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本期节目我们读小说集《一团坚冰》，作者杨知寒。小说集共由9篇文章组成，讲述的是冰天雪地里的人情冷暖，隐身佛寺的辍学少女、苦等搭档的落魄戏子、送走老虎的驯兽师……这些被亲情、友情和剪不断理还乱的人际关系所纠缠的人和故事，仿佛被凝固在一团巨大的坚冰之中，很难融化、无法自拔。杨知寒用不事修饰的写作风格，如流水般将情节恣意展开，对人物微妙的行为和言语有细腻的把握。杨知寒，生于1994年，齐齐哈尔人，作家。曾获豆瓣阅读征文大赛最佳人物奖，萧红青年文学奖，人民文学新人奖。作品《一团坚冰》已入选2023年第六届宝珀理想国文学奖决选名单。你会听到：1、作品和作者简介。2、整体阅读感受，最喜欢小说集中的哪个故事？3、杨知寒笔下的东北故事和班宇、双雪涛、郑执相比，有什么异同？她是“东北浪潮”写作的接力者吗？4、精彩片段分享。5、如果可以将小说集中的某个作品影视化，选哪个？影视化的难点和亮点是什么？有哪些合适的演员？片头曲：上天桥片尾曲：毛阿敏 - 渴望主播：星光 / 超哥 / 大壹

本期节目我们读小说集《一团坚冰》，作者杨知寒。 小说集共由9篇文章组成，讲述的是冰天雪地里的人情冷暖，隐身佛寺的辍学少女、苦等搭档的落魄戏子、送走老虎的驯兽师……这些被亲情、友情和剪不断理还乱的人际关系所纠缠的人和故事，仿佛被凝固在一团巨大的坚冰之中，很难融化、无法自拔。杨知寒用不事修饰的写作风格，如流水般将情节恣意展开，对人物微妙的行为和言语有细腻的把握。 杨知寒，生于1994年，齐齐哈尔人，作家。曾获豆瓣阅读征文大赛最佳人物奖，萧红青年文学奖，人民文学新人奖。作品《一团坚冰》已入选2023年第六届宝珀理想国文学奖决选名单。 你会听到： 1、作品和作者简介。 2、整体阅读感受，最喜欢小说集中的哪个故事？ 3、杨知寒笔下的东北故事和班宇、双雪涛、郑执相比，有什么异同？她是“东北浪潮”写作的接力者吗？ 4、精彩片段分享。 5、如果可以将小说集中的某个作品影视化，选哪个？影视化的难点和亮点是什么？有哪些合适的演员？ 片头曲：上天桥 片尾曲：毛阿敏 - 渴望 主播：星光 / 超哥 / 大壹

感谢汤臣倍健对本期节目的支持！本期节目我们读《杂食者的两难》，作者迈克尔·波伦。从古至今，如何避开有害食物，摄取有益食物和营养，是身为杂食动物的人类所面临的两难问题。数百万年来，人类已经摸索出了一套行之有效的饮食之道，包括饮食禁忌、仪式和烹调方式。然而，在我们用科技工业手段创造了新食物链的同时，却发现餐桌上的食物与它的源头越来越远，使我们丧失了与自然之间的原始记忆，也无从判断哪些食物该吃，哪些不该吃，人类依旧面临“杂食者的两难”。迈克尔·波伦在这本书中以田园调查的方式走访农场、牧场、研发室、食品加工厂和超市，从产地一路追踪到餐桌，如侦探般揭开现代食品的面貌，追寻现代饮食如何成为人类疾病的来源，并给出了他的建议和实践。迈克尔·波伦，美国饮食作家，作品多次获得有“美食奥斯卡”之称的詹姆斯·比尔德奖。代表作“饮食觉醒系列”（《吃的法则》《为食物辩护》《杂食者的两难》《烹》）你会听到：1、作者简介。2、“饮食觉醒”系列主要内容，与其他食物类书籍和纪录片的异同。3、书中有哪些观点或视角是阅读前从未想到的？4、如何理解“you are what you eat”？主播：超哥 / 星光 / 大壹汤臣倍健双11优惠多多！大促链接：https://mo.m.tmall.com/page/5407095?shop_id=6899474210月24日晚8点开始预售，满300减50，前5000名付定金送益生菌固体饮料赠品装1盒，部分营养爆款星品买1送1！10月31日晚8点付尾款，前4小时完成付款就送维生素C片（橙子味）1瓶，更有机会赢价值￥5999的10g金条！更多优惠，欢迎到汤臣倍健天猫官方旗舰店详询客服～

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本期节目我们读散文集《一个人的村庄》，作者刘亮程。《一个人的村庄》是刘亮程的代表作，出版于1998年，出版后即在文坛引发热议，被誉为20世纪最后的文学景观。在书中，刘亮程身处人畜共居的村庄黄沙梁，跟虫子玩，看别人劳动，问候枝头的小鸟，欣赏一朵花的微笑。也体会到老鼠的艰辛，感受牛马的力量，看风把影子吹斜。他从一棵树木的枯荣领悟到生死无常，从一只鸟的哀鸣联想到祖先的命运，置身其中，从容优雅的观察身边的所有事物，记录柔软欢欣的日常生活细节，写下古老庄严的秩序、公平而优美的命运，因此被称为“乡村哲学家” 。刘亮程，生于1962年，在新疆沙漠边缘的小村庄成长，散文家、小说家。种过地、放过羊，也当过乡村农机管理员。在劳动之余写诗，后来到乌鲁木齐某报社任职， 从事文学创作。作品有散文集《风中的院门》《库车行》《在新疆》，长篇小说《凿空》《捎话》《虚土》《本巴》等，2023年获第十一届茅盾文学奖。你会听到：1、今年国庆假期中的见闻感受。2、00:16:50 作品和作者简介。3、用一个词形容阅读感受，怎么理解书名“一个人的村庄”？4、刘亮程用细腻生动的笔触描写了村庄里的事物，这种描写几乎看不到破败、丑陋和贫苦，但为什么读起来却感到一些忧伤和难过？同为书写乡村的作品，它和《王能好》《望春风》《呼兰河传》《冬牧场》有什么不同？5、精彩片段分享。6、如何理解走出乡村、远离家乡却又怀念家乡、始终想要回归的“乡愁”？片头曲：靛厂片尾曲：谁不说俺家乡好主播：超哥 / 星光 / 大壹

本期节目我们读散文集《一个人的村庄》，作者刘亮程。 《一个人的村庄》是刘亮程的代表作，出版于1998年，出版后即在文坛引发热议，被誉为20世纪最后的文学景观。在书中，刘亮程身处人畜共居的村庄黄沙梁，跟虫子玩，看别人劳动，问候枝头的小鸟，欣赏一朵花的微笑。也体会到老鼠的艰辛，感受牛马的力量，看风把影子吹斜。他从一棵树木的枯荣领悟到生死无常，从一只鸟的哀鸣联想到祖先的命运，置身其中，从容优雅的观察身边的所有事物，记录柔软欢欣的日常生活细节，写下古老庄严的秩序、公平而优美的命运，因此被称为“乡村哲学家” 。 刘亮程，生于1962年，在新疆沙漠边缘的小村庄成长，散文家、小说家。种过地、放过羊，也当过乡村农机管理员。在劳动之余写诗，后来到乌鲁木齐某报社任职， 从事文学创作。作品有散文集《风中的院门》《库车行》《在新疆》，长篇小说《凿空》《捎话》《虚土》《本巴》等，2023年获第十一届茅盾文学奖。 你会听到： 1、今年国庆假期中的见闻感受。 2、00:16:50 作品和作者简介。 3、用一个词形容阅读感受，怎么理解书名“一个人的村庄”？ 4、刘亮程用细腻生动的笔触描写了村庄里的事物，这种描写几乎看不到破败、丑陋和贫苦，但为什么读起来却感到一些忧伤和难过？同为书写乡村的作品，它和《王能好》《望春风》《呼兰河传》《冬牧场》有什么不同？ 5、精彩片段分享。 6、如何理解走出乡村、远离家乡却又怀念家乡、始终想要回归的“乡愁”？ 片头曲：靛厂 片尾曲：谁不说俺家乡好 主播：超哥 / 星光 / 大壹

本期节目我们一起读《被淹没与被拯救的》，作者普里莫·莱维。《被淹没与被拯救的》是莱维的最后一部作品，于1984年出版，彼时距离大屠杀已有四十余年，许多物证被销毁，人们的记忆也已模糊，有人刻意回避，也有人拒绝承认。莱维怀着幸存者的羞耻感和罪恶感写下这本书，用他的亲身经历和深刻思考记录和见证这段历史，他的文字如一把锋利的手术刀，切开极其致命的人性病痛，呈现出极端环境下错综复杂的真相与事实，被公认为“最具思辨性、对大屠杀提出的道德问题讨论最深入的著作”。普里莫·莱维（1919-1987），犹太裔意大利化学家、作家及奥斯维辛174517号囚犯。被誉为意大利国宝级作家，奥斯维辛最重要的记录者和见证人。1944年，被遣送至奥斯维辛集中营，关押11个月，受尽折磨，被解救后陆续写作了“奥斯维辛三部曲”（《这是不是个人》《休战》和《被淹没与被拯救的》）。他的文字，是创作，更是证词。1987年，因抑郁症自杀身亡，以生命完成了对纳粹暴行的见证。你会听到：1、作品简介和作者生平。2、比较阅读：与我们聊过的关于战争的作品，如《疼痛部》《西线无战事》《锌皮娃娃兵》等，有哪些异同？3、精彩片段分享。4、如何理解书名：什么是被淹没的，什么是被拯救的？5、阅读这本书的现世意义是什么？片头曲：白西片尾曲：La Vita è Bella - Buon Giorno Principessa主播：大壹 / 星光 / 超哥

本期节目我们一起读《被淹没与被拯救的》，作者普里莫·莱维。 《被淹没与被拯救的》是莱维的最后一部作品，于1984年出版，彼时距离大屠杀已有四十余年，许多物证被销毁，人们的记忆也已模糊，有人刻意回避，也有人拒绝承认。莱维怀着幸存者的羞耻感和罪恶感写下这本书，用他的亲身经历和深刻思考记录和见证这段历史，他的文字如一把锋利的手术刀，切开极其致命的人性病痛，呈现出极端环境下错综复杂的真相与事实，被公认为“最具思辨性、对大屠杀提出的道德问题讨论最深入的著作”。 普里莫·莱维（1919-1987），犹太裔意大利化学家、作家及奥斯维辛174517号囚犯。被誉为意大利国宝级作家，奥斯维辛最重要的记录者和见证人。1944年，被遣送至奥斯维辛集中营，关押11个月，受尽折磨，被解救后陆续写作了“奥斯维辛三部曲”（《这是不是个人》《休战》和《被淹没与被拯救的》）。他的文字，是创作，更是证词。1987年，因抑郁症自杀身亡，以生命完成了对纳粹暴行的见证。 你会听到： 1、作品简介和作者生平。 2、比较阅读：与我们聊过的关于战争的作品，如《疼痛部》《西线无战事》《锌皮娃娃兵》等，有哪些异同？ 3、精彩片段分享。 4、如何理解书名：什么是被淹没的，什么是被拯救的？ 5、阅读这本书的现世意义是什么？ 片头曲：白西 片尾曲：La Vita è Bella - Buon Giorno Principessa 主播：大壹 / 星光 / 超哥

本期节目我们读短篇小说集《国王的游戏》，作者大头马。《国王的游戏》是大头马的全新小说集，收录8篇小说，以游戏为工具，任想象驰骋，通过虚拟与现实的嵌套互文，融入科幻、奇幻、推理、悬疑等元素，创造了一个异世界，邀请读者一起前往探险。小说中围绕桌游、手游、概念音乐、全语言透镜、传染疾病、阴谋论、AI测试、考古人类学、神秘药丸等概念，揭示出虚拟世界与真实世界的共同逻辑基底，精彩纷呈又引人深思。大头马，生于1989年，青年小说家。已出版作品《九故事》《不畅销小说写作指南》《到灯塔去》《东游西荡》等。你会听到：1、最近正在玩的游戏是什么？有哪些特点？2、00:11:18 作品和作者简介。3、书中的小说和游戏同人文有什么异同？4、小说中对某个游戏的展开方式，是否让你意外？5、精彩片段分享。6、如何理解大头马说：“这一代写作者的对手不是莫言、余华，不是网络小说，而是游戏《王者荣耀》”？7、如何理解书中写：“他唯一能做的，就是站在真相的附近”？片头曲：靛厂片尾曲：王杰 - 一场游戏一场梦主播：大壹 / 超哥 / 星光

本期节目我们读短篇小说集《国王的游戏》，作者大头马。 《国王的游戏》是大头马的全新小说集，收录8篇小说，以游戏为工具，任想象驰骋，通过虚拟与现实的嵌套互文，融入科幻、奇幻、推理、悬疑等元素，创造了一个异世界，邀请读者一起前往探险。小说中围绕桌游、手游、概念音乐、全语言透镜、传染疾病、阴谋论、AI测试、考古人类学、神秘药丸等概念，揭示出虚拟世界与真实世界的共同逻辑基底，精彩纷呈又引人深思。 大头马，生于1989年，青年小说家。已出版作品《九故事》《不畅销小说写作指南》《到灯塔去》《东游西荡》等。 你会听到： 1、最近正在玩的游戏是什么？有哪些特点？ 2、00:11:18 作品和作者简介。 3、书中的小说和游戏同人文有什么异同？ 4、小说中对某个游戏的展开方式，是否让你意外？ 5、精彩片段分享。 6、如何理解大头马说：“这一代写作者的对手不是莫言、余华，不是网络小说，而是游戏《王者荣耀》”？ 7、如何理解书中写：“他唯一能做的，就是站在真相的附近”？ 片头曲：靛厂 片尾曲：王杰 - 一场游戏一场梦 主播：大壹 / 超哥 / 星光

本期作品清单：音乐大壹：《战争》-陈冠希超哥：《Hamt Zamin Humus》-Nara Bara（太阳的轮廓）星光：《江格尔英雄赞》-安达组合电视剧超哥：《百年酒馆》星光：《阿诺·施瓦辛格：人生三部曲》大壹：《鹊刀门传奇》《陌生人》电影星光：《出租车》-贾法·帕纳西超哥：《脐带》-乔思雪大壹：《过往人生》-席琳·宋书超哥：《本巴》-刘亮程大壹：《麒麟》-周游星光：《我在伊朗长大》-玛赞·莎塔碧片头曲：靛厂片尾曲：胡德夫 - 脐带主播：星光 / 超哥 / 大壹

本期作品清单： 音乐 大壹：《战争》-陈冠希 超哥：《Hamt Zamin Humus》-Nara Bara（太阳的轮廓） 星光：《江格尔英雄赞》-安达组合 电视剧 超哥：《百年酒馆》 星光：《阿诺·施瓦辛格：人生三部曲》 大壹：《鹊刀门传奇》《陌生人》 电影 星光：《出租车》-贾法·帕纳西 超哥：《脐带》-乔思雪 大壹：《过往人生》-席琳·宋 书 超哥：《本巴》-刘亮程 大壹：《麒麟》-周游 星光：《我在伊朗长大》-玛赞·莎塔碧 片头曲：靛厂 片尾曲：胡德夫 - 脐带 主播：星光 / 超哥 / 大壹