我是在景德镇一家陶艺工作室里偶遇吴先生的。我非常喜欢各式各样漂亮的杯子，工作室的一面墙壁上挂的全是手工陶瓷马克杯，我顿时就挪不开脚步了。 吴先生话不多，只是在我问到某几个喜欢的马克杯时，仔仔细细地给我讲杯子的器型，色彩的选择与调制，烧制，让我在这家只有四五平米的店里足足呆了两个多小时。 我把这次奇遇发到了在RUN的群里，群里有很多朋友也对陶艺非常感兴趣，于是我们有了这一期播客，我们聊了吴先生与陶艺的结缘，他对陶艺的看法，同时还讨论了陶瓷的制作过程、烧制方法。相比于传统陶瓷，吴先生更在意如何使用直觉创作的方法，在创作中表达个人风格。此外，我们还探讨了现代陶瓷艺术的发展方向和创新方式，以及陶艺在现代社会中的价值和意义。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00 吴先生的自我介绍 01:50 为什么要在大学里面学陶瓷？ 03:28 最近在研究的漆艺是个什么？（见图1） 07:41 传统陶瓷的制作过程是怎样的？先从选泥巴说起（见图2） 11:19 泥巴选好之后，怎么搭配釉色？（见图3） 13:07 什么是窑位？怎么给窑调节温度？（见图4） 15:29 如何为陶瓷塑形？如何烧制？烧制的时候需要注意一些什么？ 22:02 讨论不同的陶瓷作品（见图5） 24:46 什么是石膏翻模？市场上买到的量产陶瓷都是石膏翻模做出来的吗？（见图6） 27:10 继续讨论不同的陶瓷作品（见图7） 28:41 吴先生对自己学生时代作品的思考 30:50 “自觉创作是我毕生的一个行动”，吴先生分享他的作品创作理念（见图8） 36:20 为什么吴先生想做现代陶瓷，而不是传承经典 42:24 陶艺在现代社会中的价值和意义是什么？ 图1 漆艺作品 图2 选泥巴 图3 挑选釉色 图4 什么是窑位？怎么给窑调节温度？ 图5 讨论不同的陶瓷作品 图6 什么是石膏翻模 图7 继续讨论不同的陶瓷作品 图8 吴先生喜欢的陶瓷作品 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第27期 分享时间：2024年3月10日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：Tim

刘医生是一名精神科医生，从事精神科的临床工作，同时也是一名心理治疗师。在这期播客里，你将听到 * 刘医生对焦虑症，抑郁症和双相情感障碍的科普 * 相关病例的解析与治疗方案 * 以及他作为精神科医生的体悟和经验 * 教你日常如何健康地“发疯”。 希望听完播客的你有所收获，理解自己的情绪，学会与它们和平共处，享受生活的每一刻。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou ❤️制作不易，请点赞留言，我们感激不尽❤️ 00:00 刘医生的自我介绍：刘医生是一位精神科医生，他在一所精神专科医院工作，同时还是心理治疗师。刘医生说他进入精神科有点“稀里糊涂”，而且你可能没有想到，刘医生其实有一点“社恐”～所以他算不算是“带病入行”的呢？ 02:51 心理治疗师和心理咨询师的区别与职业发展：因为心理学入坑的刘医生，考了心理治疗师之后才发现，想要继续当医生还是得考精神科的主治医师。刘医生也向我们介绍了心理治疗师和心理咨询师的区别与职业发展。请你现在盲猜一下，如果你想进医院工作，应该考心理治疗师还是心理咨询师？ 06:34 精神医学的污名化困境与刘医生的个人职业成长：“精神病院”和“疯人院”这两个词，哪个在生活中更常见？更常听到？成为精神科医生对刘医生来说，日常需要面对很多的恐惧，误解与偏见。让我们听听他是怎么面对这样的困境的。 12:03 如何处理工作中被人误解，不被尊重的时刻？经历了很多误解与不被尊重的时刻，刘医生学会了从容面对。来听听刘医生的心法吧！ 14:26 在你的生活中，是否也曾遇到过被人误解？不被尊重的时刻呢：在这些时刻里你是不是情绪非常上头？刘医生教你使用CARP策略进行心理急救，度过难熬的时刻。CARP策略的第一个字母C代表的是Connect，你需要和外界建立连接。要建立什么样的连接呢？ 15:21 CARP策略中的A（Attention）：在情绪爆发的时候，如何增强你的注意力呢？ 16:44 CARP策略中的R（Rest）：经历了与外界建立连接，提升注意力之后，该怎样让自己放松下来呢？什么？呼吸就行了？ 18:31 CARP策略中的P（Power）：最后一步是能量，如何为自己注入能量呢？为什么吃东西能让人开心呢？ 19:46 有关CARP策略实操的提问：情绪的强烈波动往往预示着许多情绪的累积，这也许是一个讯号，提醒你要及时消化情绪，避免情绪爆发。那么，叹气和深呼吸的区别在哪里？精神病的治疗会引入潜意识吗？ 24:10 精神科医生的三大武器：药物治疗、谈话治疗和电休克治疗。其中电休克治疗被描绘为一项恐怖的治疗方式，但实际上现在的电休克治疗已经发生了改变，变得更加安全和有效。电休克治疗适用于精神科各种疑难杂症，尤其对于抑郁症患者效果显著。对于一些严重抑郁症患者，他们是无法自主进食的，电休克治疗的治疗效果显著。 28:25 精神科接收的抑郁症病人，其病症的严重程度也许和大多数人想象中的不一样：抑郁症是一种严重的精神疾病，会导致自伤和自杀的发生。可能和很多人想象的不一样，抑郁症不仅仅是长久的抑郁情绪，还往往与大脑的改变、基因和不良经历等因素有关。 30:32 抑郁症的一个案例：刘医生介绍了一个由幼年成长经历和突发负面人生事件叠加导致的抑郁症案例，介绍了抑郁症可能带来的不良后果。所以说，及时的自我调整和专业帮助真的非常重要啊！ 34:07 观众提问：“电休克治疗时病人是不是因为被吓到了，所以才保持安静的？” 36:00 所有精神疾病的发生，都不是没有来由的：刘医生告诉我们，精神问题的出现涉及到生物、心理和社会等多个方面，包括基因、不良经历、个性特质和社会生活事件等。怎么更加直观地理解这个理论呢？刘医生给我们介绍了一个非常形象的比喻。 39:27 在自己或者在朋友身上发现了什么迹象，就需要寻求专业的帮助了呢？ 42:44 听众提问：“新年放假后重新上班直接burnout了，又由于刚做了手术没办法运动或外出解压，在这种情况下如何自我调节，自我减压？” 47:16 刘医生对焦虑症的科普：焦虑是一种普遍的问题，据全国流行病学数据，焦虑症的终身患病率约为8%。焦虑症会影响一个人的生活，不同的人表现出来的焦虑症状可能各不相同。刘医生自己也是有焦虑症状的，没想到吧？那么他的焦虑体现在哪里呢？ 50:16 焦虑症的一些实际案例 52:06 焦虑是很正常的情绪？普通人都会经历各种焦虑，但只有达到一定标准才能被诊断为焦虑障碍。刘医生说，“你要把焦虑一定还是要当做一种非常优秀的特质”？ 57:35 如何健康地发疯？刘医生给了一些实操的建议，live观众听了纷纷表示马上安排。 01:04:42 刘医生对双相情感障碍的科普与案例 01:09:51 所有的精神问题在我们普通人身上都会遇到：听到了刘医生对这几项疾病的科普，你可能觉得我是不是已经病入膏肓了？啊啊啊啊啊啊！千万不要担心，这些精神问题我们普通人也会遇到，只要它程度不是持续很严重，请你不要过于担心。 01:11:29 Q&A提问1: “我到底处于那个状态感觉不是我自己能控制的，比较好奇说到底哪一个才是真的我？” 01:15:08 Q&A提问2: “在burn out期间适合跳槽吗？” 01:18:19 结束语，请点赞谢谢 ❤️ E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第23期 分享时间：2024年1月21日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：Tim

Lisa毕业于英国剑桥大学化学工程系， 现在在麦肯锡伦敦office从事管理咨询工作。 作为一个很I的INTJ， Lisa的学生生活是怎样的？ 她是怎么进入管理咨询行业的？ 在麦肯锡的工作感受如何？ 一起来听Lisa的分享吧！ 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-00:43 介绍第22期嘉宾Lisa，她是英国剑桥大学化学工程系毕业生，在麦肯锡伦敦office从事管理咨询工作。 00:43-02:42 什么？Lisa是一个80-90%的I人？还是INTJ？ 02:42-04:53 小学六年级来到英国生活的Lisa，感知到英国与中国学校教育的不同。 04:53-06:35 英国“高考”A-level，Lisa考了5个A+，这个成绩是什么概念？ 06:35-12:13 Lisa与主持人对谈在剑桥大学学习生活带给自己的收获。 12:13-14:38 Lisa是剑桥毕业后直接进入麦肯锡工作的吗？ 14:38-18:07 申请的时候，Lisa是只申请了麦肯锡吗？申请过程遇到了什么困难吗？ 18:07-19:25 进入麦肯锡已经两年了，Lisa的体验是什么样的？ 19:25-24:13 Lisa分享麦肯锡的项目经历和工作强度。 24:13-25:48 对麦肯锡人来说，情绪管理是一个must吗？ 25:48-28:00 来到麦肯锡，Lisa收获到了什么？和来之前想的一样吗？ 28:00-28:42 在麦肯锡工作久了，会有“职业病”吗？ 28:42-29:22 Lisa会优先选择上什么样的项目？ 29:22-31:00 回过头看，Lisa有没有发现麦肯锡的哪些地方是和她曾经想象中不一样的？ 31:00-32:01 什么样的人适合来麦肯锡做管理咨询？ 32:01-32:35 对想进麦肯锡但是最后没有到麦肯锡工作的人，Lisa有没有什么建议？ 32:35-33:15 Lisa未来的打算是什么？ 33:15-34:02 Q&A问题1：“Lisa你2024年的resolution都列好了吗？” 34:02-35:50 Q&A问题2：“Lisa在转换职业跑道时，觉得最困难的事情是什么？” 35:50-37:49 Q&A问题3：“我想请问一下我的背景可能比较很难直接通过校招进入麦肯锡。请问从别的公司当跳板进入麦肯锡会机会会更多一点吗？比方说从四大咨询或者银行，请问这样的同事会多一些吗？” 37:49-38:24 结束 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第22期 分享时间：2024年1月7日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳

过来看鲜活的人类 和小红书非专业户外博主珍猪 聊一聊户外 聊一聊登顶前的最后100米 聊一聊MBTI 聊一聊如何把自己锁死在快乐之中 学习如何成长为鲜活的人类 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-01:25 介绍第24期嘉宾珍猪，她刚刚从伦敦艺术大学的传媒学院毕业，学习的专业是品牌标识与设计（Graphic branding and identity）。 01:25-03:36 珍猪身上有两大关键词，第一个关键词就是户外，珍珠向我们分享了她在瑞士雪山雪鞋徒步三天两夜的经历，一个字：虐！两个字：很虐！！ 03:36-09:53 虐虐虐！究竟是怎么被虐的？！ 09:53-11:37 被虐之后，在瑞士山顶的小木屋里面其实还是很惬意的～～～ 11:37-12:49 晓东的乱入 12:49-14:16 珍猪是如何栽入徒步的大坑的？ 14:16-21:38 珍猪刚开始徒步时的头铁行为大赏——国内篇 21:38-23:11 珍猪刚开始徒步时的头铁行为大赏——国际篇 23:11-29:22 头铁若干次之后逐渐意识到徒步的风险，珍猪分析了当今主流运动品牌的调性，结合自己对徒步安全的认识，完成了她在伦艺的毕业作品 29:22-30:18 作为女生，姨妈期的时候可以徒步吗？有没有什么麻烦？ 30:18-31:50 珍猪的第二个关键词是MBTI，为什么ENFP是珍猪一定要持续锁死的标签呢？ 31:50-33:52 珍猪随心所欲心血来潮真实洒脱的这种状态是从小就开始的吗？生命的鲜活是一种需要吗？ 33:52-35:44 珍猪以后还会继续做徒步博主吗？ 35:44-36:52 Q&A1: “徒步的乐趣是一个人还是一群人呢？” 36:52-38:23 Q&A2: “去了这么多地方，你怎么保持分享的热情呢？” E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第24期 分享时间：2024年1月28日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳

清华新闻系 ➡ 政府法制报记者 ➡ 到波士顿读公共卫生硕士 ➡ 加入美国开源移动医疗软件公司 ➡ 到印度德里做公共卫生项目评估 ➡ 回国做移动医疗软件创业 ➡ 加入咨询公司，做医药咨询 ➡ 医药创业 ➡ 为国际组织提供咨询 ➡ 成为国际组织公共卫生官员 这是Mengji一路走来的缩略版经历。 想要加入「在RUN」社群，和听友瞎聊，一起收听live吗？请填写表格：www.wjx.cn 我不知道你有没有和我一样，面对这一长串经历有一点迷失。她每一次的选择出乎意料却又似乎情理之中。甚至，她的每一任老板都深深信任并依赖着她。在这将近1个小时的播客里，我试图找寻Mengji每一段经历之间的隐秘关联，了解她转换跑道的思考与心得。 在这里摘录她的一些表达 “我觉得那个时候开始，我有一点清楚自己的，就是第一，我可能有做任何事的能力，但是我知道我不感兴趣去拿一个博士学位。这一点我那个时候就我知道了，我愿意做实施，这是我的兴趣。” “我想要实现的是，让所有最先进的技术...能够造福于那些落后的...the bottom 10%，...，这是我的mission。” 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-01:09 介绍第5期嘉宾Mengji，她本硕毕业于清华大学和布兰迪斯大学，目前在某国际组织工作，领域是健康创新与科研。 01:09-03:50 Mengji进入清华新闻系学习，在路透社实习时Mengji发现机构出品的大多是短平快的新闻，并不是自己擅长的讲故事讲细节的特稿。 03:50-06:50 毕业后在XX委下属的法制报工作是一种什么样的体验？Mengji带我们了解监狱和戒毒所的真实样貌。 06:50-09:39 如何挖掘和采访监狱和戒毒所里的故事？Mengji的见闻与无奈。 09:39-13:41 从法制报辞职后，Mengji回到清华一边跟着社会学系的老师做艾滋病研究，学习定性定量研究方法，一边准备申请硕士项目并进入布兰迪斯大学的公共卫生项目就读。 13:41-17:28 Mengji一直想做数据可视化方面的工作，毕业后入职了波士顿一家当地的开源移动健康软件公司（同时也是一家social enterprise），她的工作体验如何？ 17:29-22:50 作为公司第一个招收的外国人，叠加转行的buff，Mengji是如何进入这家公司的？为找到心仪工作发出去的几百封邮件有用吗？ 22:50-26:01 一进公司首席战略官就给了一个很新的数据可视化任务，Mengji是怎么死磕Python，速速震住了老板？ 26:01-27:15 一年后Mengji前往印度德里工作，逐渐清晰自己的兴趣是做实施，希望把基于数据科学的移动健康软件带回中国。 27:15-28:05 回国发现当时移动医疗玩不起来，Mengji进入咨询公司做医药咨询。 28:05-30:52 Mengji在咨询公司为药企做软件解决方案的体验是什么？怎么被伯乐相中开始了创业之路？ 30:52-34:39 为什么Mengji一直以来的老板都会那么信任那么依赖她？常遇伯乐的秘诀？ 34:39-37:16 让老板求之不得的人才怎么招？真的在面试之中就能看出来吗？ 37:16-40:28 Mengji回顾自己是如何在一段段工作经历中慢慢了解自己的初心，坚定了自己想要实现的mission。 40:28-43:30 Mengji在高中时写下的梦想现在实现了吗？想了解自己，找到自己的职业方向该怎么做？ 43:30-43:55 Q&A环节-Q1：如何进入国际组织实习？ 43:55-47:53 Q&A环节-Q2：如何在复杂的组织条件下展开高效沟通，有没有更细节的例子可以分享？ 47:53-50:54 Q&A环节-Q3：如何在工作中保持情绪稳定？找到自己的兴趣所在？ 50:54-53:50 既然Mengji的兴趣是工作，那么围绕工作该怎么制造有趣的体验？ 53:50-54:03 结束语 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第5期 分享时间：2023年7月30日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳

你有想过考编当老师吗？可是在中国当老师太累了！ 那么在英国当老师呢？会不会轻松一点？ 本期嘉宾Xinchen，英国本硕，毕业后选择留在英国当一名中学数学老师，现在正在体验着在英国小镇当全职数学老师的生活。这期节目里，她介绍了许多关于PGCE项目、英国的教育体系的知识，还分享了她自己在英国当老师的独特工作体验与感悟。 希望这次对话能够给你些许力量，愿我们都可以选择更加自由、更加开阔地生活～ 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-00:50 介绍第21期嘉宾Xinchen，她硕士毕业于华威大学PGCE项目，现在在英国一所公立学校做全职中学数学老师。 00:51-03:05 Xinchen介绍 PGCE (Post Graduate Certificate in Education) 项目，课程和实习是怎么安排的？大家毕业后都会想做老师吗？ 03:05-05:30 读PGCE项目要写毕业论文吗？课程容易通过吗？ 05:30-06:42 Xinchen分享英国教师行业现状，工作并不轻松，老师流失严重，英国政府是怎么留住老师的呢？ 06:43-10:20 读数学可以有很多高薪就业机会，为什么Xinchen还是选择做数学老师？是什么时候下定的决心？有什么特别的经历或者时刻吗？ 10:20-13:54 英国的教育体系是怎么样的？有什么特别的地方吗？从小学到大学要经历哪些考试和申请？ 13:55-15:25 英国人四岁就开始上小学，会学些什么内容？老师会教些什么？ 15:26-16:20 英国现在最缺哪些科目的老师呢？是中文吗？是数学吗？ 16:21-18:01 Xinchen介绍英国政府给本国人和外国人的奖金，和申请工签的过程中的感悟。 18:01-20:09 作为中国籍老师，会不会在课堂上碰到学生的奇奇怪怪问题或者遇到让人尴尬的情况？ 20:09-25:52 PGCE的课程需要选具体的专业吗？申请时会考察哪些方面的内容？ 25:52-28:43 在华威大学读PGCE的学习和生活体验怎么样？选择读PGCE课程的大学时有哪些需要注意的？ 28:44-30:07 读PGCE要不要考虑学校的排名和知名度？ 30:07-33:21 为什么Xinchen帮别人做PGCE申请的同时，还在小红书上劝大家不要读PGCE呢？读PGCE前要做好哪些准备？ 33:22-37:31 英国老师每天的工作时间和工作日常是什么样的？工资水平怎么样？ 37:31-38:07 拿到教师资格证后就能在英国当老师吗？还是需要自己毕业后去找工作？ 38:08-40:42 Xinchen分享在英国教书期间感到震惊的瞬间，关于安全问题、关于教育平等。 40:43-42:58 教书期间有没有感到无力、绝望的时刻？什么是支撑着Xinchen坚持下去的动力呢？ 42:58-44:38 对于想要到英国当老师的人，Xinchen还有些什么建议？ 44:38-48:16 Q&A环节 48:16-48:38 结束语 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第21期 分享时间：2023年12月17日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：Tim 文案+时间节点总结：李乾

职场人，怎么能不长点心眼子呢？刚入职超大荷企就见证惨烈reorg的Chengfei，心眼子迅速崛起！经过多个关键岗位与不同公司的历练、成长与总结，让我们跟着Chengfei学学怎么长心眼子吧！可不要再苛责自己了，心眼子多一点，也许活得就更轻盈一点了～ 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-01:13 介绍第十七期嘉宾Chengfei，硕士毕业于荷兰伊拉斯姆斯大学鹿特丹管理学院（Rotterdam School of Management, Erasmus University），目前正在某宇宙半导体相关公司工作，职位是项目经理。 01:13 - 03:54 Chengfei说她的职场道路上满是机缘巧合，第一个机缘巧合就是她的第一份工作。 03:54 - 08:50 Chengfei第一份工作转正没多久整个团队就被裁撤重组了，而她的职位却被保留了下来…… 08:50 - 15:22 闯关打怪的第二关，又是一个机缘巧合，Chengfei进入了半导体行业，虽然最初对行业和工作内容一无所知，但通过努力学习和摸索，逐渐适应了新的工作环境，并在行业中获得了不可多得的发展机会。 15:22 - 18:08 接到棘手的工作任务，Chengfei并不纠结，通过与供应商打交道，她对芯片制造有了更深入的了解，也认识了许多专业程度很高的同事，使她在很短的时间内取得了很高的职业发展。 18:08 - 21:17 Chengfei的心态为什么会这么好？仅仅是因为幸运吗？ 21:17 - 26:47 心眼子小课堂一：如何在职场上让别人记住你？为什么要让别人记住你？ 26:47 - 29:25 心眼子小课堂二：如何与老板和同事建立良好关系。 29:25 - 34:39 Chengfei回顾自己过去的经历，对自己的分析与认识越来越清晰，对自己的选择越来越笃定。 34:39 - 37:18 心眼子小课堂三：如何成为好运女孩？ E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子｜荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第19期 分享时间：2023年11月26日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳

Lanson说他是普通人， 所以他分享的是普通人的故事。 一步一步往前走。 开局并不符合想象。 那就继续一步一步往前走。 有的时候就是在黑暗中摸索。 摸索着摸索着， 就走了这么远。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-00:38 介绍第十九期嘉宾Lanson，硕士毕业于荷兰，目前以应届毕业生身份在荷兰入职跨国食品巨头公司 00:38-03:13 Lanson高考失利，无奈进入大专就读，读的是当时的热门专业——物流管理 03:13-04:51 在大专读书期间，Lanson自卑和自负纠结交织的心理状态 04:51-06:27 在教授的帮助下Lanson参加比赛，去企业访问，拓宽了眼界，弥补了专科教育对学生研究素养培养的不足 06:27-08:43 教授给的压力很大，但是Lanson坚持下来了，获得了能力的提升和各种优秀的成绩 08:43-10:28 Lanson大专毕业后顺利拿到了华为的offer 10:28-12:25 在入职华为八个月后，Lanson犹豫是否要去欧洲读本科 12:25-14:42 教授和华为领导的支持和肯定，促成了Lanson去欧洲读书的决定 14:42- 15:41 Lanson分享自己是如何申请到法国本科的offer，并被允许从大三开始学习 15:41-17:38 Lanson详细解读自己去法国学习生活的心路历程 17:38-21:18 初来乍到，不懂法语，如何在法国如何生存下来？如何把法国的学位读下来？ 21:18-25:14 大四临毕业想在欧洲找一份实习工作，但遇到疫情无奈回国继续实习 25:14-27:55 为什么选择去荷兰读金融方向的硕士？其优势是什么？ 27:55-30:27 Lanson介绍荷兰的premaster项目 30:27-33:26 Lanson分享在荷兰“小衡水”读硕时有趣的经历 33:26-36:04 Lanson从高考失利后，心理从自卑到自信的变化 36:04-37:49 作为应届毕业生在荷兰找了半年的实习无果，开始看机票准备回国 37:49-40:51 从天而降的面试，Lanson轻松应对，最终收获满意的实习offer 40:51-42:39 如何应对从高考失利后就存在的焦虑心态？ 42:39-44:39 能遇到贵人也许不仅仅是幸运，那么如何为自己创造贵人呢？ 44:39-47:33 作为起点较低的普通人该如何提升自己？如何谦虚地向他人学习？ 47:33-51:39 Q&A环节（节选） E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第19期 分享时间：2023年11月26日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳 时间节点总结：YouZY

干货满满，可以看看下面👇的时间节点介绍。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-01:38 欢迎嘉宾Sam及Sam的自我介绍 01:38-08:45 美本时Sam一度很想读经济学博士，在探索这条职业道路的过程中被劝退 08:45-09:43 Finance的PhD项目似乎比经济学PhD更有QIAN景？ 09:43-10:50 被投行吸引的原因 10:50-11:21 Sam进入投行的路径是怎样的？ 11:21-15:04 卷投行，现在都已经开始从高中的娃娃抓起了？！ 15:04-17:43 拿到这个八大投行的实习，Sam做了什么样的努力？ 17:43-24:23 为拿到实习努力的过程，真不轻松 24:23-27:32 进投行的门槛究竟是怎么设置的呢？ 27:32-28:56 进入投行实习的人，拿到return offer的人多吗？ 28:56-29:40 在投行工作了两年之后，为什么要离开投行进入PE呢？ 29:40-30:44 转入PE后，是否有水土不服的问题？ 30:44-32:59 会继续在PE行业做下去吗？过得可算开心？ 32:59-35:38 如果Sam不在投行不在PE工作，还会这么不眠不休甘之如饴地努力吗？ 35:38-37:48 节选Q&A的一个问题：投行的一天和PE的一天大概是怎么样的？ E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第18期 分享时间：2023年11月19日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：Tim

这集太受欢迎了，就不写简介了。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00-00:19 介绍第十六期嘉宾Leo，毕业于剑桥大学信息工程专业，目前在从事量化交易工作 00:19-00:42 Leo介绍在科技行业和在高盛的工作经历 00:42-01:20 Leo继续分享在科技行业工作的经历 01:20-03:51 Leo深入分享自己求职高盛的经历，分析金融行业与科技初创公司之间的各方面差异 03:51-05:47 像高盛这样的投行喜欢招什么样的人，怎么招人，怎么培养 05:47-08:38 Leo分享自己如何在没有金融行业从业经历的背景下拿到高盛的offer，以及大学期间如何通过实习经历帮助未来的就业 (注：Leo在英国剑桥大学工程专业是本硕4年连读。Leo提醒英本三年制的朋友，请大家大二就开始找实习，这样就可以在大二实习结束时拿到return offer，大三毕业后可以直接入职。 ) 08:38-13:28 Leo详细介绍他在找量化工作时的经历及相关的面试经验 13:28-15:58 对于纯技术背景的人来说，进入金融行业都有哪些选择，以及不同岗位下的薪资水平 15:58-18:11 Leo分析，作为技术人员在科技公司和金融公司之间工作稳定性的异同 18:11- 22:48 Leo科普buy side, sell side，front office等词汇 22:48-24:33 与观众互动，“有些公司是不是几乎没有交易业绩不好的时候？”“这两年各个中东主权基金都好挣钱啊”。 24:33-25:37 纯技术背景如何进入（投行/对冲基金）前台部门工作 25:37- 29:29 Leo从行业经验的角度出发分析金融行业不适合什么背景的申请人，以及工作中可能会面对的压力 29:29-31:27 （投行/对冲基金）工作中，举例说明个人以及团队可能会出现的失误，可能造成的后果 31:27-32:59 投行/对冲基金里，不同工作职责会对应不同的压力 32:59-34:47 小小比较一下初创公司和大型投行 34:47-37:57 应届毕业生进入量化金融，应该选择大型公司，还是小型创业公司？ 37:57-38:34 结束语 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第16期 分享时间：2023年11月5日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：嘉琳 时间节点总结：YouZY

原来学CS的人也要反复确认，自己到底是不是喜欢写码。 因为 会 不等于 喜欢。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00 - 00:28: 欢迎及介绍第十五期嘉宾Sally，她CS专业本硕，目前在荷兰从事backend developer和date engineer工作。 00:28 - 00:42: Sally分享在北京和阿姆斯特丹工作的经历，回顾在不同城市之间切换的生活。 00:42 - 01:13: 回顾过去三五年在阿姆斯特丹和北京生活的经历 01:13 - 04:01: Sally深入探讨在阿姆斯特丹读书、在北京实习、回阿姆斯特丹全职工作的决策过程，以及在学术领域和转向行业工作的思考。 04:01 - 05:11: Sally分享在阿姆斯特丹工作后思考框架的扩展，超越编码和工科思维的局限。 05:11 - 08:56: 探讨在转向数据领域的决策过程，包括产品经理、数据分析师和数据工程师等职业方向的讨论。 08:56 - 09:58: 强调数据科学家对统计背景的要求，市场对数据科学家的需求以及转行可能面临的挑战。 09:58 - 10:42: 总结市场变化，AI领域不断更新，持续学习新模型和知识很重要。 10:42 - 13:56: Sally分享多年在不同公司尝试不同岗位的职业经历，提及了个人主动性和运气在个人经历中的作用。 17:18 - 18:50: Sally分享在北京实习时如何发现喜欢写代码的经历，包括在业务和技术之间寻找一个平衡点，以及如何接受不同的挑战。 18:50 - 23:21: Sally解释为何选择乙方traineeship，想要对不同行业的探索和追求更广泛的视野。 23:21 - 28:10: Sally举例详细解释在乙方工作的优势与局限（Sally在分享后也向我们强调，个人性格、工作风格在选择公司时也极为重要，尤其是乙方） 28:10 - 36:12: Q&A E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第14期 分享时间：2023年10月29日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：YouZY, Tim

Christina，艺术博士，2023年意大利博洛尼亚儿童插画大奖得主 12年儿童产品/书籍设计，6年插画讲师，一不留神当上了英国大学插画专业的主任。 🥤 支持我们：爱发电 🌛 微信公众号/小红书：在RUN职人 💬 加入我们：小助手WX是Runningzouzou 00:00 - 00:35 介绍本期播客 00:35 - 01:36 董阳自我介绍 01:36 - 05:15 董阳介绍2023意大利博洛尼亚儿童插画得奖作品 05:15 - 06:22 得奖这件事纯属无心插柳 06:22 - 09:15 在英国大学插画专业做主任的工作内容 09:15 - 11:41 什么是插画？插画的应用场景有哪些？ 11:41 - 13:16 作为主任，和其他老师的区别是什么 13:16 - 15:42 董阳是如何当上专业主任的？ 15:42 - 18:39 突然被任命为专业主任，一上来就要设计一整个学年的课程，董阳是怎么做到的？ 18:39 - 19:59 当时是给了多长时间把整个团队建立起来，把课程设计好的？ 19:59 - 21:43 这么多事情全部堆在一起，董阳当时是怎么熬过来的？ 21:43 - 29:26 不继续做绘本工作室的原因，与董阳的教育理念有关 29:26 - 31:53 是否建议插画师读博 31:53 - 34:36 董阳是如何走上插画道路的 34:36 - 38:47 决定转战插画后，董阳的求学经历 38:47 - 39:29 如果几年才出一部作品的话，插画师不会有mental health方面的问题吗？ 39:29 - 40:29 有的时候靠穿着举止就可以判断出谁是做插画的，谁是做平面设计的 40:29 - 41:38 为什么坚持下去做美术，做童书 41:38 - 42:10 结束语 E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真，但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年，从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship，跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片，一边追风逐雪 E5：Tiffany - 从巴黎奢侈品管理，到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询｜德国 E7: Yuxin - 目标明确，从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到！我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳，才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易：从AI科创到对冲基金｜伦敦｜迪拜 E11: Sam - 从投行到私募，我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我，也可以走得很远很远｜法国｜荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领，更需要好好长心眼子 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新｜清华｜波士顿｜德里｜马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲，说走就走，是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧，想做的事情还有很多｜伦敦｜麦肯锡｜管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生，愿你轻舟已过万重山｜抑郁｜焦虑｜双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典，我更想要独一无二 | 陶艺｜工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚｜荷兰｜金融｜麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码，我在Monzo做数据科学家｜伦敦｜Data 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第14期 分享时间：2023年10月22日 想要加入「在RUN」收听live吗？请添加小助手WX（Runningzouzou） 我们在其他平台的账号： * 个人小红书：喜喜欢欢KKAA * 营业小红书：在RUN职人 * 微信公众号：在RUN职人 * 微信视频号：在RUN职人 * 邮箱：[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak，授权使用 剪辑+音效工程师：Tim