众所周知，我们离谱批发是种草和拔草的大户，周围的朋友都很爱吃我们的安利，可以说是行走的人间种草机。 种草这一期一直是雷哥的执念，所以这次我们决定一定要把用过的好物挖掘出来分享给大家，这一期真的都是我们自己花钱的自用物品，没有广告！没有广告！是广告我吃了！！！ OK开启我们今天的安利！ 头发护理篇： 03：54 细软塌油头的自述 面面推荐Part： 06：10 丰添防脱洗发水（低泡） 07：45 发朵极致丰盈洗发水 10：48 精致女人的分区护理之狗头发膜 16：55 ORIBE护发精油 18：15 油头必备之康如干发喷雾（含一丢丢拉踩） 21：22 乱入一条雷哥对某品牌的控诉，拔草了！ 24：05 DermaB柑橘凌晨护手霜 雷哥推荐Part： 24：30 米诺不耐受星人的选择—欧倍青咖啡因头皮营养液 Amber推荐Part： 30：00 便宜好用的侧柏叶洗发皂 34：50 插播一条王老师对养发的知识与经验：一套组合拳“内调+外用” 38：24 推荐一位某书养发博主 日护篇 Amber推荐Part： 39：10 风很大的闭口水，亲测有效 41：28 Native Deodorant止汗膏 43：00 搓澡皮子&身体乳手套 雷哥&面面推荐Part： 46：25 国货之光-真丽斯洗面奶 黛优佳洗面奶 悦芙缇洗卸合一洁颜蜜 家居用品篇 50：00 面面严选之提升幸福感的密封袋-依代 54：25 没什么牌子的凉席（易安阁家纺：卡通蓝色华夫格腊肠犬凉席...) 58：44 绽家内衣清洗液 & 绽家地板清洁 1：03：00 香香好物小集锦 Muji香味蜡烛（白檀香&日本扁柏香） 线香 apotheke fragrance （24k rose & endless summer) 零食饮料篇 01：06：20 今麦郎山西刀削面，“我感觉我此刻就在山西！” 01：10：24 齐齐哈尔烤牛肉-某音搜索齐齐哈尔市东来润牛羊肉 01：16：40 观树咖啡原液&flavorcode冷萃茶咖 鸽鸽豆角干 花满楼鲜花饼&云腿鲜花饼 金门特产高坑牛肉干 Olive Young 大小家电篇 01：20：30 扫拖一体机器人，早买早快乐 01：25：00 北方孩子到南方之后爱上了电瓶车，它的名字叫小黑 莫名奇妙类 01：30：55 AI去双下巴功能震惊了我，从此我的二姨妈都要让我给她P双下巴 01：32：58 咸鱼上的酒店代订服务 （切记谨防上当受骗）哦！ 01：34：45 某音购物大额券获取小妙招，跟大数据斗智斗勇 （亲测有效） 01：36：43 实用且貌美的挂脖眼镜包 01：37：42 伍佰老师没想到自己竟然被归为好物分享，林忆莲老师也没有想到自己竟然被归到莫名其妙类 大家有什么疑问欢迎给我们留言哟~~~

有个说法是讲人不是一座孤岛 但你有这样的感受吗？你有家人、有朋友，却常常有一种孤立无援，无依无靠的感觉？ 遇到和朋友或者家人的争吵的时刻，找不到人可以即刻将你从糟糕的情绪体验中带出来，回顾你过往的经历，好像从来不管是遇到低落的情绪时，还是遇到什么困境的时候，还是人生囿于迷茫的混沌的时候，好像都是习惯一个人扛，你所有关于痛苦的分享都是滞后的。 所以你，会不会是一个没有支持系统的人？ 带着这个疑问和我们一起来复盘一下你的支持系统吧！ 本期画重点： 01:05 什么是社会支持系统？ 05:30 自测你的社会支持系统是否完善？ 23:55 自我世界如此丰满，热爱生活的人，为什么还是会陷入到孤独里？ 29:50 勇敢的向宇宙发出信号 31:31 为什么拥有同样的社会关系网，可人们所得到的支持却有这么大的差异？ 38:34 对待关系，懂得删减，接受离开 44:15 关于亲人、伴侣、朋友得不到支持，反而成为伤害？ 1. 雷哥支持系统的断裂和重建的故事 2. 面面面临友谊的决裂 当你的支持系统里的人变成伤害的源头，软肋转换成刺向的你利刃，会让人很错愕，让人呈现一种灵肉分离的解离状态。仿佛情绪成为了一条河流，我站在河里看着它从我脚下流过，情绪是情绪，我是我。 58:20 低能量的时候，如何救自己千万次？ 从那一刻起，我有意识的整理我身边的人际关系，调整我自己的生活状态！我知道所有问题的答案一定就在我自己身上！我才明白原来之前我的生活没有任何的支持系统，全部都是消耗系统！消耗我的青春，消耗我的灵魂！那一刻，我想对人生，重新编辑！ Let’s 重新编辑人生！ 70:12 面面的自救方案 1. 洗澡时候吃橙子大法（实操版） 2. 公园20分钟理论 77:05 安伯的自救方案 1. 自救的第一步寻访各种中医 2. 找开心 3. 晒太阳 82:05 我的赛博支持系统 其实很多话题归根结底都在讨论一件事，就是作为一个普通人，该如何过好我们的人生。方法论和结论基本都殊途同归 其实 想过一个很棒的人生就是细化到每一天，完成几个小目标，有点小胜利，小成就感，几个小确幸事件，自我肯定这一天我没白过，我心满意足，就够了！ 如果人生有超过一半时间都拥有这种满意的一天，就是一个超级棒的人生了，因为你经常取得的这些“小胜利” 就是远大目标路上的里程碑。 所以，不管是让你感到快乐的美食，还是让你动容的音乐，是让你内啡肽爆棚的运动，还是横跨东南亚的追星活动，又或者是你为了创建亲密踏出的那一小步或一大步，这些都是你的“小胜利”，是过好你的人生的组成部分。 祝大家每天都是心满意足的一天！

《离谱批发》是一档两女一男的闲聊播客,我们会跟大家分享一些以离谱为基调的逸闻趣事，所见所闻，聊生活，聊工作，聊情感，聊自我，聊一切离谱的事情！偶尔深刻，有时迷茫，经常大笑，永远欢脱！ 本期跟大家聊得问题源于我们对生活的小困扰和小思考《讲“真话”真的好吗？》 关于跟朋友说的大实话 00:30 闲聊part端午新鲜事儿 07:00 分手之后，情绪失控，我们是否还能听得进真话？ 你自以为人间清醒的发言是不是已经让Ta破防？ 15:18 感情问题，我只提供情绪，不提供价值 19:00 雷鸽儿捉奸故事：每一个谎言背后都隐藏着一个说不出口的真话！只是我们没仔细听！ 24:50 说了真话后，我们的关系升华OR决裂？ 29:00 一次的有效实话，打破了人与人之间那堵墙！ 关于职场大实话 33:00 一句实话，可以帮助老板省下百万！ 40:00 那些舔狗，让我的鄙视，无处可藏！ 45:00 我说了实话后，老板他破防了！ 47:30 在职场“假话全不说，真话不全说” 你现在还愿意说真话勇敢的表达自己吗？ 50:50 雷鸽儿：我愿意，因为我不想让我的附近消失！ 53:00 Amber: 我欣赏说真话的人，世界上总要有人在乎真相。 57:25 你们愿意听真话吗？ * 面面：我愿意，我可以接受冒犯 * Amber: 愿意，但音量给我小点声！还想建议各位老板，学习一下听真话的好习惯！ * 雷哥：接受不完美，不苛责，不内耗，对自己我有慈悲之心！ * 面面：实话可以让我们打破围墙，走出困境！

离谱批发之大咖来了！ 离谱栏目组首次迎来重磅嘉宾B姐，为求助听友答疑解惑！ 本期内容只是抒发个人观点，无不良引导。 如大家有不同思考，欢迎友好交流哟！

写不出来shownotes了 反正就听吧，好听

拒绝油腻，从皮肉轻薄开始

轻松愉快的一期浅科普 可以从分贝听出我们茂盛的好奇心，求知欲，和获取新知识后满足 btw，本人对于片尾曲选择已经是next level，哈哈哈哈

大家好，好久不见，兜兜转转我们又回来了！ 批发部在过去的一段时间经历了一些人员变动，接下来的批发部虽然是不同的配方，但仍是同样的离谱！ 本期的topic我们紧跟近期菲缘恋的热点，探讨八卦，深挖八卦，延展八卦，总结八卦 。 且本期离谱故事很多，一听一个不吱声儿。 最后希望大家能够： A. 有情人终成眷属（推荐选项）， B. 封心锁爱 （酷盖选项） C. ”在遵纪守法的前提下有尺度有道德底线有节操“的报复一下渣渣前任们 （呼吁大家理性选择！）。 **内容无不良引导** 谢谢大家！

~~~离谱的拖更真的80%是因为疫情奥~~~（还有10%是因为高温，10%是因为懒） 本期头一次尝试线上录制，虽然录制的时候倒了杯马尔堡长相思，氛围感还是到位了 但远程还是有点延迟，效果确实差了点意思，音质也不是hien好，辛苦忠实听众们凑合听吧！爱你萌！ 下次希望三巨头还能face to face的碰撞出一些不一样的火fafa与vibes 最后，用泷哥的词致奇怪的女孩们： 他们都喜欢说你很奇怪 但我爱 是世界太奇怪 他们才奇怪 请温柔看待

本期有些新货：首位重磅嘉宾！！！+炫彩麦克风！！！ 仍然是欢乐的一期，有些不针对性的调侃，并无恶意哦~~ --------------------------------------------------------------- 22年后 我们和华语音乐一起在家隔离 在杰伦宇宙中漫游世界 “真羡慕现在才开始听周杰伦的人，他们的青春才刚刚开始” ——摘自网友评论

【职场这趟魔幻漂流 什么时候是个头】 本期离谱3人大摆了一下关于职场见闻的龙门阵，就是一个不吐不快，笑到想吐，毫无深度，老少皆宜~ 结尾曲目斥巨资购买了下载权益，请大家坚持听到最后，为完播率发电哦！

希望每一个你，都能终身美丽！ BGM：郑秀文——《终生美丽》