种菜哲学 - 节目列表

在北京这样城市尺度巨大的地方呆久了，时常会对距离和时间的概念有一种迷幻错觉：三公里叫“家门口”，十公里可以骑小车，三十公里单程通勤是幸福，五十公里才感觉稍微有点远了，无论是探望父母、见朋友、爬山、瞧病、看话剧还是借书，上哪儿都得下下决心，想了半天通常最后还是决定在家躺着玩手机。本期节目，nini拽来了我的好朋友——前城市规划师昱仔，咱们一起梳理一下小区周边都有什么资源，研究研究在小区周边能干点儿什么有意思的事。 - 00:29 老天爷！北京=2.5个上海=10个伦敦=21个纽约 09:51 口袋公园：下楼看书灯都不用开，有太阳啊！ 15:57 社区医院：开药便宜，还能针灸按摩甚至洗牙 24:13 社区图书馆自习室：好书竟藏在党群服务中心 30:47 社区食堂：30多块小碗菜吃满足，老人还打折 34:40 小环线公交车：街区之间兜小圈，吹风换心情 37:54 老年大学：把催婚催生的家长送去上学吧～ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作/投稿电邮：[email protected]

每一天，都有数百亿只鸟存在于我们的上空，栖息于树枝之上，发出神秘的啼叫，或为了生存而飞越半个地球。在山中、海边或城市边缘，为了一只鸟，停下、等待，或者落空。起初，观鸟只是观看，但很快，鸟开始改变时间的流动方式，也改变了人与世界发生关系的方式。今天，我们走进一本叫做《希望是那长着羽毛的小东西》的书，一起聊聊小鸟。 作者任宁是一位80后自然写作者与观鸟人，同时也是播客《迟早更新》和《恰恰小报》的主播。这本与小鸟有关的散文集，收纳了32篇和小鸟有关的小文章，在办公室、家门口、森林深处、海边……总藏着那些长着羽毛的小东西。 周末早晨八点出头，nini邀请了我喜欢观鸟的好朋友啾啾，在一个能听见鸟叫声的公园阴凉处，各自捧着自己的那本书，展开了一次小型读书分享会。大家有什么和小鸟有关的故事呢？欢迎在评论区聊一聊，nini将随机抽取3位同学赠出这本《希望是那长着羽毛的小东西》（截至下期节目更新前）～ 【作者签名本购买链接】https://3.cn/2OT-MWUi?jkl= - 07:03 nini：天空和地面是共享同一时空的平行世界 09:32 啾啾：独角兽效应——观鸟后眼神听力变好了 15:47 nini：作者描写小鸟用了很多绝妙的美食比喻 19:23 啾啾：给小鸟命名的科学家真是又科学又奇怪 22:11 nini：鸬鹚与渔民：好鸟坏鸟似乎是人在定义 25:45 啾啾：大自然永远在流动，没有什么一成不变 32:46 nini：本书最搞笑part：乌鸦那永远拉不完的屎 37:55 啾啾：听说擅于放哨的麻雀会收留走失的鹦鹉 42:08 啾啾：猛禽猫头鹰： 白天睡大觉，晚上打回去 49:45 北京观鸟宝地：玉渊潭、天坛、奥森、南海子 51:46 想在自己所在城市参加鸟调团，怎么报名？ 47:48 呼吁文明观鸟拍鸟：宗旨是不要过多打扰 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

大家一起交换购物车啊！ - 01:39 不爱用护发素、发膜的人必买这瓶洗发水 05:20 绝对不会再让头发打结的干湿两用气垫梳 10:13 防风绳、海绵、喷嘴……小配件解决大问题 21:19 阅读架：颈椎再也不痛痛，看书专注力up 28:20 折叠泡脚桶，每天10min轻松促进血液循环 00:00 坚硬无比但舒适度超高的人体工学坐靠垫 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作/投稿电邮：[email protected]

嗨，那些叫不出名字的你们，还好吗？这个世界上，没有一个人是孤独的，毕竟这颗地球浪漫地运行着，你的每一次触摸，荒岛上空都会有一颗星星因为你而闪亮，而我一定会看到你的。 嗨嗨你好。这里是种菜哲学声音栏目「小菜粥」，我是主持人nini。希望你像和好朋友煲电话粥一样，轻松度过这平和而温馨的一刻。 如果你也有想说的话，欢迎在任意节目持续留言，或是以邮件形式发送给我。那么接下来，我们就开始煲粥吧：） - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作/投稿电邮：[email protected]

三十多岁的年纪，明明大大小小的离别也经历了不少，但还是会因为小小的离别而产生大大的波动。离别之际，人们总是会相互安慰彼此“天下无不散之筵席”。那仿佛是说服自己可以走向孤独的决心。但让人感到一点点幸运的是，走向孤独的路上，每一次的离别，都代表着我们曾真诚地与他人交汇。 - 抱抱自己吧：） - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

“种地也有种地的烦恼，只是有时正生着气，突然一只山雀飞来停在菜架上，唧唧啾啾地叫，或者看到好端端的豇豆，长成了一盘蚊香，气就消了一半儿。在地里，没有隔夜的愁。”《在里山种地》这本书中如此写道。 本期节目nini邀请了《在里山种地》的作者长角羚和蚊滋滋这对拥有生物学教育背景的80后城市青年夫妻一起聊聊她们自耕自食的农夫、煮妇生活，与小菜、小果、小花、小虫、小鸟建立了怎样的默契，在整地、打埂、播种、育苗、观测、拉秧中向大自然讨来了哪些人生哲理，以及关于那些山田之间的野性与驯养、人与自然的依赖和共生的话题。 大家收听完本期节目有什么感受呢？欢迎在评论区聊一聊，nini将随机抽取3位同学赠出这本《在里山种地》（截至下期节目更新前）～ - 02:15 原来人类与自然彼此交织的地方就叫“里山” 10:56 和土地失联太久的城市人，少了一种身体直觉 15:51 新手小白想在阳台种菜，有什么不错的选择？ 21:44 如何读懂大自然的各种暗语？作物会告诉你！ 29:59 虫子和蔬菜可以和谐相处，小鸟是最佳园艺师 35:54 蔬菜老了就不好吃吗？“老少通吃”也是有的 48:50 比起化肥，有机肥和生物菌肥越来越受欢迎了 54:41 用一种作物来形容自己，你觉得自己是什么？ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

来山西看古建筑，从第一天起语言就变得匮乏起来，除了“哇哇哇”想不出还能说点儿啥！一座座由木头、石块、泥巴和矿彩组合而成的营造奇迹，或苍劲古朴，或端庄秀美，在千百年来的风雨之间矗立于此。欢迎与nini一起云游~ - 01:10 山西古建筑又老又多又好看的原因有四 07:41 世遗、国保、省保……遗迹等级怎么看？ 14:16 光、水、火、触摸……伤害文物各种因素 17:55 “墙倒屋不塌”古人研究的先进力学奇迹 24:15 原来晋祠最早供奉的是姬发的儿子啊！ 38:02 海外流失佛首飘摇一百年后终于回了家 45:38 宋代“捶丸”运动竟比高尔夫还早几百年 51:46 古建筑长“腿”，20公里路生生搬了八年 - * 来附上我的旅行路线： 1.太原：山西博物院-北齐壁画博物馆-纯阳宫-晋祠-天龙山石窟-蒙山大佛 2.晋中：镇国寺-双林寺-平遥古城-王家大院 3.临汾：广胜寺-小西天-壶口瀑布 4.运城：东岳庙-关公故里-永乐宫 5.晋城：青莲寺-小南村二仙庙-玉皇庙-晋城博物馆 6.长治：铁佛寺-开化寺-崇庆寺-法兴寺-观音堂 - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

本月身体卒，医院报道收获针眼一处，挖光八仙果半桶，消耗面巾纸两抽，读完三本书，体重痛掉两斤（没错是肌肉出走了），只有这时候说我想回去健康地上班是真心的。 这三十几年吞不下胶囊，鱼刺经常往上扎，蔬菜缠绕打结，没试过辣的滋味，这些都是遗憾的事儿，可我依旧感谢老朋友——我肥大的扁桃体。它规律地来，规律地走，大抵是一种默契，像叙旧一般。长久以来，谢谢它的鼓励，让我有了更多独自上场施展拳脚的好机会。真好，女蜗娘娘到我这里，也一样制作得很用心。 - 00:21 那个并不扁也不像桃子的扁桃体在哪里 07:56 扁桃体占领嗓子眼，于是吃饭太慢像树懒！ 09:52 长长的蔬菜缠绕在扁桃体上，得用手解下来 12:04 关于“我失声啦”和“我失身啦”的幼稚玩笑 14:16 没尝过辣椒滋味，究竟是不是一种遗憾呢 21:30 在初相识的场面中，会不好意思讲忌口吗？ 24:47 明火长久熬煮的白粥，有油润浑厚的米油 - 换季啦，大家要照顾好自己：） - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

本期节目由nini我马年农历新年假期里每天录制的声音版菜园日记组合而成。这个假期的主题仍然是走路、吃饭、看鸟、码字，这样简单的生活给人以美滋滋、甜蜜蜜的感受。如果你们会喜欢这样平（无）实（聊）的记录，欢迎留言告诉我。 - 00:20 除夕：家庭版豪华联欢晚会还能举办多久？ 11:06 初一：瑟瑟发抖地被当牙科医生的姐姐看牙 14:18 初二：教室办公室女孩请多看运动竞技综艺 21:42 初三：不紧张的要领是让身体走在脑子之前 27:52 初四：我想问到底谁在买60元的庙会羊肉串 31:29 初五：爬香山重逢了30岁许下的生日愿望牌 34:24 初六：值班室可乐瓜子神秘消失究竟为哪般 36:40 初七：和啾啾逛天坛、观小鸟，并改善视力 - 祝大家马年美滋滋、笑盈盈！ 睡更多的好觉、吃更多的好饭：） - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

过年的仪式感由拾掇卫生开启！大家有没有觉得，当每一件家具都恢复光亮和润泽时，整个人都变得很有秩序感呢，还会有那种“哇自己完全可以把自己照顾得非常好！”的满足感～今天nini要向大家推荐自用清洁小工具，单价绝不超过40元，全程无广请尽情种草！ - * 厨房清洁好物 02:19 一次性手套 05:46 一次性抹布 06:51 重油污&清油污清洁剂 12:56 水垢茶垢泡腾片 15:26 牛皮纸收纳袋 * 卫生间清洁好物 17:14 下水管道疏通清道夫 18:12 无需动手的马桶清洁剂 20:29 硅胶水刮扫把 * 客厅卧室清洁好物 23:40 无痕擦玻璃抹布 22:08 静电除尘纸&除尘掸 * 关于断舍离物品的一些碎碎念 27:28 人的一生到底需要多少物品？ - 祝我们新的一年都越来越好～ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

你们也会有“双标”时刻吗？携带着主观色彩，不自觉地施展偏见和不公，二十岁的我时常反思这种看起来不太宽容的行为。可三十岁之后的我有了不同想法，觉得对喜欢的人热情相待、对讨厌的人冷漠相对，对不同的人运用截然不同的方法，好像才是一件更聪明的事儿。每一个情绪都如此宝贵，正如我的热情、我的耐心、我的共感，需要妥帖安放在值得的关系里。所以“双标”一点，也是可以的！ - 03:44 支持女性，却也有看了就讨厌的女性 22:36 对偷懒的清洁阿姨，无法贡献出笑容 23:40 那个人盗窃他人成果，自然不被拥抱 31:11 双标即“正确使用”，因为你如此宝贵 - 你想怎么样都是可以的～ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]

当又搞砸了一件小事之后，其实什么也没有发生，只是你凑近看，这里又多了一条皱褶而已。不必抚平它，它就像一缕专注的呼吸，没有一片湖泊中间会缺少一颗水滴，世界即将重归宁静。 - 03:04 最近犯的小小小小小小小小小错 08:48 以前常常因为犯小错而苛责自己 17:50 总有那一天，你一定会遇到善意 22:56 犯小错像吃饭睡觉一样稀松平常 - 让我们～放～轻～松～ - 🥬🌽🍆🥑🥦🍅 *片头的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち） *合作电邮：[email protected]