【本期节目】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_）

年终总结其实是个有点俗的东西，形式感太强，每个人到年底兴致勃勃争先恐后地晒出来，但往往无人喝彩，到头来只是给自己看，俗，但感觉又必不可少，就像春晚俗成那样了但每年还得照常有，是吧，所以就着话题我们还是聊了，还是没有任何提纲，都要总结了都没提纲，开头聊了10多分钟才反应过来，礼貌性问句 “诶？咱们是要聊年终总结吧？” “对对对...总结总结” 然后接着乱聊，往各种飞了聊，但继续往后，也没人在乎了，一度怀疑那晚空气中有酒精，不然怎么聊着聊着居然进入了一种迷离的状态，太畅所欲言了，甚至聊着聊着站起来了，到最后也没有太正式的总结，2023我们如此了，2024我们还是这样，这一点没变，估计改不了了 不管咋样，再见了2023 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_）

【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸）INFP 卢超（@卢超阿）ENFP 陈火腿（@陈火腿_）ISTJ 恋恋 INFP 子俊 INTJ（讲了一点点话，主打一个陪伴i人恋恋）

学习学习矫情的表达，大家一起红红脸出出汗，表扬批评各一半~ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_）

聊聊房间里的大象 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿) 陈火腿（陈火腿_） 格子

听吧反正...呜呜呜 哈哈哈开玩笑，分手没啥大不了的，希望听了本期分享的朋友们，如果经历了分手都能积极地走出来 【本期嘉宾】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_） 徐浩伦（@漫才兄弟徐浩伦）（我不知道，瞎打的，大家喜欢可以自己摸索着搜一下）

非常开心！这期播客我们请到了好朋友韩大狗 @韩索罗 一起开心聊会儿天 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_） 韩大狗（@韩索罗）

咱们播客群的听众说让咱们聊聊躺平的话题，我们就恬不知耻地聊了一起，咋说呢？挺抽象的，听吧~ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_）

再不养生我们就老啦~话不多说，本期节目聊养生，爹味儿十足，建议慎听~ （另外，希望有养生的广告找一下我们，谢谢） 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_）

消费是个无底洞，成天抱怨攒不住钱，这次双十一你剁手没？趁着热乎劲儿咱们这期聊聊消费观~ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_） 制作：憨豆

爆竹声声辞旧岁！春风送暖入屠苏！ 在这个喜气洋洋的日子里，咱们也不管是不是春节，反正就聊到过年了！ 提前给大家拜个早年！祝大家天天开心！新年快乐！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_） 制作：憨豆

【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 卢超（@卢超阿） 陈火腿（@陈火腿_） 制作：憨豆