去墨西哥潜水，去古巴体验人文风情！ ------------------------------------------------- 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | 叶闻 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- 本期音乐: 1.Morning Dance 晨舞-夏阳 -------------------------------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : YouTube: 光波CrazyBo 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 听众群微信(个人): gaogilles 邮箱: [email protected] ---------------------------------------- 在这里可以听到我们 : @小宇宙 : 光波CrazyBo @网易云音乐 : 光波CrazyBo @苹果播客: 光波CrazyBo @喜马拉雅: 光波CrazyBo @荔枝app : 光波CrazyBo @豆瓣: 光波CrazyBo @YuTube : 光波CrazyBo @Spotify : 光波CrazyBo

我和张璠认识已经20年了，生命中有过热烈的友谊，有过爱恨损友，有过淡然的一期一会。但张璠这个朋友，从最初的印象到大部分时间的想象都是特别的，和张璠的相处是最舒服的，像是风吹动秋天的落叶发出的婆娑声，有些流动的情绪淡淡的围绕在脚边，不夺人眼目，见过北方姑娘的直爽，见过四川姑娘的疯批，见过江南姑娘的温婉，但这些都很难定义张璠这个来自侗族苗族镇子的姑娘。看起来与世无争的，但内核确那么的坚硬，她说有些时候做事慢会焦虑，慢慢的做一件事，也许在当下是一个没有效率的节奏，大家都想大步前进，都想步步高升，都想一步登天，我不想去表达哪种人生节奏是对的是流行的，只想表达慢慢的去做一件事情，应该也是美好的，并且不应该被打扰。 巴黎10月的一个上午，和张璠坐下来聊聊天非常的愉悦，她表达的不多，120分钟的录制时间里，大部分时间都是我在说话，也许我和张璠两人之间，我才是那个需要被聆听的人。 -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | 张璠 THE ART SHOW 对谈艺术家, 坦然的坐下来, 和他们说说真心话. THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. -------------------------------------------------- 本期音乐: 1.Dancing with my phone - HYBS 2.Boogie Down - The Grey Room _ Golden Palms -------------------------------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : YouTube: 光波CrazyBo 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 听众群微信(个人): gaogilles 邮箱: [email protected] ---------------------------------------- 在这里可以听到我们 : @小宇宙 : 光波CrazyBo @网易云音乐 : 光波CrazyBo @苹果播客: 光波CrazyBo @喜马拉雅: 光波CrazyBo @荔枝app : 光波CrazyBo @豆瓣: 光波CrazyBo @YuTube : 光波CrazyBo @Spotify : 光波CrazyBo

不停奔跑，仿佛只要停下来就会功亏一篑。 听过太多的类似于不进则退的人生箴言。 贪婪的向那个至高的系统申请，学士，硕士，博士。 前半生尽是优绩主义的战役，我就是那个毁灭的战士。 但是得到了这些所谓的成功之后。 看着镜中的自己， 却不知道自己是谁，想要什么，想去哪里？ 在巨大的窒息之后， 此时此刻， 找到真实的自己比优绩主义的，看起来辉煌的前半生重要， 并且，迫切。 ------------------------------------------------- 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | XIAOFANG 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- 本期音乐: 1.Morning Dance 晨舞-夏阳 -------------------------------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : YouTube: 光波CrazyBo 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 听众群微信(个人): gaogilles 邮箱: [email protected] ---------------------------------------- 在这里可以听到我们 : @小宇宙 : 光波CrazyBo @网易云音乐 : 光波CrazyBo @苹果播客: 光波CrazyBo @喜马拉雅: 光波CrazyBo @荔枝app : 光波CrazyBo @豆瓣: 光波CrazyBo @YuTube : 光波CrazyBo @Spotify : 光波CrazyBo

在完成音频剪辑的最后我配上了一首叫做Don't Push Back的小歌, 在这次聊天的时候,我其实故意Push了一些话题, 想要得到一些相对激进的回应,但是ZO的反应非常真诚和得体, 现在想想这样也很好,非常的可爱与真实, ZO是一个非常活泼的艺术家,但是绝不浮躁, 相反的非常的细腻与专注, 在AI对艺术观念与手段产生巨大影响的当下,依然保持着清醒与谨慎, 这次对谈我很开心.也感谢YILIN的穿针引线. 更希望各位听众在我们的语言摩擦里听到一些不一样的智慧. -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 友台 | YILIN @仰望星空的六便士(小红书) 嘉宾 | ZO @有.东西(小红书) THE ART SHOW 对谈艺术家, 坦然的坐下来, 和他们说说真心话. --------------------------------------------------- 本期你会听到 : 1.关于新加披的一些有趣的事儿 2.艺术家ZO的一些关于创作的感悟 3.人生八苦与即将来到的展览 4.关于AI在艺术领域的一些思考与拓展 5.push与push back 6.本次对谈的一些feed back --------------------------------------------------- 本期提到的影视剧以及书籍 : 1.碧海蓝天 Le grand bleu (1988) 2.入殓师 おくりびと (2008) 3.一一 (2000) 4.生存家族 サバイバルファミリー (2016) ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.Don't Push Back - Ryan Stasik, Kanika Moore ----------------------------------- 本期封面与配图 : 1.入殓师 おくりびと (2008) 剧照 ---------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

您辛苦了! 回来了就坐下来聊聊天吧! -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. --------------------------------------------------- 本期提到的影视剧以及书籍 : 1.碧海蓝天 Le grand bleu (1988) 2.苦尽柑来遇见你 폭싹 속았수다 (2025) 3.异乡人 : (法) 加缪 4.素食者 : (韩) 韩江 ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.tributary - Lish Grooves 3.melding - Lish Grooves 4.inner_outer - Lish Grooves ------------------------------------ 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

光波CrazyBo的独立单元| 绽放 |第四期, 连续两期后期剪辑品牌相关内容,有种我的播客终于接了广子的错觉,但可惜,并没有, 这期依然是夏阳和她的创业朋友们的聊天叙旧,从品牌聊到了焦虑恐惧再到关爱他人, 印象中Rick聊到了一个很火的动画片:我独自升级（韩语：나혼자만레벨업；英语：Solo Leveling；日语：俺だけレベルアップな件） 在结合Apbah Ec产品的风格让我想到了另一部古早的动画片:恶魔人（日语：デビルマン） 在恶魔人里描写了神,人,恶魔之间的关系,而Apbah Ec的风格也非常接近哥特废土朋克. Apbah Ec也非常勇敢的把新技术融入到材质和创作的理念里,这是一个很超前的理念. 很遗憾我没有亲自去和他们对谈, 希望以后有机会可以和Rick ,Cindy坐下来再多聊聊艺术和高概念. 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | Rick ,Cindy 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以女性视角去关心身边的世界, 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- 官站：apbahec.com Instagram：@apbah_ec 小红书：@Apbah Ec APBAH EC, based in Toronto, Canada, is a trailblazing brand in the apparel industry. Rooted in online operations, we specialize in curating independent niche designer brands, infusing our promotions with elements of “virtual marketplaces” and art media through animated promos and creative 3D ads. Collaborating globally with independent designers and artists, we prioritize unique design styles, originality, comfort, and eco-friendly fabrics. Our meticulous production process aims to redefine the fashion shopping experience, drawing inspiration from real life, anime, and imagination. To bridge the gap between the real and virtual worlds, we utilize graphic art paintings, AI graphic art, AI videos, 3D modeling.…These cutting-edge visual techniques create visually stunning and groundbreaking experiences for fashion enthusiasts, maximizing the fusion of reality and imagination. APBAH EC 总部位于加拿大多伦多，是服装行业的先锋品牌。品牌起源于早期的线上运营，专注于精选独立小众设计师品牌，并通过动画宣传和3D创意广告，将“虚拟市场”和艺术媒体元素融入推广之中。 我们与全球独立设计师和艺术家紧密合作，强调独特的设计风格、原创性、舒适性，以及环保面料的应用。通过精细的生产工艺，我们致力于重新定义时尚购物体验，灵感源自现实生活、动漫文化与无限想象。 为了弥合现实与虚拟世界的界限，我们运用图像艺术绘画、AI 生成艺术、AI 视频、3D 建模等前沿视觉技术，打造震撼且突破性的时尚体验，让现实与想象完美交融，为时尚爱好者带来全新的视觉享受。 -------------------------------------------------- 本期音乐 : 1.Write You - Joey Pecoraro 2.For The Win - Everet Almond ------------------------------------ 本期封面 : APBAH EC 产品照 ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

光波CrazyBo的独立单元| 绽放 |第三期上线了, 今天的嘉宾是一位曾经一身武艺的姑娘,在言语中听到了一些侠义之气. 同时琦琦也是一个户外品牌的联合创始人,在创业的路上和伙伴们一同闯荡多伦多. 初生牛犊不怕虎,有点江湖比武的架势, 让我们来听听琦琦和夏阳都聊了些什么吧. 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | 琦琦 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以女性视角去关心身边的世界, 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- Borderline Outdoor 小红书: @BorderlineOD 小红书: @BorderlineOD户外俱乐部(学校) 由一群热爱户外运动的专业人士创立，致力于让更多人走进自然，享受户外的乐趣。我们的使命不仅是推动更多⼈融⼊户外⽣活，也希望⿎励初学者迈出第⼀步，降低尝试⻔槛，帮助他们探索新的可能。 Borderline专注于四大核心领域：户外零售、线上商店、滑雪学校和精致露营，通过丰富的产品与服务，让每个人都能找到适合自己的方式，轻松开启户外之旅。品牌名称 “Borderline”，象征着探索与突破。无论是对户外运动充满好奇的入门者，还是希望挑战新领域的资深玩家，鼓励每个人走出舒适区，突破边界，发现户外带来的无限乐趣与成长。 Contact Person: William Fu (General Manager) Business Address: 1D77-9390 Woodbine Ave Phone Number: 437-599-1211 Email: [email protected] Web: www.borderlineoutdoor.com -------------------------------------------------- 本期音乐 : 1.Smoke - Silent Partner 2.Slap Yo Mama - Everet Almond ------------------------------------ 本期封面 : 来自嘉宾琦琦的滑雪照 ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

巴黎的四月特别美好, 樱花,海棠开满了巴黎大大小小的人形走道, 这期节目我约了力子和她的朋友炊饼一起, 录制地点还是在Cité universitaire de Paris的 maison de norvège, 力子和炊饼在我眼中都是那种学习特别好的优等生, 显然我有点嫉妒,因为记得上学那会儿,学习好可是一件特别值得炫耀的事儿, 直到今天我依然对学习好的人有一种莫名的崇拜与迷恋, 因为我是学渣,学渣在学霸面前应该是那种充满星星眼的状态吧! 不过话说回来, 巴黎这么美好的春天, 学习好或者学习差到最后都会拥有这个春天的吧. -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | 炊饼 力子 THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. ------------------------------------------------------- 时间轴 : 00:00 拿虾开场 03:03 炊饼学习好! 07:33 学习好或者学习差 20:11 2025年了应试教育并没有变得更好 31:30 对于学生来说努力学习应不应该是唯一的出路 39:37 高考之后更需要构建新的自己 56:34 完美主义和必须赢的心态 57:36 赢这个心态在生活中的各种形态 01:06:59 学霸怎么看学渣 01:09:47 力子在巴黎最后的一个春天 ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.La Rosa Encantada - Chris Haugen ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

光波CrazyBo的独立单元| 绽放 |第二期上线了, 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | 客云@kekeyunliii (ins) 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以女性视角去关心身边的世界, 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- 早上醒来收到了夏阳的消息,她说想提前上这期节目, 并且把原始音频上传到了云端, 我在后期制作的时候慢慢进入了夏阳和客云聊天的氛围当中, 时不时的也和她们一起笑起来,甚至忘记了我在剪辑中, 突然在某种时刻,也体验了一种不在场的感觉, 我们这些男的不上桌,在幕后剪剪辑,写写小作文也不错呢, 客云@kekeyunliii (ins)是这期节目得嘉宾,这个名字我很喜欢, 如果光看名字特别文艺,但实际客云是个会发出爽朗笑声的北京姑娘, 我在北京上学的时候认识很多北京姑娘都特别飒就和客云一样, 当我这么想的时候,客云清了清嗓子唱起歌来, 那种北京人身上特有的幽默劲儿一下子就没有了, 在美妙的歌声中客云这个歌者变得立体起来, 虽然她吸奶茶的声音差点吓死我, 但没关系, 客云的歌声足以让我再次活过来. -------------------------------------------------- 时间轴 : 00:28 客云是个超多斜杠的年轻人 02:55 学音乐的意义,完美主义以及叛逆 17:54 情绪低落是因为失恋了 24:22 客云是草履虫? 37:16 为了唱歌更有情感,故意去约会体验感情? 42:59 参加比赛歌曲的演绎 54:41 出国吃过的苦,想想也值得 01:04:54 爱会消失是吗? 01:30:02 关于偷偷哭这件事儿 01:40:12 好好的唱这样的一首歌 ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Open and Closed - Dan _Lebo_ Lebowitz, Tone Seeker 2.Land of a Loss - Dan _Lebo_ Lebowitz, Tone Seeker ------------------------------------ 本期封面 : 来自嘉宾 客云@kekeyunliii (ins)的手绘绘本 ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

隐形歧视是一种被默认的歧视行为,通常伴有着对被歧视一方的刻板印象, 以及歧视方的理所应当,是一种高位对低位的阶级默认行为. -------------------------------------------------- 巴黎的三月是个不安的月份,时雨,时云, 我看了看手机的天气表,傍晚五点开始有场大雨, 和MIA约在Condé Paris的教室,时间是下午三点, 我出门有些迟,又碰上7号线大停运, 不得不拖着行李快速的赶路,还好准时赴约,只是身子变得燥热起来, 见到MIA的那一刻,我有些羞涩,还好我们并没有太多的尬聊时间, 迅速的围绕了录制主题开始了一些探讨,由于我的播客没有大纲, 但我还是会在录制之前询问一下嘉宾有没有禁忌的话题, MIA是一个对生活特别认真的姑娘,她说话的时候坐的很直, 但又很贴心的询问隔壁教室的噪音会不会录到机器里去, 歧视这件事,说实话对于生活在巴黎十多年的我来说,已经不那么敏感, 甚至有种理所应当的心态, 但MIA对于歧视甚至是隐形歧视却这样勇敢的去面对,让我刮目相看, 这也许是一种态度,一种难得的品质,一种去东亚性的新的基因记忆, 我感受到了一种力量,或者是MIA说的是一种能量, 我不怎么记得回到家的过程, 只是在打开AU的时候,窗外开始下起雨来, 巴黎的三月是个不安的月份,时雨,时云, 因为万物复苏. -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | MIA THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. ------------------------------------------------------- 时间轴 : 00:00 巴黎和巴黎综合症 02:43 MIA初到巴黎以及之前的一些迷茫 10:39 Condé Paris的A面 12:20 B面:隐形歧视事件 41:20 一些不那么堵心的事儿 44:13 蹭歧视的流量? 48:03 MIA与巴黎的关系 01:02:43 世界是假的 01:09:12 对抗虚无 ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.El Pesaj y el Moro - Cumbia Deli ------------------------------------ 本期封面 : MOA - Egon Schiele（1890-1918 ） ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

这期我和大海破天荒的聊了一本书: 韩江的《素食者》,我和大海都非常喜欢这本书,大海还特意举办了一场《素食者》的读书会!当然在简中环境下很多播客已经在各个方面深入的讲解和解构了这本书,但是我和大海想从韩国民族性这个切口再来聊聊这本书,希望各位听众喜欢! -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | 大海 THE BAD SHOW 提供小众视角之下,对大众文化,当代艺术的看法与批评 ------------------------------------------------------- 时间轴 : 00:53 聊《素食者》的动机以及韩女文学的走红 09:46 第一部分《素食者》 40:45 第二部分《蒙古斑》(《胎记》) 1:10:25 第三部分《树火》 1:35:30 韩江不仅仅是女性主义作家. ------------------------------------ 本期涉猎到的韩江的作品 : 1.《素食者》 2.《植物妻子》 3.《少年来了》 韩江 한강 1970年生，毕业于延世大学国文系，现任韩国艺术大学文艺创作系教授，当代韩国文坛最具国际影响力的作家之一。她曾先后荣获《首尔新闻报》年度春季文学奖，韩国小说文学奖，今日青年艺术家奖，东里文学奖、李箱文学奖、万海文学奖等。其作品从更为根源的层面上回望生活的悲苦和创伤，笔墨执著地袒护伤痕，充满探索的力量。 2016年5月16日，布克国际文学奖在伦敦揭晓。韩江凭借小说《素食者》击败诺贝尔文学奖得主奥尔罕·帕慕克新作《我脑袋里的怪东西》，诺贝尔文学奖得主大江健三郎晚年代表作《水死》、畅销书“那不勒斯四部曲”终曲《失踪的孩子》等154名竞争对手最终成为该奖项历史上第一位亚洲作家。 2017年，她获得了有“意大利诺贝尔文学奖”之称的马拉帕蒂文学奖。 2018年，她凭借作品《白》再次入围布克国际文学奖短名单，并且创纪录的在同一年凭借《少年来了》入围国际都柏林文学奖短名单。 2019她获得西班牙圣克莱门特文学奖。 2022年她用七年时间写就得长篇小说《不做告别》拿下大山文学奖、金万重文学奖。 2024年获诺贝尔文学奖。 ------------------------------------ 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.Jamcito - Cumbia Deli ------------------------------------ 本期出现的作家以及电影导演 : 邱妙津 作家 琼瑶 作家 莫言 作家 2012年诺贝尔文学奖获得者 jk罗琳 英国作家 李箱 韩国诗人 李沧东 韩国电影导演 洪尚秀 韩国电影导演 ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

和力子相约在Cité universitaire de Paris的 maison de norvège(挪威楼) 进入Cité铺面迎来的校园感让我仿佛一下子年轻了15岁. 就连步子都变得轻盈了,阳光温暖浓烈, 有人在草地上烤肉,有人在随着音乐起舞,有人喝着啤酒微微摇晃. 力子姗姗来迟,但又风风火火. 力子说自己是非典型的江南女子,谈话间磊落洒脱, 突然间我这个东北85年的"老登"仿佛被治愈了, 是的, 从那一刻开始我这个老家伙得到了一些宝贵的东西. 年轻时候错过的时光忽然变成一种物质. 在这场对话里变得灿烂起来. -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 嘉宾 | 力子 THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. ------------------------------------ 本期时间轴 : 00:00:39关于Cité universitaire de Paris 00:02:18关于柏林电影节 00:05:32力子和炊饼 00:24:53 电影在生活里的样子 00:33:10 解构一种宏大的虚伪 00:40:12 技术不重要 00:48:57 在这个时代的一种难得的美德 00:54:21 审美是培养出来的吗? 00:58:42 某个时刻发现: 我不属于这里 01:02:58 生活的锚点 01:08:07 折腾精 01:09:56 东北的老登和上海的老克勒 01:11:20 你是女性主义者吗? 01:13:27 小型播客批评与分享现场 01:18:31 结尾前的碎碎谈 -------------------------------------------------- 本期谈到的电影: 1.春江水暖 (2019) 2.路边野餐 (2015) 3.地球最后的夜晚 (2018) 4.普通の生活 (2025) -------------------------------------------------- 本期音乐 : 1.Dancing with my phone - HYBS 2.Camargue - House of the Gipsies