有人说西梅汁也可以让人解决便秘困扰，这是真的吗？ 西梅在许多文化中都被用作传统草药，它富含丰富的营养物质，如维生素C，维生素K，钾和膳食纤维。正是这些营养成分赋予了西梅汁许多益处，尤其是对于肠道健康的促进。 膳食纤维在肠道中发挥着重要的作用可以帮助消化系统更顺畅地运作，通过增加粪便的重量和软度，西梅汁可以有效地缓解便秘问题，让排便变得更加容易和舒适。 西梅汁中的膳食纤维还有助于预防肠道疾病，它还富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以减少细胞的损伤，从而维护肠道健康。 那喝酸奶西梅汁到底能解决便秘吗？欢迎继续收听！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

“六一”儿童节了，在孩子心中，这绝对是一个盛大的节日，今年的六一是周六，正好放假，各种娱乐活动大家肯定要安排上了，能吃到各种美食。对于孩子来讲，吃可是一件大事，足够他们开心一整天。 今天咱们就来讲讲孩子们的吃！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论，谢谢！

5月29日，广东珠海。一则关于“孩子接触与感染创伤孤菌”的视频，在网上迅速传播。面对如此可怜的一幕，很多人看完了之后，都不由的想问，两岁的孩子到底经历了什么！ 据了解，在一个多月之前4月21日，广东珠海一对父子外出买菜，来到了当地菜市场买菜。孩子出于好奇，接触了菜市场的鱼。起初父亲并没有多大在意，哪曾想，那一次无心之举，直接将这个家庭推进了无尽的深渊。回到家的孩子，渐渐出现“伤口红肿热痛等情况。由于孩子的病情过于严重，直接被送进了ICU。万万没想到的是，时隔1个月，孩子的病情不仅没有痊愈，反而恶化。 孩子父亲回应称：孩子已经截肢四根脚趾及切除部分赘肉，后续需要植皮治疗，植皮不成功只能继续切除，之后也是一个漫长的过程。 创伤弧菌是个啥？怎么预防？欢迎继续收听！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

浙江一位7岁女孩喝了爸爸做的爱心早餐豆浆，导致父女俩双双中毒，送医时女儿已经神志不清，父亲也出现了明显的中毒症状，经救治父女二人已无大碍。 鲜榨的豆浆也能中毒？原来豆浆中毒主要是由于豆浆未煮熟导致的。生豆浆中含有皂素、抗胰蛋白酶等有害物质，如果饮用未煮熟的豆浆就可能会引起中毒。中毒后的主要症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状，还可能伴有头痛、头晕、乏力等症状。如果症状较轻，一般不需要治疗，可通过多喝水、休息等方式缓解。如果症状较重，出现呕吐、腹泻导致脱水，或伴有呼吸困难、心慌、抽搐等严重症状，应及时就医。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论啦！谢谢！

夏日来临，冰镇可乐等碳酸饮料，是许多人的心头好 但近日，福州王先生却因饮用可乐，突发全身乏力、无法行走甚至一度心脏骤停，经历了一场生死大抢救！ 只是喝可乐为什么这么严重？ 王先生是“90后”，事发一天前。他喝下了将近2L的可乐后 ，（约8瓶250ml的可乐） 突然感到全身无力，连走路都很困难，家人将他紧急送往医院就诊， 经检查，王先生的血 钾浓度，仅为1.93mmol/L，远低于正常水平的属于危急值，并诱发心律失常出现室颤心跳骤停 最终医生迅速给他做了除颤、心肺复苏及补钾治疗，最终王先生脱离危险，康复出院。 了解更多低钾血症继续收听哦！我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

最近榴莲大量上市由于价格亲民受到追捧 网友直呼终于实现“榴莲自由”了 不过，榴莲好吃却有很多忌口！并非人人适合 宁波有人因此吃进了医院，连吃一周榴莲 孩子便秘、发烧，妈妈爆痘、长胖 食分重要，果果特别提示：榴莲并非人人适合吃，这几类人群一定要管住嘴！ 榴莲的热量和糖分含量极高，并不适宜糖尿病患者，肥胖人士也要尽量避免。 榴莲是一类高钾食物，如果合并高钾血症，建议短期内暂时避免摄入。 另外，感冒患者，有咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者也应慎食榴莲。中医认为，榴莲果肉性热，对于阳虚人群来说，具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体等大补功效；榴莲壳则是降火良物，对于阴虚人群来说，具有滋阴润燥、清热降火等作用。 儿童和孕妇亦属于慎食榴莲人群。建议儿童和孕妇不要在餐前或者餐后进食榴莲，两餐之间则可进食少量。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

酷暑难耐的夏天，西瓜是水果界永远的C位。打开空调，从冰箱里捧出半个冰镇西瓜挖着吃，绝对是夏天的快乐星球。据数据统计，近年来我国已成为世界上最大的西瓜生产国，总产量占全世界的70%。而中国生产的西瓜出口量不足0.1%。也就是说，占世界人口20%的中国人，凭借一己之力种出了近70%的西瓜，又独自吃光了它们。 食分重要，果果特别提示：肾功能不全的人，如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多。 感冒初期的病人不适宜吃西瓜，医学认为，西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

去年夏天，杭州的一款特殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈，作为中药代茶饮，凭借其物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧。 5月21日，浙江省中医院研制的乌梅汤2.0版本正式上线。同时，该院因抢购热潮致医院服务器多次瘫痪一事引发热议。自中药代茶饮乌梅汤上线后，互联网医院半日已配出24万余帖。而5月22日全天互联网医院配出了176万帖乌梅汤，而包括乌梅汤、生发饮在内的中药代茶饮共配出225万帖，其中20-40岁的中青年群体占到购买人数的86%。值得一提的是，相比动辄十几、二十元的奶茶，价格在2元内/帖，又正中打工人的下怀。 乌梅汤比较适合出汗多、口干、胃口不好的人。像那些脾胃虚寒，平常容易拉肚子的人是不适合的，还有孕产妇人群慎用。在选择饮料的时候，需要根据不同的情况来选择。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

最近，杨梅逐渐成熟，在重庆的小区，一颗颗杨梅挂在枝头。与水果店售卖的杨梅相比，个头比较小，有些已经变红，看起来鲜艳欲滴，不少人踮着脚攀折树枝采摘，还有人肩扛孩子，让孩子伸手去摘杨梅。但这样的杨梅水分不足，口感偏苦涩。 “最近有不少人在小区采摘杨梅，好好的树枝被折断，破坏小区环境，影响美观，想吃杨梅可通过正规渠道购买，味道可口还很健康。”该小区居民周先生说。 该小区物业工作人员表示，小区种植的杨梅树主要是用于观赏，每年都会发布小区杨梅树喷洒农药的通知，提醒小区住户不要采摘，但还是有部分居民肆意采摘。 园林专家表示，景观树主要以观赏为目的，养护与管理均不同于食用果树，园林植物管护人员会根据植物的生长情况，定期喷洒农药，防治病虫害，因此不建议食用，采食后会对身体健康造成影响。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

近日，秦皇岛市海洋和渔业局在山海关区海域采集海虹样品3个，对麻痹性贝类毒素进行监测，3个样品均超出正常值，其中抽取的1个样品麻痹性贝类毒素含量最高值超过判定限值的4.68倍，存在严重的食用安全风险隐患。 麻痹性贝类毒素(PSP)会导致人体出现四肢肌肉麻痹、头痛恶心、流涎发烧、皮疹等症状， 严重的会导致呼吸停止。 食分重要，果果特别提示：积极留意官方的预警通报，包括赤潮预警、高危贝类预警等，4月~6月赤潮暴发高峰期，建议不要“赶海”打捞或采食海产品，也不要在排水口（如电厂冷凝水、生活污水）附近海域采集、捕捞海产品，及时避开高风险食物。 一旦食用贝类后如出现恶心、呕吐、腹泻、四肢肌肉麻痹等症状，一定要立即前往医院接受治疗。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

癌症也会“夫唱妇随”吗？近日，一对夫妻双双查出结直肠早癌。 病症为何会同时降临在这对夫妻身上？“夫妻癌”的产生，与不良生活习惯有很大的关系。 这一个月，章叔叔和孙阿姨夫妻俩愁坏了。4月初，两人预约了无痛胃肠镜检查，检查结果显示夫妻俩都是多发大肠息肉，其中章叔叔的横结肠肛侧有1处不规则肿块，孙阿姨在直乙移行部见1处不规则肿块。病理结果均提示高级别上皮内瘤变。 为了及时帮他们解决问题，半个月后，医院为他们安排了内镜下摘除术。手术中，孙阿姨的肠道息肉全部一次性切除。但是，章叔叔就没那么幸运了，无法做内镜下切除。 “好在两夫妻发现还算及时，都是结直肠癌早期，后续做好定期复查就行。” 又是“过度节俭”惹的祸！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

云南一年一度的野生菌盛宴，拉开了序幕，也迎来了食菌中毒的高发期 五月份刚过半，云南大学附属医院急诊内科，收治的野生菌中毒患者已经超过10例 好在这些患者全部是轻症病例，暂时还没出现危及生命的重症病例 最近收治菌中毒患者多是食用白色牛肝菌以及黄牛肝菌发生胃肠反应的 另外还收治了3例见手青中毒的患者 据了解，每年五月份到九月份是野生菌中毒高峰期，尤其在每年的七月份，是收治病人数重症最多的一个月份 云南省野生菌种类丰富且数量众多，全国野生食用菌约1700余种，云南约有900余种；全国已知野生毒菌540余种，云南有200余种，其中20余种剧毒。 想要了解更多中毒菌群还有预防注意事项，来听专辑啦！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！