这期嘉宾是@巡天者叶梓颐 老师，大家可以在很多平台看到她拍的星空摄影作品，一定要去看，那些不是语言能描述出来的，而相比照片，亲眼去看又是照片无法描述的景象。 关于这期播客，有以下两点要说明： ①声音录制有些问题，我录制的那个版本因为衣服摩擦麦克风会有杂音，而叶老师录视频的音频拿出来仍然有杂音，所以对于一期播客来讲，多少是有些遗憾的，但是比起不发布的遗憾，前者还是可以承受的。 ②这期播客的标题是叶老师在最后起的，虽然是有关生育的，但是前面我们还是聊了很多别的内容，以至于叶老师担心会不会聊了太多别的，但我恰恰觉得前面那些内容跟最后她的选择有着潜在的关联。 好了，可以开始听了。

尝试一篇声音小论文~ 哈哈，其实就是列举了目前主流的10种健康科普内容方向，然后进行了研究和分析，当中比较多的实践的经验偏多，传播数据偏少，更多的是感性认知。 如果碰巧有人想要做科普，哪怕不是健康领域，没准儿也能用得上。 总之，这期可能比较干，需要的话，可以做做笔记。

我想想啊，这里能写点儿啥呢？ 算了，直接听吧！

这期谈到了三句话： ·每走一步，都是新的棋局 ·从不怕把手弄脏，到不在意手脏不脏 ·如果想让大家造船，首先要让大家向往大海 嗯，大概是这样。 没事儿的时候可以听听。

整体听下来，感觉肺活量比以前好多了，甚至可以说一些长句子了…… 而且思路的连续程度也达到了静息状态下的60~70%，这也很了不起……

我在五分钟前录了这期播客。 希望给你我提供一片旷野。 下期见。

前一阵子跟一位我认识了5年的医美从业者聊了一期，聊完我才知道她已经从业15年了，几乎经历了医美行业在国内的起伏变化，所以我们聊的内容远比我们一开始设想的要复杂很多……当中包含了： ·她如何进入这个行业？ ·她对医美的认知发生了那些改变？ ·作为从业者对于早期发展是怎样的态度？ ·如何看待近些年行业乱象？ ·医美行业未来的发展趋势？ …… 非常坦诚地交流下来，她坦言，录完这期直接断送了自己的职业生涯……一方面是开玩笑，一方面也说明这个行业里似乎还有很多值得探讨，却还没有太多探讨空间的话题。 我也借着机会鼓励她也做个播客，以后可以慢慢讲…… 总之，希望尽快听到她的播客~

填上我之前的一个坑，就是关于信任的理解。 想说的都在播客里面了，希望里面的内容能给你打开一扇新的门。 我们下期见！

这是第二次骑行录播客了，不管上次大家的鼓励是不是真实的，反正我是接受了，并且决定以后隔三差五就在路上录一期……哈哈，我真是不把大家当外人，啥都放这个播客里放，所以这个系列咱们就起名叫「骑行日记」好了，我不确定以后还会不会整出其他子栏目，总之，自然流淌，流到哪里算哪里！ 我们下期再见！

因为这个系列断更太久，以至于我担心大家可能已经忘记了我们播客的子栏目——打断一下。 这个子栏目跟我们自己的其他播客相比最大的不同就是：这是带观众线下录制的播客，所以我们会有线下合影： 相信大家通过当时的着装也能看出来，我们上次录制还是4月份……虽然不是有意为之，但确实是做到了不经意间就「打断一下」，那说回来我们这次的主题：人类真的可以从运动中获得快乐吗？ 邀请到的嘉宾是： 时尚运动博主：@赵依侬 口腔科医生：@许桐楷 半马跑进2小时的：@薛优雅 以及最近沉迷骑自行车的我自己…… 总之，我们围绕运动这件事情聊了将近2个半小时，大家抽空可以听听。 我是六层楼，我爱这个世界。

嗯，对于我来讲是大胆的尝试……而且录得很努力，回到家嗓子都劈了。 总之，你们听完记得给我反馈一下，如果行，咱们以后继续，如果不行，那就算了……各位受累了！

微博发了一期内容讲我对「情绪稳定」的理解，讲完觉得不过瘾，需要展开讲讲……所以就单独录了一期。 没啥太要紧的内容，错过也完全没问题。 下期见！