内容提示 本期是特别闲散的漫谈，就没什么逻辑，经不起推敲，说的好像之前的每期有逻辑一样，那可能是说每期都散，但对比下来，这期更是严重。「认识自我」这个话题很大，我知道我肯定聊不明白，是连想都想不明白，但认识自我跟每个人密切相关，而且我们确实一直都在努力思考，想搞明白自己。所以不管是什么水平，都不妨大胆聊几句，胡扯自由。 “....构造自我，就得先认识自我，这里的构造不是什么所谓的更好的自己，而是你认为真实的自己是什么，真实的自己不可能是把人生的全部记忆和细节拿过来，放一起就是真实了，而是通过认知，拣选、抽象出有益于构造的部分，完成自我叙事。自我叙事稳定后，我们对自己的所有行为的认知、反应的认知，就有了一贯性，就有了评判自己言说和行为的标准。能够理解自己为什么做这个，而不做另一个，就能够把握的方方面面连起来，以更合乎逻辑的方式应对我们所在的世界。 在这个意义上说，认识自己，就是搭建自己叙事的上层建筑，然后自洽起来，能够在理知的层面有一个个人的完整性，这个完整性会或多或少从理知层平移到实践层的，帮助我们更自如、舒适的面对环境，至于这个“面对的方法”是不是最优或更佳，这不是认识自我要解决和能解决的问题。

睡眠是我们生命中等待和停顿的复现。它确证了延期的必要性，推迟恢复或重启所有被延期的事物。睡眠是从醒时牵绊我们的纷繁思绪、“持续的连续性”的一次豁免，一次释放。 扩展参考 书 《晚期资本主义与睡眠的终结》 [美] 乔森纳.克拉里 论文 《技术与身体政治 ：现象学视角》 李三虎 《布尔迪厄对身体政治图式概念的建构》、《论福柯的身体政治思想 》 伍小涛 《日常生活 、身体 、政治》 冯珠娣 (Judith Farquhar) 汪民安 《莎士比亚 的身体政治观》罗春霞 罗益民

内容提示 本期是工作观察的内容记录，主要聊聊职场中“卷”的表现和类型，以及我们如何看待“卷”这件事。 “卷”的主要表现： 1. 认为或者表现地认为自己做的事情有重要意义，对不可跨越式发展视而不见； 2. 他们眼里目标永远是阶段性的，没有终极目标，是“永恒”进步论的拥护者或假装拥护者； 3. 认为工作态度非常重要，甚至比结果重要； 4. 坚持沟通是能够保障结果的形式 “卷”的类型： 主动“卷” 第一类，至尊无敌卷 第二类，脱离了一般必要性的“高阶卷” 第三类，科层组织结构吸引的“权力爱慕卷” 第四类，作为一种个体策略的“拼搏卷” 被动“卷” 第一类，听话型跟随卷 第二类，压力型恐惧卷 第三类，政治正确型吃苦卷，卷即正义

内容介绍 本期聊一聊“视觉”作为感官之一，在我们认知世界时扮演的角色，以及我们当下的生活状态如何被“视觉中心主义”所影响。 内容参考 * 论文 《论海德格尔对视觉中心主义的消解》 《图像转向之后的视觉惶恐与批评愉悦——兼谈萨义德的艺术批评观》 《胡塞尔的感知和想象——从视觉中心主义的视角看》 * 书籍 《现象学视域下的视觉中心主义》 《肌肤之目：建筑与感官》

关于这场对谈，更原本的内容 上篇：https://mp.weixin.qq.com/s/lPZ5NdkeSCdN_Fv0uoP7ow 下篇：https://mp.weixin.qq.com/s/WoYv_70iuPWgKFFX7uXWLw *勘误：由于没有仔细阅读翻译，音频中一直将“优绩”说成“绩优”，为不严谨道歉🙇‍♀️