助眠故事集 - 节目列表

晚上好，朋友们，今晚咱们去的地方是清晨刚刚敲响鼓声的长安，而你是一名胡姬，在这个最包容的时代，你既是长安的过客，也是这盛世的一抹亮色！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今天晚上我们要一起回到北宋的汴梁城，而你是一个普通的染坊伙计。 今天是你发月钱的日子，东家给了你一两银子，你打算用这一天的时间，好好逛逛这座当时全世界最大的城市，看看这一两银子到底能买些什么？ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今天晚上我想带你去一个地方：明治时代的日本， 你是一个普通的主妇，住在一栋木头房子里，脚下踩着凉凉的榻榻米，手上还沾着刚洗完米的水珠，窗外是天还没亮的街道，远处传来豆腐摊贩拖成了调子的叫卖声，你的丈夫还在打呼，你的孩子还在被窝里蜷成一团小虾米，而你已经在厨房跟一口铁斧较劲了 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，想象一下，此刻你正站在昭和初期日本某个偏僻的海边小村，天还没亮，空气咸咸的，脚下的石板路被昨夜的雾气打湿了，有点滑！ 远处传来几声鸡叫，近处是海浪一下一下拍打礁石的声音，而你是一名海女，每天的工作就是一次次屏住呼吸，潜入那片冰冷刺骨的海水当中，去讨要大海的馈赠！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今天咱们去江户城里一条小巷子深处，一家普普通通的居酒屋，就是那种门口挂着纸灯笼，飘出酱油香和烤鱼味的小店，而你就是这家居酒屋的老板！ 你要伺候喝醉的武士，打发闲聊的商人，躲避半夜的火灾，还要在幕府的各种规定里找缝隙生存。 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚咱们要去一个朴素但特别有滋味的地方，大约1000年前的朝鲜半岛，一个小山村的厨房里，而你是一个乡村主妇，你知道什么季节采什么野菜，知道酱缸盖子什么时候该掀开透气，知道怎么用最少的食材喂饱一大家子人。 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚咱们要回到90年代的中国东北某个叫不上名字的小乡镇，那时候没有智能手机，没有外卖，甚至连暖气都不一定有，但有一件事，全中国人都认真的不得了，那就是过年！ 从腊月二十三小年那天起，整个屯子就进入了一种备战状态，杀猪、赶集、蒸馒头、贴春联，每一天都有固定的任务，每一项都马虎不得。 今晚你就是那个生活在90年代东北乡镇的普通农民，你要从头到尾，亲手准备一场热热闹闹的除夕年夜饭！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚我们要一起回到遥远的大兴安岭，而你是一个守岭人，你要亲手凿冰、捞鱼、劈柴、生火、炖鱼、贴饼子，感受着独属于大兴安岭深处的寒冷与温暖！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，一百多年前，有一群金发碧眼的俄国人拖家带口的搬进了哈尔滨。 他们带来了火车、洋房，带来了东正教的洋葱头教堂，当然最重要的是，他们带来了一整套让中国人看傻眼的奇怪食物，硬邦邦的大面包、红的发亮的香肠、酸溜溜的黑色饮料，还有那种一口下去能把舌头辣飞的透明烈酒！ 今晚，我们就去看看这些食物到底好不好吃？ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚我们要回到上世纪70年代的法国乡村，具体一点，是一家你推门就能闻到廉价白兰地的小酒馆，这里没有断头台，也没有大革命，只有一个穿着花围裙的老板娘，给每一个进门的人送上咖啡。 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚的故事发生在一千多年前的北欧海域，想象一下，公元9世纪，一群胡子拉碴、眼神锐利的壮汉，驾驶着一艘叼着龙头的木船，在灰蒙蒙的天空和黑沉沉的海面之间穿行，风刮的像刀子一样，浪头随时能把船掀翻，而你脑子里只有一个念头，那就是今晚有什么好吃的？ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

晚上好，朋友们，今晚，咱们要去2000多年前的阿尔卑斯山，一片被积雪彻底覆盖的无人区！ 而你是一个罗马军团的逃兵，你没有名字，历史书上也找不到你的半点痕迹，你现在唯一的任务，就是要在零下20度的寒风里，想办法熬过整个冬天！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！