【Shownote】 03:52 不会分手？我们的分手方式和心态 08:27 难忘的分手经历和那些纠缠 14:17 担心找不到更好的，以及分手后的不甘情绪 24:18 分手后还能做朋友吗？ 29:30 哪一个时刻是判断应该分手了？ 36:22 正确的分手方式也是因人而异的 46:18 死亡需要告别，分手也是 53:18 怎么面对分手的实操方法 01:00:16 分手的忌讳：马上寻找下一个；未与过去切割；丢掉事情轻重缓急 【BGM】 Fly Away - Ley Soul 【主播】 Siri | Erato |竹竹

本期精彩内容放送： 【Shownotes】 03:52 第一次决定不生育的想法是从何时冒出来的 10:50 从医学上来说，不是所有人都适合生育 15:04 生育困境和那些带着执念的女人们 21:16 我们为什么选择不进入母职？ 27:40 不选择生育的另一个原因是人性的复杂 34:47 产房故事多，多数很惊悚 40:46 传宗接代是多么难的一件事啊！ 48:04 生育对女性职业的影响和缺位的社会政策 53:06 生育观念和现实的矛盾 53:06 你真的了解剖腹产手术吗？ 【BGM】 Walk Unafraid - First Aid Kit 【主播】 Siri｜Erato 【飞行嘉宾】 麻醉医生戴主任

“你选了月亮你就对六个便士有贪念。” “我想成为好东西里面的铁梅。” “那一瞬间我觉得自由太重要了。” 上一期蜜友们聊了聊容貌焦虑和身材焦虑，所以自然地聊到了年龄焦虑、衰老焦虑。新年伊始，直面内心大聊特聊。 本期内容放送： 【Shownotes】 05:38对十年前的自己说句心里话 11:15 30+和20+的我们想对十年前的自己说 17:05 Siri对五十岁的担忧，竹竹对任何年龄都没有焦虑 22:11 Erato对45岁之后走下坡路的担忧 28:29 也会有能不能实现梦想的成就焦虑 35:29 中年性焦虑，衰老会不会突然就来了？ 38:19对健康和体能的焦虑 41:23 容貌焦虑，该接受自然的衰老吗？ 53:11 成家立业和养老焦虑 59:37 对十年后的自己想说些什么？ 【BGM】 Summer Sun - Common Saints 【主播】 Siri｜Erato｜竹竹

本期内容放送： 【Shownotes】 02:59 来聊聊容貌焦虑的起点 14:11 为什么会有容貌焦虑？是性别结构还是商业运作？ 18:50 什么时候开始有身材焦虑的认知？ 24:44 小时候对美的概念完全被这些荼毒了…… 29:45 减肥的这些血泪史说都说不完！ 39:17 给自己的容貌焦虑打打分 48:53拒绝服美役似乎也不那么边界清晰 55:07 对抗容貌焦虑成为新的焦虑来源 01:01:44 如果可以，你最想改变自己身上哪一点？ 【主播】 Siri｜Erato｜溜溜酱 【BGM】 Better - Alice Phoebe Lou

本期精彩内容放送： 【Shownotes】 04:13 初次体验八分钟相亲！ 10:15奇葩男嘉宾第一类：满满爹味男 16:42前阿里P8男，大爹中的老爹 24:29 当丁克女嘉宾遇上生育迷恋男嘉宾…… 30:55奇葩男嘉宾第三类：大惊失色型 36:19 元气大伤的三位女嘉宾…… 40:23奇葩男嘉宾第四类：油腻色狼大龄猥琐综合体 44:46 奇葩男嘉宾第五类：背后蛐蛐型 50:03 相亲真是一场大型社会观察实验啊！ 【BGM】 Sex And The City Forever Drunk - Miss Li 【主播】 Siri｜竹竹｜溜溜酱

本期精彩内容放送： 【Shownotes】 02:29 姨妈，例假，生理期，怎么称呼才不算是月经羞耻？ 08:38 月经原理课堂开课啦！关于月经的这些事你知道吗？ 15:32 各自不同的月经初潮经历 21:10 认识痛经，认识科学的解决办法 27:39 经前症状大盘点：嗜甜、长痘、失眠、情绪差 35:28 卫生巾，棉条，月经杯该如何选择？ 31:21 经期到底能不能有性生活？ 42:55生理卫生和性教育现状变得更好了吗？ 47:04 该有月经假和不该有月经假的辩论 【BGM】 ウィ・ラヴ・ユー(我们爱你) 【主播】 Siri｜Erato 【飞行嘉宾】 高中生物张老师 【后期】 Lulu

本周加更内容放送： 【Shownotes】 01:24琼瑶阿姨离世，罗曼蒂克消亡史 06:07 琼瑶式的爱情是怎样的？ 11:57 为琼瑶和“恋爱脑”辩护 16:52 爱情在不同的时代有不同的样貌 21:54 绕不开的争议，琼瑶是否美化了不健康的关系？ 26:36 琼瑶笔下过于理想化的爱情是否该被批判？ 31:21 琼瑶的生死观和对爱情的诠释 41:29 一人一句琼瑶的金句！ 【BGM】 好想好想 - 古巨基 当 - 动力火车 【主播】 Siri｜Erato｜溜溜酱 【后期】 Lulu

本期精彩内容放送： 【Shownotes】 03:17.《再见爱人》里最让人生气/最让人印象不错的是ta？ 08:08 杨子和黄圣依＝老板和员工 15:34 杨子黄圣依这一对夫妻的问题出在哪？ 22:14 瑞士卷怎么分？这可是一个陷阱 24:38 葛夕和刘爽=精神“父亲”和软饭男 29:50 葛夕是大女主还是恋爱脑？ 38:33 麦琳和李行亮＝妈妈和儿子 44:45 麦琳是“阁楼上的疯女人”吗？ 55:26 麦琳的争议究竟该归因于结构性问题还是？ 01:05:41 好的亲密关系需要好的“耕地关系”！ 【BGM】 Sex And The City In Vogue - Daniel Pemberton Fire & Stone_Voyageur 【主播】 Siri｜Erato｜竹竹

本期内容放送： 【Shownotes】 03:56.《好东西》的观影初体验 08:14 电影中最难忘的场景盘点 13:01 王铁梅是新时代的新女人 21:41 当女性作为第一性，我们可以创造男女一起站在山头的规则 27:36 王茉莉是新时代的新小孩 34:36 电影中的新男人和旧男人 41:08 女导演镜头下没有对男性的凝视 44:44 新的师生关系，新的男女关系 50:37 还看到了新的上下级关系 【BGM】 Sex And The City Get Your Head Out - Jessica Pratt 【主播】 Siri｜Erato 【后期】 Lulu

本期我们与先锋派John对话人生修炼课题——亲密关系，聊一聊跨越半个世纪的情与爱。 精彩内容放送： 【Shownotes】 03:06.婚姻是蜜糖还是砒霜？来听听88岁的John聊他55年的婚姻 08:15 当婚姻中遇到问题的时候，该怎么解决？ 17:50 不同的时代、不同的文化背景，婚姻和爱情有不同的难题 28:41 爱情和婚姻，性vs情vs爱 32:35 怎么看待无性婚姻？ 37:18 John的恋爱和婚姻故事 41:42性格迥异的两个人，如何在婚姻中共处？ 44:19为什么我们现在面临普遍的性压抑？ 46:36 打开一扇心门 【BGM】 String Quartet No. 23 in F Minor, Op. 20, No. 5, Hob.III_35_III. AdagioIt Hit Me Summer -Keshi 【主播】 John｜yannie｜小野 【后期】 lulu

本期内容放送： 【Shownotes】 01:52.Siri遇到的性缩力男，爱跑步的金融男败走5公里 08:39 竹竹遇到的性缩力两千男，算钱算计到脸上了？ 13:28男生性缩力的雷点：过度修图，有异味，一口乱牙 18:51 Erato遇到没有边界感的怪男 24:54 Siri认为的性张力：能力强和有线条的小臂 30:08 竹竹认为的性张力：有担当，有内涵，有好听的声音 33:09 Erato认为的性张力：神秘感和反差感 35:36 名人的性缩力和性张力大盘点！ 41:43 主播互评，我们自己有性张力吗？ 45:10 增强性张力的tips：做自己，be smart，自信，松弛感 50:10 增强性张力的实用方法集合！ 【BGM】 Sex And The City It Hit Me - Charlotte Adigéry&BOLIS PUPUL 【主播】 Siri｜竹竹｜Erato 【收听方式】 小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐

本期内容放送： 【Shownotes】 03:17和完美情人Morris的浪漫约会故事 12:03 谁能拒绝一个长睫毛的帅气暖男呢？ 19:01 生日派对和旅行途中都是完美表现 27:20 确认关系后慢慢有些不对劲？ 36:05 大无语事件！被困在前男友家中的可怜女人 33:17 复盘约会细节，博学和优秀全是假的？ 44:15 亲身经历后重新看待约会软件 【BGM】 Sex And The City 你要的爱——戴佩妮 【主播】 Siri｜竹竹｜溜溜酱 【收听方式】 小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐