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️ 主播｜粒粒安 ❤️ 嘉宾｜于悦    特别鸣谢：中信出版社   关于《亲密关系中的隐蔽人格》 作者：于悦  中国科学院心理研究所博士，中国政法大学社会学院心理系副教授，硕士生导师，国家二级心理咨询师。主要研究领域为人格与社会心理学、青少年越轨与问题行为、心理健康与测评、组织行为与管理、职业生涯规划等。目前主要聚焦于家庭系统下的亲密关系与成长，同时关注各领域中的人际沟通、情绪与压力管理以及大众常见心理问题。在Journal of Personality、Personality and Individual Differences、《心理科学进展》等国内外核心期刊发表论文30余篇。 中国社会心理学会前会长张建新、情感导师许川、心理咨询师朱广思联袂推荐 多方位揭示操纵、暴力、虐待与打压背后的隐蔽人格特征 帮助你获得走出创伤性关系的智慧和勇气，修复亲密连接，从真正的爱中得到滋养   嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！希望大家喜欢～   我们聊了什么 操纵型、暴力型、虐待型、自恋型四种隐蔽人格，它们有什么表现和特征，带来哪些危害? 怎样看待几种人格的共通性，比如说谎，爱支配别人? 我们为什么会被隐蔽人格所吸引? 人们在交往的过程中或多或少都会戴上面具以展现更好的面貌，那么隐蔽人格，和社交中的礼貌伪装到底有什么差异? 既然亲密关系是隐蔽人格的受灾区，那么职场上隐蔽人格又会有怎样的表现，又会给人们带来哪些伤害? 我们通常看到的案例中是男性对女性的操纵，隐蔽人格在性别上有差异吗? 怎样看待 PUA 教学班的出现? 当下人们对于自恋型人格 NPD 的讨论十分多，会有“NPD 比 PUA 更为可怕”的声音，自恋型人格是最隐蔽最难被识别的吗，怎样才能辨别出 NPD 呢?   提示一下：本期节目为线下活动现场收音，条件有限，音质可能会受损 大家见谅   制作组 监制：老段 策划：粒粒安 后期：老段 设计：老段   ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️主播｜粒粒安 ❤️ 嘉宾｜于悦 特别鸣谢：中信出版社 关于《亲密关系中的隐蔽人格》 作者：于悦 中国科学院心理研究所博士，中国政法大学社会学院心理系副教授，硕士生导师，国家二级心理咨询师。主要研究领域为人格与社会心理学、青少年越轨与问题行为、心理健康与测评、组织行为与管理、职业生涯规划等。目前主要聚焦于家庭系统下的亲密关系与成长，同时关注各领域中的人际沟通、情绪与压力管理以及大众常见心理问题。在Journal of Personality、Personality and Individual Differences、《心理科学进展》等国内外核心期刊发表论文30余篇。 中国社会心理学会前会长张建新、情感导师许川、心理咨询师朱广思联袂推荐 多方位揭示操纵、暴力、虐待与打压背后的隐蔽人格特征 帮助你获得走出创伤性关系的智慧和勇气，修复亲密连接，从真正的爱中得到滋养 嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！希望大家喜欢～ 我们聊了什么 操纵型、暴力型、虐待型、自恋型四种隐蔽人格，它们有什么表现和特征，带来哪些危害? 怎样看待几种人格的共通性，比如说谎，爱支配别人? 我们为什么会被隐蔽人格所吸引? 人们在交往的过程中或多或少都会戴上面具以展现更好的面貌，那么隐蔽人格，和社交中的礼貌伪装到底有什么差异? 既然亲密关系是隐蔽人格的受灾区，那么职场上隐蔽人格又会有怎样的表现，又会给人们带来哪些伤害? 我们通常看到的案例中是男性对女性的操纵，隐蔽人格在性别上有差异吗? 怎样看待 PUA 教学班的出现? 当下人们对于自恋型人格 NPD 的讨论十分多，会有“NPD 比 PUA 更为可怕”的声音，自恋型人格是最隐蔽最难被识别的吗，怎样才能辨别出 NPD 呢? 提示一下：本期节目为线下活动现场收音，条件有限，音质可能会受损 大家见谅 制作组 监制：老段 策划：粒粒安 后期：老段 设计：老段 ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！ 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段 ❤️ 嘉宾｜喵姐 姐夫 关于《千面凡夫》 作者：邱卓 （本期中提到的姐夫） 本书由十个中短篇故事组成，讲述了一个名叫杰夫的人在不同时空、不同地域经历的种种奇幻故事。在每篇故事中，主人公皆以不同性格、不同身份出现，仿佛穿行于各个平行宇宙之中。十篇故事各自独立成章，分别涉及梦境、末世、外星以及新科技等领域，或悬疑推理，或脑洞大开，或于底层逻辑合理前提下的超强反转，节奏明快，情节曲折。所有故事又均笼罩在善良、勇气、孤独和爱的人性光辉之下，主人公虽处极恶环境，依旧饱含深情。 豆瓣：《千面凡夫》 嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！本期节目是4.23世界读书日特别企划节目，希望大家喜欢～   我们聊了什么 00:00:00 姐夫的新书《千面凡夫》 00:09:01 创作过程中的痛苦与快乐 00:16:49 故事构思过程与选题困惑 00:21:22 创作故事的思考和困惑 00:25:03 文学类型的限制、个人写作自由、享乐无能和欲求不满 00:33:26 创作故事的技巧和心态 00:36:56 如何创作吸引人的故事 00:44:54 灵感的来源和读书的重要性 00:56:15 《千面凡夫》的故事主题和作者介绍   制作组 监制：老段 策划：老段 后期：老段 设计：老段   背景音乐 片头：山下達郎 - Hey There Lonely Girl  结尾：陈勋奇 - First killing    ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️主播｜老段 ❤️ 嘉宾｜喵姐 姐夫 关于《千面凡夫》 作者：邱卓 （本期中提到的姐夫） 本书由十个中短篇故事组成，讲述了一个名叫杰夫的人在不同时空、不同地域经历的种种奇幻故事。在每篇故事中，主人公皆以不同性格、不同身份出现，仿佛穿行于各个平行宇宙之中。十篇故事各自独立成章，分别涉及梦境、末世、外星以及新科技等领域，或悬疑推理，或脑洞大开，或于底层逻辑合理前提下的超强反转，节奏明快，情节曲折。所有故事又均笼罩在善良、勇气、孤独和爱的人性光辉之下，主人公虽处极恶环境，依旧饱含深情。 豆瓣：《千面凡夫》 嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！本期节目是4.23世界读书日特别企划节目，希望大家喜欢～ 我们聊了什么 00:00:00 姐夫的新书《千面凡夫》 00:09:01 创作过程中的痛苦与快乐 00:16:49 故事构思过程与选题困惑 00:21:22 创作故事的思考和困惑 00:25:03 文学类型的限制、个人写作自由、享乐无能和欲求不满 00:33:26 创作故事的技巧和心态 00:36:56 如何创作吸引人的故事 00:44:54 灵感的来源和读书的重要性 00:56:15 《千面凡夫》的故事主题和作者介绍 制作组 监制：老段 策划：老段 后期：老段 设计：老段 背景音乐 片头：山下達郎 - Hey There Lonely Girl 结尾：陈勋奇 - First killing ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！ 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段   本期歌单 Part.0 春之颂：生命的奇迹   00:00:35 Recondite - Steady 春天，如诗如画的季节，以其华丽的笔触在大地上铺陈生命的华章。万物复苏，如诗人的墨水在空白的纸页上流淌，每一抹新绿、每一片花蕾都是诗行中的韵脚，生动诠释着生命的顽强与执着。春天的力量，犹如一首无声的交响曲，源于那稳稳的生长节奏，它在冬日的沉寂之后奏响，唤醒沉睡的生命，昭示着生命的轮回与不朽。   Part.1 激情：照亮宇宙之旅   00:04:08 RAC,Louis The Child - Passion  在这浩瀚无垠的宇宙中，我们并非孤独的星际旅人，而是其繁复织锦中不可或缺的一抹亮色。面对星辰大海的无尽神秘，我们不仅需要智慧与勇气去探索未知，更需一种内在的力量来照亮前行之路，那便是激情——源自灵魂深处永不熄灭的火焰，是我们与宇宙共鸣的语言，是我们创造奇迹、铸就辉煌的原动力。   Part.2 加州之恋：金色狂想曲   00:06:19 The Lagoons - California 在加州金色阳光的洗礼下，我驾驭疾风，车轮滚滚，每一圈转动都在缩短与你之间的地理与心灵距离。心怀期待，犹如疾驰的马蹄敲击着爱情的鼓点，只为了与你共享这片刻欢愉，无拘无束。沿途棕榈树在风中摇曳，蓝天如画卷般延展至视线尽头，速度与激情在空气中交织成一曲唤醒沉睡浪漫的交响，阳光洒落车身，仿若你温暖的目光一路随行，投射在我心中。   Part.3 罗切斯布兰切斯：卡西斯之约   00:10:30 Mizmo - Roches blanches 罗切斯布兰切斯酒店，与卡西斯市中心仅咫尺之遥，仅720米的步行距离，便能将您带入这座小镇浓厚的艺术气息与生活脉络中。而酒店距离Cassis海滨仅3公里，不论是清晨在沙滩上留下第一串足迹，还是黄昏时分静候海平线上日落的瑰丽画卷，只需片刻车程，即可沉浸在这片金色海岸的诗意之中。 周边，峡湾观景公路如丝带般蜿蜒盘旋，将壮美海岸线与陡峭悬崖紧密相连。驾车或骑行其中，仿佛穿梭于一幅幅流动的风景大片，每一弯道的转角都蕴藏着地中海沿岸的新奇景象。不远处，卡朗格峡湾国家公园犹如未经雕琢的翡翠镶嵌在大地之上，原始森林、野生动物与碧波荡漾的隐蔽海湾在此和谐共生。步入其中，您将与大自然进行一场深度对话，让灵魂在纯净的生态乐土中得到滋养与释放。   Part.4 喷气之邀：环游地球的浪漫 00:13:00 Queen D,Trinix - She Said (Big Jet Plane)  亲爱的~ 我执笔写下这封信，非为描绘世俗的浪漫情愫，而是向你发出一份非凡的邀约——你是否愿意成为我的旅伴，与我共乘喷气飞机，开启一场超越地理边界、环绕地球的梦幻之旅？让我们在云端之上，以爱为导航，跨越经纬度的网格，编织一段属于我们的空中传奇。   Part.4 化学反应：无可替代的你   00:16:00 Lonely in the Rain - Chemicals 生活并非总如人意，当他人劝我接受“结束”的现实，回归他们眼中的“正常”时，我却坚决抗拒。因为那份悸动，那份深入骨髓的情感触动，是我生命中难能可贵的真实，是我灵魂深处的呼唤。于是，我选择奔向你，不顾一切地追寻那份独一无二的感觉，哪怕这意味着与世界背离。 你，是我的毒，也是我的解药。我已戒掉对你的依赖，却戒不掉你这个人。你已渗透到我存在的每一维度，如同空气般无所不在，每一次呼吸都带有你的印记。我曾试图遗忘，然而每个破晓时分，你的影子如晨曦般悄然显现，提醒我那段炽烈的记忆从未褪色。   Part.6 浴缸里的独白：寻找新生   00:18:38 BENEE,Gus Dapperton - Supalonely  我深知自己是个失败者，一个连自己都无法辩护的角色。在这狭小却能映照内心的浴缸里，我坦然面对这份自我认知，任泪水与温水交融，滑落于泡沫之间。或许，如我这般颓靡之人，本不应与你有所交集，以免将这份消极与无力感传递给你。此刻，孤独成了我唯一的伴侣，陪伴我在泪水中涤荡心灵的尘埃。 然而，浴缸亦是我自我救赎的圣殿。在这里，我学会了直面挫败，接纳孤独，找到了通往更好自我的阶梯。我明白，未来的路或许依然崎岖，但我已不再是那个无力挣扎的囚徒。此刻的我，正期待浴火重生的那一刻，带着浴缸中净化的灵魂，以全新的姿态站在你面前，去迎接属于我们的未来。   Part.7 摇滚之夜：坚守信念的狂欢   00:22:44 Jungle - Back On 74 当夜幕低垂，星辰点亮漆黑天幕，我们的摇滚之心开始跃动不已。我们坚守摇滚，不只是对音乐的挚爱，更是对生活态度的执着。同一首歌，同一段旋律，在夜色的催化下激发出别样的狂热。尽管世界试图以单调的重复使我们陷入迷茫，但我们拒绝妥协，因为摇滚的精神不在于形式，而在于那份挑战权威、勇敢表达、无私分享的内心力量。 夜色中的摇滚，是我们对抗平庸、守护信念的战旗。尽管我们可能在重复着“同一件事”，说着“同样的废话”，但这些表面的相似之下，蕴含的是我们对生活真谛的独特解读和无尽创新。在黑夜的庇护下，我们持续摇摆，持续高歌，让摇滚的烈焰照亮我们前行的道路，直到曙光初现，直到世界听到我们的呐喊。   Part.8 探寻内心：Needy的呼唤   00:26:46 Delorians - Needy 电话铃声响起，如同架起两颗心灵间的桥梁。我在这一端，你在那一端，虽然仅凭电流传递声音，我却似乎能看见你——那位生活在粉色梦境中的女孩，你的心灵世界是如何斑斓？你的渴望究竟为何？一颗破碎的心背后，又隐藏着多少未曾言说的故事？ 在这通电话中，我倾听你的Needy，那是你内心深处最真实的诉求，是你对理解、关爱与归属的深深渴望。我愿成为那座桥，跨越时空的鸿沟，抵达你的内心世界，为你揭示那些被掩盖的故事，抚慰那些未愈的伤痕。因为，每一个Needy的声音，都值得被听见，每一个Needy的心灵，都值得被温柔以待。   Part.End Peace   00:30:42 Moment in Time - Peace 万物复苏 积极Peace   —————————— 更多精彩～请收听本期内容！   制作组 监制：老段 策划：老段 后期：老段 设计：老段   ⬆️ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼1F 楼层名称：「老段音乐厅」 定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️主播｜老段 本期歌单 Part.0 春之颂：生命的奇迹 00:00:35 Recondite - Steady 春天，如诗如画的季节，以其华丽的笔触在大地上铺陈生命的华章。万物复苏，如诗人的墨水在空白的纸页上流淌，每一抹新绿、每一片花蕾都是诗行中的韵脚，生动诠释着生命的顽强与执着。春天的力量，犹如一首无声的交响曲，源于那稳稳的生长节奏，它在冬日的沉寂之后奏响，唤醒沉睡的生命，昭示着生命的轮回与不朽。 Part.1 激情：照亮宇宙之旅 00:04:08 RAC,Louis The Child - Passion 在这浩瀚无垠的宇宙中，我们并非孤独的星际旅人，而是其繁复织锦中不可或缺的一抹亮色。面对星辰大海的无尽神秘，我们不仅需要智慧与勇气去探索未知，更需一种内在的力量来照亮前行之路，那便是激情——源自灵魂深处永不熄灭的火焰，是我们与宇宙共鸣的语言，是我们创造奇迹、铸就辉煌的原动力。 Part.2 加州之恋：金色狂想曲 00:06:19 The Lagoons - California 在加州金色阳光的洗礼下，我驾驭疾风，车轮滚滚，每一圈转动都在缩短与你之间的地理与心灵距离。心怀期待，犹如疾驰的马蹄敲击着爱情的鼓点，只为了与你共享这片刻欢愉，无拘无束。沿途棕榈树在风中摇曳，蓝天如画卷般延展至视线尽头，速度与激情在空气中交织成一曲唤醒沉睡浪漫的交响，阳光洒落车身，仿若你温暖的目光一路随行，投射在我心中。 Part.3 罗切斯布兰切斯：卡西斯之约 00:10:30 Mizmo - Roches blanches 罗切斯布兰切斯酒店，与卡西斯市中心仅咫尺之遥，仅720米的步行距离，便能将您带入这座小镇浓厚的艺术气息与生活脉络中。而酒店距离Cassis海滨仅3公里，不论是清晨在沙滩上留下第一串足迹，还是黄昏时分静候海平线上日落的瑰丽画卷，只需片刻车程，即可沉浸在这片金色海岸的诗意之中。 周边，峡湾观景公路如丝带般蜿蜒盘旋，将壮美海岸线与陡峭悬崖紧密相连。驾车或骑行其中，仿佛穿梭于一幅幅流动的风景大片，每一弯道的转角都蕴藏着地中海沿岸的新奇景象。不远处，卡朗格峡湾国家公园犹如未经雕琢的翡翠镶嵌在大地之上，原始森林、野生动物与碧波荡漾的隐蔽海湾在此和谐共生。步入其中，您将与大自然进行一场深度对话，让灵魂在纯净的生态乐土中得到滋养与释放。 Part.4 喷气之邀：环游地球的浪漫 00:13:00 Queen D,Trinix - She Said (Big Jet Plane) 亲爱的~ 我执笔写下这封信，非为描绘世俗的浪漫情愫，而是向你发出一份非凡的邀约——你是否愿意成为我的旅伴，与我共乘喷气飞机，开启一场超越地理边界、环绕地球的梦幻之旅？让我们在云端之上，以爱为导航，跨越经纬度的网格，编织一段属于我们的空中传奇。 Part.4 化学反应：无可替代的你 00:16:00 Lonely in the Rain - Chemicals 生活并非总如人意，当他人劝我接受“结束”的现实，回归他们眼中的“正常”时，我却坚决抗拒。因为那份悸动，那份深入骨髓的情感触动，是我生命中难能可贵的真实，是我灵魂深处的呼唤。于是，我选择奔向你，不顾一切地追寻那份独一无二的感觉，哪怕这意味着与世界背离。 你，是我的毒，也是我的解药。我已戒掉对你的依赖，却戒不掉你这个人。你已渗透到我存在的每一维度，如同空气般无所不在，每一次呼吸都带有你的印记。我曾试图遗忘，然而每个破晓时分，你的影子如晨曦般悄然显现，提醒我那段炽烈的记忆从未褪色。 Part.6 浴缸里的独白：寻找新生 00:18:38 BENEE,Gus Dapperton - Supalonely 我深知自己是个失败者，一个连自己都无法辩护的角色。在这狭小却能映照内心的浴缸里，我坦然面对这份自我认知，任泪水与温水交融，滑落于泡沫之间。或许，如我这般颓靡之人，本不应与你有所交集，以免将这份消极与无力感传递给你。此刻，孤独成了我唯一的伴侣，陪伴我在泪水中涤荡心灵的尘埃。 然而，浴缸亦是我自我救赎的圣殿。在这里，我学会了直面挫败，接纳孤独，找到了通往更好自我的阶梯。我明白，未来的路或许依然崎岖，但我已不再是那个无力挣扎的囚徒。此刻的我，正期待浴火重生的那一刻，带着浴缸中净化的灵魂，以全新的姿态站在你面前，去迎接属于我们的未来。 Part.7 摇滚之夜：坚守信念的狂欢 00:22:44 Jungle - Back On 74 当夜幕低垂，星辰点亮漆黑天幕，我们的摇滚之心开始跃动不已。我们坚守摇滚，不只是对音乐的挚爱，更是对生活态度的执着。同一首歌，同一段旋律，在夜色的催化下激发出别样的狂热。尽管世界试图以单调的重复使我们陷入迷茫，但我们拒绝妥协，因为摇滚的精神不在于形式，而在于那份挑战权威、勇敢表达、无私分享的内心力量。 夜色中的摇滚，是我们对抗平庸、守护信念的战旗。尽管我们可能在重复着“同一件事”，说着“同样的废话”，但这些表面的相似之下，蕴含的是我们对生活真谛的独特解读和无尽创新。在黑夜的庇护下，我们持续摇摆，持续高歌，让摇滚的烈焰照亮我们前行的道路，直到曙光初现，直到世界听到我们的呐喊。 Part.8 探寻内心：Needy的呼唤 00:26:46 Delorians - Needy 电话铃声响起，如同架起两颗心灵间的桥梁。我在这一端，你在那一端，虽然仅凭电流传递声音，我却似乎能看见你——那位生活在粉色梦境中的女孩，你的心灵世界是如何斑斓？你的渴望究竟为何？一颗破碎的心背后，又隐藏着多少未曾言说的故事？ 在这通电话中，我倾听你的Needy，那是你内心深处最真实的诉求，是你对理解、关爱与归属的深深渴望。我愿成为那座桥，跨越时空的鸿沟，抵达你的内心世界，为你揭示那些被掩盖的故事，抚慰那些未愈的伤痕。因为，每一个Needy的声音，都值得被听见，每一个Needy的心灵，都值得被温柔以待。 Part.End Peace 00:30:42 Moment in Time - Peace 万物复苏 积极Peace —————————— 更多精彩～请收听本期内容！ 制作组 监制：老段 策划：老段 后期：老段 设计：老段 ⬆️ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼1F 楼层名称：「老段音乐厅」 定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜Lillian 老段 毛毛 雨哥   本期歌单来自主播毛毛精心编排，是一系列香港流行乐坛实力派歌手的代表作。首先由林奕匡深情演唱《不敢当》，继而郑融与钟嘉欣联袂呈现《爱得起》，展现动人合唱魅力。Lil' Ashes的《哪儿》带来独特探寻意味。卫兰凭借《杂技》及《街灯晚餐》两首不同风格的作品彰显其艺术感染力，其中还与廿四味合作演绎动感十足的《Wonderland》。AGA则以《3AM》及《Mad》两首歌曲揭示丰富情感层次。黄凯芹深情款款地诠释《焚情》，容祖儿则以《心淡》道尽哀伤。最后，梁汉文的《缠绵游戏》作为压轴，以浓烈情感收束整段音乐之旅。每一首歌都在特定的时间点依次展开，构建了一场视听盛宴。   本期歌单 00:00:00 林奕匡 - 不敢当 00:03:27 郑融; 钟嘉欣 - 爱得起 00:07:34 Lil' Ashes - 哪儿 00:10:34 卫兰 - 杂技 00:15:30 AGA - 3AM 00:19:44 伍珂玥 - 洛希极限 00:24:04 卫兰 - 街灯晚餐 00:29:10 卫兰,廿四味 - Wonderland 00:33:14 AGA - Mad 00:37:20 黄凯芹 - 焚情 00:41:19 容祖儿 - 心淡 00:45:28 梁汉文 - 缠绵游戏   —————————— 更多精彩～请收听本期内容！   制作组 监制：老段 策划：毛毛 后期：老段 设计：老段   背景音乐 片头：林奕匡 - 不敢当 片尾：梁汉文 - 缠绵游戏   ⬆️ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼1F 楼层名称：「老段音乐厅」 定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️主播｜Lillian 老段 毛毛 雨哥 本期歌单来自主播毛毛精心编排，是一系列香港流行乐坛实力派歌手的代表作。首先由林奕匡深情演唱《不敢当》，继而郑融与钟嘉欣联袂呈现《爱得起》，展现动人合唱魅力。Lil' Ashes的《哪儿》带来独特探寻意味。卫兰凭借《杂技》及《街灯晚餐》两首不同风格的作品彰显其艺术感染力，其中还与廿四味合作演绎动感十足的《Wonderland》。AGA则以《3AM》及《Mad》两首歌曲揭示丰富情感层次。黄凯芹深情款款地诠释《焚情》，容祖儿则以《心淡》道尽哀伤。最后，梁汉文的《缠绵游戏》作为压轴，以浓烈情感收束整段音乐之旅。每一首歌都在特定的时间点依次展开，构建了一场视听盛宴。 本期歌单 00:00:00 林奕匡 - 不敢当 00:03:27 郑融; 钟嘉欣 - 爱得起 00:07:34 Lil' Ashes - 哪儿 00:10:34 卫兰 - 杂技 00:15:30 AGA - 3AM 00:19:44 伍珂玥 - 洛希极限 00:24:04 卫兰 - 街灯晚餐 00:29:10 卫兰,廿四味 - Wonderland 00:33:14 AGA - Mad 00:37:20 黄凯芹 - 焚情 00:41:19 容祖儿 - 心淡 00:45:28 梁汉文 - 缠绵游戏 —————————— 更多精彩～请收听本期内容！ 制作组 监制：老段 策划：毛毛 后期：老段 设计：老段 背景音乐 片头：林奕匡 - 不敢当 片尾：梁汉文 - 缠绵游戏 ⬆️ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼1F 楼层名称：「老段音乐厅」 定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜Lillian ❤️ 嘉宾｜iloveopt 「量子命学与AI的纠缠」   嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！本期节目讨论了量子力学和玄学之间的共通性，以及它们在大数据和AI领域的应用。嘉宾自己是一个AI创业者，同时也是一个玄学爱好者。他解释了大模型和AI的发展与玄学的相似之处，以及玄学在语言模型和概率推算方面的应用。   我们聊了什么 00:00:58 量子力学与玄学的共同之处 00:03:59 玄学的本质及应用 00:09:12 命理门派及其应用 00:14:37 命理派别与价值观的影响 00:20:56 英国王妃是否还活着？ 00:31:29 八字命理与人格特点 00:35:10 渣男的特征 00:45:02 花心渣男的特征及改命方法 00:48:50 玄学科学道理下的改命方法 00:53:33 运气与努力的关系 00:56:43 如何改变个人运势？   名词解释 十神的基本概念：十神是中国传统八字命理学中的一个重要概念，它根据一个人的出生八字（即四柱八字）中的日柱天干与其他柱的天干地支之间的关系，划分出十种不同的神煞，用以分析个人的性格、命运和人际关系。以下是十神的基本概念：   比肩：与日主天干相同的天干，代表同辈、朋友、同事等。比肩象征着平等、竞争和合作。 劫财：与日主天干相同但阴阳属性相反的天干，代表兄弟姐妹、竞争对手等。劫财象征着争夺、消耗和挑战。 食神：日主天干所生的天干，代表晚辈、学生、下属等。食神象征着享受、口福和创造力。 伤官：日主天干所生的天干，但与食神不同，通常指的是伤官。伤官象征着才华、表达和挑战权威。 偏财：日主天干所克的天干，代表意外之财、投机所得等。偏财象征着财富、投资和风险。 正财：日主天干所克的天干，但与偏财不同，通常指的是正财。正财象征着稳定收入、财产和物质享受。 偏印：生日主天干的天干，但与正印不同，通常指的是偏印。偏印象征着智慧、学识和独创性。 正印：生日主天干的天干，代表长辈、老师、贵人等。正印象征着智慧、学识和帮助。 七杀（偏官）：克制日主天干的天干，代表挑战、压力和权力。七杀象征着竞争、冲突和变革。 正官：克制日主天干的天干，但与七杀不同，通常指的是正官。正官象征着权威、地位和稳定。   在八字分析中，十神的强弱、位置和相互关系对个人的命运有着重要影响。例如，正官和七杀的强弱可以影响一个人的事业和地位，正财和偏财的配置可以反映一个人的财富状况，而食神和伤官则与个人的创造力和表达能力有关。通过分析十神，命理学家可以为个人提供关于职业选择、人际关系和生活决策的建议。   制作组 监制：老段 策划：lillian 后期：老段 设计：老段   背景音乐 片头：Strong R. - The Minimal Beat  结尾：Chainhaha - 站在观音塘前   ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

️主播｜Lillian ❤️ 嘉宾｜iloveopt 「量子命学与AI的纠缠」 嗨，大家好！欢迎收听今天的节目！本期节目讨论了量子力学和玄学之间的共通性，以及它们在大数据和AI领域的应用。嘉宾自己是一个AI创业者，同时也是一个玄学爱好者。他解释了大模型和AI的发展与玄学的相似之处，以及玄学在语言模型和概率推算方面的应用。 我们聊了什么 00:00:58 量子力学与玄学的共同之处 00:03:59 玄学的本质及应用 00:09:12 命理门派及其应用 00:14:37 命理派别与价值观的影响 00:20:56 英国王妃是否还活着？ 00:31:29 八字命理与人格特点 00:35:10 渣男的特征 00:45:02 花心渣男的特征及改命方法 00:48:50 玄学科学道理下的改命方法 00:53:33 运气与努力的关系 00:56:43 如何改变个人运势？ 名词解释 十神的基本概念：十神是中国传统八字命理学中的一个重要概念，它根据一个人的出生八字（即四柱八字）中的日柱天干与其他柱的天干地支之间的关系，划分出十种不同的神煞，用以分析个人的性格、命运和人际关系。以下是十神的基本概念： 比肩：与日主天干相同的天干，代表同辈、朋友、同事等。比肩象征着平等、竞争和合作。 劫财：与日主天干相同但阴阳属性相反的天干，代表兄弟姐妹、竞争对手等。劫财象征着争夺、消耗和挑战。 食神：日主天干所生的天干，代表晚辈、学生、下属等。食神象征着享受、口福和创造力。 伤官：日主天干所生的天干，但与食神不同，通常指的是伤官。伤官象征着才华、表达和挑战权威。 偏财：日主天干所克的天干，代表意外之财、投机所得等。偏财象征着财富、投资和风险。 正财：日主天干所克的天干，但与偏财不同，通常指的是正财。正财象征着稳定收入、财产和物质享受。 偏印：生日主天干的天干，但与正印不同，通常指的是偏印。偏印象征着智慧、学识和独创性。 正印：生日主天干的天干，代表长辈、老师、贵人等。正印象征着智慧、学识和帮助。 七杀（偏官）：克制日主天干的天干，代表挑战、压力和权力。七杀象征着竞争、冲突和变革。 正官：克制日主天干的天干，但与七杀不同，通常指的是正官。正官象征着权威、地位和稳定。 在八字分析中，十神的强弱、位置和相互关系对个人的命运有着重要影响。例如，正官和七杀的强弱可以影响一个人的事业和地位，正财和偏财的配置可以反映一个人的财富状况，而食神和伤官则与个人的创造力和表达能力有关。通过分析十神，命理学家可以为个人提供关于职业选择、人际关系和生活决策的建议。 制作组 监制：老段 策划：lillian 后期：老段 设计：老段 背景音乐 片头：Strong R. - The Minimal Beat 结尾：Chainhaha - 站在观音塘前 ⬆️3️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！ 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

主播｜老段、元味电波：大川、小米   《咒怨》（日语：呪怨）是2000年起的日本恐怖影视系列作品，其中包括录像带版、戏院版、续集、番外作等，亦有美国好莱坞重拍版，总计14部影视作品。 该系列的“咒怨”指含怨而死的人所下的诅咒，在死者生前的居所积聚冲天怨气，凡触碰者必死，并产生新“咒怨”，将恐怖死亡不断蔓延，而“咒怨”就永远死守凶宅，诅咒每一个来客 。 日本的“咒怨”是一种神秘的诅咒，起源于含冤而死的人们积压的怨念和愤怒。他们的怨念聚集在他们生前居住的地方，形成了一股可怖的怨气。任何接触到这种怨气的人都将面临着不可逃避的厄运，甚至可能成为新的“咒怨”的受害者，进一步加强原诅咒的力量。这种诅咒会永恒地缠绕在死亡现场，对接触过这个地方的人施加着不可抗拒的诅咒。   咒怨编年史 1966：川又伽椰子诞生 1985：伽椰子的病态暗恋与佐伯刚雄的初见 1986：伽椰子和刚雄组成家庭 1987：俊雄出生 1993：小林俊介和真奈美结婚了 1994：诅咒的开始 1996：村上家 1997&1998：铃木家&北田家 1999：德永家，仁科理佳 part.1 2001：仁科理佳 part.2 2006：沙织、千晶、凌乃，小泉 2007：多线穿插人物逐一被害 2012：终章，伽椰子长大   友台链接： 元味电波   制作组 监制：大川 策划：元味出口 后期：小米 设计：大川   背景音乐 咒怨原声带 祖海、GAI - 《好运来》   ⬆️4️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼4F 楼层名称：「声色电影院」 层主：老段 内容：全新的视角与大家一起侃电影，特别是一些“虽然评分不高，但是XXX”的有趣电影题材，角度清奇欢迎看戏。   安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻   收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！   交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm   合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]   感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～

主播｜老段、元味电波：大川、小米 《咒怨》（日语：呪怨）是2000年起的日本恐怖影视系列作品，其中包括录像带版、戏院版、续集、番外作等，亦有美国好莱坞重拍版，总计14部影视作品。 该系列的“咒怨”指含怨而死的人所下的诅咒，在死者生前的居所积聚冲天怨气，凡触碰者必死，并产生新“咒怨”，将恐怖死亡不断蔓延，而“咒怨”就永远死守凶宅，诅咒每一个来客 。 日本的“咒怨”是一种神秘的诅咒，起源于含冤而死的人们积压的怨念和愤怒。他们的怨念聚集在他们生前居住的地方，形成了一股可怖的怨气。任何接触到这种怨气的人都将面临着不可逃避的厄运，甚至可能成为新的“咒怨”的受害者，进一步加强原诅咒的力量。这种诅咒会永恒地缠绕在死亡现场，对接触过这个地方的人施加着不可抗拒的诅咒。 咒怨编年史 1966：川又伽椰子诞生 1985：伽椰子的病态暗恋与佐伯刚雄的初见 1986：伽椰子和刚雄组成家庭 1987：俊雄出生 1993：小林俊介和真奈美结婚了 1994：诅咒的开始 1996：村上家 1997&1998：铃木家&北田家 1999：德永家，仁科理佳 part.1 2001：仁科理佳 part.2 2006：沙织、千晶、凌乃，小泉 2007：多线穿插人物逐一被害 2012：终章，伽椰子长大 友台链接： 元味电波 制作组 监制：大川 策划：元味出口 后期：小米 设计：大川 背景音乐 咒怨原声带 祖海、GAI - 《好运来》 ⬆️4️⃣ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼4F 楼层名称：「声色电影院」 层主：老段 内容：全新的视角与大家一起侃电影，特别是一些“虽然评分不高，但是XXX”的有趣电影题材，角度清奇欢迎看戏。 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段： 安全出口老段 Lillian： 粒粒安 毛毛： 甜甜毛儿 雨哥： 安全出口Pinecone 小编安安： @安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持—— 爱发电 ，或者把我们的节目推荐给朋友～