熟客介绍的冗长饭局、半熟朋友的KTV聚会、全是陌生人的剧本杀/狼人杀，在不同情况的社交状态下，有可能你会收获良多，也有可能会露出礼貌而不失尴尬的微笑。 外倾性是影响个体的社交行为的重要因素 1.热情性(Warmth)：在人际交往中获得快乐的能力和表现出的热情友善。 2.乐群性(Gregariousness)：能在人多的社交场合自在，不过多要求。 3.自我肯定(Assertiveness)：喜欢在社交中起主导作用，乐于在组织和团体中担任领导并指挥他人。 4.活跃性(Activity)：能在生活中精力充沛、做事迅速和繁忙的程度。 5.刺激追寻( Excitement-seeking)：尝试与不同人交往，参加丰富多彩的社交活动。 6.正性情绪(Positive Emotions)：正性情绪得分较高的个体会经常感受到快乐，心情愉悦，乐观并且高兴。 从马斯洛需求层级理论可知，社交需求在其中是紧随生理需求和安全需求之后，可见其重要性。 那究竟什么是有效社交？ 今天，跟着文运部一起围绕“社交的有效性”展开情景大讨论：同学聚会、宿舍相处、有效社交的定义...等等话题，讨论每个人对社交的想法的举动。 点开播客，试问你是否有和我们talk内容一样的社交状态？ 本 期 要 点 👀 DAXIAN：不同场合不同面具，社交是门学问 Rri：从细节挖掘一个人是否能够相处 TINA：无效社交就是坐牢 JOY：小社牛JO姐也有尴尬抠脚的时刻 收 听 指 南 👂 03:40 学生会hello，初次自我介绍 08:25 饭局文化... 14:25 剧本杀局？我可以！ 27:00 处女座的宿舍故事 31:55 由追星促成有效社交故事 36:20 每一天给自己一个新人设去社交 音 频 配 乐 🎵 布朗尼：falling for you

从磕巴回答自己是什么型人格到玩转“E,I,N,S,T,F,P,J”8个字母，这四字密语不论觉得准或不准，都无疑入侵了我们的社交生活。 MBTI源起上世纪50年代，最初是为了更好得帮助女性识别适合自己的工种而产生的测试题。如今70年过去，“红人MBTI”应运而生许多meme、谐音梗，成为现代互联网打工人表达自我认知和自我观点的工具。 今天，跟着文运部一起围绕MBTI展开情景大讨论：旅游规划、接不接受剧透、会不会拒绝别人... 等等话题，碰撞不同性格的思维方式。[图片] 点开播客，试问你的MBTI属性，是否和我们talk的内容一样做出以下举动？ 本 期 要 点 DAXIAN：INTJ -“陈爱凌本仙” Rri：INFP - 在世界中心呼唤爱 TINA：INTP - 理论找逻辑 生活找惊喜 JOY：ESTJ - 人生就是日程表 规划:易如反掌 收 听 指 南 02:40 相亲都做MBTI，范围也太广了吧？ 05:05 MBTI人格化身动物都是什么动物？ 17:50 旅游 是回避踩雷还是随心而动？ 30:55 剧透 yes or no？ 40:00 不属于你的工作 INTJ如何say no！ 53:40 只对号入座做白日梦不做事迟早遭殃... 音 频 配 乐 (G)I-DLE：TOMBOY

在亲密关系中，人们常常因为小事滋生问题、积累情绪，一句话也有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。 在生活与恋爱中反复周旋，在工作与恋爱中学会权衡。人们在相爱的过程中，如何看到自己也看到对方，平衡成为大学问。 有什么话能说，有什么话不能说。本期，跟着文运部一起探讨什么是“绝对不能跟对象说的话！”💓 点开播客，试问你的爱情故事是不是和我们遇见的一样？ 本 期 要 点 CHENDAXIAN：“男人——指令性动物”🐯 Rri：吵架别拉我，本期故事会请您收听📻 TINA：本期说后感:单身也没事，可以先预习🎧 JOY：即使恋爱也是独立个体，从不强求但别放*🤬 收 听 指 南 02:20 随便啦！一小时没吃上饭也无所谓？？ 12:20 啧啧啧啧啧，仄仄平平仄仄平 17:35 分手就分手，一年只分365次 28:40 要听妈妈的话，但不是要妈宝 38:00 瞒天过海美人计，五湖四海都记得 音 频 配 乐 落日飞车：I Know You Know I Love You 橘子海：夏日漱石(summer cozy rock) ZDEV：Go Blue

从双十一到六一八，每个月都可以是购物节。成年后，我的数学都用在了凑满减上，加减乘除更是不在话下。“抢到就是赚到!” 买买买真的就是当代年轻人的灵丹妙药？都怕过了这村没这店，是不是真的买就完事了。这些消费需求究竟是我想要？还是商家塞给我的？千金难买我开心，千金散尽还复来？来？来？本期节目，听听文运部4位弄潮儿女青年都是怎么在消费主义的浪潮下疯狂冲浪！点开播客，试问你的消费故事是不是和我们一样？？ 本 期 要 点 ： CHENDAXIAN：我就是金钱中转站,行走的ATM机 Rri：曾经学不会的记账，现在一次比一次牢 TINA：为知识付智商税，无法自拔的体验感玩家 JOY：我买基金亏的钱可以奢侈再买十次花 收 听 指 南 ： 03 ：00 美心盲盒月饼，对米奇过不去的执念 14 ：00 对长头发的执着，你有我有大家有 25 ：15 一口气还信用卡，填坑全靠我努力 30 ：30 鲜花是给自己的褒奖，情绪价值赋予意义 33 ：55 预售45天，人间4月我再过年 44 ：15 体验感付费到底有什么意义？ 音 频 配 乐 Sandy Posey：I Will Follow Him 下 期 预 告 嘘~那些绝对不可以和亲密对象说的话？ 现已解锁 喜马拉雅、蜻蜓FM 【来都来了｜坐下聊聊】欢迎订阅，跟我们聊

时至今天还不知道“斯琴高娃老师和羊胎素”，建议立马check一下自己的WIFI，是不是已经断网很久了。 这条10年前斯琴高娃和袁立这段采访能火是有原因的，短短几分钟处处是看点，每一帧都让人脚趾抠地，这条视频引发整个社会集体打鸣不无道理。 在《被讨厌的勇气》说过：“在人际关系中，根本不可能不受伤，只要进入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人”我们中的大部人，多多少少在成长过程中遇到很多让我们尴尬的人和事情。有的人让我们陷入尴尬境地。有些事情我们只能被动的略过，选择自我情绪内耗。本期节目中，编辑部分享了自己经历尴尬事情，以及她们面对尴尬处境应对办法。 不知道，你的尴尬故事是不是和我们一样呢？ ----------------------------------------- * 本期主播： CHENDAIXIAN 当你面对不喜欢的言论，可以勇敢说不喜欢。 雷公子 夸奖的话要及时说出，难听的话要过过脑子。 TINA 自己没有办法解决问题不应该转移到别人身上 JOY 只要我不尴尬，尴尬就是别人 ----------------------------------------- 每周四我们进行线上播客直播，每周一音频登录一岛之微信公众号、小宇宙APP 欢迎订阅 听我们说 ------------------------------------------ * 收听指南 （1）尴尬漫谈之爱拼才会赢；老师，她会答；你今天没换衣服是去哪里过夜了吗？ （2）正确回答：爸爸妈妈，你更喜欢哪一个？ （3）内向的人面对尴尬的言论如何解决？ * 音频配乐： まばたき-：Special Favorite Music MOTOR-セカイ