内容简介：本期聚焦足协超级杯国脚表现，复盘国安与海港的新赛季首战。重点解析塞尔吉尼奥后撤6号位后的发牌与夺回球权数据变化，如何成为前后场“粘合剂”，或为国家队提供新思路；同时评估海港阵容调整与外援磨合。赢家不止国安，更为国足新周期增加了一个关键看点。

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 37.5万欧的让·克劳德，为何比大牌更有意义？本期从亚冠趋势、沙特年轻化改革与中超外援结构谈起，解析中超如何在成本可控前提下提速升级。

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 王晓瑞 本期《足球益见》围绕本轮亚冠中超三队零进球展开讨论。季前状态与伤病之外，更折射出不同执教思路与建队路径的差异。节目对比穆斯卡特的结构布局、斯卢茨基的体系瓶颈，以及成都新帅的磨合挑战，并展望三队新赛季走势。

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 本期节目聚焦申花的亚冠出局与中超前景。我们拆解新外援拉唐与盖伊的表现，分析特谢拉从10号位改打8号位的影响。虽然负10分起步，但数据告诉我们，申花依然具备争冠竞争力，并揭示亚冠与中超赛场背后的外援政策差距。

经历多年讨薪、仲裁与制度博弈，张冰律师亲历职业足球生态的起伏变化。本期对谈不止回顾欠薪减少后的新现实，更聚焦“灾后重建”的核心问题：如何防止劣币驱逐良币，如何重建信任与契约精神，如何让规则真正落地生效。从球员、俱乐部到经纪人与准入机制，尝试勾勒一个更透明、可预期中国职业足球运行路径。 声音：严益唯 张冰（上海兰迪律师事务所高级合伙人）

声音：严益唯 张冰（上海兰迪律师事务所高级合伙人） 内容简介：本期节目邀请长期深度参与中国足球法律事务的张冰律师，对中国足协最新公布的假赌黑处罚名单进行专业解读。围绕处罚依据、规则适用、程序透明度与边界问题，讨论公众关注的公平性争议，并从行业治理角度，分析严厉处罚背后的博弈与未来营造良好环境可努力的方向。

2026年U23亚洲杯决赛落幕，中国队历史性闯入决赛，日本队则首次在非奥运年份的该项赛事中夺冠。比分之外，更值得追问的是：中日足球的差距是否正在被拉大？本期《足球益见》以U23亚洲杯为观察样本，从战略选择、战术指向与现实路径三个层面，拆解两国在“如何赢得比赛”这一问题上的结构性差异，讨论中国足球真正需要建立的，是怎样一套可持续的“赢学”。

主持人：严益唯 嘉宾： 日本藤枝明诚高校，中甲定南赣联一线队 殷培源 日本山梨学院高校 A队 潘宣宇 日本鹿岛学园高校 A 队 丁俊晴 简介： 本期节目邀请三位曾经或正在中日青训体系中成长的年轻球员，复盘U23亚洲杯决赛的中日对决：从532对4231的阵型博弈、关键丢球的防守细节与反抢时机，谈到日本球员在“以小打大”背景下依然具备的身体对抗能力。嘉宾结合日本高中足球赛事的亲身经历，重点分享日本青训在足球人口规模、比赛密度、训练节奏以及BMI与营养管理等方面的系统优势，并对比国内青训在功利化取向与稳定性上的现实问题。

主持人：王浩飏 嘉宾：马德兴 严益唯 U23国足3比0击败越南，历史性闯入决赛。本期《足球益见》围绕这场胜利，从“大脚”到控球，解密安东尼奥的选择逻辑。主持人王浩飏与嘉宾马德兴、严益唯结合进球细节、阵型变化与用人调整，拆解两套打法如何因人而变、因对手而用，并通过还原长期集训、强度训练与细致准备，解释这些选择并非偶然。

主持：王浩飏 嘉宾：晏长城，严益唯 节目简介：本期播客聚焦U23亚洲杯中国队门将李昊。 从关键扑救与点球大战谈起，我们结合前职业门将、青训教练晏长城的视角，深入分析李昊的技术特点、心理素质与成长路径。通过这一成功样本，讨论门将培养与青训体系中的现实经验与长期价值，李昊的表现，或许正在为中国青训埋下一颗重要的希望种子。

主持：严益唯 嘉宾：王悦 时间轴： 1:00 实现历史突破可喜，但人员使用仍有不足 5:18 三场只进1球，谁来当这支U23的箭头？ 13:30 蒯纪闻小时候力量不足，因为长传球传不远落选上海队 28:30 U23国足依靠防守硬度和反击速度晋级，缺乏创造力长远来看堪忧 44:25 球迷要能包容球员犯错，别扼杀球员的特点

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 1:36:赢澳大利亚，安东尼奥练兵起到效果 10:52:李昊再次超神发挥，05后青训已初见成效 27:42:赢下澳大利亚是否证明这批u23球员已具备国家队实力？