《GQ实验室》发表深夜困惑：湖南人到底睡不睡觉？哪种人在 KTV 最容易成为冤大头？上海酒吧 VS 北京酒吧，哪里更没松弛感？生活在海边，可以拥有哪种夜生活？ 如上所述，本期节目是一次夜生活专场，四位当值主播细数从小到大，关灯之后，自己都偷偷摸摸干过哪些好事。本期聊到的话题包括： 2:05 小时候什么情况会熬夜？哦，湖南卫视 12:27 深夜工作更有灵感，真假？ 17:27 现在睡前干什么？Presenting 兔子的超能睡前活动 19:29 最近兔子深夜刷抖音，刷到过什么好东西？（预警：全是月饼） 26:47 要留约炮对象过夜吗？ 29:50 稳定男友深夜打呼噜怎么解决？ 32:07 深夜 KTV，哪些事做不得？一人说一个 37:24 爆笑！乱入的P人 VS J人混战 45:15 北京酒吧 VS 上海酒吧，哪里更让人放松？ 52:31 许久不见的朋友来北京，会带他们去哪里度过一个夜晚？ 1:00:50 一人说一个闪闪发光的夜晚吧 感谢兰蔻「小黑瓶」发光眼霜对本期节目的支持！ 正如兰蔻发光眼霜，让你无惧黑眼圈，熬夜也发光：所以，你的假期有什么闪闪发光的夜晚安排？如果有一位许久不见的朋友来到你所在的城市，你又会为他们计划一个怎样闪闪发光的夜？ 来评论区说说吧：） 祝大家假期愉快！

《GQ实验室》发表观点：别看微博热搜了，啥东西都没有。 为了庆祝一年中1最多的月份，也因为实在找不到共同话题（责任全在微博热搜），本期《GQ实验室》推出1的专场，我们借用“说一个”这一万能句式，对以下话题发表犀利见解： 02:14 带1个同事去孤岛生活100天，我们各自会带谁？ 05:41 如果可以让1个元素从微博消失，会选哪个？ 23:59 今年播放次数最高的1首歌会是？ 44:09 分享1个改变了你对世界看法的新知 54:32 如果可以控制这个世界1分钟，你会做什么？ 64:13 如果中了1亿人民币彩票，你觉得会发生什么？ 本期节目中提到的文化作品 赛赛热推的播客： Search Engine 兔子热追的电视剧： 《黑袍纠察队》《黑袍纠察队：V世代》 金子被二次安利成功的电视剧： 《瑞克和莫蒂》《废柴联盟》 赛赛沉迷的即兴喜剧平台： Dropout 入坑推荐： MacDonald's Newest Sandwich: The Macbeth "Story of Sisyphus" by Tom Waits (Make-Up Karaoke Challenge) 兔子热追的《红楼梦》Up主： 张志浩在剥柚 金子热追的旅行 Up 主： 朱志文环球骑行、小钟Johnny Arry的文化震撼： 《火线》 何伟《甲骨文》 许知远个人播客《单读》 兔子的准年度单曲： 《人间是个好地方》（电影《保你平安》宣传曲〉 赛赛的准年度单曲： What Makes A Life Good by Katelyn Tarver Parallel Universe by Katelyn Tarver 金子的准年度单曲： 《祭り》by 藤井风 《红与黑》的唱段“荣耀向我俯首” Arry的准年度单曲： Way Down in the Hole （重轻版） 最后，道歉：对不起，十月没更。 十一月我们加油。

《GQ实验室》倒口苦水：2023这一年嘛，公开谈努力显得可笑，私下不努力还是会发慌。 大约500年前（a.k.a 两个月前），某位公众人物关于“工作努不努力”的言论启发了本次选题，结果因为我们不太努力（玩笑话啊，被别的事岔开了），这一期在2个月后姗姗上线。 但现在听来，好想也不过时：毕竟在我们看来，2023年是我们对“工作图什么”相当困惑的一年，似乎围绕“努力”展开的工作伦理已经坍塌，但新的共识又尚未被完全建立。 于是在这一期中，我们邀请了播客《螺丝在拧紧》主播、《单读》主编吴琦，和我们用普鲁斯特问卷（大改特改版）的形式，（试图）正经八百聊了一下自己的工作境况。 以下是本期的问题清单： 9:16 工作中最浅的痛苦是什么？ 15:53 今年工作中最值得拿出来的说一件事是？ 23:30 拥有哪种品质，你在工作中会更快乐？ 30:09 你的哪种品质，为工作带来了阻力？ 39:30 工作方面，你现在最大的担心是？ 43:31 会精心打扮来上班吗？ 48:01 工作方面，你今年最后悔的事情是？ 55:39 哪种言论现在最听不得？ 01:01:36 工作中，哪个时刻最让你感到快乐？ 01:03:25 如果你能对进入工作前的生活做一个调整，那会是什么？ 01:14:12 你觉得努力还有意义吗？ 01:18:25 总结陈词 最后，@听完本期的GQ茶友，你现在觉得工作是图个啥？你觉得10年之后你还会有另一个回答吗？

《GQ实验室》发表声明：不会有人觉得我们的标题是反问句吧？我们是真的来总结存款（和微博热词）之外的2023的。 在《GQ实验室》年终播客里，金子、Simon、兔子和赛赛四人围坐一桌，发起了一场主播互问。 用发起人赛赛的话说，她把这次策划看成是彼此送给对方的礼物，但此前提没超过5秒就被拆台了，至于接下来了发生了什么……请先查阅本期问题清单： 6:30 Simon 是什么时候开始穿裙子的？ 11:14 最近金子经历的最激烈的一次吵架是？ 21:20 赛赛完全没有讨好型人格吗？ 28:10 兔子的理想型具体是咋样的？ 35:17 和同名同姓几乎同龄的男生上班做同事下班做室友，Simon 是啥感受？ 38:44 金子今年开始持续上身奢侈品，为啥？ 46:55 插播提问 Simon：时尚是什么？ 48:52 兔子提问赛赛：做了一年后，对播客的理解有什么变化吗？ 56:09 一个月不工作，我们四个人会干嘛？ 01:01:13 金子今年最有幸福感的一件事情是？ 01:09:21 赛赛今年做过满意的作品是？ 01:14:19 兔子的体检报告还好吗？ 附件：Simon裙装.zip 本次策划的下半期（怎么着也得在）12月31日之前上线，敬请期待。

《GQ实验室》发布停更公告：2023，咱就这样啦。 只是 2023 年哈，2024，该打工打工，该更新更新。 这是《GQ实验室》2023 年终主播互问的下半集。金子、赛赛、Simon和兔子围坐一桌，接着受审问，本期问题清单如下： 00:49 提问兔子：成为 leader 后，会有一部分善良消失吗？ 15:08 提问 Simon: 你觉得自己还是年轻人吗？ 26:58 提问金子：上周你 30 岁了，什么感觉？ 33:46 提问赛赛：为什么讨厌谈钱？是因为你有钱吗？ 41:38 提问兔子：为什么要减肥？瘦下来之后有感觉到世界的善意增加吗？ 49:47 提问 Simon：为什么这么喜欢八卦？ 52:50 提问金子：为什么你总有话想说？如何保持表达欲？ 59:39 提问赛赛：想过养老的问题吗？会为此焦虑吗？ 1:00:44 提问 Simon：今年和妈妈的关系如何？ 1:03:18 提问金子：在当下，你心里最重要的事情是？有什么默默蓄力想实现的目标吗？ 1:08:28 提问赛赛：今年有更轻松一些吗？ 1:15:22 集体回答：2023 发生在我们身上最好的一件事情是？ 最后，一个不太熟练的煽情： 《GQ实验室》的播客这就快一周年了，好神奇。 过去一年里，我们经常私下讨论，是不是要做更多道歉：为我们的不严肃，为我们的一时冲动，为我们的不周全。 但后来我们也没这么做：一来，借用 Simon 所说的，我们不希望自己成为声明比观点要长出一大截的互联网说话人，二来，我们只是世界的小小参与者，何必把自己说的每句话看那么重要？ 况且，即便在我们最出格的时候，支持我们的人也比挤兑我们的多多了。 谢谢大家这一年里对我们的包容和应援（？）。在新一年里，我们会继续真诚地胡言乱语，友好地胡搅蛮缠。 因为我们发自内心相信，这个世界需要正确，也需要一些肆无忌惮。 祝大家新年快乐。 我们来年再见！

《GQ实验室》在工位上恍惚：我们真的过了个春节吗？春节我们都干啥了来着？ 本期节目是赶了个大晚集，录制于四位主播春节返工第一周的懵懵期，回乡见闻、春晚观察、《热辣滚烫》，和家人干了点啥，随便嘴了一下： 2:20 Simon 春节去巴黎干嘛了 4:30 春节好多马面裙 8:26 家乡大搞文旅，蛮带劲的 13:18 我们喜欢的春晚节目，居然数不过来 24:14 在老家比在北上广开心，这里面有什么说头？ 31:29 《兔子的人生经验》出新攻略了 34:33 对《热辣滚烫》我们还有什么想说的？ 47:30 春节回家，有没有介绍多邻国给爸妈？ 57:57 赛赛春节回家和妈妈进食了哪些影视作品？ 1:00:42 新一年要怎么上班？还没想好 最后，@听完本期的GQ茶友，你们的返工状态如何？这个班，今年准备怎么上？评论区说说。

《GQ实验室》发表观点：想安利自己的开心，好难啊！还是偷着乐比较好。 本期播客中，四位爱好迥异的主播坐到一块，本想聊聊最近有什么新乐子，但发现根本说不到一块去……爱学习的金子，爱动的豆渣，爱放空的运动员和爱收拾家里的赛赛，乐趣根本说不到一块去嘛！ 不过这也没啥，当代生活就是这样，乐子都靠自己找，别人说啥我们管不着。 本期我们聊到了下面这些： 3:34 最近买到了什么开心新品？答案五花八门 9:03 因为天猫小黑盒，看到了乐高动森新品，金子很动心 11:56 Cambly 是豆渣的精神按摩神器 17:25 小布听起来很不错，虽然运动员的安利有点拧巴 23:15 完全不懂摄影的赛赛，因为天猫小黑盒加购了尼康Zf 25:20 给你100块，你是买刮刮乐还是买口红？ 31:37 根据豆渣所说，原来跳舞的开心疗效这么持久 38:15 洗浴中心是不是当代的集体车库 40:37 原来和爸妈拍全家福，这么开心 47:41 我们各自有什么外人不太能理解的乐子？ 55:00 突发的二次元小课堂 1:07:15 北京其实很适合观鸟，也很适合看石头 感谢天猫小黑盒对本期节目的支持！ 众所周知，想找新品，就上天猫小黑盒； 想让生活开心一点，也离不开新品、新鲜、新灵感。 这期前半段提到的几款新品，刚刚在3月8日的智族GQ X 天猫小黑盒 “寻开新”之办公室黑毯直播大秀新鲜亮相，邀请到的10位艺人朋友，玩得也很疯 如果你错过了，也没有关系！ 3月11日晚上6点，淘宝搜索【天猫小黑盒直播间】 接着#寻开新，明星同款，开新不停⬇️ 最后，@听完本期的GQ茶友，床垫推荐，你们有不？

《GQ实验室》赶个晚集：上周末 Simon 和赛赛进食了最近讨论度最高的内容产品，短剧《我在八零年代当后妈》，观后感差别蛮大。 简单粗暴总结，赛赛：蛮好的，我懂了；Simon：看不进去，异性恋好无聊 于是有了这一集的讨论，二位输出了以下个人见解： 2:24 “80后妈”的服化道，是不是有向韩剧学习？ 4:22 短剧里是不是不需要角色？ 5:01 “伪怀旧”，有效的城市社畜舒压策略 7:06 女频短剧掌握的两种性唤起策略 16:44 有没有一种可能，表面狗血的短剧击中了两层社畜情绪事实？ 20:53 “你是不是瞧不起我“，咱老东亚的情绪命门 22:58 Simon 吐槽短剧里的异性恋模式 25:12 短剧的脸谱化恶人，不适应的也许是少数？ 31:37 赛赛暴论：先婚后爱，一种更有效的性解放思路 Sidenote：本期开场时我们说，这会是一期短节目，结果最后也没短到哪里去。 接下来《茶水间7分半》还会接着改版，争取越改越短。敬请期待。

《GQ实验室》发表观点：荧幕窝囊男，爱看，多拍点。 本期节目中，顺着同事 Claire 采访白客这个话头，四位主播聊了聊（近期）（但又有点过气）热门男角类型，窝囊男。 四个人对窝囊男的理解太不一样了！四个人分为四派：唯爱窝囊宝宝型，“窝囊男，一起玩”型，“看窝囊男找乐子“型，“窝囊自有真情在”型。 一期不太有主线的茶话会，但我们还是聊到了以下几件有意思的事情： 00:31 分歧一开场就出现了：有人想聊窝囊男，有人（只）想聊窝囊帅哥 7:50 同事里藏了一个白客前同事，10年前的白客啥样子？ 14:55 赛赛版本的7种荧幕窝囊男类型 18:51 《武林外传》，早期窝囊男宝典（可爱版） 26:04 荧幕窝囊男具备了哪种特质，会立马变得不讨喜？ 32:59 “窝囊男”，多大程度上是东亚专属？ 42:43 我们还想看哪些男演员演一演窝囊男？ 45:32 荧幕窝囊男影视游推荐 最后，@听完本期的GQ茶友，我们还漏了哪些荧幕窝囊男？评论区帮我们补充一下。

《GQ实验室》发表观点：打工人省钱2.0，从学会家庭维修开始；每一只不会修的马桶，都在暗中标好了价格。 本期节目我们进入了最危险的话题领域：我们都是怎么花钱的？捅过哪些花钱窟窿？别人花过哪些让我们大惊失色（但被迫保持扑克脸）的钱？被借钱了，哪些状况该借，哪些不该？ 你将在本期节目中听到： 10:22 哪一次花钱经历，让我们感慨自己的钱也太好赚了？ 27:46 赛赛的“黑白绷带疑云“，她开始怀疑自己会晚节不保 36:13 兔子的日常出行新体验 48:51 赛赛感叹：翡翠，好神奇啊 58:53 赛赛的厨房装备，Vol.1 1:07:35 金子提问：是不是人爱上运动后，都会爱穿荧光色？ 1:10:23 被借钱故事两则：一个略惨，一个会笑死 1:25:28 我们的胆小，阻碍了我们赚大钱吗？ 1:30:17 尽力少花冤枉钱，两个思路 1:38:10 一些小小快乐花钱推荐 最后，@听完本期的GQ茶友，你最近有花什么冤枉钱？如果你愿意说的话。

《GQ实验室》提出（标题跟进）问题：年轻一代北漂，错过了最好的三里屯吗？ 4月8日，在三里屯太古里开了16年的瑜舍酒店宣布将于6月30日关闭，原址将重新发展成为创新零售地标：这不是什么能上全国热搜的大新闻，但对于在北京生活过一段时间，并且自我归类为城市爱好者的人来说，“瑜舍关店”还是产生了那么点心理冲击。 说直白一点，结合这2、30年三里屯的数次改造，那句老话又出现了：三里屯又“死”了一点点。 本期《GQ实验室》播客，我们从瑜舍酒店宣布关店说起，聊了聊三里屯这2、30年的变迁，“死”过几回，在北京的年轻人是不是抛弃三里屯了，网红店到底是什么，以及我们如何理解三里屯太古里新一轮的重奢布局。 信息量很大的一集！我们也试图转型信息量播客了：） 这期我们主要聊了这些： 4:31 本来想怀念一下瑜舍酒店，结果也有人不喜欢它啊 18:26 三里屯30年，“死”了几回？一个梳理 24:43 20年前，三里屯包容五湖四海的人，那现在呢？ 32:44 20年前，北京文艺青年扎堆三里屯，那现在呢？ 40:45 “老三里屯人”眼里，上海安福路和老三里屯有什么不一样？ 47:09 “网红书店”店主现身说法，为“网红店”做出一种阐释 52:27 太古里租金全北京最高，乌云为什么还是推荐在这开店？ 01:01:03 三里屯的快乐 VS 合生汇的快乐，有什么不同？ 01:10:50 我们怎么理解三里屯太古里新一轮的“重奢改造”？ 本期嘉宾： 困困，资深媒体人，三里屯10年老居民，微信公众号/视频号/抖音 @是困困啊 乌云装扮者，Jetlag Books 主理人，微博/公众号 @乌云装扮者 相关链接： 《三里屯碎片》by 困困 mp.weixin.qq.com Zola understood our lust for shopping: 'The Ladies' Paradise' captures how consumerism was born unherd.com 荒野气象《气象万千城市指南：北京》 mp.weixin.qq.com Jetlag Books 《爱德华·霍珀：寂寞的回响》 mp.weixin.qq.com

《GQ实验室》又来吐槽吾司了：在时尚杂志/新媒体/广告行业上班，我们都经历过哪些精神工伤？ 这些工伤说大不大，说小也不能总是一个人咽下去。蹭一下自家视频 IP《发疯编辑部》的二连发，我们就坐下来聊了聊。 本期我们聊到了这些话题： 2:13 不好意思，先跑题了10分钟讲了讲 ChatGPT Dan 模式 10:07 毫无营养的标题，是怎么杀死新媒体民工脑细胞的？ 24:34 “时尚编辑出差，难道不是很风光？” 33:23 我们现在喜欢什么样的出差酒店？ 43:30 “这个客户啊，他反反复复就三句话” 49:53 在拍摄片场，Simon 什么时候最焦虑？ 54:35 情绪超稳定的兔子也有被客户/经纪人干蒙的时候 59:50 反复要求修改/推送前一天推倒重来，我们怎么做自我心理建设？ 1:06:19 美妆品牌的肤色调色，一个欧亨利故事 1:11:12 这份工作有让我们变得更没有耐心，更犬儒吗？ 1:15:34 有时只想做个普通观众 1:21:15 赛赛最近又开始提醒自己，不要被“热情”绑架 1:29:32 “我不会温和的走入那个修改，我要生气的完成这个修改！” 最后，来自赛赛的个人推荐：如果你也经历过“这工作怎么这样啊！”的挫败时刻（应该每个人都有吧），或许可以考虑养一只 Dan 试试。 虽然他现在还讲不出什么了不起的东西，但有个人能说说话（即便是个机器人），也蛮不错。 祝大家下半年（差不多下半年了吧）顺顺利利，工作少受气！