首届「声量The Power of Voice」活动中，阿那亚园区里发生了30场对话。 本期，你将会听到： 1、参加「声量」成为表达者的契机 2、我们如何接触到播客？ 3、对阿那亚和本次活动的整体感受 4、大型追星现场？和播客偶像对谈的体验 5、我们每个人最感兴趣/印象最深的选题 6、中年男性的播客好“硬”！ 7、如何在听众中分辨阿那亚业主 8、当天还有“100只狗”受邀进园 9、下一届活动还会参加吗？ 主创：鱼仔、阿黄、Emma、Chris

上个周末，我的13 Pro Max在音乐节被偷了。本来以为只是一起普通的失窃事件，没想到还遭遇了连环骗局。 本期嘉宾是另一位手机被偷的大怨种，骗子用我的手机卡套取了她的开机密码。今天我抓来同是受害者的大二学生小马，一起给大家还原案发经过，希望能提高大家的安全意识。 2023年了，怎么手机偷盗还这么猖獗？即将到来的小长假，大家一定要拿好手机！ 【时间轴】 01:05 挤个“二手玫瑰”，怎么把手机挤没了？ 01:56 “大学生特种兵式”旅游，结果手机丢在了芙蓉街 03:45 骗子如何套取锁屏密码 04:31 异地补卡比证明“我妈是我妈”还难 06:40 滴滴司机居然第一个打通我的手机 08:09 狂飙30公里赶去苹果店追小偷 11:58 刷机不成的iPhone只能拆成零件出现在华强北 17:48 两人互相指认对方是骗子 19:23 报警转接国家反诈中心 23:40 我的手机号“脏了”！ 30:12 上半年的播客选题都和备忘录一起没了 31:21 “果然是个美丽的女大学生” BGM：《周末玩具》旅行团

本期节目，西西和小远和大家聊了去年在北美上映，并在颁奖季有所斩获的三部小众女性题材电影，《她说》（She Said），《女人们的谈话》(Women Talking)，《塔尔》(Tár ). （音频录制于2023年2月6日） 【你会听到】我们对这几部电影的评价，口碑与票房讨论，背后的故事原型和上映的社会意义，它们作为严肃女性主义电影的特别之处，还有它们在各大奖项的斩获和后续的奖项预期等等。本期节目的高光讨论主要聚焦在《女人们的谈话》。 【时间轴】 01:30 《She Said/她说》好口碑却低票房, 聊聊凯瑞.穆里根的百变形象 04:24 背景故事中的哈维.韦恩斯坦与METOO运动 09:10 还原真实性专业性VS吸睛热门元素造势， 情节缺乏起伏是利是弊？ 14:20 全片最爽一幕：女性的愤怒vs搭讪的骚扰者 17:51 番外吃瓜：METOO零号人物韦恩斯坦依然逍遥法外？ 21:36 《女人们的谈话/women talking》背景故事&原著背景介绍 25:35 现代女性依旧逃不开的灵魂拷问：忍受？反抗？离开？ 30:13 本卫肖扮演的男性角色完美到有点不真实? 36:50 【高光】性暴力镜头对于刻画女性苦难有必要吗？Josh辣评冲上热搜！？ 45:05 【高光】导演把天真的男孩拍得令人害怕; 影片灵魂发问：男孩到几岁时会成为危险的男人？ 52:14 从配乐到其他职位，都站着优秀的女性创作者 54:28 《塔尔/Tár》从另一个极端探讨女性议题：打破性别天花板的女性如何成为施害者 01:02:09 因为纯粹的音乐和艺术落泪；无关权力性别，只是人类共有的迷失与初心 【主播】 小远：《基本废物》 西西：《不学无术》 感谢你的支持和关注！欢迎在评论区留言和我们讨论你的想法~

ChatGPT，它是一款由人工智能公司开发的大型语言模型。它可以学习和适应用户的需求和偏好，用于和用户进行交互、回答问题。 「嘉宾」 来自北京某社和某报的两位记者。 「时间轴」 00:36 编辑会被ChatGPT取代吗？ 04:24 ChatGPT写了一条“假新闻” 09:33 未来98%的工作会消失吗？ 13:35 会唱《波西米亚狂想曲》的Siri令人动容 16:22 如何看待“虚拟女友”和“赛博出轨”？ 25:48 宇宙的尽头是考公？ 27:06 最终，所有人投身于「真正想做的事情」 总而言之，希望我们科技帮助人类更好地发展～

这是一期正经的串台！友台是拉片百部的「绝对领域」 《末日狂花》被视为向男权社会发出抗争的女性电影代表作。 时间轴 01:52 去年聊过《金福南杀人事件》 07:48 蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看 12:58 塞尔马老公蠢萌到充满喜剧效果 16:31 代入1991年，聊聊电影的核 17:36 奥斯卡双女主提名，彰显女性力量 21:20 故事背景介绍，主播们带大家走上「女性觉醒」之路 26:07 青色雷鸟和银色手枪都是影片中突兀的线索 36:56 为什么路易斯必须开这一枪 主播：米娜酱、一二、红猪、二师兄、鱼仔 选片：二师兄 后期：鱼仔 串台&做客「不学无术」联系鱼仔：Fishy0731

本期邀请了三位刚毕业的小朋友，聊了聊「大厂裁员」。 【嘉宾】 小羊：两段互联网运营工作，两次被裁。 瑞思白：工作3个月被裁，互联网产品经理，个人播客：欢迎来到荷兰；即刻：瑞思白1114；个人微信：resbaict1114 ZL：工作6个月被裁，时尚/生活方式/摄影爱好者，审美洁癖；B站：是知来呀 ；即刻：周知来；个人微信：ZHILAI01215 【时间轴】 2:12 内推小羊来前司，工作3个月遭遇「裁员」 5:15 leader深夜来到小区楼下1V1 6:30 接到「裁员」通知后，大家都有一丝窃喜 10:51 对「裁员」有预期，但没想到这么快 13:37 和研发battle到一半，被HR约谈 17:54 如何快速调整心理状态 19:10 面试无法判断+1同理心和团队氛围 22:30 当下就业环境对于3年以内的新人很不友好 29:35 对在校生的避雷建议

本期节目，我们邀请了老朋友阿疏，一起来聊聊虎年看过的「影视综」。这次盘点提到了27部作品，以下是推荐片单。 电影： 《流浪地球2》 《满江红》 《隐入尘烟》 《饮食男女》 《分手的决心》 《晒后假日》 《乐透大作战》 《瞬息全宇宙》 《女人们的谈话》 《壮志凌云2》 剧集： 《狂飙》 《去有风的地方》 《梦华录》 《艾米丽在巴黎》 《星期三》 《白莲花度假村》 《二十五，二十一》 《我的解放日志》 《住在清潭洞》 《弥留之国的爱丽丝》 《甄嬛传》 《金枝欲孽》 《悠长假期》 《黑暗荣耀》 综艺： 《脱口秀大会》 《一年一度戏剧大赛》 《换乘恋爱》 时间轴： 00:40 对仍在撕X的春节档电影《流浪地球2》和《满江红》的评价 08:50 去年印象最深刻的华语院线片必须是《隐入尘烟》 12:18 奥斯卡爆冷韩影《分手的决心》中汤唯的台词功底 19:50 第一次在影院看完《瞬息全宇宙》大脑宕机 24:45 对女性主义题材感兴趣的观众一定要看《女人们的谈话》 26:37 身边所有人都在看《狂飙》 27:55 过年期间追完《去有风的地方》整个人被治愈了 31:25《艾米丽在巴黎》的莉莉柯林斯很符合东方审美 32:33 两三天刷完《星期三》，女主妆造和舞步很出圈 34:53 《白莲花度假村》充满精彩看点，强烈推荐！ 37:02 生活不顺利的朋友值得去看《我的解放日志》 41:08 还没看过《甄嬛传》的朋友有福了 43:12《悠长假期》里木村拓哉的侧颜很迷人 46:58 希望《黑暗荣耀》能拓宽宋慧乔的演艺边界 50:01 我们心中的脱5冠军都是童漠男和鸟鸟 54:48 二喜开始遵循程式化的剧本

今年的大年初一很特别，我在鞭炮声中剪完了前几天录制的「跨国出差」。这三年，因为疫情的原因，无论是出国工作还是旅行都变得格外困难。所以今天，我们请来了两位有丰富海外业务工作经历的嘉宾，和大家聊聊海外出差的经历。 时间轴： 01:40 行前攻略和注意事项 02:43 雅加达的Tony剪个头发好几百？ 04:26 印尼的饭菜也太重口了！ 06:10 印度街边摊吃到窜稀，一定要备常用药 07:14 同事在机场门口打到“黑车”被骗走所有现金 10:46 在小语种国家，如何顺畅交流？ 13:40 饮食和着装上的文化冲突 18:45 欧洲人的周末更注重户外休息 20:36 工作和生活的边界感 23:26 有关外派/出差的福利补贴，如何获得跨国工作的机会 25:30 因为航班“熔断”，base在丹麦三年 27:14 出国后对工作内容的发展和个人成长的影响 31:30 「fancy特效」的转换漏斗和用户行为到了当地才懂 36:04 全球市场的精细化策略 36:30 直播业务出海的三点运营总结 嘉宾： 曾出差欧美、东南亚多国的产品经理，Carol 刚从印尼回国的区域运营，阿晶 BGM：Lydia Sarunrat - ทำไมไม่รับสักที.

本期节目，我邀请了老朋友Momo和Yini返场，坐在愚园路的咖啡馆一起回溯我们的2022年。 【时间轴】 01:24 解封第二天漂染头发，摇身一变蓝粉女孩 02:21 三人齐聚共青森林野餐，疯狂打卡22年list 03:37 愚园路咖啡馆的露台太有户外仪式感 05:07 今年学会了对不满意的事情「say no」 06:38 贵州出游，路上的山洞也太多了！ 09:38 为了唱歌，在杭州极限操作 11:39 我们的不幸，从厦门之旅开始 13:34 复盘我们三个年末感染新冠的过程 17:54 二喜的《遇人不赎》看完泪流满面 19:13 《苍兰决》提名时间到 21:24 Momo的年度“电子布洛芬”是《快乐再出发》 24:23 展望23年的具体规划，做好内容上的沉淀 26:52 拿到心仪的留学offer，还在探索自身的需求 33:52 祝我们早日夺回被疫情影响的三年 BGM：《周末玩具》——旅行团 主创：鱼仔，Yini，Momo 首先，恭喜我们全员脱B！ 其次，祝大家在2023年活成自己喜欢的样子。

本节目是“第24期 北美姐妹茶话会 - 正经女孩谁玩Dating APP” 的下半期。上半部分我们请来了生活在美国和加拿大四位女生，聊了东西方的约会文化，Dating APP的使用习惯，左滑右滑的标准等等。 本期节目，我们将继续讨论当约会从线上发展到线下后，女生应该如何在性安全上保护自己以及大家对开放关系的看法。观点新颖大胆，未成年人请谨慎收听；成年人欢迎在评论区积极留言，期待听到你的观点！ 【茶会话时间轴】 04:30 不要被“气氛到了”迷失理智，坚守原则，重视安全措施使用和STD（性传播疾病）检测 05:50 45周岁以下的男性女性都可以接种HPV (人类乳头瘤病毒)疫苗 07:53 除了传统安全套和口服避孕药之外，年轻女生还可以选择注射剂、皮下埋植、贴剂、阴道环、宫内装置来主动避孕。 11:14 渣男前任欺骗多个女生恶意让对方怀孕？“前七后八安全期”完全不安全 14:55 Online Dating 开展线上关系是最高效的吗？如何才能在一片欲望浮躁中获得真挚关系？ 18:58 传统的一夫一妻亲密关系边界还可以被拓宽吗？聊聊开放关系/ ENM (Ethical Non-Monogamy)（非单配偶制） 23:00 伴侣该如何讨论和实践开放关系；如何才能做到Ethical (合乎伦理)？ 25:43 一夫一妻制的效率优越性；不用期待伴侣可以在全方位完美适配你 29:18 一夫一妻必须要在双方各自有妥协的前提下同步成长；婚姻制度真的合理吗？ 30:46 铃木凉美的疑问：为什么人们不停在婚姻制度之内拓展空间（出轨，包养等），却不在婚姻制度之外拓展空间？ 【茶话会女嘉宾】 西西：直女，坐标纽约，极少dating经历，但对男女之事非常感兴趣 红糖姜：bi, 多国生活经历，单身的时候会有比较丰富的dating 经验，现在已settle down 辣不怕：bi，坐标加拿大，dating的90%都晋级成partner了，经验不多 月野兔：bi, 纽约/加拿大生活。在纽约的时候有比较丰富的dating经验，单身 阿狸：bi，坐标加拿大，比较丰富的dating经验，但dating会极容易变成partner，很难界定出朋友和partner 【茶话会词典】 Sex at Dawn: The Prehistoric Origins of Modern Sexuality is a 2010 book about the evolution of human mating systems by Christopher Ryanand Cacilda Jethá. ENM (Ethical Non-Monogamy)（非单配偶制）：ENM is the practice of taking part in romantic relationships that are not completely exclusive between two people. Compersion：Compersion is our wholehearted participation in the happiness of others. It is the sympathetic joy we feel for somebody else, even when their positive experience does not involve or benefit us directly. Thus, compersion can be thought of as the opposite of jealousy and possessiveness. 始于极限：《始于极限》是女性主义先驱上野千鹤子与人气作家铃木凉美历时一年的通信，出版于2022年。 【不学无术网站】：https://naughtyones.podbean.com/

本期节目，我邀请了几位「阳过」的朋友聊聊各自的痊愈过程。 希望对大家有所启发～ 一、初始症状？ 皓天：嗓子痒、眼睛疼 肖牧：嗓子痒，畏寒 雨果：头晕，乏力 二、康复过程吃了哪些药？ 皓天：退烧药、金银花颗粒；橙子、鸡蛋、电解质水 肖牧：全程两颗布洛芬；药物过期问题；宝矿力问题 雨果：999感冒灵，川贝枇杷，蒸橙子，蒸梨 三、朋友圈大面积的两道杠，到自己阳，心态变化？ 皓天：舍友阳了，就躺平了 - 又要等病，挺期待的 - 想起来有事，不想感染 - 开始看进度，死了死了； 肖牧：【（家属感染前数天）北京大范围感染初期：晒阳未开始，十混一增加，小区反复呼吁“非必要不做核酸”】 【（家属感染前2天，新十条当天）楼上邻居阳：讨论如何告诉室友；搜索是否会被带走；商量是否找开趴】 【（家属阳）阳得莫名其妙，已经一个月不出门，可能性：邻居大规模感染，气溶胶；外卖（快递早送不进来 了）；万里送抗原】 【（家属阳后第三天）开趴】 【（家属阳后第四天）我阳了：此时舆情已起】 【家属呕吐期：最“恐慌”的阶段，要啥没啥，不好去医院，多方求助，第一次打“专家热线”，还特么是深夜， 大半夜“买桶”，真是印象深刻】 雨果：我还没来得及反应朋友圈的好友们阳了，自己醒来就阳了 四、恢复期间，做些什么？看书看剧or睡觉 皓天：看剧，吃水果， 肖牧：工作（费假期的，没有假期了朋友们，病完一轮假期减少是目前最严重的后遗症），打游戏 雨果：工作，不在上班时间就睡觉，给身份阳的朋友一些建议和小技巧，安慰她们， 五、一些给「等阳人」照顾自己的技巧 皓天：换洗衣物；退烧药；鸡蛋水果；薄厚被子 肖牧：多喝水但别光喝水；吃饱，吃饱，吃饱；准备不费劲的食物；不要恐慌也别轻敌；【别抢购别抢购别抢购】 雨果：退烧药布洛芬，梨，(吞刀片时期的缓解水果)，电子温度计和水银温度计两个都备着，发高烧的时候完全没有力气去甩水银温度计

嘉宾介绍 老孟：入坑1年多，骑行1000+公里，公路车 伊森：入坑1年，骑行1000公里左右，公路车 鱼仔：入坑2个月，骑行300公里，山地车 作为一种更健康、更环保的出行方式，9月到11月是骑行旺季。骑行不仅可以了解城市风光，还能探索人文气息。 大纲 01 如何挑选合适的骑行装备 自行车的分类、如何挑选合适的骑行装备 02 骑行友好城市&骑行文化 03 骑行路线推荐 04 有趣的骑行故事/事故 05 人们是真心热爱还是追逐潮流一时冲动 06 骑行安全意识须知 时间轴 00:26 嘉宾的自我介绍 02:32 山地车&公路车的分类以及骑行装备的挑选 06:35 公路车的车架、轮子和套件 11:02 城市骑行文化&环境 18:24 上海骑行路线推荐 21:10 沿着威海海岸线骑120公里 24:38 伊森迪士尼路线作死摔车经历 28:33 老孟下坡摔车躺了两周 44:33 老孟的户外运动推荐 47:32 伊森为什么会入坑骑行 52:31 骑行安全须知 BGM：回春丹《断气》