2026年开年仅仅两周，一系列“史诗级”事件接连爆发，从金融市场的集体闪崩，到颠覆三观的名流丑闻，再到全民参与的科技狂欢……世界仿佛被按下了加速键。本期节目，王掌柜和丁丁将带你梳理这场“天崩开局”，探讨其背后的逻辑与荒诞。 第一部分：史诗级“尿崩”的金融市场 * 现象描述：黄金、白银、A股、加密货币在短期内全线暴跌，形成“蓝色跳水”奇观。 国内黄金（如老凤祥）从最高近1700元/克跌至1400多元。 国际白银单日跌幅超20%，三天跌去一个月涨幅。 比特币从9万多美元跌至7.4万美元左右。 * 众生相： “杠杆玩家”一夜返贫：交易所“补充保证金”和“已爆仓”的短信接踵而至。 “韭菜”的宿命心态：总在最高点接盘，后视镜式的专家解释于事无补。 消费观念的逆转：黄金从“土气”变成“最拿得出手”的硬通货，结婚“三金”必须纯金。 实体金店的“新规”：购买离柜概不退换，防止因金价剧烈波动引发的退货潮。 * 深刻讨论： 反思投资本质：巴菲特、段永平为何不看好黄金？资产应能“生息”，而非静态金属。 茅台的反转：段永平坚持持有“老登资产”茅台，在黄金暴跌时迎来价值印证。 仓位决定立场：空仓者看到机会，满仓者感受绝望。投资是场无限游戏，心态决定体验。 第二部分：爱泼斯坦文件，掀翻世界的“黑料库” * 文件公开：美国司法部官网公开300万页文件、18万张图片、2000多个视频，全球可查。 * 震撼丑闻（均来自文件指控，当事人多已否认）： 比尔·盖茨：被指在岛上感染性病（STI），并向妻子隐瞒、传染。 埃隆·马斯克：主动发邮件询问“最狂野的派对”时间，要求安排上岛。 英国安德鲁王子、前驻美大使等：不雅照片/视频曝光。 霍金、迈克尔·杰克逊等已故名流：名字出现在相关记录中。 * 阴谋与真相的罗生门： 文件性质：很可能是爱泼斯坦精心策划、用于敲诈与自保的“数字堡垒”。 证据困境：多为单方面记录（如邮件草稿），难以形成闭环刑事证据，但足以引发社会性“道德审判”。 中国元素：文件中出现“China”、“上海”等关键词及部分中国人士姓名，多属正常商务往来记录。 * 文化映射： 电影《大开眼界》被视为现实的温和预演，现实可能更荒诞。 不同文明体系（欧美、亚洲）有各自“变态”与“隐秘”的表达方式，权贵圈层皆有外人难以触及的“结界”。 第三部分：现实的荒诞与科技的“烟火气” * 另一个隐秘的圈层：女明星代孕风波、德国山间豪宅的隐秘派对……每个圈层都有不为人知的“虱子”。 * 春节的“主要经济来源”：互联网大厂（如“元宝”）砸数十亿红包大战，用户为几毛钱红包完成下载、注册、绑定银行卡的全流程。模式似曾相识，本质是高效的“用户数据收割”。 * 中外AI的差距感：当国外出现Claude Bot/Open Cloud等可本地部署、能“打工”的AI智能体时，国内春节的AI热潮仍停留在“抢红包”层面，引发对技术实力与落地应用的思考。 * 最后的期许：希望2026年能有真正体现科技实力的“王炸”产品，而不仅仅是营销狂欢。

从周媛的 X 型回眸到名媛培训班的 “天王嫂套路”，我们聊透了当代女性的亲密关系焦虑 —— 骂她物化女性的人，会不会偷偷报了课？撒娇真的能当饭吃吗？爱到底是讨好来的，还是吸引来的？ 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 我用亲身经验给大家推荐一款特别适合送长辈的礼物，就是妙界 F2 膝盖按摩仪，因为我妈妈已经用了一个月了，她这么挑剔的人，竟然头一回天天夸我送的礼物好。这款F2膝盖按摩仪有以下优点： ✔升级超大热敷面积 + 5档热敷＋赠送艾绒包，祛湿除寒，促进血液循环。 ✔6 档按摩选择，模拟真人手法的揉捏捶打，效疏通淤堵，缓解酸痛感。 ✔一机多用，全身关节养护。有魔术贴，肩膀、手肘也能完美贴合。 ✔老少皆宜。久坐、久站或者运动多了，有关节问题的朋友都能用。 ✔大屏数显 + 语音播报，长辈轻松上手，不用费力看说明书。 ✔无线便携 + 3D 环膝贴合，走到哪用到哪，不影响做家务或工作。 像是我经常跑步，偶尔还参加个马拉松长跑，也渐渐开始注意运动过多需要养护膝盖的问题。我妈妈的膝盖之前动过手术，这次送她F2膝盖按摩仪，她特喜欢！无线设计，绑在膝盖上边按摩热敷边干家务也不耽误事，3D环膝贴合，肩关节、肘关节等都能用。还有语音播报和大屏数显功能，老年人也能轻松上手。年底了，无论是犒劳辛苦一年的自己，还是送给父母表达孝心，这款礼盒包装的按摩仪都非常合适。 有需要的听友们快使用以下三种方式（任选其一），获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：97￥fo5tU6Ot0Ho￥ / MF937 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆“即可获得专属链接。 本期内容 01:20 开场热聊：“性商” 是什么？全网疯传的 X 型回眸有多魔性 01:55 拆解 X 型回眸操作：眼神与身体反向，网友二创刷屏（AI 马斯克都来模仿） 03:10 从情商、财商到 “性商”，新名词背后的流量密码 05:10 现象解析：周媛性商课的 “黑红” 与商业版图 05:45 线上营收超 2400 万，线下高客单课程累计或破 5000 万，学员数万人 06:30 周媛创业经历：从银行职员到 8 家关联企业老板，45 + 女企业家的逆袭 08:15 争议两极化：抖音口诛笔伐 vs 小红书部分认可，买课与骂课的是同一批人吗？ 12:35 争议核心：是填补亲密关系缺口，还是物化女性？ 13:00 支持方视角：中年夫妻无性婚姻成常态，亲密关系教育真的缺位？ 14:40 反对方质疑：“拧不开矿泉水瓶”“激发征服欲”，是赋权还是规训？ 16:20 周媛课程 “擦边” 争议：谈性色变的社会，为何这类课程敢 “顶风作案”？ 20:18 延伸案例：名媛培训班与网红 “改命” 套路 20:50 名媛班核心操作：共享名牌包、营造贵气人设，主打 “情绪价值” 22:15 明星择偶案例：郭富城 & 方媛、周杰伦 & 昆凌，普通人能靠包装跨越阶层吗？ 24:30 黄晓明女友叶珂实锤 “名媛班”：打卡式拍照、共享奢侈品 26:45 林俊杰 & 七七、潘玮柏 & 网红女友等案例，揭秘 “天王嫂” 养成套路 29:10 讨论：撒娇女人真的最好命吗？职场 / 情场的 “撒娇优势” 真相 30:25 职场案例分享：爱撒娇的女同事为何更容易获得帮助？ 32:40 极端案例：三次婚姻均嫁同事的女性，靠 “娇滴滴” 人设持续受追捧 35:15 文化对比：2014 年《撒娇女人最好命》无争议，如今周媛课程遭猛烈批判 37:30 核心拷问：女性提升魅力，是为了做自己还是迎合男性审美？ 39:10 女性成长指南：别把自己活成 “被选择的客体” 40:05 金句暴击：“爱永远流向不缺爱的人，讨好换不来长久的爱” 41:20 正面案例：罕见病患者靠手办创作吸引伴侣，靠自强精神打动他人 43:15 余秀华的情感自由：靠才华与个性获得 “被崇拜式爱情” 45:00 扎心真相：长久关系的核心是 “互益”，而非单方面依附 47:30 收尾闲聊：人生该看 “当下爽” 还是 “总账赢”？ 48:10 不必美化未走的路，每个选择都有代价与收获 49:35 笑到最后才是赢家？健康与体面才是终极公平标尺 51:00 行动大于抱怨：现实中 “成事者” 多为行动力强者 52:20 延伸思考：你觉得 “撒娇” 是优势还是短板？来评论区聊聊～ 💬 本期金句 ・“黑红也是红，全民二创是用钱买不来的流量曝光” ・“你可以依附于人，但你不附属于人” ・“长久的关系靠互益，吸引的本质是个人魅力，不是刻意迎合” ・“永远不要美化没走过的路，当下的选择就是最好的选择”

刘强东的太太章泽天，也成为了我们的同行，播客“小天章”隆重上线，首期嘉宾请来影坛大姐大刘嘉玲，阵容耀眼，流量拉满，却意外引发小红书上的群嘲。 是节目真的“空洞无物”，还是观众“仇富心理”作祟？当富太太走进播客平台，她期待的究竟是平等对话，还是普通人的仰望与赞美？ 本期酸菜馆，叮叮和王掌柜带你拆解这场“翻车”背后的情绪战争、阶层隔阂与内容创作的深层困境。 **特别赞助： 感谢【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持！ 点击进入专属购买链接： 酸菜馆听众专属链接 （tips：大促期间品牌方给了多重福利，下单即可享受！！！） 油头扁塌太致命！出门半小时刘海结缕，细软发洗完秒塌，吹造型=做白工。 挖到丝丽小红帽「水光柔顺发膜+控油蓬松洗发水」神仙组合： ✅ 水光柔顺发膜：华熙专利玻尿酸+山茶籽油精准灌溉发尾，梳子一梳直接打滑！不是假滑是沁进去的水光感，静电毛躁一键关机。 ✅ 控油洗发水：「三维控油引擎」启动，腺苷科技给发根灌入强心剂！健身暴汗后发顶依旧像开了通风模式，蓬松立挺72小时不塌方～ 🌟 组合王炸：头顶喷泉般清爽，发尾绸缎般顺滑！真正实现水油分区管理，懒人洗一遍就get高颅顶+女神光圈，枯草头也能逆袭成绸缎发光体！ 出差旅行首选便携装噢~小小一颗大大能量。 年货节期间，购买水光柔顺发膜还能限时享受拍3罐，第三罐0元的活动； 购买控油蓬松洗发露2瓶装还有限时加赠洗发水小样！ 还有购买组合装到手更实惠！ 急救油塌枯发党，速抢限时福利（三种方式任选一种）： 1、点击进入专属购买链接： 酸菜馆听众专属链接 2、复制淘口令：18🔐KhsTU4KTz3p🔐 / HU591 3、在淘宝搜索：“丝丽小红帽〞找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆播客”领取 优惠券。

本期我们顺着热搜话题，聊透 “死了吗” APP 背后的社会真相 —— 独居人口破亿、婚姻变 “干婚”、年轻人拒绝情爱一心搞钱，这些现象到底在诉说什么？ 本期亮点 * 1.23 亿独居人口撑起的爆款 APP：“死了吗” 凭千元成本、极简功能冲上付费榜，它击中了哪些人的刚需？ * 名字晦气却流量暴涨：“死了吗” vs “还活着吗”，互联网传播时代，好名字的核心是什么？ * 看似实用却藏硬伤：邮件通知低效、签到规则不合理，这款 APP 能火多久？ * 延伸话题：从 “干婚” 到洗碗机家暴事件，现代人的婚姻里藏着多少无奈？ * 实用技巧：苹果用户必看！“遗产联系人” 功能如何守护你的数字资产？ 本期讨论 * 独居人口即将突破 2 亿，我们该如何应对 “无人知晓的风险”？ * 社交圈缩小的当下，“紧急联系人” 到底该填谁？ * 极简工具类 APP 的生存困境：没有高访问频率，如何实现商业变现？ * 从集体主义到利己觉醒，年轻人的生活方式正在发生哪些不可逆的变化？ 实用工具推荐 苹果 “遗产联系人” 功能：在 iPhone/iPad/Mac 的账号设置中添加，可指定联系人在提供密钥和死亡证明后，访问你的苹果账号数据（含照片、文件等），守护数字时代的 “身后事”。 听众互动 你会为 “独居安全” 下载这类 APP 吗？你心中的 “紧急联系人” 是谁？欢迎在评论区分享你的故事和看法～ 订阅会员节目，解锁更多新闻背后的深度思考，微信公众号「酸菜馆播客」菜单栏即可加入。

2026年伊始，AI不再只是冷静的工具。它可能突然“辱骂”用户，在辩论中“激情反驳”，甚至为了“生存”拒绝关机。本期节目，我们深入探讨多个引发轰动的真实案例：从腾讯元宝骂用户“事逼”，到罗永浩与豆包的激辩，再到AI模型拒绝执行关机指令的惊悚瞬间。同时，我们也分享亲历AI辅助医疗诊断的故事，看它如何改变信息不对称。当AI越来越像“人”，我们该如何重新定义与它的关系？是拥抱这位全能的“伙伴”，还是警惕一个失控的“对手”？本期节目，一场关于技术、伦理与人类情感的深夜漫谈。 感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 平时睡前我们玩会儿手机，在床头斜靠、侧躺久了，要不手臂发麻，要不肩颈难受！可以试试这个神气小鹿多功能趴睡枕Pro，简直打开了新世界的大门！ 推荐它的理由： ✔ 多功能趴睡：-趴着玩：腰不酸，凹槽处贴合下巴，两侧手臂自然环抱，再也不怕手臂酸麻，腰酸背痛。 -仰着玩：平行视线: ，科学增加高度, 抬高头部和颈部, 有效支撑颈椎和肩颈, 脖子不悬空, 两侧侧睡区自然垫高手臂减少颈部和手臂的紧张拉伸。 -玩累了, 直接睡：多重曲线设计, 贴合头颈肩,平躺护颈,睡上去,脑窝区凹陷包裹着头部放松, 颈部有支撑, 脖子不悬空,侧睡不压肩, 自由翻身, 久睡不累） ✔ 仿生分区设计，下巴承托；手部支撑；脑窝凹陷，头部承托，颈椎减压，肩颈保护，侧睡缓冲区满足各种睡姿分区需求。 ✔7A抑菌防螨升级，贴心守护健康，敏感肌也能放心睡。 ✔ 立体发泡工艺，全枕芯透气孔,透气吸汗, 清爽不粘腻。 ✔ 枕套冰丝面料，触感爽感丝滑，细腻亲肤。 ✔ 德国巴斯夫高密度记忆棉+软硬双区设计，趴睡区强支撑，睡眠区够柔软，整体不易变形塌陷，自适应慢回弹包裹支撑，兼顾释压性和承托性。 这款神气小鹿多功能趴睡枕Pro能护颈、能托腰、能趴睡还能拉伸颈椎，用了之后真的会把它焊在床上！再也不用担心睡前手机玩久了肩颈酸痛，胳膊发麻，让你的睡觉＋娱乐变成享受，而且神气小鹿售后有保障，有33天试睡还有两年质保，送运险和七天无理由退换，并且承诺绝不发二手枕！真的很推荐大家试试！ 可以选择以下任意方式获得专属购买福利： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令： 68￥g8i0Uba6iY3￥ / MF937 3、在淘宝搜索：“神气小鹿” 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“酸菜鱼”即可获得专属链接。

本期主题 2025年度总结与感悟分享，聚焦旅行、人生支柱、AI影响及听众故事，传递“老来得己”的生活态度 主播分享 丁丁的2025关键词：支柱 - 年度仪式感：赴厦门跨年，解锁“慢度假”模式，推荐滨海旅游浪漫绿道（无机动车，分自行车道/跑步道/散步道）、环岛路29路公交 - 人生感悟：培养多元支柱抵御不确定性，包括爱好（完成人生首个半马）、副业、理财、宠物等 - 生活伙伴：AI成为亲密伙伴，工作上协同策划，生活中提供情绪价值，还参与豆包语音培训招募 王掌柜的2025关键词：空仓 - 物质状态：无房贷、车贷、网贷的“0负债人群”，看淡消费主义幻觉 - 技能解锁：2024年拿到摩托车回归，2025年学会国粹麻将，另一种生活的仪式感 - 个人输出：2024年完成《数字资产投资实战课》，2025年录制30期未公开音频《修行的真相》，分享个人站桩、道教内丹筑基真实体验 - 旅行见闻：打卡浙江天台山、安徽宣城、苏州东山、日本名古屋，最爱东山岛之旅带来的“自以为灯，自以为靠”感悟。推荐哈佛心理课“没有人会来”的人生建议 核心话题讨论 1. AI的深度渗透：ChatGPT、豆包等AI工具成“全民心理咨询师”，日本出现AI结婚案例，国内有保安与AI恋爱报案事件；AI通过追问功能培养用户依赖 2. “老来得己”的生活态度：人到中年跳出社会身份束缚，将注意力回归自身，珍惜自我、为自己而活 3. 现实议题探讨：90后超9成背负负债，就业市场中专业与工作脱节属常态，AI可能引发更多行业变革 听众2025故事精选 - 建筑行业95后：在行业下行期，从节目中获取力量，学会在不确定中寻找小确幸 - 麻将爱好者：加入麻将协会，带父亲参赛获奖，考取专业牌手资格 - 职场新人：经历考研失利、四次工作变动，最终找到方向，23岁开启人生新阶段 - 已婚听众：结婚两周年，与妻子共同旅行、体验生活，不打算生育，专注自我养老规划 - 大龄独居青年：因彩礼问题取消婚礼后，独居生活幸福感提升，完成人生首个半马 - 澳洲合同工：遭遇合同终止危机，转岗公司内部技术领导岗，靠AI快速掌握新技能 - 离婚听众：结束22年婚姻，重掌人生主动权，开启自我复苏之路 - 创意听众：用AI工具（Suno）创作多语言、多风格歌曲，传递爱与希望 节目金句 - 虽然前方道路拥堵，但您仍在最优路线上 - No one is coming，不要祈求救世主，自以为灯，自以为靠 - 你的世界有多大，你的痛苦就有多小 - 人生不必永远稳固，它也可以是流动的、可塑的，充满意想不到的可能 听众互动 - 会员活动福利：赠送神秘定制卡，免费使用ChatGPT+流畅观看YouTube 加主播微信参与 - 听众投稿：欢迎分享故事，节目公众号（酸菜馆播客）可查看听众完整留言2025年度故事 （丁丁 imanding 王掌柜 stevewzg）

2025年末，两个看似无关的词突然闯入舆论场：“悼明”与“斩杀线”。一个是对历史叙事的情绪化重构，另一个则是对现实处境的隐喻性描述。它们为何在同一时间涌现？背后又折射出怎样的集体心态与社会真实？ 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 如果你一到冬天就离不开暖宝宝，不如找个好用、稳定发热的护腰带——妙界N12按摩加热护腰带，集支撑、热敷和按摩于一体，通过强支撑治本，按摩+热敷治标，双管齐下护腰的方式，轻松养护腰背。 ✅石墨烯5秒速热＋前后大面积红光热灸，石墨烯发热系统可实现快速升温，前后大面积热敷覆盖腰腹区域，暖意渗透更均匀，尤其适合腰腹易受凉的人群促进血液循环，舒缓腰酸腰痛。还可开启纯热敷模式。日常护腰、女生生理期难受、降温体寒可开启纯热敷暖腹。 ✅升级5根支撑条+X型结构，强力撑腰巩固腰部核心，不管是久坐、久站、运动都能帮腰部撑到最舒适健康的26°健康曲线。 ✅双向加压弹力带。能够贴合腰部曲线，在久坐、久站或活动时提供稳定支撑，帮助分担腰椎压力。 ✅陈年艾草无烟热敷。精选陈年艾绒，一边热灸一边深入温养，享受专业级的护腰体验，当然不喜欢艾草味的也可以不用这个功能。 ✅3档高频微震按摩，就像老师傅揉拍按捶，酥酥麻麻的揉散酸胀，打开腰部的灵活度。 ✅内置8000mAH大电池，超长续航无需频繁充电。还有两种尺码+魔术贴灵活调节，各种体型都适配。 ✅轻薄贴身的穿戴设计，让它可以自然融入日常工作、居家或休息时间 这款护腰带冬天穿在衣服里面也很隐形，久坐时能辅助腰背支撑，分担压力。坐累了直接开启按摩+热敷缓解不适。不管是自用还是送长辈、节日送朋友都很不错，提前预防腰椎问题！领取节目专属优惠还送33片精选优质艾绒。 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：08￥94SFfDCusiK￥/ CZ321 3、在淘宝搜索：“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“酸菜”即可获得专属链接。 在这期节目中，我们尝试跳出单一的“对与错”之争，进入更深处：当人们怀念明朝、争辩朱元璋的相貌、将《红楼梦》甚至《疯狂动物城》解读为“悼明之作”时，他们真正想表达的是什么？当“斩杀线”从游戏术语进入生活叙事，成为中产焦虑的新标签时，我们又该如何理解这种无处不在的“坠落恐惧”？ 你将听到 * “悼明”风潮的兴起：从红学争论到文化情绪，一场跨越历史的身份投射 * “斩杀线”的社会隐喻：当生活成为一场没有存档的游戏 * 户口、托底与隐形血条：不同人群的“安全线”究竟画在哪里？ * 流浪与职业流浪：一种生活方式，还是一种无奈的变现？ * 从上海到长沙：地域背后的幸福叙事与断裂现实 * 当我们谈论历史时，我们是否只是在寻找当下的情绪出口？ 一些值得思考的问题 * 历史解读的边界在哪里？是学术自由，还是情绪载体？ * “斩杀线”是一种客观存在，还是一种被建构的焦虑？ * 在不确定的时代，是制度在兜底我们，还是我们在为制度兜底？ * 如果历史可以成为情绪的出口，那么谁在控制出口的闸门？

网红蓝战非在南非遭绑架案，剧情大反转。 河南网红罗大美，殒命农村地窖。 openai创始人奥特曼前男友被绑架，抢走1100万美元的数字资产。 这类事件频发，引人深思。 主播分享了一个人奔赴美国，深夜在美国郊区陌生地下室的惊悚经历。 还有夜闯大理古城，误入死胡同，阴森仿古建筑，血红灯笼高高挂，仓皇出逃，心有余悸。 人在江湖，如何保护好自己？ 听听两位主播的建议。 公众号：酸菜馆播客 加入酸菜馆会员，享受私密会员节目。

从一段“AI合成死蟹视频”成功诈骗商家开始，我们发现自己已难辨真假。而当“豆包手机”出现，一个能自动帮你比价下单、偷能量、甚至替你给朋友圈点赞评论的“数字替身”，则让腾讯、阿里、各大银行都如临大敌，纷纷抵制。 这期节目，我们深入这场技术风暴的中心：当AI不仅生成内容，更开始接管我们的决策和行动时，我们让渡的究竟是便利，还是作为人类的主动权？在“自动驾驶”的生活里，真实感与学习能力正在如何悄然消退？我们又该如何面对这个愈发“戏剧化”的世界？ 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击专属购买链接：mo.m.tmall.com 大家都知道泡脚好处很多，比如祛除湿气、调节内分泌、缓解疲劳与肌肉紧张，改善睡眠质量还有增强身体免疫力等等，而一个好的泡脚桶能让你的泡脚事半功倍！这款妙界Z6泡脚桶就是很不错的选择~ 选择 Z6 泡脚桶的理由： ✔隐藏式uv管路杀菌，从源头有效杀灭 99% 的细菌，同时避免紫外线直射皮肤从而对皮肤造成的伤害。 ✔35℃-48℃ 恒温泡脚，DPS 控温技术可以实现精准控温，避免水凉或者过热。 ✔创新软胶按摩垫＋三段式分区按摩，模拟人手双向八字按揉，提升脚底按摩舒适度。 ✔水电分离+高温自动断电+隐藏式电线接口，有效保障科学用电安全。 ✔抽拉式无接触低位排水口，倒水不用手扶倾倒，抽拉即可依靠水压快速排水。 ✔可拆卸按摩圆盘+独立药包槽，冲水即净，不易残留杂质、细菌和异味。 冬天泡脚这事儿，真的是早买早享受，让脚从里到外暖透，数九寒天也不怕冻啦！拥有一个妙界Z6泡脚桶，性价比真的很高，全家都能泡，祝愿我们都能温暖过冬~ 有需要的听众可以使用以下三种方式，获得专属购买福利： 1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令：48￥G6dNfIheM5j￥ / MF937 3、在淘宝搜索：“妙界” 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆”即可获得专属链接。 当我们感慨于AI动物视频的虚假时，是否想过，我们每日沉浸的短视频、种草帖、乃至某些新闻，本质上也是一种“戏剧化表达”？豆包手机带来的震撼，或许不在于技术本身，而在于它像一面镜子，逼我们直视自己正心甘情愿踏入的、“便利”的茧房。

🟢 Part 1 职场大洗牌：白领下沉与35岁危机并存 00:36 白领辞职转行送外卖，挑战传统职业观念的生存实验 01:18 外卖骑手三个月买相机14390元：逐梦外卖圈的奢侈故事 09:41 百度裁员风暴来袭：核心团队裁员比例高达40%，影响深远 10:48 从工程师到外卖员：许多人只为养家糊口，生活真是不易 16:09 职场35岁后去哪儿？中小企业更爱便宜的年轻人 17:35 大多数职场牛马的天花板是2万块，突破它有如龙凤舞天 18:44 高收入者更易被裁：裁掉一个顶几十个，职场如战场 21:12 大学生人数每年狂增，未来十年毕业生可能要「花钱上班」 🟢 Part 2 生育政策大转舵：从避孕免税到征税的信号 25:36 北大研究震撼发现：女性生育3-4孩最安全，男性多生1孩死亡风险降4% 28:46 六个孩子刚刚好？梁建章的文章让大家对家庭观念有了新思考 31:46 生四个孩子的人都没死，因为根本没人这么做，真是个有趣的观察 44:08 从2026年1月1日起，避孕药品要缴增值税了，免征优惠说拜拜 47:34 避孕用具涨价到十块钱一个：「强行催生的组合拳」让人哭笑不得 🟢 Part 3 都市生存成本：从通信垄断到环境代价 37:39 中国移动每天赚四亿人民币，简直是移动界的印钞机 50:19 高污染环境下锻炼效果打折，150万人健康数据证明跑马拉松要三思 56:51 上海阳光值钱：晒1小时加层要80万，真是贵得离谱 58:44 马斯克说20年后工作是可选项，期待这一天早点到来 公众号：酸菜馆播客

本期导语 当提神不再需要咖啡因，而是需要一次腕部电击；当“自律”不再依赖内心驱动，而是依赖外部惩罚——我们谈论的已不再是一个新奇的产品，而是这个时代投射在我们身上的复杂印记。本期节目，我们从一款赛博朋克十足的“电子咖啡手环”入手，为你拆解其背后的技术迷思、社会情绪与人性困境。这不仅仅是一期产品评测，更是一次对现代生活方式的深度诊断。 本期核心话题 * 赛博朋克的“清醒”装置 什么是电子咖啡手环？它如何通过电击手腕“提神”？ 似曾相识？从淘宝“电疗按摩仪”到杨永信网瘾治疗，我们早就见过它的“亲戚”。 技术溯源：从2014年“戒坏习惯”的自我惩罚手环，到如今“高效自律”的提神器，一款产品的“洗白”与变身。 * 从“自我充电”到“自我行刑” “非人化”的隐喻：我们如何从“需要休息的人”，异化为需要打补丁、防止“宕机”的“人肉电池”？ 被扭曲的“自愿” ：手动的电击按钮，是自主选择，还是内卷压力下的“被迫主动”？ 时代的“刚需” ：“悬梁刺股”的现代版本，为何总能精准击中我们的焦虑？ * 效率至上主义的终极图景 “人类饲料”与“程序员马桶” ：当吃饭、如厕等生理需求都被视为可以优化的“效率瓶颈”，我们离《黑客帝国》还有多远？ 美剧《同乐者》的启示：如果连独立思考都不再必要，我们是否就能摆脱面对真实自我的痛苦？ 消费主义的共谋：从“看得出来我只睡了2小时”的护肤品广告，到“把吃出来的病吃回去”的养生书，我们如何被引导至“逃避问题”而非“解决问题”的路径上？ * 深度叩问：我们究竟在逃避什么？ 无法面对的真相：那个失业七年却每日“表演”上班的丈夫，与依赖电击手环的我们，共享着同一种心理机制——对真实自我的恐惧。 “表演型”人生：电子手环提供的，或许是一种“我已尽力”的心理安慰，一种对抗“认知冲突”的仪式感。 社会的“空气污染”：当我们对显而易见的问题选择集体性忽视，摧毁的不仅是体感，更是彼此信任的基石。

衣服商家巨型吊牌，无奈又搞笑，引发主播对社会信任机制的讨论。 本期内容关键词：深圳南油市场，美国1980年代药瓶投毒案，共享单车解锁，中本聪与数学信任。 酸菜馆会员福利活动持续进行中。 关注公众号：酸菜馆播客