观鸟近些年在国内的热度快速上升，这项兼具休闲、科学记录、户外徒步的活动让越来越多的年轻人和亲子家庭加入其中。对环境变化十分敏感的鸟类被称为生态环境的“晴雨表”和“监考官”。一个热门“鸟点”的背后，往往是多年来生态环境的持续营造。曾经“无青可踏”的“工业大区”杨浦，如今也“推窗见绿”，并且诞生了不少上海观鸟“秘密”基地。 本期节目我邀请到自然爱好者北鹨和橙子夫妇，他们将从观鸟者的角度出发，分享曾在共青森林公园参与过的上海市民观鸟大赛，也会聊聊观鸟给亲子关系带来的积极影响。 时间线 05:18 嘉宾简介和何为观鸟 08:27 为何在共青森林公园鸟类比较多？ 10:21 在共青森林公园看到了哪些鸟类？ 16:11 观鸟给孩子的成长和家庭关系带来哪些积极影响 19:00 在复旦校园里居然还出现过极少在东部沿海出现的杂色山雀 23:20 观鸟带来的乐趣和获得感和其他活动不太一样 25:10 杨浦的自然禀赋和观鸟地推荐 嘉宾 橙子，小宇宙自然艺术教育导师，初代绘本画家 北鹨，摄影师 致谢：陈菱怡、曾宪、王美喽、约小亚 斑姬啄木鸟 摄影北鹨 棕脸鹟莺 摄影北鹨 共青森林公园 新江湾湿地观鸟基地 节目中提及的地点 杨树浦电厂遗迹公园、卡其乐园 新江湾湿地生态观鸟拍鸟基地 新江湾城公园 共青森林公园观鸟长廊 炮台湾湿地公园 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨小荣 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

上班族一天中绝大多数的时间都会和工作相关，一个让人愉悦的工作环境，就显得格外重要。本期节目邀请了来自RQ商业观察室的锐裘，她既是土生土长的杨浦人，也对城市各类空间有着强烈好奇心。她聊起了小时候去父母工厂洗澡吃饭、还有第一次踏入原来只能远观的杨浦滨江的珍贵回忆，也分享了近几年对创智天地等未来办公空间产品的思考和观察。 时间线 05:01 嘉宾简介 06:12 嘉宾小时候对于双职工父母上班生活的印象 08:28 杨树浦路南厂北居的工业社区格局留下的遗产 10:50 和父母第一次来到开放后的杨浦滨江，他们有很强的代入感 16:06 创智天地为什么会吸引很多人来逛？ 21:48 未来的办公空间会是什么样的？ 29:51 能在一个地方安居乐业就会很幸福 嘉宾 锐裘 RQ商业观察室 创始人，城市有意思 主播 致谢：小熊、蘑菇、reo 创智天地大学路 每周末的大学路限时步行街 创智天地中的历史建筑活化：江湾体育场 长阳创谷的大草坪 长阳创谷长阳乐市 节目中提及的地点 长阳创谷 创智天地和大学路 互联宝地 上海国际时尚中心 亚洲大厦 茑屋书店SHARE LOUNGE 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨小荣 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

大学校园是很多人初入上海的落脚地，也是一段全新生活的开始。校园也是一个开放社区，在前期的采访中，很多同学在聊到校园学习生活的同时，都会提及他们在周边社区发生的种种故事。 这期节目，我邀请到两位嘉宾鸡蛋和陆洲，她们在同济大学旁的鞍山新村运营了一个社区实验室NICE公社，不仅使这条曾经被五金店、建材店等占据的小区通道逐步迎来新生，也打造和引入了共享厨房、会客厅、Punchline Coffee等设施，吸引了来自社区、学校、科创企业等领域的各类型人群，慢慢形成了一个生长在社区公共空间里的创新孵化器。 时间线 07:26 嘉宾介绍 08:11 校园秘境：有着中国传统园林风格的同济三好坞 09:52 最难忘的回忆：和同学一起在制图教室或者宿舍刷夜 11:40 NICE公社的是怎么开起来的？ 14:18 共享厨房孵化了上海不少独立餐饮品牌 15:56 一位做手工皮具的女生在公社社群的支持和陪伴下慢慢做大，被更多人看到 18:55 在同济教学楼屋顶营造香草花园的故事 26:50 为什么很多人从大学毕业后有机会还是会选择在学校附近生活 嘉宾 纪丹雯，同济大学设计创意学院设计学博士候选人，社会创新项目“好公社”主理人之一 陆洲，同济大学设计创意学院sustainx实验室研究助理，社会创新项目“好公社”负责人，衍生播客电台“嗲声嗲气”主播。 致谢：不染的真心、朱芷扬、胡悦琳、唐沈琦 NICE公社街景 NICE公社共享厨房 NICE公社公共空间 NICE公社外的植物 节目中提及的地点 NICE COMMUNE好公社 同济大学三好坞 香草花园 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨小荣 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

提起杨浦，你会想到什么？是杨树浦发电厂两个高耸入云的大烟囱？是工人新村周边的烟火气？是复旦“光草”、同济樱花大道？还是因“大上海计划”而建的杨浦图书馆、江湾体育场还有绿瓦大楼？ 曾经有一篇文章叫做《时间，是无法战胜大杨浦的》，说的是杨浦就像一个时光机一样，漫步其中，可以发现很多古早痕迹。比如至今还能零拷洗洁精、洗衣液的上海制皂厂门市部、藏在杨浦公园一角的大象滑滑梯。 但在从工业锈带往生活秀带转型的过程中，杨浦按下了加速键。 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到五年，你可曾留意到你所居住的社区和城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，我们邀请了在校学生、媒体人、社区规划师、观鸟爱好者、高校教授以及众多生活在杨浦的朋友，一起来聊聊他们亲历或是见证的杨浦故事。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨小荣 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会