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冬天最毁皮肤的一件事，少做为妙，偏偏太多人喜欢做！艾灸此穴，还能弥补

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

9分钟
15
1个月前

胜过逍遥丸，强过归脾丸，睡前艾灸，让操心的女人梦少了，睡得沉了，一觉到天明

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
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1个月前

胖都胖在肚子上？这个穴位专攻腹部！健脾化湿，小肚子平了，腰也紧了

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7分钟
25
1个月前

一组穴位，霜降后开始艾灸，从根上把气血补起来，远离失眠和早醒

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7分钟
12
1个月前

霜降养生，很多人都做错了！睡前最养人的习惯，不是泡脚，艾灸这儿扫光一身风寒湿

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8分钟
18
1个月前

两个月血糖稳了，精神好了！老中医教我四个穴，给身体装了个“稳糖器”

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7分钟
11
1个月前

女性月经不稳、孩子注意力差？根源或是心肾不和！一刮一灸巧调理

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8分钟
19
1个月前

立冬后艾灸这里，把阳气补到最深处，腰突、腰肌劳损都好了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

8分钟
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1个月前

肝火一清，全身都舒坦！中医“灭火”穴位，调理失眠、胀气、月经不调

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

7分钟
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1个月前

立冬过后，最毁阳气的5件事！尤其是第3件，很多人天天在做

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7分钟
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1个月前

立冬丨是否暖起来，就看这个穴位了！由内而外，滋养整个冬天

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7分钟
15
1个月前

夜咳、干咳不停？试试这个不花钱的法子，睡前贴一按，安睡到天亮

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7分钟
15
1个月前
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