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补肾最好的穴位，最适合冬天艾灸，冬天养肾，肾虚的人必看

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

7分钟
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3天前

冬天第一补穴是它，一周艾灸2次，生阳气，暖脾胃，还补津液

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

7分钟
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4天前

冬至前后记得要扶阳，这个穴位揉一揉，脾胃暖了，阳气从头补到脚

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
14
5天前

一个小穴位，冬至后坚持艾灸，扫清气血痰湿食，肌瘤、囊肿不见了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

10分钟
19
1周前

天然造血库不是红枣而是它，坚持艾灸一个月，气血真的涌出来了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
14
1周前

冬至前后艾灸它，一天一次，越做血管越通畅，心脏越轻松

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

10分钟
11
1周前

肝的第一修复剂，不是逍遥丸而是穴位，坚持一个月，肝功能越来越好

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

9分钟
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1周前

阳气最弱的日子要来了，记得按揉这里，连做7天，来年一年阳气都足

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
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1周前

扫除幽门螺杆菌胜过阿莫西林！一盒十几块的艾条，每天这样灸1次即可

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
14
2周前

年龄越大胃越差？趁早养成5个养胃习惯，胃好了，全身都好了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

10分钟
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2周前

冬天想要过好，这个地方必须先守好！护肾的1个穴位，把肾阳呵护到根儿

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
27
2周前

甲流后咳满30天？这3个穴位，3天把肺里余痰清干净

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
11
2周前
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