这期的嘉宾思彤是我的网友，她创业做了一款山楂纯酿白兰地，名字很好听，叫“飒露”，给我寄过几次，我和朋友们都惊呼好喝。本来和思彤约着四月份见面聊天，刚约完就遇上了捐精热搜，会面就此搁置。那天在朋友圈看到她说自己的酒进驻了瑰丽酒店的mini bar，我一面为思彤开心，一面为自己的品味洋洋得意。想到虎年即将过去，不能“虎头蛇尾”，怎么说也要见上一面，于是有了这期播客。评论区随机抽六位酒友，送出好喝的“飒露”，祝大家新年快乐，飒飒地奔向新年！ 你将听到 01:31 思彤的事业线，半部互联网产品史 11:00 2021年的低度酒热潮——中国的微醺女孩马上就要不够用了 15:57 初创品牌跑渠道——全是门道 17:06 “我就是我们公司所有人” 20:58 瑰丽酒店的经理偶然在超市买了我们一瓶酒 22:49 “飒露”是一款什么样的酒？ 29:32 为什么要做创始人IP？又为什么不做？ 33:04 在中国做葡萄酒，为什么这么难？ 40:28 一个女性，她做的事、她的生活、她自己，要如何合一？ 本期嘉宾 思彤 “飒露”主理人 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

讲了这13部电影 城市之光 马路天使 公民凯恩 卡萨布兰卡 太太万岁 偷自行车的人 小城之春 我这一辈子 雨中曲 东京物语 女篮五号 迷魂记 2001太空漫游 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

这期的嘉宾舒然（我们管她叫好大夫）是在我的播客中无数次被提及的一位中医大夫，我和我的很多朋友都一直在找她治疗。关于她帮我们治病的种种神奇效果先按下不表，更重要的这些经历帮我打开了对身体、对自我的觉察与关照。这么说吧，在这之前，我从来没有这样想过问题：我的气血在流通吗？我的心是堵的吗？我的“神”现在感觉怎么样？舒服吗？安全吗？ 趁妈妈来北京带她去见了一下舒然，治疗结束后，我们身心舒畅，录了这期播客。我和舒然在闲聊，妈妈在一旁听着，时不时加入对话。一周过去了我依然很怀念那天傍晚聊天的场景——一种不费力的、不必讨好的、舒展自然的谈话磁场，温柔地、妥帖地包裹着我们，那一刻，我的“神”拥有无限的安全感。 你将听到 00:01 曹柠的脑子堵了，张琳的心堵了？ 03:27 巫——无法用科学解释的东西，一定是错的吗？ 07:12 “你长得浓眉大眼的，怎么也信起了这些东西？” 10:20 心气儿高的东亚小孩的破防时刻——当中医告诉你“你不是真正的快乐” 15:34 能量场到底是一种什么场？ 24:46 迷——当一个人天分极高，但刻意躲避真相 28:18 一直焦虑的妈妈，为什么突然不焦虑了？ 31:06 身心不二：心理咨询师和中医干的可能是同一件事 37:25 堵——好的中医干的事情就是劈开你心上的那块大石头 40:29 每个人生出来都是美的，只不过活着活着面目全非 43:30 精——人先天带的肾气是一定的，用完了就是用完了 46:41 陷入“怨毒之海”，人的慧光就没有了 49:11 静极生慧：静下来，从虚空中获取能量 本期嘉宾 舒然（好大夫） 一个中医 “舒然空间”主理人 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

一期周记+年记

上次节目给自己挖了个坑，要给大家讲讲马克思主义女权，讲讲就讲讲！咱们主打一个敢讲一个敢听～ 主要内容： 00:52 一门影视传播博士生的“保育课” 07:20 上野千鹤子和《父权制与资本主义》 13:45 “我现在的心情宛如读完《资本论》的19世纪工人” 14:25 女权主义理论分哪几派？ 21:11 马克思主义女权主义的问题建构 26:25 发现“家务劳动”，有那么稀奇吗？ 27:46 爱和母性都是意识形态机制 29:39 资本主义和父权制是个什么关系？ 40:17 当马克思主义女权主义被用于影视研究 43:46 花木兰和秦香莲 49:07 《事业还是家庭？女性追求平等的百年旅程》 51:36 青年马克思在想什么？我打算去问问她 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

这期的嘉宾许老师是从微博留言板来的，他说想和我聊聊他的人生困惑。他的困惑粗暴一点总结就是：已婚俩娃，35+的芒果台广告导演，要不要辞职出来干点自己喜欢的事？ 我惊异于竟然有直男听我们的节目，更惊异于竟然真的有人被我和我朋友们这种为自己上班的“非正常”生活打动。（当然，我也很好奇广告导演这个工种的工作心态——“揾一份工”和“综艺情怀”，哪个让他一干就是12年？） 本期嘉宾 许老师 湖南卫视广告导演 已经在台里干了十二年 有稳定的家庭和两个女儿 上周给我发了一条微博私信 你将听到 00:13 为什么会有直男在听这个节目啊！ 04:31 芒果台广告导演的工作爆料 06:56 论打广告，张姓男演员和秦海璐中间还差了100个王鹤棣 13:07 还得是港台艺人，给钱他们是真出活啊！ 14:02 同事远走高飞，留我怀疑人生 21:03 当一个人和他的行业同时被工具化 23:15 品牌冠名综艺节目，真的有人开心吗？ 28:39 当“广二代”都不想待在广电，说明真的变天了 31:01 十年前，能进湖南卫视实习，是一种莫大的荣光 34:21 一个人真的能全然理解另一个人的处境吗？ 37:53 性格底色让我们做出了不同的选择 40:28 张琳女士马后炮：我为什么要回清华读博士？ 44:06 你觉得ta在埋暗线，其实ta只是在马后炮 46:52 使命和规划，大都是骗自己用的 53:52 关于“出走”的命题，谁都逃不过 56:33 和学生时代的爱人一起“湘漂” 60:00 那个为了当电视民工挤破头的时代 64:44 最甜蜜和最痛苦的阶段，往往是重合的 BGM 陈婧霏 – 人间指南 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

好久没有更新“上学记”，叨叨一些近期的离谱事件，包括： 本人凭借特殊技能勇夺高尔夫冠军？ 清华公寓管理员被指背刺女博士？ 小杨哥打了两次壁球就能打比赛赢钱了？ 快三十的人被老师夸了竟然还会小鹿乱撞？ 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

这是我和《高贵FM》串台聊的一期播客，最近课业压力太大没空录新的，大家先拿来代餐吧！ 以下是小高和富贵写的导语和摘要—— 运动是我们自己，以及很多听众非常在意的话题，大家经常提出如何减肥，保持身材，健身等问题。甚至我们的听友群里，每天都有人坚持运动打卡。这一次，我们不仅会聊运动，还会探索当今的“新运动观”。甚至在本期节目当中，我们还发现了，运动完全可以体现出每个人的性格。 本期摘要： 「张琳的大学体育不达标竟会影响毕业？」 「曹富贵儿在跑步机跑了几个月，体脂竟然一路狂飙？」 「高嘉程在健身房健身，一旁的大哥竟看不下去」 「很多人不爱运动，是因为觉得其他人都在看ta」 「运动也会遇到贵人，没有他们，就没有今天的我们」 本期bgm：《Work from home》Fifth harmony 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

这是一个许久未谋面的米未前同事对我的采访，我们一起复盘了各自近几年的状态，也回忆了当年在朝阳公园东七门做《奇葩说》的时光。当我们各自长大，猛然惊觉我们已经可以坦然接受那些之前以为自己难以接受的情境、参差、恶意和结局。 本期嘉宾 郑不赶 视频编导，我在米未实习时候的同事 毕业于四川大学中文系，北漂过几年，现定居成都 你将听到 02:08 命运的齿轮开始转动的地方 07:45 读新闻，从本科到博士，真的是因为喜欢 12:01 亲密关系映照出了我身上的“急” 13:06 就放手去让最恐惧的事情发生，且看看会怎么样 17:30 烧掉了欲望之后，还剩下什么？ 21:59 祝广大内容创作者放弃“受众思维”，获得广阔天地 24:07 我已经接受过全网铺天盖地的恶意了，还有什么是不能接受的呢？ 32:32 被骂上热搜之后第一次流泪，是《再见爱人》的制片人给我发来微信 43:21 “三十岁，我送给自己一个公司”这种叙事真的无聊到爆 47:56 如果中国要排前三脸皮厚的女的，我应该能挤得进去 50:41 说实话，不被看见和一直被骂，我都不是很care 53:32 十年前做白日梦，我梦见的exactly是现在在做的事 57:16 “学新闻的打晕”有那么荒谬吗？可能并不 65:45 结束北漂回成都，好像也没那么难以启齿 71:21 我们可能无意间闯入了米未这家公司最黄金的年代 BGM 孙燕姿 – 克卜勒 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

好朋友Yini说，她每次有了“歇一歇”的想法，脑子里总会有一个声音提醒她：你这么年轻，正是奋斗的时候，不能自甘堕落啊！ 我深有同感，于是有了这期播客。看起来在聊快乐，其实聊的是东亚女孩躲不开也避不掉的“排名” （片头曲选了陈奕迅的《我的快乐时代》，前一阵他在澳门演唱会再唱了这首写于1998年的歌，我很喜欢这首歌。只有经历过排名的人，才懂得剥离掉排名之后的轻松和安宁。愿我们可“离时代远远，没人间烟火，毫无代价唱最幸福的歌”） 本期嘉宾 Yini 来自于河南，毕业于北大，供职于宇宙大厂，自称奋斗逼。 小单 来自于山东，毕业于北大，曾供职于金融企业，几个月前裸辞，游荡中。 马姐 祖籍山东，长于上海，毕业于北大，ZaZaZsu乐队主唱，“配得感”第一名�，播客《城市颈椎病理疗中心》 你将听到 03:25 走在澳洲大街上，羡慕的同时觉得“我不配拥有他们的快乐” 07:30 我在欧洲当特种兵：累到睁不开眼，大喊一声“我还能走！” 08:48 大事不好！我的快乐被人看见惹！ 13:29 拥有超高配得感的马姐 18:19 达到什么标准，你就配快乐了？ 23:44 Yini的快乐线：在这个社会上有一席之地 28:59 总考年级第一的我，在日记本里写下“事物总是由盛转衰的” 30:33 ranking的欲望到了极致，突然爆掉了 35:03 张琳的快乐线：易烊千玺 46:38 除了易烊千玺，我还会和龚宇、王小川比 48:32 “比较”会让你焦虑还是会让你安心？ 51:54 我平等地嫉妒每一个人 58:12 中原文化对小孩的规训：不断训练你的匮乏感 65:49 我希望普拉提教练给我定个OKR 74:42 被放了鸽子，就睡个午觉吧 BGM 陈奕迅 - 我的快乐时代 万晓利 - 这一切没有想象的那么糟 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

《再见爱人》第三季马上要迎来大结局了，我邀请了一对真情侣来一起聊聊这一季的观看体验，和各自亲密关系里的迷思。 我们看得如此投入，但又并不很在乎最后三对夫妻的结局如何，而是把这个节目当成了一面镜子，投射了自己、自己的伴侣，甚至，自己的爸爸妈妈。 本期嘉宾 小杨 97年女生，媒体人。 小何 98年男生，产品经理。 你将听到 02:35 父母辈的人为什么不喜欢看《再见爱人》？ 06:46 面对易怒的伴侣，我该怎么办？ 11:22 希望王诗晴和老纪去看看《非暴力沟通》 14:43 在饭局上调侃老公无伤大雅的小毛病，似乎妈妈和阿姨们都在这么干？ 21:26 如何让男人成为“家务永动机”？疯狂赞美就好啦！ 28:17 我就是王诗晴，我妈就是老纪！ 32:07 亲子关系可以“改良”，亲密关系只能“革命”？ 38:53 不是说要亲密无间吗？那我开你两句玩笑怎么了？ 40:38 关于老纪的迷思：人的脾气是可以改变的吗？ 50:32 “慕强”让人受尽委屈 54:27 傅首尔对老刘的那些失望，我也对小何有过 57:17 在什么时候容易嫌弃对方不求上进？在自己的事业陷入困境的时候。 67:43 我爸不支持我创业的原因：刘强东不会爱上董明珠 69:50 小时候，我会和我妈一起揍我爸 76:55 东北父母的情感张力：不破不立，破而后立 BGM 刀郎 - 情人 胡彦斌 - 我们还会一起走到那里去吗 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！

乐乐曾经是一个很专业的内容制作人，做过《十三邀》，后来在大厂工作。在2021年因为工作原因，我和她频繁打过交道，印象里她是个工作很卖命的人，年初在朋友圈突然看到她裸辞去大理待着、开始学中医、闭关打坐……我好奇她人生的顿悟时刻是怎么到来的，也想知道她这段日子的收获和感知。 本期嘉宾 乐乐 小红书、公众号：@冯爱笑 曾经是个纪录片导演和大厂知识类内容制作人 裸辞去找那件“身心合一”的事 旅居绍兴，正在学习中医临证和人生教练 你会听到 02:53 我要去做“身心合一”的事了 06:28 跨年夜翻微博发现，过去的六七年，我好痛苦 10:19 因为想得不可得，所以学会拼命压抑自己的“想得” 13:38 什么叫“自己不跟自己在一起”？ 16:04 回忆两年前见乐乐：我总觉得你一边在笑一边眉头紧锁 22:26 中医学徒告诉你，什么样的作息是真正做到“休养生息”？ 31:47 只要管道通，吃五谷杂粮就能瘦 32:01 去山里打坐十天，我找回了自己的感受力 33:41 那一瞬间我看清楚了自己的嫉妒心 36:54 网暴过我的朋友被网暴，我该幸灾乐祸吗？ 39:20 葛印卡内观教会我的事 41:41 你在执着些什么？又在害怕些什么？ 45:53 跳下悬崖，宇宙紧随其后 47:59 一个小实验：世界是我们内心的投射 50:30 评选两个对国人精神生活有功的综艺，那可能是《十三邀》和《再见爱人》 52:23 前某节员工辣评微博热搜：很匮乏，真的很匮乏，当然内什么也很匮乏 种草的东西 葛印卡内观 《精神健康讲记》《经典中医启蒙》李辛 BGM 惘闻 - 水之湄 陈婧霏 - 别处的夕阳 关于节目 本节目为泛文化播客厂牌“有文化电台”旗下产品。如果你喜欢我的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客订阅“豚王108”，也欢迎写信给我的邮箱[email protected]。大屁女等你来一起扭屁屁！ 加入群聊 添加小助手微信【nicifanmei】，并备注【108】，小助手想起来的时候就会拉人进群的！