追剧与生活 - 节目列表

今日主播： 诺基亚：理性敏锐的新闻生，十年楼丝经验，楼里面的套路，她一眼就能看透 鸡胗： 前知名“营销号”皮下，可以不追星，但不能错过任何明星的乐子 第一章，橹穆现状陈述 00:35 没有互动，没有线下，全是过度的粉圈争端让正规军和萌萌人都沉默了 04:49 大粉带头打产出的风气到底是谁带来的？ 11:24 橹穆批已经闲到去同事的线下和粉圈战斗了 12:16 只停氪李飞，不停氪数据组和扶贫同担 19:03 粉圈内粉头圈钱状态完全青出于蓝而胜于蓝 21:51 四处惹祸的红v 让普通cpf的线下处境变得危险 25:15 将圈层负面情绪夹杂在cp本人身上 第二章，对于混乱局面的态度 26:48 现阶段，如果无法做到内心守静，可以对cp先放置 33:12 与其内耗，不如去找时代峰峻麻烦 36:10 我们全面支持停氪，但请停氪一切 37:39 感情可以损失，钱不可以，十个sdfj粉圈骗人案例送上 46:36 有些事情还是需要公司做推手解决一切 53:12 长线投资这对儿CP 第三章，如果你有因为橹穆粉圈痛苦，我们的建议是： 57:05 嗑cp的心态不要因为红v大粉为转移 58:53 减少苦难视角嗑cp 1:03:02 你就是你 ，不需要任何人引导你嗑cp 1:06:05 倾听cp本人，而不是cpf 1:08:13 直面内心，族丝还是cpf都不丢人，但是别放弃倾听自己的内心 1:10:50 拒绝被同担教育，尤其是ai生成大段文字的教育 1:14:48 把产出老师的产出和她的日常分离，可以允许自己只喜欢作品 1:16:44 不是橹穆，是任何粉圈都不建议追大粉 第四章，橹穆的未来 1:18:22 橹穆的未来和橹穆粉圈的未来，是两条不相交的线 1:21:12 就算悲观的看到橹穆的未来，我仍觉得王橹杰和穆祉丞的故事仍会继续下去 1:27:29 在运动会不放糖前，我们还可以这样自娱自乐…… 1:29:31 唯粉和cp粉的对立里，继续藏着很多人的财富密码 1:38:49 粉丝请为自己快乐买单，而不是被裹挟着上供给大粉充面子 1:40:48 就算为了运动会，请守护好钱包 1:42:20 solo嗑cp，一人吃饱，全家不饿 1:47:15 任何cp都有从盛到衰的阶段，在这个过程中请不要被挑唆后给未来的同担带来伤害 1:52:21 不要过快燃烧自己的热情 1:55:50 诺基亚心灵诊疗室时刻为您开放

今日主播： 鸡胗：前知名“营销号”皮下，八卦纪录器 罗罗：资深影视博主，认识的艺人比吃过的米还多 本期内容速览： 00:31 浪姐7热点速通：赵子琪大战芒果与张慧雯，阚清子单挑大vocal孙怡，江语晨摆烂被嘲，霍元甲多大期待多大拉跨，代斯何宣林没接住的热度，曾沛慈李小冉小涂鸦热度断层领先，万千惠叶一茜努力洗白 28:46 浪姐前6季出道人员复盘，有些输也是赢，有些赢也是输 58:04 浪姐的人设是否影响最终结果？霏马彤抱团到底是对还是错？罗予彤的得与失 1:07:55 浪姐7 c位置大预测，我们的选择是…… 1:24:06 浪姐不是终点，红利至多只能吃五年 1:25:48 由卡黄想到，陈都灵式题海战术还有谁能冲出来 1:34:12 一些歌手的预测 本节目在小宇宙App、豆瓣播客、虎扑播客、苹果播客、Spotify、网易云音乐均可收听。

继去年8月畅聊赵露思解约事件后，近期又有两个内娱顶级流量合同到期后的不同处理办法引起了轩然大波，一位是和前经纪公司苦缠到底的鞠婧祎，一位是每天热搜轰炸释放不续约信号却选择续约的王一博，针对这这两件事，我们开启一起爱豆解约的讨论，探究这些事情的内幕，看看到底谁的选择更有长远眼光。 今日主播： 鸡胗： 前知名“营销号”皮下，八卦纪录器 诺基亚：前知名“营销号”首笔，理性敏锐的新闻生 00:00 开场介绍 00:13 两位顶流的不同选择 01:26 从鞠婧祎聊起48系女艺人的解约：没有一个人全身而退 06:46 非粉看鞠婧祎与48，互相成就，但现阶段的48配不上鞠婧祎的流量 12:32 粉丝看鞠婧祎解约，有替她开心，但是看她被48针对还是很难受 17:40 没有作品傍身的鞠婧祎很容易被48继续缠上 19:07 男爱豆需要公司兜底，女爱豆反而没那么需要 20:13 以竞男为例，行业引导后的黑料会成为团队拿捏人的筹码 22:19 王一博现状：不出来影视活动，又有很多新增商务 24:46 摩托姐姐的不满：乐华反黑不及时 26:09 鸡胗认为王一博曾经想走的心是真的，但是现在想留下的心也是真的 27:52 王一博的影视事业为何停滞不前，鸡胗的看法是 32:25 在嘉行和华策中周旋多年的迪丽热巴，这么些年并没拿到过多好资源 33:02 顶流和顶流粉丝在市场上面对的现状是 34:07 于正对旗下顶流艺人的态度 35:53 楼姐看tfboys的合同，和tnt未来的合同可能 39:08 落网之鱼——陈天润，如何掏出李飞魔掌？ 40:30 竞竞时刻：lqs口中的转会费是不是他的钱？ 42:12 羊毛出在羊身上，小韩的出道结算制度 44:46 顶流艺人在电影市场的真实地位 47:23 楼孩儿最大的问题，不是没有流量，是没有稀缺性 50:43 有资源就是可以浪费啊，无限超越班，怎么给了黄朔？？？ 53:40 top目前的状态不如大战东方神起的至上励合 55:37 闲聊二代时刻 58:21 三代前成员与三代现成员的同人不同命 1:01:04 车澈非善类，人人得而唾弃 1:04:32 女绿卡，肯定还是回到内娱日子更舒服 1:07:02 爱豆的保质期 1:10:53 男爱豆粉丝过分强调爱豆和公司的对立，伤害的是自己 1:12:23 女爱豆塑造大女主人设前先想想自己能做到不 1:15:09 卜凡凡的团播路 1:17:20 楼人请远离粉丝，粉丝能给你的永远不如公司给你的 1:17:36 李俊濠，出去闯荡一下，把路闯荡没了 1:24:48 女爱豆需要独美，男爱豆需要抱团 1:27:28 鞠婧祎存货与未来前景 1:36:42 结语 喜欢我们的内容，欢迎加入我们的交流群~~

这一篇来自鸡胗的单口，希望大家看得开心 00:00 《逐玉》迎来第一个出圈热梗粉底液将军和又一个被牛牛旺的男艺人 00:37 感谢金主妈妈时刻（详情可以拉到结尾查看） 02:19 其实0人期待《逐玉》的主线剧情 03:10 无出圈热梗的爆剧，只能期待靠男主的脸蛋挽回一局 04:41 将军不需要粉面，李成儒在7年前就曾说过这个问题 07:31 杀猪女以杀猪为羞，放在7年前要被陈凯歌狠狠教育 08:54 男人最好的医美不是医美，是谢征的粉底 09:59 逐玉副CP的出圈，陈凯歌7年前精辟形容过 11:52 2026第一大善人，鹅，演技综艺教外人，自家s级剧藏着掖着 12:30 仅代表自家不支持何润东老师火了之后去演古偶 12:46 支持理解角色大于看脸美的行为被赞扬，毕竟牛牛龙龙河堤也没那么永久美丽 13:41 卷剧集质量，收获红利的顺序是演员＞剧方＞拉片博主＞平台 14:43 逐玉是一种现象，这几年的水剧行为，只有你想不到，没有平台做不到 16:11 没有容忍平台的义务，因为忍了一时，事后要被反向清算 17:09 坚决和劣质剧还有混子演员抗争到底 18:07 结语 金主妈妈沙发位： 手机、游戏成瘾？上课、写作业注意力差？孩子脾气急，容易鲁莽冲动怎么办？ 了解脑科学的底层原理，才能找出最本质的解决办法。 推荐大家看杨滢博士的脑科学课《男性大脑使用说明书》，掌控自己的大脑，高效学习、工作、生活。 您点击链接就能够订阅《男性大脑使用说明书》：cl4gm.xetslk.com（视频课永久有效） 这门课程是由@屠龙的胭脂井 （原名杨滢），美国卡内基梅隆大学博后，脑科学博士亲自讲解。 她的《男性大脑使用说明书》脑科学课程，已经获得了3万多同学的收看，以及100%好评。 课程中，关于【成瘾与解决方案】的内容，广受同学好评，男女通用、好落地、范围广。 以下为同学的真实评价： 如果您想免费听【成瘾的解决方案】，欢迎扫码添加助手微信，真人小助手会为你1v1发送免费讲解，以及提供相关干货～

追剧与生活频道的听众朋友们，大家新年好呀~ 今年的春节档测评就这样新鲜出炉，尽量不剧透，我们一起来聊聊吧！ 00:30 2026春节档形势 02:00《飞驰人生3》：超出预期，沈腾的价值得到最大发挥 21:23《镖人》：就是这个武侠味儿，打戏爽到不行，群像值得观看 34:42 过芙cp的火热，二创和观众自我解读到底占多少比例 39:58 连续两年春节档女性主义的缺失，到底在哪里可以找寻到 41:54《惊蛰无声》：骗钱的流水线产品，只能欣赏到朱一龙的美貌 50:08 关于《熊出没》《星河入梦》的后续预测 55:54 雷霆宣传是否会决定电影票房走向？ 58:42 结语

鸡胗&罗罗的刻薄时刻，主打一个又攻击又提出解决办法！ 00:08 前三丝客观描述登陆少年团现状 05:56 出道就拿百事可乐德克士代言，TOP代言之路到底是天胡开局还是委屈只有粉丝知道？ 09:21 被欺软怕硬的德克士，让登丝走上了商务停氪举报之路，广告人看了直摇头 14:16 TOP吃了养成和选秀的双重红利，却在最该进行选秀路线的时刻选择了灰溜溜出道 15:36 TOP失败之路前车之鉴：UNINE 22:19 三代来时路：周边销量决定番位和待遇 27:33 TOP的出道和定番到底有多混乱 31:42 NPC的严格番位被李飞完全学了过来 33:28 黑心商人李飞为了打击野生娃妈，一张娃娃草图就让橹穆批氪金几千万 39:23 凭什么四代可以有S级电视剧，而TOP目前只能抚足 42:22 TOP五个人也没有不要唯粉要团粉的魄力 44:09 辱骂厂牌staff时刻，打压穆祉丞，对他们到底有什么好处？ 47:01 以吉尼斯为例，公司内定与偏心的危害在哪里？ 48:09 在互联网时代，还在坚持韩团废曲+老套运营的TOP，活该作品不出圈 51:18 正面案例：四代的hit曲营销 52:35 锐评四代以外的楼人抖音运营，到底有多路边？ 56:14 章昊&徐明浩：好网感的艺人，到底有多大的潜力 59:33 TOP成员已沦为社畜，缺失了野心与斗志 1:01:15 TOP团综，对路人吸引力真的很有限 1:02:10 时代峰峻的纪录片，还是可以一夸的 1:02:46 拯救TOP第一步，或许可以从增加网感开始？ 1:06:56 拯救TOP第二步，能别再放卫视鸽子吗？ 1:08:00 TOP的停氪，到底是真生气还是真没人？ 1:10:10 橹穆粉圈现状，早有连理枝和5.0的案例参考 1:17:20 私生糖养大的CP，没有私生糖该走向何方？ 1:21:23 粉丝的停氪本质是无奈之举，想要让TOP活只能靠公司和爱豆自己 1:26:55 拯救TOP第三步，能告诉我做福来有什么好处吗？ 1:29:50 TOP与四代，NCT与拉椅子 1:34:26 TOP成员单人出了楼，真的会如想象中飞升吗？ 1:38:59 拯救TOP第四步，能不能别瞧不起麦麸，麦麸真的能飞升 1:42:15 拯救TOP第五步，搞个人能看的团综吧 1:45:29 拯救TOP第六步，允许吃了吐，只要别欺负真心爱你们的粉丝了 1:49:03 祝大家追星快乐，天天开心~

先给大家致个歉，鸡胗&诺基亚的锐评频道好久没更新了，没更新的原因竟然是我们沉迷于一对楼孩cp无法自拔！而这对cp就是如今炙手可热的橹穆，借着频道小伙伴的需求和新音官宣热度，我们两个就大胆开麦，聊一聊这对cp从只有20人嗑到全网皆知的前世今生，说到最后，这两个人动了真心，说了些掏心窝子的话…… 今日主播： 鸡胗： 前知名“营销号”皮下，八卦纪录器 诺基亚：前知名“营销号”首笔，理性敏锐的新闻生 00:00 开场介绍 00:36 新音官宣，李飞开始光明正大玩弄橹穆粉了 02:13 橹穆的单人的劣势和CP的优势 04:31 诺基亚嗑上橹穆，是李飞的大推流 05:51 鸡胗从活粉不过20的壁纸门嗑到如今，分享那些橹穆糊糊时天天挨打的日常 07:56 公司不会对橹穆增加交集，从ing重庆音乐会就开始了，也预测到了穆祉丞专场会无交集 10:10 运动会的不心动挑战，cp粉经历了从失望到绝望再到爬起来嗑 11:21比起不心动挑战，更决定CP粉壮大的双人背背小卡花絮 11:52 探究时代峰峻拍双人小卡的意义是？ 12:34 双人小卡为什么没开大家想要的单链？楼内与腐女二次元购买环境的区别 14:11 纪录片的发布与王橹杰青岛的饭撒，让CP坚定的两人双向的猜想 15:56 不能否认的是橹穆吃到了6.0爱谈恋爱的红利 17:27 抽查时刻：报出内娱超like人数最多的五个人 18:48 回归主题：橹穆的未来在哪里？ 20:19 三丝四丝对穆祉丞发卖的态度：本来就瞧不上，更要踩一脚 21:49 十八楼处处是弯道，这次真的可以说莫欺少年穷了 24:18 三丝四丝对橹穆双人的态度决定了这对cp起手一定是王橹杰优 25:14 嘴唯粉时刻：战斗力薄弱还爱哭的小众癖慕斯，心机深沉趋炎附势拜高踩低的橹毛 33:08 两个人的性格底色与cp好嗑的点 37:39 回归主题：橹穆新音是否可以有双人舞台？ 43:06 真心的cp粉都会有心碎的时刻，每天都被同事和staff倒油 47:57 CP粉期待的荣耀之战，你在多遥远的未来 49:25 李飞永远不会放弃以老带新 55:06 橹穆粉早就该做到同事全否定 59:28 橹穆粉请不要上楼，请继续歧视时代峰峻 1:04:42 又是一集同事全否定 1:13:16 帮橹穆粉甩掉一个高会不配平的锅 1:15:11 穆祉丞红稿N则 1:19:15 尊重两个人是两个独立的个体 1:22:51 CP粉最忌讳给唯粉和两个人身边的湖笔眼神 1:28:02 以这次新音线下为起点，努力用人头震慑住李飞从而索要更多，比如纪录片的小动作 1:32:34 这对CP的底色，决定了舞双向是对所有人的伤害 1:40:20 两代staff做饭都好难吃，不如cpf一丁点 1:42:27 王橹杰要自信起来，你身后有千军万马 1:45:57 回归壁纸初心 1:48:24 唯粉丝舞all穆和all橹对两人都没有好处，继续做到同事全否定 1:56:02 保护好个人钱包，别被道德绑架，花钱尽量在实体或者实物上 2:00:01 追星最重要的是快乐和放松，不要被绑架住~

朋友们，好久不见，想死大家了，今天鸡胗和王萝北思慕来蹭波儿冬国之恋热度！看看我们这群老式追星人如何看待现在的韩娱！ 00:00 柾国粉丝与冬天粉丝自白时刻 00:41 男方前粉丝非常淡定，坚定的认为这事影响不大 01:21 女方唯粉也认为此事对男方影响不大，并开始复盘两人如何被曝 02:53 一些鱼香肉丝时刻 03:12 男方前粉&男方现粉丝&女方现粉丝battle时刻：这件事情对男方还是有影响？两个人到底恋爱了没有？ 05:00 柳智敏中村一叶恋爱瓜复盘 05:45 回归冬国之恋，比起恋爱，我们更吃惊的是两人能谈得来？ 07:22 恋爱与绯闻对男女爱豆的影响 07:42 追忆梦女心碎时刻，秀晶你为什么和kai在一起？ 09:10 女爱豆恋爱都团发展有影响吗？我们觉得…… 11:09 男团风格讨论：清纯男高or魅惑牛郎？ 12:15 女团风格讨论：两个白幼瘦爱好者的共鸣时刻 12:47 这次风波对两个团的影响？ 13:10 永恨YG，让爱豆恋爱后连澄清都不用做了 14:29 张峻豪，给养成系爱豆开了个坏头 15:33 我们不理解的新爱豆行为：线下饭撒 18:16 我们不理解的新爱豆行为：签售 20:05 粉圈新产物：开卡车 20:30 逐渐消失的粉圈行为：大吧团票 22:41 逐渐消失的粉圈行为：多站联合中字 24:16 逐渐消失的公司行为：付费团综 24:44开发中的互动新功能：粉丝头像不显示？qq音乐看泡泡？ 26:10 还坚持追韩团的原因在于…… 27:46 battle时刻：现阶段，爱豆网感大于颜值和艺能？ 32:17 SJ红稿一则 32:41 26年BTS回归效果，胡说八道时刻 33:30XG成员Cocona宣布自己是非二元性别者，我们怎么看？

赵露思发博和直播质问经纪公司的闹剧，大家都看了不？看完我真是眼前一黑又一黑，鸡胗和罗罗觉得与其这样直播，不如参考前辈们的解约案例去解决问题，所以我们做了这么一期内容，也算是为了赵露思这盘醋包了一锅饺子，希望大家吃瓜快乐，看得开心~ 00:07 赵露思与恋人剧组和银河酷娱风波始末 17:30 解约对峙中，赵露思犯了和newjeans一样的错误 19:05 与品牌解约案例参考：陈伟霆微商代言 20:14 用被网暴来争取大众同情，在这个时代不奏效 24:07 案例1：黄圣依解约，找一个杨子托底 25:42 案例2：陈楚生周笔畅为首的选秀爱豆，找好退路再走，不然真的会被公司断送至少5年演艺之路 28:42 案例3：以韩庚为首的归国爱豆，抓住海外公司不合法不合规的错处，用高质量律师团队打赢官司 32:01 案例4：吴x凡鹿晗，自己部分违约且合同未到期，赔偿部分金额且让渡海外收益权 35:05 案例5：林更新蒋劲夫和唐人，看公司对艺人规划投入成本，成本小的少赔钱，成本大的多赔钱 38:59 案例6： 48系爱豆，黄婷婷百般设计，鞠婧祎有理有据，赵嘉敏靠于正解救，戴萌沈梦瑶合法智取 50:56 案例7：scout违规接触kt，和edg商务合同未到期内离队，最终被判赔偿edg 3351w 56:20 案例8：蔡徐坤被索赔3亿，最终赔偿300w，公司纯小丑 59:07 案例9：严浩翔折返跑，李飞黄锐两口子钱左手导右手 1:03:48 案例10：时代峰峻原际画丝芭，不当爱豆可以不赔钱 1:06:40 案例11：蒋佳恩与黑金娱乐，艺人主张公司让自己陪酒，其他艺人主张蒋罢演给剧组带来了恶劣影响黑金用其对付艺人 1:09:36 案例12：日娱能年玲奈，被封杀到本名都用不了了，上升期直接毁掉 1:11:37 案例13：韩娱东方神起，官司胜诉，却被SM联合电视台封杀，无法打歌 1:19:00 案例14：周杰伦蔡依林为赎回歌曲的和解，邓紫棋仍在维权 1:19:56 案例15：韩团艺人如何解决音乐版权问题？ 1:21:14 案例16：泰勒・斯威夫特3.6 亿美元回购母带版权 1:22:24 拓展讨论：汪苏泷为什么要争《年轮》原唱权？ 1:23:01 演员解约的便利性和实际操作可能 1:24:53 以6.0为例，粉丝基础可以保证赵露思后续的商业价值 1:31:59 赵露思的主体性，不会影响解约结果，但会影响她的公众形象

今年6月，耽改原顶流柴鸡蛋携新作《逆爱》回归，两位男主在热搜上轰炸了一轮又一轮，鸡胗在感慨五百猪红的同时，真的好奇为什么每次红的都是柴鸡蛋，特邀耽改研究员罗罗，虚心请教，出了这一期，想学习想取经的待爆咖，请来记笔记！ 先附上罗罗制作的编年表： 看完表格是不是很震惊，没关系，我们带你逐年拆解： 00:51 什么是耽改？ 01:41 2015年，一部逆袭横空出世 07:10 2016年，百花齐放与奇葩尽显，上瘾拔得头筹，赛耽丑靠人海圈钱 25:00 2017年，盛势虽糊，但丝毫未影响柴鸡蛋赚钱 29:262018年，镇魂开启耽改时代，抛开时代滤镜批判两个人闹得有多难看 38:12 2019年，陈情令全面爆火，腾讯买股成功，捧人金钱鹅都要 56:30 2020年，播的没有能打的，拍的没有能播的 58:24 2021年，私裤子携手山河令吃了绝户 1:12:38 2020-2021年，资本和各位资源咖拍了多少播不出来的预制菜 1:21:382023年，井柏然付辛博分别下海，但双双飞升失败 1:30:272024年，致命游戏网盘见，大哥湾湾偷跑，归棹rps捆绑，上有政策，下有对策 1:44:20 2025年，柴鸡蛋回归 1:47:52 田栩宁，为什么争议这么大？ 1:54:05 垂涎能成为7.0吗？ 1:57:38 结语

前6分半无剧透，可以放心看^_^

大家好呀，又到了我们频道小伙伴们最喜欢的蛐蛐男明星时刻，上周更新的《无限超越班》&《演员请就位》完全是乱成了两锅粥，我们看完后大喜，决定马上更新！也诚挚邀请大家一起来锐评！ 00:26 《无限超越班》制片人说流量大于演技，我们居然很认同 02:55 颜安是个好人，但是下镜也是事实 05:25 丁真余宇涵柯淳的真实流量 07:26 颜安不卑不亢和认真，会让他走的更长久 08:47《演员请就位》的高启强危机，展示了中男演员的巨大市场 09:07 易烊千玺面相很难有人闯出来 09:47 耀客太子之争：罗一舟是高配版颜安 12:57 能救主包的只有猫的树的现代剧 14:44 时代峰峻05后影视资源，能有多少资源分给余宇涵 16:23 敖子逸的资源，经纪人出力 17:17《无限超越班》vs《演员请就位》，演员参加后投入产出比横向盘点 17:57 填个之前的坑，聊聊顶流演员为什么去音乐节，有许求就有市场 20:53 男演员确实好混，《无限超越班》小皇族哈尼克孜搭档黄俊杰 24:13 李沐辰的争议发言与往期综艺神操作盘点 32:17 演员想要提升演技，请先滚回家学习，而不是想在演技综艺里面假装努力 33:21《无限超越班》有一个不服哥，而《演员请就位》有一群不服哥不服姐 37:30 李茂在《演员请就位》的不服时刻，已经超越了刘奕畅 41:09 演员强要角色，要到后弃剧，七旬老人陈凯歌被虐待 44:23 三公主何美琦也被充值了？好想把手伸进李飞兜里暖一暖 46:06《演员请就位》的皇族盘点 52:20 《演员请就位》里面没有太多平头整齐脸的男演员？因为长得稍微能看的男演员就不缺戏演 53:53 演技还行但不是花美男派，没人捧，就没戏拍！ 54:42 颜值，年轻男演员的通行证 57:10 颜值一般，那只能走演员自己去拉资源的路线 59:27 男演员的流量是把双刃剑，能管住粉丝才能助力演员路 1:00:03 丑男上位：一要形象管理，二要获得流量，三是自己搞人际关系