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艾灸养生108招 |病来了，不用怕 - 节目列表

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80%的脾虚都因为它，年后就艾灸这里，几块钱就把脾胃养好了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

11分钟
23
1个月前

肩颈松了、包块软了、浑身通透，刮痧10年，不如雨水后刮透这5处

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

13分钟
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1个月前

让眼睛重新亮起来，1套中医眼部调理法，我把孩子的近视稳住了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

10分钟
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1个月前

把脸上的斑“推”走，把好睡眠“揉”回来，每天4个简单动作，坚持一个月

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

9分钟
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1个月前

脾胃最喜欢的消食法：春节吃多不消化？每天做一遍，积食没了、湿气也清了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

11分钟
11
1个月前

雨水到，养肝正当时！按揉一个排浊穴位，把一冬的闷气湿气全排空

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
11
1个月前

解决男性“阳气太多”的难言之隐，4个古老穴位，清掉体内一把邪火

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

11分钟
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1个月前

夜里3点准时醒？一个传承千年的“归脾”穴位，治好你断断续续的短觉

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

11分钟
11
1个月前

痰湿越来越少了，春天煮一把蔬菜，按揉一个穴位，健脾化痰祛湿效果好

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

9分钟
11
1个月前

化解十年重度肾虚：一个古老的穴位，教你真正“补进去”

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

10分钟
15
1个月前

皮肤不白的根在五脏，中医3招，教你内调越来越白，越养越透亮

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

13分钟
14
1个月前

补气又补脾，补足了气血旺，免疫强，这仨穴位，做到到春分就行

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

11分钟
10
1个月前
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