台湾社群媒体在今年过年期间热议「初级大人」、「高级大人」的话题，进厨房只负责切水果、三餐有人帮忙张罗、要交给长辈的红包早就被帮忙准备好，即使即将迈入30岁，我们三人距离「高级大人」显然还有段距离。这集我们聊聊成为大人的路上，看见自己的复杂性、朋友的变化，以及如何与「害怕」的感觉相互砥砺前行。 本集你会听到： 大人的世界很复杂？或许我们自己也变复杂了 因为朋友的「某个行为」，意识到对方成为大人 在长大的过程中与「害怕」相伴 时间轴： 1:20 30岁的我们还是「初级大人」，与春节筹码学 11:55 能回家当初级大人或许是一件幸福的事 12:43 「大人的世界很复杂」，现在的我们有比较懂了吗？ 20:57 大人的应酬往来越看越有趣（初级大人的置身事外感） 24:32 回老家和学生时期的朋友见面，发现大家真的长大了 30:52 Shawn在荷兰生活，人们对「大人」有没有不同定义？ 34:35 我们心怀「害怕」长大，也越来越了解自己的复杂性

小时候Sophie被问兴趣，很常回「看书」，但开始工作后，说出这个答案前，自己会先心虚一下：我还是爱书，只是……没有……那麽常看……后来，Sophie开始在IG上追踪书籍推荐的帐号，从中挖掘到许多好书，非常快乐。 今天这集节目，Sophie邀请到经营IG阅读帐号「推书手L」的Liz，一起聊聊关于阅读的哩哩叩叩～ 本集重点： 1、平常要上班，何时能看书？ 2、阅读帐怎麽经营？文、图、影大乱斗？ 3、今日人类不喜长文又有AI，还需要看书吗？ 本集提到的两本小说＆Sophie个人短评： 1、横山秀夫《北光》- 为什麽房子盖了没人住之建筑师解谜推理小说 2、Daniel Mason《北方森林》- 横跨数百年之森林小木屋周边总是很忙 时间轴： 00:26 Sophie许愿池开张：欢迎＆认识「推书手L」的Liz 04:51 从「喜欢看书」到「经营阅读帐」的过程是？ 08:01 一年看超过100本书，那都什麽时候看书？ 10:29 研究所才爱上阅读，但契机跟「书」无关？ 14:16 Sophie被推坑的小说： 《北光》和《北方森林》 18:58 「长文慎入」只有500字！人类还需要（看得下）书吗？ 21:32 阅读「不认同」、「看不懂」的文字，是重要的日常练习 24:06 除了自我对话，「批判性思考」一定要输出吗？ 29:20 为何要经营多平台＆多媒介？Liz：「正统」的形式不存在 34:30 好多事要做，不过「创作」带给我们…… 39:39 Liz要推荐给哩哩叩叩听友的一本书

本期节目，我们想聊聊一个既熟悉又微妙的话题——两岸中文的用词差异。 虽然大家说的都是中文，但在日常表达里，从「简讯 vs 短信」、「吃到饱 vs 自助餐」，到「载具」、「外送」、「意面」……这些细节常常在不经意间透露出我们的成长背景。 这一集，我们分享了各自在生活中因为用词不同而产生的趣事、误会与小尴尬；也聊到台剧、综艺、网络文化如何影响语言使用，甚至讨论： � 当语言开始改变，我们到底在在意什么？ � 是习惯、文化认同，还是某种情绪上的归属感？ 语言从来不只是沟通工具，它也记录着文化流动、身份认同与时代变化。如果你也曾因为一句话被猜出来自哪里，或发现自己的用词正在悄悄改变，那这一集，或许会让你很有共鸣。 时间轴： 1:30 近期网络口音事件，“我再ven你一次” 3:20 Shawn的口音之谜，你究竟是哪里人？ 6:10 两岸特定用词的区别 7:10 吃到饱和自助餐到底有什么区别 10:40 食堂和餐厅，傻傻分不清 14:10 “谢谢”，“不会” 16:55 洗碗巾？洗碗精啦 20:10 Sophie：怎么会有这么大的土豆！ 22:10 Brenda：为什么大家叫彼此老师？ 25:10 早期台剧对大陆用语的影响，“我超喜欢的” 30:30 我粉可爱啦 33:10 台剧的台词越来越自然了 36:05 台湾内关于大家用词的讨论 41:10 猜词小游戏，台湾人也不知道的台式口语

今天我们聊日本女性主义学者上野千鹤子在1989年出版的《内衣的文明史》，从内衣发展的角度，讨论到日本的性与性别。在将近40年后的现在阅读这本书，既有前卫的观念、也有让人摸不着头绪的80年代社会现象。为什么人要穿内衣、童年印象中内衣代表了什么、内衣品牌又是如何塑造我们对「完美身材」的认知？ 书中提到，感情好的女性友人会互相赠送内衣。我的天，先不提互相赠送了，我们甚至没有机会和朋友讨论内衣的大小事，趁着本集节目，我们将讨论这个有时候谈起来害羞、有时候又忍不住思考性别议题的贴身衣物背后到底隐藏了哪些讯息。 本集我们聊到： 🪡简繁书名大不同，也影响了我们对于这本书预设的期待 🪡内裤的功能到底是什么？以及非常迥异的购物选择 🪡回归后的维多利亚的秘密时装秀，是为了迎合社会期待还是真的改变核心理念？ 时间轴： 0:42 为什么要在将近40年后阅读有关日本内衣发展的历史呢？简繁书名大不同，让我们读到某个段落时开始满头问号 8:15 年少时期在蒙懂中理解内衣和性的微妙关系 16:08 如何学习穿内衣？男女的经验有如此大的不同 17:25 内衣店阿姨是全台少女们学习穿内衣的共同经验 23:34 昂贵内衣与评价内衣反映我们对内裤用途的认知 30:07 女性广告内衣中主大的「挺」，是为了看起来好看，还是对胸部有实质帮助？以及我们经历的从钢圈内衣到无钢圈内衣的转变 38:57 内衣广告品牌塑造什么是「完美身材」的认知，如今改变叙述手法的品牌，是为了迎合消费者的喜好吗？

100年前的人们，对「2026」的想像是什麽？2026年哩哩叩叩第一集节目，就从这个问题聊起。从电影《大都会》里的景象跟现实世界到底差多少，到如何在不安的时代中保持希望，及感受生活中小小的喜悦，今天的节目随意漫谈，希望你我的2026年，都有一个轻快而温暖的开始～ #本集话题 1、100年前和100年后的2026 2、默默一致的新年愿望关键字：持之以恆 3、长大不只失去，也等得到珍贵的东西回来 #时间轴 00:39 从2025到2026的重感冒，让人想起100年前的「2026预言」 03:31 1927年上映的电影《大都会》已进入公有领域，欢迎大家找来看 04:16 《大都会》中的2026年，跟真的2026年，有像吗？ 07:05 在马耳他路上、水沟盖底下，有户人家居住中 10:09 新年第一天的newsletter：大家都很愤世嫉俗喔～ 11:33 要对未来有期盼：希望在2026年达成的1-2件事 23:26 保持希望方法二：感受「点亮生活」的瞬间 25:40 但还是要小心怪人，冷静的心很重要 28:43 长大虽然总是一直失去，但也会有失而復得的时候 35:22 一场梦，让人意识到珍贵的人总被放在心上 37:35 速速预告一下哩哩叩叩2026年规划～

今年要连滚带爬（如此退烧的两岸热词）的过完了，哩哩叩叩回首2025年，发现原来我们经历了单飞不解散的一年，以及深刻感受到做节目最大的对手是自己的惰性！这期还解惑了一些我们对彼此的疑问，原来有人不是恋爱脑？我们三人中谁是都市丽人呢？ 非常感谢各位听众的收听和陪伴，觉得今年的哩哩叩叩怎么样呢？ 本集你会听到： 过去一个月有来自电影的、工作的、以及都市丽人的充实 今年尝试的专栏节目算是一种惰性大轮回的体现 我们对彼此的好奇与提问～ 时间轴： 2:18 Brenda的一个人经典电影赏析会 7:19 Sophie的第三年金马影展，以及支援金马奖采访的工作经验 12:58 Shawn在漂漂亮亮的马尔他实习中 19:13 今年做节目的感想，果然猩猩一起强大 33:08 期间限定的solo活动原来是这种感觉！ 37:08 Brenda好奇：Sophie认为最像自己的戏剧角色是谁？Shawn还是想婚头吗？ 48:35 Sophie好奇：Brenda对今年的自己还满意吗？在外生活的Shawn会寂寞吗？ 55:52 Shawn好奇：Brenda对今年去上海出差的感受？Sophie如何思考自己作为一名数据记者？

大家好！久违地，我们来聊聊一起社会热点——小红书在台湾被禁用。 这款在台用户超过300万的App，被以资安检测不合格、诈骗案件过多（两年涉诈金额逾2.4亿新台币）等为由，宣布封锁一年。但为什么是小红书？它跟其他涉诈平台有何不同？ 本集节目中，我们将一起深入探讨台湾此次举措背后的法律依据、资安疑虑、比例原则，以及社群平台在两岸关系和阶级上投射出的复杂面向。 🌟 本集你会听到： 1、台湾封禁小红书事件的详细经过与官方理由：资安、诈骗、不配合法规？ 2、我们对封禁社群媒体事件的感受与身边朋友的讨论。 3、网络上的社群极化现象 时间轴： 1:40 小红书被封禁的详细过程 6:08 在台湾，不同平台上诈骗数量的差异 12:35 Shawn的意外与不意外，与个资泄漏的麻痹 15:30 Sophie对网络个资的保护 20:25 Brenda身边朋友对小红书被封禁的态度：真的会很生气 22:20 Sophie的惊讶点：即日起施行，竟然完全没有预告 28:20 除了反对，台湾网友也有一些不同的看法 31:55 正反论战过于激化，消失的中间地带 45:20 从个人角度来看，禁用真的有用吗？

本集节目灵感来源于Brenda某一天在上海搭捷运的经验，坐在一个不是博爱座的位子上，因为说了一句话，遭到隔壁大爷一顿教训。这起事件让Brenda不禁疑惑，会有这样的遭遇是因为自己是年轻女生吗？透过个人经验和新闻事件，我们想要聊聊女生在公共空间拥有一方空间是多么有挑战的事情。其实也不止是女生，有时候换个环境，任何人的空间都有可能被抢夺。 本集你会听到： Brenda为什么搭个地铁却被大爷教训的全车都在偷看？ Brenda和Sophie的高铁、火车共用扶手争夺战 未曾意识到占用扶手的Shawn，在欧洲感受到在公共空间中的不安全感 时间轴： 1:40 Brenda的地铁奇遇记⋯觉得不被尊重！！ 6:21 台北捷运博爱座年轻人踢老人家事件 12:44 高铁宁静车厢为何会引发「厌孩」的讨论？ 21:54 当代年轻人面对博爱座的策略 不坐为上策 32:30 男性的身体可以尽可能外放 女型却被规训要有界线 33:41 大众交通工具共用扶手到底怎么分配？ 40:55 身处欧洲的Shawn，重新感受在公共空间的安全感 42:59 男性开腿是否也是一种性别枷锁 48:20 抽烟、吐痰⋯气味和声音也可能会占用空间

音乐和回忆会连结在一起，所以人们到一个年纪后总只喜欢听老歌。但如果能看着音乐从无到有诞生，对这首歌又会产生更深的羁绊，这就是Sophie喜欢音乐综艺的原因。 最近，Sophie看了韩国节目製作人金泰浩和GD的音乐综艺 Good Day，作为Bigbang歌迷和金PD节目的忠实粉丝，对Good Day的感想是……有些一言难尽！？ 这是关键字 #韩综 的系列专栏第一集，首次单口，各种乱聊，欢迎随意听听～ 本集话题 1、看Good Day之前，必须认识无挑歌谣祭 2、吃了诚实豆沙包的Good Day观后感 3、MAMA传奇的14分钟影响今年选题 #推荐的无挑歌谣祭曲目 1、G-Dragon、朴明洙《哥要风流 (바람났어)》feat.朴春（2011，西海岸高速公路歌谣祭） 2、IU、朴明洙《Leon（레옹）》（2015，岭东高速公路歌谣祭） 3、G-Dragon、郑亨敦《试试看吧 (해볼라고)》（2013，自由路歌谣祭） 4、李笛、刘在锡《言之命至 (말하는 대로)》（2011，西海岸高速公路歌谣祭） 5、五大天王（hyukoh、郑亨敦、长谷川阳平-张基河与脸孔们）《帅气的库房》（멋진헛간）（2015，岭东高速公路歌谣祭） 时间轴 01:22 聊起韩国娱乐圈八卦，精神都来了 05:06 被金泰浩音乐综艺宇宙支配的人生 10:20 音乐综艺的有趣之处：参与、养成、看人受苦 13:46 命运多舛的Good Day 16:30 集数过半，歌在哪里？ 22:43 社畜的疲惫夜晚，因站在同一片土地上而感动（虽然是误会

本期是Brenda个人专栏“食欲”的第三期，由于工作的关系，这几个月都在上海生活，这也是在台北生活10年之后第一次有一个比较长的时间待在另外一个城市，从饮食上来说也是非常从零开始的一个体验～ 本集你会听到： � 要秤斤论两计价的东西真的不敢买 �“真实使用者数据”所得出的美食排行榜可信度如何？ � 推荐了一家上海觉得可以去试试的台式餐厅！ 时间轴： 0:25 Brenda在台北生活十年后终于（短暂的）换了一个城市生活 1:50 有礼貌拿葱运动的实验究竟结果如何…？ 3:03 没有实际去菜市场买菜的原因、以及切糕刺客袭来 5:55 我的最爱！！！奥乐齐！！！ 8:07 在上海拓展美食地图和在台北有什么不同？ 11:33 一些些关于预制菜的想法 17:45 在上海吃到还不错的卤肉饭，但更爱的是炸甜不辣！！！ 20:08 虽然时间不长，但也多少建立起自己的美食地图了～ 21:24 日剧《住宅区的二人》有最喜欢的饭岛奈美老师！

日本，一个总有各种奇怪调查的国家，从2014年起就有机构调查「行为寿命（生活寿命）」，来了解人们「几岁开始」不做特定行为。 例如2024年最新调查指出，日本人的「大盛（大碗）寿命」是42岁3个月，代表大家到了这个年纪，大概就不会再主动点大份量的餐点；另外还有愿意排队吃拉麵的「行列麵寿命」是43岁6个月、「烧肉寿命」是50岁11个月等等。 这集哩哩叩叩，我们三人从相关报导聊起各自觉得有趣的行为寿命，以及自己有哪些因为年龄，而停止去做（或开始去做）的事情～ 本集重点 1、我们终于都29岁了 2、各种奇奇怪怪行为寿命大揭秘 3、有些行为「大限将至」，有些根本没开始过 节目中提到的文章 1、【日经XTREND】新商品に飞びつくのは41歳9カ月まで？ 调査で判明した「生活寿命」（https://xtrend.nikkei.com/atcl/contents/18/00401/00061/） 2、脸书粉专「Joel来谈日本」贴文（https://reurl.cc/mY5o2A） #主题底图出处 AI生成 #时间轴 00:33 三个29岁的人，聊一下快30的感受 10:04 日经xTREND的「生活寿命」报导在说什麽？ 13:34 从大杯寿命到含糖寿命 15:02 什麽是母亲约会寿命？父亲呢？大家会牵手还是勾手？ 18:11 你的百货公司是我的迪卡侬 21:53 「热中寿命」延长中（或被麵包寿命代替 26:17 同样年龄，有人终于可以不吃早餐，有人再也不能跳过午餐 34:12 根本没开始的「酒桌敬酒」寿命，以及存在感很强的大舅

韩国恋爱综艺百百种，你看过哪个节目？从找前任入住同间房子、兄弟姐妹一起上节目，到现在，连最懂拍摄逻辑的综艺PD们，也下场参加恋综了！ 上个月，韩国PD界「两大山脉」罗暎锡和金泰浩在youtube频道「十五夜」同框拍片，两人首次合作，竟然就是看自家后辈PD在公司联谊，也让Sophie兴起了聊恋综的念头…… #本集重点 1、在恋综中，哪些是「一定要有」的节目设置？ 2、Sophie想问恋综爱好者（听友们）很～多～问～题～ 3、看恋综时，总会出现一两个直击观众心灵的提问 #节目底图出处youtube频道十五夜（@15ya_egg）截图 #时间轴 00:50 看了部电影，意会到「约会」的奥妙 07:21 恋综的真实感是吸引＆劝退（？）观众的关键 10:08 欢迎听友分享：喜欢哪部恋综？为什麽？会跟谁一起看？ 11:13 十五夜频道发布《社间相亲》企划，找来罗PD和金PD做reaction 13:39 两集youtube恋综影片要看三小时！？和「前辈」比只是小儿科 16:50 从初次见面到约会排列组合，恋综经典元素有哪些？ 27:11 观察室也很忙：少女心爆棚 vs 冷静的恋综狂热者 30:20 最后离题：爱韩综的人们，请接着看罗PD和金PD的40分钟聊天！