后来发生了很多的事情，但是归结而来，好像都可以总结为命题作文和你不按照命题作文的形式。这两种选择。 但是现在来看会更加的复杂，那就是你按照命题作文去写的话，你也未必可以获得高分，你不按照命题作文来写的话，也未必会得到低分，它只是一种可能性的大小。于是换种角度来说的话，就是不按照命题作文来去写的话，会遵循你的本心，会让你更诚实的去面对自己。但是按照命题作文来写的话，它其实是一种更加安全的选择，很多时候你不需要那么的鲜明和强烈，你只需要做出一种标准之选，他甚至没有那么正确，但是在很多人都如此选择的话，他就意味着，不是一种绝然的错误。 [图片] [图片] 【不要希冀用心理学来去拯救自己】 不要希冀用心理学来去拯救自己。我经常可以听到一些朋友说，希望去学习一些心理学以来去解救自己的心理问题。对于这种态度，其实我是不置可否的。如果看过我之前写的文字，便可知道我对于心理学其实是有一些怀疑态度的。 这种怀疑态度的产生，一种是因为很多号称自己为心理学的专家还有心理咨询师，都非常不专业，碰到一个合适于自己的心理咨询师并不是一件容易的事情。就我看市面上那些心理咨询师，给我的感觉是他们在做心理商品，商业属性太明显，相比于治愈好你，从你的钱包里拿到更多钞票，对于他们好像更重要很多很多。 另外，我们现在所知的心理学其实是根植于西方个体主义文化的，里面的诸多理论基础其实都是从个体出发来进行讨论，很多的理论放在集体主义影响的国家，效果未必那么好。 [图片] [图片] 【一种乱乱的感觉】 那是一种乱乱的感觉。从早上起床便开始出现，直到晚上睡着亦或者你在某一个时间点找到了生活的最佳平衡点。否则你总是会有一种乱乱的感觉。 [图片]

无。晚安。我的朋友。

这一期热牛奶的收音机，我们来聊音乐。晚安电台算是重新回归了。这里会聊一些音乐对于我的影响以及我与那些音乐的故事。 不用太担心，我不会聊特别深的内容，我也聊不了那么深，我聊的一般都是自己的思绪与感触，故事。 一些形而上的东西，欢迎来听我的朋友。晚安！ 音乐：Summer Time Summer Night mc光光

无。聊的不太好。