①：标题摘取自鲁迅的短篇小说《伤逝》，也是他唯一一部以爱情为主题的小说。 ②：原文里，是涓生不想负责任，想摆脱子君的借口。 ③：关于生活与爱的辩证关系，从古至今众说纷纭，谁是占据第一性和主体性，也并没有统一的答案。 我个人认为，爱是先于生活的。很多人不懂爱，所以不会爱。别怕没有爱，咱们先让爱存在。 ④：今天有新的朋友加我联系方式了，她说我写的文字很鲜活，有感染力。 她说在某个时刻，我应该需要别人的鼓励，我才能更好地走下去。谢谢每个关注我的粉丝朋友。 ⑤：截止目前，高中三年和2021年都是我人生中最快乐的时光。2021年是值得留恋的年份。

①：标题取自木心所著的《云雀叫了一整天》。我觉得动静皆宜才好，什么状态做什么事。 ②：不要问为什么一个人突然疯了？她爆发的那一刻，就证明从前的她受了更多委屈。 别说她不懂忍让，忍耐并不能解决问题，只会让精神虐待者更加变本加厉。人不是突然疯了的。 ③：精神剥削也是剥削，并不头破血流者才更痛苦，看不见摸不着的精神疟疾同样痛苦。 ④：婆媳矛盾频出，本质是男人的问题，他没有扮演好丈夫和儿子的角色。 但男人们充当这些角色，为男人自己带来便利，他们得了便宜还卖乖。 ⑤：被禁锢的女性主义必须要解放，希望更多的女性能有“出走的决心”，而非“娜拉出走”的悲剧。 ⑥：如果一个词，只能形容女人，不能形容男人，那就是一种绑架。比如说贤惠。

①：昨天导完第242期播客，准备刷会儿微博，碰巧赶上了黄晓明官宣的热门评论。举手：黄渤是孙红雷的！！！ ②：19号下午，电钻声此起彼伏，我又困又烦，一睡就是三个多小时。睡很饱耶，还做梦自己穿越到《红楼梦》里的剧情。 ③：晚上继续看沈从文的书，吃了一个梨子就睡觉了。今天早上还是被电钻声吵醒的。 ④：刘晓庆老师心态强大，内核稳，凡事发生必将有益于我。她的心态值得其他人学习。不愧是饰演过武则天的演员。 ⑤：今天早上醒来，外面终于下雨啦！凉爽很多了。秋雨终于如期而至。 ⑥：今天要给佳佳写文，中午吃蛋炒饭。排版完文章就洗头洗澡。 ⑦：很多人焦虑的原因是：想同时做很多事，又想立即看到效果。

①：车到山前必有路，船到桥头自然直。焦虑没有用，放平心态，问题不大。 ②：今天早上电钻声又开始了，噪音污染严重，忒痛苦了吧。 ③：安徽砀山梨的皮很厚，粗糙得很，但个头很大（我买的特大果），汁水很足。 ④：昨天给邱总和另外一个室友分享了梨子，然后下午码字排版，写完了对那个吉他老师的diss文本。 ⑤：到底什么时候下雨啊，北方干旱，南方台风，近年来极端天气很多。归根结底还是人太多了，天要收人。 ⑥：汪曾祺和沈从文先生的书籍，都还蛮适合听书这个形式的。朴实无华，平平淡淡，他们的文字能让人静下来。 ⑦：沈从文是汪曾祺的老师，但我之前总觉得汪老更年长成熟，沈从文的身形面容在眼中类似于朱自清。

①：今日菜谱：包菜炒鸡蛋、凉拌茄子。 ②：裁员裁到大动脉，公司损失，客户体验感不佳。 ③：神龙给我寄的苏尼特牛肉，今天终于到了（顺丰快递）； 我自己买的安徽砀山梨，今天也到了（邮政快递），下午去取。 ④：近期贝碧嘉台风从上海登陆，周边城市也受天气的影响。希望人民的生命和财产安全得到保障。一切顺利。 ⑤：摄影讲究熟能生巧，就得多拍多练。三人行必有我师和不耻下问是好习惯，这与“凡事靠自己”的策略并不冲突。 ⑥：处于异地恋模式中，有什么想法一定要及时表达出来，不要憋着不说，不要冷战。 我觉得只要不是原则性问题，其余的磨合都是为了更好的促进爱情发展。 要沟通，沟通，再沟通；不能逃避，逃避，再逃避。换位思考和包容理解，是爱情中永恒的课题。 希望天下有情人终成眷属，也希望我和薯片的感情越来越好！身边一直是同一个爱人，才是值得炫耀的事情。

①：这期播客是今天中午录制的，昨天没睡好，快凌晨三点才睡觉。被迫熬夜了。 ②：标题取自香奈儿的Slogan，我们都要更爱自己。这是必须要明确的。 ③：有些人真的不配为老师，垃圾得很。徐辉英的眼光也不行，还是得筛选身边的朋友啊。不同频，相处很累。 ④：天然气前几天充值了费用，今天又得换电池，在中介手上租房就是憋屈，啥事都不管。 ⑤：今天貌似是什么事情都没有干，但就是很累很恶心，乐器小白遇到垃圾老师太痛苦了。 很多觉悟都是后知后觉，延迟的；那个男的就是pua和打压学生，态度消极。 ⑥：我之前一度觉得是我的问题，经过跟王哥的复盘，那个吉他老师才是大傻逼。 他爹的，遇到不好的老师，通往美妙音乐世界的门就关闭了。可能老师的一句话，断送一个人的心性。

①：这一期播客是昨天录制的，昨天码字排版比较忙，就今天才导出音频。 ②：昨日菜谱：茄辣西，包菜炒五花肉，芋头青菜汤，上海青炒鸡蛋。 ③：第一次尝试无糖可乐，感觉还可以。吃饭时电子榨菜是《甄嬛传》的解说。 ④：杨导给我带的擀面皮好吃！超级好吃！辣椒油和芝麻粒很香耶！ ⑤：昨天下午又开始疯狂嗑我和王哥的cp，很兴奋以至于并没有午休。 ⑥：想起之前的吉他老师我就来气，明明就是pua嘛，搞得我这种乐器小白，很容易内耗和自责。（具体的下一期再吐槽） ⑦：祝大家中秋节快乐！共赏心中明月，金秋时节，祝大家都硕果累累，丰收的时令。

①：今天去了物业，把刚弄的事情都搞定啦！只是晚上回来去刷燃气卡的时候，并不顺利。相信事缓则圆。 ②：吃完砂锅，就去逛长乐公园。今天特别想吃无籽西瓜，但是没有卖的。 ③：我其实台词功底特别好，很有表演天赋，也很有趣。哈哈哈哈啊哈哈，搞笑美女是我的标签之一。 ④：去程坐地铁花了4元，回程因为走了一段路，就少坐一站，居然收了5元，邱总不提醒我，我都不知道。 ⑤：公共场合，情侣还是不要打啵，在酒店你想干啥就干啥。谁也管不着。 ⑥：长乐公园不算大，但还挺好逛的，而且也挺出片的，西安的秋天还没有来，我在等秋雨。我不喜欢余秋雨。 梧桐绿荫下，一时之间分不清是西安还是南京。拂堤杨柳，西安人有属于自己的西湖。

①：你们对养老问题和延迟退休有何看法？ ②：好好爱自己，就有人会爱你。爱人先爱己，风生水起。 ③：我们的财运一向很好，我们不缺钱花，钱和爱都流向我们。要相信“相信”的力量。 ④：盒马6块多的三明治不好吃，小区门口的鸭货也一般。不过双椒鸡捞面好吃，沪上阿姨的厚芋泥啵啵奶茶好喝！ ⑤：昨天适合吃西红柿炒鸡蛋，还有芋头。另外谢谢神龙给我邮寄的熏鱼和苏尼特牛，谢谢老板！美食我是专业的。 ⑥：大方付出，敢于提出要求，只筛选不教育。要搞清楚自己谈恋爱的目的是什么？路径和目标统一，否则就痛苦。 男女都不应该恋爱脑，善于利用资源与独立大女主并不冲突。“你当像鸟飞往你的山”。

①：标题后半句取自《说岳全传》，说的是岳飞手下的大将余化龙。 大概意思是：长着金色龙鳞的龙，不是会长在水池里的，一旦遇到风雨，就会一飞冲天，笑傲苍穹。 ②：我是2021年考的演出经纪人资格证，8月底报名，9月中旬考试，期间备考了半个月。 报名费是380元，来回打车，加上吃饭和住宿，大概花了500左右。 ③：之所以考这个证，其一我喜欢追星，其二可以加学分。 ④：昨天有看《甄嬛传》解说，只吃了一顿饭，外卖是让QL给我点的。 ⑤：生活嘛，总会有转机的，人生嘛，总会风雨过后见彩虹。否极泰来，我们都会越来越好！ ⑥：前阵子翻到了2006年西安的街景视频，复古的东大街，还很纯粹的人们。 复古的音乐想起，城中村和文艺复兴相伴而行。曾经很多美好回忆，涌上心头。

①：昨天晚上做了很多梦，林俊杰、小王和小马。 ②：爱与被爱都需要勇气。 ③：万般皆是命，半点不由人。在遵守客观规律的情况下，充分发挥主观能动性。加油吧！鲜花总会盛开！

①：今天吃的砂锅，忘记点米饭了，就着昨天煮的粥一起吃的。砂锅杨比阿朵妹好吃。 ②：似乎又要跟天秤弟弟产生量子纠缠了，能不能有别的方式解决负债问题啊。 ③：今天要给朋友写文章，待会午休起来就写。希望水果大业多多开单吧！ ④：下一个峰回路转的瞬间，是什么时候呢？总会否极泰来的，有好事发生。 ⑤：我很勇敢，再苦再难我都会坚强。何况生活中总会有小确幸，有一点点糖就够啦！全糖恐怕未必是乐事。