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你知道吗？肝好，一切都好！冯明宇教你通过艾灸穴位来舒肝调肝，让你眼睛亮起来、走路稳起来、睡觉香起来。无需乱买保健品，每天花半小时艾灸按摩，就能达到养眼、护肾、壮骨的效果。想了解具体怎么操作？快来一起学习吧！ 02:01 光明学：胆经落穴的奥秘与眼睛健康 04:02 肾经不足、肝血缺乏、眼睛干涩？补肾养肝养眼法揭秘！ 06:02 中老年人保健必备：肝主筋、肾主骨的道理与实践方法 08:03 艾条熏养膝盖，延缓衰老的秘密！ 冯名雨店铺： 光明穴，肾俞穴，绝骨穴 点击后即可进入，店铺精选的艾灸器具和艾条。 都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！

今天聊一个让头发变黑的秘密拍打穴位就能让气血回到头上减少脱发白发消失是不是很神奇想知道是哪三个关键穴位吗快点进来听吧 02:05 通过百会穴和太冲穴的按摩，促进气血循环，使头发获得充分滋养。 04:07 早起梳头，太冲穴按摩，涌泉穴艾灸，三招调理白发问题 06:07 养肾之道：涌泉穴的按摩与头发的黑色光泽 08:11 艾灸涌泉穴：调养肾经，让头发变得黑亮浓密 10:11 下期节目预告：精彩继续，等你来听！ 冯名雨店铺： 百会穴，太冲穴，涌泉穴 点击后即可进入，店铺精选的艾灸器具和艾条。 都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！

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