三位主播同样生活在新西兰，虽然同样在这里工作生活，结交朋友，聊天摸鱼，却有着不同的移居状态。Joyce很早就已经拿到了永久回头签绿卡，BingBing是最近也顺利晋级拿到居民身份， 而大美还处在努力到岸的过程当中。 平时和听友群分享新西兰的生活点滴，引来了很多小伙伴对新西兰的神往。不少听友也希望了解更多如何在新西兰生活定居的信息。所以我们就斗胆请来了我们的指路人持牌顾问Elise，来给大家以专业的角度科普一些移居新西兰的主要路径。 去国外生活，需要有勇气，决心和行动，也需要保持持续的学习。待边境开放，希望小伙伴们都能来美丽的新西兰看看，体验当地生活，感受是否喜欢成为这里的一份子。当然，也欢迎顺便和主播们面基约会。如果想了解更多移民方面的信息，可以添加Elise的微信来咨询。 祝大家都在喜欢的地方和喜欢的人，过着喜欢的当下。 本期节目提到的一些资料： 新西兰移民局网站（旅游签也是这里申请）：https://www.immigration.govt.nz/ 新西兰紧缺职业清单（英文） https://skillshortages.immigration.govt.nz/ 新西兰白名单雇主清单（英文） https://www.immigration.govt.nz/new-zealand-visas/apply-for-a-visa/tools-and-information/tools/accredited-employers-list Jackliu 的博客：https://www.jack-liu.com/ 新西兰技术移民打分系统中文版：https://www.jack-liu.com/PointCheck/ 主播：冰冰 / Joyce 嘉宾：Elise （微信号: 276678307） 本期酒单：咖啡代酒 有事请联系wx：no9bistro

今天是我们第一次用上3个麦录播客的第一次有点紧张，有点开心，有点兴奋，历时8个月以后终于用上了正经的麦克风，然后激动过头没研究明白还是有一点喷麦 （手动狗头）； 在偷懒邀请了5期嘉宾之后今天我们三个终于又聚在一起聊天，没读过太多书也不了解什么方法论，就简单跟大家分享一下自己平时觉得比较提高工作和生活效率的一些小经验： - 阶段性的小目标设计作为生活前进的灯塔 (信念支撑) - 了解自己的精力周期 - 每日routine和深度工作时间分享（时间管理） - 如何排除干扰 - todo, 工作日历和工作工具的使用 - 免费的不一定是最好的，不擅长的事情可以花钱请人做 - 如何排解压力，3B原则 - 注重短时间内的输入质量，而非低效能的长时间输入 - 打卡真的有效吗 最后，希望大家建立自己的工作学习的小系统和方法论，科学摸鱼。 本期节目提到的人物 - Alice Boyes, 大家感兴趣的可以听她在Women at Work播客的这两期节目The Essentials: Being Productive和Perfect Is the Enemy 另外我们还在这里添加了一些相关的文章，如果有听友感兴趣的话，请添加小助手索要哦 - “5 Mental Mistakes That Kill Your Productivity,” by Alice Boyes - “Don’t Let Perfection Be the Enemy of Productivity,” by Alice Boyes - “How Perfectionists Can Get Out of Their Own Way,” by Alice Boyes - “How to Focus on What’s Important, Not Just What’s Urgent,” by Alice Boyes 本期主播: 大美 / 冰冰 / Joyce 本期酒单: LOUIS PERDRIER ROSE EXCELLENCE 有事请联系wx：no9bistro 微博: 9号酒馆播客 邮箱：[email protected]

不知道大家是否还记得自己读书时候的样子，不好好上课，焦虑工作，有事没事总想谈恋爱；Joyce邀请了几个98年的小朋友跟大家一起分享一下新西兰留学生活，乍听有些幼稚，但是细细品下来真的回忆起很多年少时候的单纯与快乐，今天跟室友吵架到哭崩，明天你牵我手而心动，后天马上毕业了开始焦虑那读个研逃避一下吧，本期让我们一起来听（回忆一下）小朋友的简单与快乐： -为什么会选择出国留学？ -出国中文学的比英语好？ -为什么会选择来新西兰呢 -刚来留学的时候，有没有什么不适应的地方吗？ -留学中过程中（朋友如何平衡学业和兼职）、 -留学生如何在异国他乡调节自己的情绪 （结合朋友间的陪伴 相处）如何能在纷杂的环境中守住自己刚来时的初心 -面临毕业的选择 -疫情对你们有什么影响，疫情下留学产业受到的变化 留学生心态的转变 最后，小伙伴们一点点甜蜜爱情故事送给大家。 本期主播：鲜花 / 嘉怡 / Joyce / Jessie / Gina 本期酒单：Greywacke Sauvignon Blanc 2020 有事请联系wx：no9bistro 微博：9号酒馆播客 邮箱：[email protected]

大家搬来新西兰以后都或多或少开始用上了二手物品，本期跟豆瓣资深玩家长老孙一起聊了聊真正的二手生活是什么样子： 1.二手入门体验，是如何入坑的 2.二手物品常规偏见 3.到底为什么要买二手 4.买过哪些二手，有意思的物品和经历分享 5.新西兰二手店推荐，租房买家具 6.作为卖家都卖过哪些物件 废话不多说了，上图！喜欢长老孙的小伙伴也可以关注她的豆瓣账号和播客栏目： 播客：老不休 豆瓣：youlookfabulous 本期主播：长老孙 / Bing / Damei 本期酒单：Aqua

可能是疫情以后没地方花钱又碰巧攒了一些钱吧，今年我们大家（Joyce和bingbing）竟然都买了房，本期跟大家分享一下新西兰买房的各种体验和感受： -为什么想要买房 -买房焦虑和如何克服 -怎么有买房的资格 -新西兰房子和国内的不一样 -首付怎么攒来的，自己攒还是父母给 -在哪里买房，和伴侣是怎么商量的，是否考虑学区房吗 -户型和风水影响 刚需早上车，借点钱也没关系；就算刚开始工作，不要觉得很遥远，努努力都会有的。希望大家早日买上人生的第一套房，如果不想要固定资产租房也开心的小伙伴那就一直租房一直爽。 本期主播：Kyo / Bing / Joyce 本期酒单：ESK VALLEY SYRAH 2018 有事请联系wx：no9bistro 微博：9号酒馆播客 邮箱：[email protected]

常言说懂得喝酒的人，懂得另一种人生。新西兰很多人的周五都是从一杯Friday Drink开始，这周，我们有幸来到新西兰精酿啤酒行业里唯一的华人的车库酿酒小天地，品尝Paul亲自精酿的啤酒，和他聊聊眼精酿和他的故事。 本期主播：Paul / Bing / EC / Damei 本期酒单：Homemade Lager, Pilsner, Stout and Hazy IPA 有事请联系wx：no9bistro 微博：9号酒馆播客 邮箱：[email protected]

生活教练，可能你每个字都认识，但你是否知道生活教练是干什么的？他们能如何帮助到你？你是否需要一名生活教练？ 本期节目我们邀请到了ICF注册认证的新西兰ACC Life Coach（生活教练）Ciao分享了自己简短可爱又刺激的人生故事，从大学打工练就流利英文口语，到2次抗癌成功， 她曾放弃世界500强企业一人到新西兰放羊最终移民定居，再后来辞去新西兰的稳定政府工作开始自雇的Life Coach生涯，一路她在不停的升级打怪，自我挑战并体会人生的无常与多元，现在她在持续寻找生活之光的路上希望能把爱的能量传递给更多人。 本期节目主要Ciao和我们分享了： - 如何不走寻常路学习英文拿到专八 -为何来到新西兰，如何定居 -两次抗癌经历及前后心态变化 -为何选择了生活教练这个职业 -到底什么是生活教练，这个职业如何帮助别人 -内观后逃婚的心路历程，与父母的关系 这期节目希望能给大家带去一些如何创建理想生活，破解生活困境的新思路。无论你是想自我疏导，找朋友畅谈或者寻求专业人士如生活教练的帮助等，我们都希望大家能拥抱生活卡点，借此机会成长，走出限制性思维，内心充满爱与平和。 If you'd like to get some help from the life coach, feel free to liaise with Ciao. Email: [email protected] 本期主播：Ciao/Damei/Joyce 本期酒单：普洱茶

相信大家都听说过家庭暴力，但是在日常生活中却很少有所接触，今天我们邀请到新西兰家庭暴力援助组织的大明跟大家一起分享关于真实的家庭暴力的种种，打骂，羞辱，精神控制听起来很遥远，但却在生活里稀松可见，希望收听到本期的听众可以给予他人更多爱与关注，也希望可以对正身陷其中却不自知的朋友有所启发与帮助。 本期节目是基于新西兰的法律法规与经验的分享，如与国内有所不一样，欢迎大家留言分享以及探讨，主要内容有： -新西兰的法律定义下，什么是家庭暴力？ -肢体，心理，性和财务暴力有什么区别？ -冷暴力算不算家庭暴力？ -为什么会有家庭暴力，到底是不是一种精神疾病？ -家庭暴力是不是只有0次和无数次？ -在家庭暴力环境中长大的孩子是否更容易有暴力倾向？ -施暴者是不是真的不值得被原谅？ -如果真的发生了家庭暴力，该如何自救？ -法律对家暴者有什么样的制裁？ 最后引用一句蔡康永的话， 你不必逼自己原谅伤害过你的人，没有人可以劝你原谅，我们只希望，你可以把当下的自己照顾好。愿我们，都能成为一个温柔的大人。 新西兰的朋友遇到问题请拨打： Family violence information line，电话0800 456 450， 紧急求助电话：111。 北京的朋友可以搜索“源众家庭与社区发展服务中心”，其他地区援助方式如果大家有所了解也可以给我们留言补充！ 本期主播：Bing/Damei/大明 本期酒单：Tap Water 有事请联系wx：no9bistro

艾图塔基岛，是库克群岛的第二大岛，拥有全世界最美的泻湖，完胜马尔代夫和大溪地，价格却相对实惠。最重要的是，对中国免签哦！ 这里可以时光倒流 这里安静做一个游客就可以上国家报纸 这里的椰子免费吃 这里阡陌交通，鸡犬相闻（只有猫没有狗） 太平洋岛屿千千万，这个特别的地方，你如果来了新西兰，千万不要错过！ 本期主播：Joyce/Damei/EC 本期酒单：VIDAL 2019 RESERVE PINOT NOIR 有事请联系wx：no9bistro

三位主播意外的发现三五年前大家都是跑马人，参加过各个国家大大小小的半马全马，却从未与对方提起。 今天欢聚一堂回忆了一下大家彼此跑马的历程，和不跑马以后的健身分享。 有事请联系wx：no9bistro 本期主播：Joyce/Damei/EC 本期酒单：喜力/Deutz Rose

想必听过我们节目的小伙伴都知道Joyce自己是一个亚马逊卖家，已经成功经营了自己的两个品牌并能够很好的养活自己，且在自由职业的路上越走越宽广；今天她从一个小卖家的角度跟大家分享运营direct to consumers的一些心得，希望可以给大家带来一些启发： -行业知识学习渠道分享 -如何选品，包装及增值服务 -如何找到合适的供应商 -如何选择靠谱的物流 -如何找到适合你的网红及一些基本的营销手段 -日常运营维护 -专利申请 -语言和文化障碍 现在很多人都会进入金融行业研究基金股票，但我们还是非常鼓励大家投入这种生产性的活动，俗话说得好 - 实业兴国，希望更多的大家可以投入到实业，为中国的品牌出海添砖加瓦。 本期主播：Damei / Joyce 本期酒单：Duke Point Chardonnay 有事请联系wx：no9bistro 微博：9号酒馆播客 邮箱：[email protected] 需要注册美国版权的视频，请给我们留言哦。

当你看到森林里篝火边，小彩灯下，一家人席坐在房车边懒人沙发里看着户外电影的温照片。当你看到大海边，冲浪少年夹着冲浪板，湿漉漉的走进温暖房车。当你看到湖畔边雪山下，煮着热咖啡围坐在户外座椅前的三五好友。是不是也想进行一场和大自然零距离接触的房车旅行？ 那么在浪漫花前月下的梦幻房车大片后面又有什么你想不到的糟心事？ 买不起房车租房车又要注意些什么？ 怎么选车、选保险、选营地？ 快来听一听9号酒馆这期的房车话题 带你近距离全方位的了解房车旅行！ 本期主播：Bing / EC / Damei 本期酒单：开车不喝酒，喝酒不开车，本期饮品奶茶。 有事请联系wx：no9bistro 微博：9号酒馆播客 邮箱：[email protected]