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艾灸养生108招 |病来了，不用怕 - 节目列表
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
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躺下睡不着，是阳气回不了家。把4个穴位揉开，倒头就睡
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
8分钟
19
2个月前
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舌边有齿痕，不只脾的事，肝也堵了。把这三处揉开，肝脾都受用
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
9分钟
17
2个月前
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入伏后这40天，把这一处灸透。阳气补扎实了，寒湿自己就散了
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
10分钟
30
2个月前
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三穴位补脾最厉害。从初伏灸到末伏，脾胃好了，老寒湿也排干净了
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
8分钟
25
2个月前
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四个穴位，天气越热越要艾灸，把气和津液都补回来，伏天才不难熬
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
9分钟
24
2个月前
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睡不着是阳气迷路了。把这一个动作做一遍，领它回家
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
7分钟
16
2个月前
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三伏天别喝绿豆汤了，换成它。脾胃暖了、湿气跑了、越喝越瘦
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
10分钟
17
2个月前
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这个小穴位是肝的加油站。把肝血加满，眼睛黑影没了、不干了
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
9分钟
24
2个月前
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早晚做一次，30天把脸上的斑弄淡。不用吃药，脸一天比一天干净
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
10分钟
16
2个月前
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夏天补虚最快的方法！这个穴正当季，灸到三伏，气血津液全足了
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
10分钟
22
2个月前
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补肝100次，不如清肝1次。明天开始把这一处灸通，肝就舒服了
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
9分钟
31
2个月前
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我用过补气血很快的穴位，不输当归黄芪，连按15天，气血涌出来
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
7分钟
17
2个月前
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