❤️脱单心路​：母胎solo如何突破防线？职场恋爱的分寸感艺术（出差升温+跨年肢体信号解析） 💬 关系推进公式 ​🍵 避坑指南​：礼物雷区AB制｜吵架拆弹模板｜前任边界处理术 【嘉宾们～】 Q老师——《朋友走慢点》 易玖——《jingyi radio》《有话直说》 【时间轴】 01:27 脱单了？怎么个事儿？ 13:55 表白这件事，真的很需要主动的爱人💞 20:49 第一次接吻就可以看出全部 36:13 吵架吵得好，对象不会跑 47:24 心动不是答案，心定才是 01:07:43 公开的感觉，挺不习惯的吼～（本人第一次谈正常恋爱呀喂！！！

当权贵轻咬荔枝时，可曾想过这口鲜甜背负着多少“职场社畜”的血泪？ 本期剥开马伯庸原著与热映电影《长安的荔枝》，看九品小吏李善德如何在KPI地狱中绝地求生，解码从盛唐到国企的千年“背锅”生存术。职场人必听的逆袭启示录！ --时间轴-- --时间轴-- 01:02 职场防锅tips：慎重签字避免承担责任陷阱 04:42 跟人沟通，别人没乱，自己就先晕了 08:28 我也想知道自己倒在距离终点多远的地方 10:39 荔枝代表的，是千千万万的dirty work 11:14 工作的意义？别想了！好好生活吧～

跟朋友随便聊聊的一期节目！ 欢迎嘉宾：阿阳！ 他！为爱情奔赴内蒙古，遭遇高物价、方言沟通难等职场困境，后毅然辞职创业。他！从 “恋爱脑” 到重寻自我，分享职场生存技巧与情感反思，真实又有料！ --时间轴-- * 00:35-02:38内蒙古生存真相：薪酬体系揭秘 + 鄂尔多斯高物价 “避雷” * 02:38-04:20职场规划坑：大公司 “调回西安” 承诺靠谱吗？ * 04:20-06:55毕业求职劫：苏州 IT 公司秋招入职即裁员，转赴内蒙古 * 09:10-11:50理想 vs 现实：向往 “生活气息” 却陷入内卷麻木 * 11:50-15:30专业适配度：大学知识 “纸上谈兵”，课外技能才是地基 * 15:30-19:10AI 与职场：AI 只替代初级编码，高级逻辑不可取代 * 19:10-23:35职场生存术：接手大项目崩溃后，学会反馈 + 抓机遇 * 28:20-34:00恋爱观碰撞：INTJvsINFJ “为伴侣改轨迹” 的分歧 * 37:55-42:25辞职真相：恋家 + 工作重复，靠人脉找到创业新机会 * 42:25-46:55创业选择：不惧风险爱挑战，内向者也能练沟通 * 46:55-52:40终极建议：肯吃苦抓机会，影响健康就果断辞职

KPOP最近真的是“腥风血雨”，先是3月扎堆恋爱，4月扎堆分手，再是科切拉变cow切拉？ Hybe 就是KPOP的毁灭者！ 今天这一期就跟大家盘一盘近期的KPOP究竟发生了什么~带大家把瓜吃明白 以下是吃瓜速报索引！ 💝在这一期我分享了： 01:10 韩娱KPOP最近的恋爱瓜 韩素希&柳俊烈&李惠利 07:38 娱乐圈不止韩素希人设翻车，还有他们... ... Aespa柳智敏&李宰旭 Twice朴志效&尹成斌 13:41 为何美女总爱丑男？ 16:00 illit新歌Magnetic MV引发争议 18:28 Hybe出书吧！《idol商品化与营销策略》 20:59 Hybe的新团开麦实力？实力这东西有？ 21:44 lesserafim有魔法！科切拉变cow切拉 24:06 YG的babymonster才不会让劣币驱逐良币！ 🎶BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 LIKE THAT - BABYMONSTER 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈播客 小红书：苏苏而谈（是提拉米苏_ 即刻：是提拉米苏_

迷茫的时候，可以找一个自己佩服的人，复制她（他）的人生！ 今天就来跟大家分享一下，我心里很喜欢并且想要复刻的女性角色们~ 祝大家都能成为自己的主角（大女主大男主们好~） 野心勃勃从来都不是贬义词 不必迎合任何人，我只知道自己想要什么，想过什么样的人生 不内耗，不自证，不在意 💝在这一期我分享了： 01:05 “从影子到光芒：属于《你好，旧时光》中辛锐的主角游戏 04:05 主角游戏—蜕变的钥匙 07:32 “从垫底到顶尖”：《垫底辣妹》工藤沙耶加的逆袭之路 11:51 “时尚女王到律政佳人”：《律政俏佳人》艾丽·伍兹的“追夫”之路？ 13:44 从艾丽·伍兹身上，我悟到了... ...！ 16:42 "从公主到女王":《乱世佳人》斯嘉丽战乱中的成长线 22:25 “野心何必藏着？”：《新闻女王》许诗情没有什么可以失去的！所以都是赢 27:11 闲聊：副业全职齐上阵，给自己留后路 《新闻女王》许诗情 《律政俏佳人》艾丽·伍兹 《你好旧时光》辛锐 《乱世佳人》斯嘉丽 《垫底辣妹》工藤沙耶加 🎶BGM： Not Shy (Inst.) - ITZY Are You Lost - park bird 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈播客 小红书：苏苏而谈（是提拉米苏_ 即刻：是提拉米苏_

啦啦啦，啦啦啦，我是MBTI的小行家 今天来跟大家分享MBTI啦~参考了MBTI作者写的书《天生不同》 这一期会让大家理解到打破固有思维的MBTI概念！ MBTI测试：16type.com 💝在这一期我分享了： 00:57 为什么MBTI会这么火？ 04:05 是外倾和内倾，不是简单的活泼和安静哦！（E&I） 05:22 这道MBTI测试题，看到已经感觉到累了啦~ 09:03 如何向外界搜集信息？（S&N） 12:00 如果两人不合，也许这个维度倾向两人是相反的。（T&F） 18:51 P人旅游不能没有J人！（P&J） 23:23 MBTI中的维度是百分比制的，并不绝对！ 24:58 MBTI作用多多，才不是贴标签 27:30 亲身经历，不要被MBTI堵住自己的任督二脉~ 29:55 我们生来不同，独一无二！ 📖提到的书籍： 《天生不同》—【美】伊莎贝尔·迈尔斯（Isabel Briggs Myers），彼得·迈尔斯（Peter B. Myers） 🎶BGM： None of My Business - ITZY 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

春分来了，万物复苏 今天分享的书是：马尔克斯的遗作《我们八月见》 ——饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。 ——献给命运，献给欲望，献给违背岁月摧磨的欢愉 💝在这一期我分享了： 01:10 《我们八月见》一个女人和小岛上的艳遇 02:52 第一个男人和20美元 07:13 第二个男人是舞者？罪犯？不重要 08:57 第三个男人一直爱着 10:26 “我”出轨，但你骗了我 14:44 “我” 跟母亲都曾在这座岛找到自己 16:11 安娜每年带去岛上的书，其中的特殊含义？ 20:51 母亲喜欢这样的花 24:02 马尔克斯心中的结局 25:51 “这书不行，得把它毁了。” 📖提到的书籍： 《我们八月见》 —加西亚·马尔克斯 🎶BGM： 사건의 지평선 (Event Horizon) - Younha 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

春节之后，一年的节假日也随之而来，不知道大家有没有想好今年想去哪儿旅行呢？我想给大家推荐的目的地是：云南！ 一开始想去云南旅游是看了《去有风的地方》这部剧，觉得很治愈很美好。去了之后，确实如此！ 所以我把这段云南之旅取名为“逃离现实计划”，来吧！准备好野生云南推广大使的我对你安利云南了嘛？ 💝在这一期我分享了： 01:56 长沙->昆明 05:33 大理是我最喜欢的地方，日出很浪漫，我心动了~ 11:26 丽江，有些小遗憾，但依旧很美 20:15 一起 逃离现实计划 苍山的云朵和花卉↓ 洱海的日出（我的手机太辣鸡了）↓ 白沙古镇 玉湖村↓ 从云南寄回来的明信片（大概一个月后收到）↓ 🎶BGM： 去有风的地方-郁可唯 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

又是大胆开麦的一期，分享一下一个00后INTJ摩羯座的女子当下为何不愿结婚生子。（仅代表我个人，毕竟现在众所周知00后各过各的 苏苏提前祝大家妇女节快乐！我们生来光芒万丈！ 💝在这一期我分享了： 00:07 热搜词条：韩国今年176所小学没有招到新生 00:38 N号房事件回顾，对女性地位权益的关注 03:43 东亚三国结婚率和生育率堪忧啊 08:03 辩手登场，阐述我不愿意生孩子的论点和论据 18:10 我妈催生，关于怀孕生子的苦你是一点也不说啊？ 21:06 我的自我追求和人生价值，从来不是成家而已，立业才是！ 🎶BGM： Wind flower(Inst.)—MAMAMOO 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

Kpop如今的趋势就是疯狂出女团。形成了如今五常女团的现状，当然我也是很期待有后起之秀的。Hybe不就又出了一个新女团嘛。所以今天就来锐评一下这些女团：IVE、(G)I-DLE、aespa、Newjeans、Babymonster,Lesserafim 大家觉得究竟五代女团谁能登顶呢？ 💝在这一期我分享了： 01:33 IVE—美丽花瓶？ 09:31 Newjeans—歌给谁都能火？ 11:55 aespa—个人最看好的（虽然团粉少得可怜 OK刚更新，柳智敏谈恋爱了...... 13:01 Babymonster—这是YG的实力出的团？ 15:55 (G)I-DLE—女娃你继续念经，将女权真的会审美疲劳 20:45 Lesserafim—热血笨蛋？成员音色emm.... 23:04 ITZY—出道即巅峰是我最不愿意看到的局面 27:24 每个女团安利一首入坑曲 🎶BGM： 初雪-EXO 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（重启人生版

我赶在春节档的尾巴看完了《热辣滚烫》，果然第四期我的猜测是正确的！《热辣滚烫》口碑票房双第一！ 看下来，我只有一个感受，贾玲瘦了一百斤，真的是这部电影不需要那么大力宣传的点。因为想赢一次的决心，比单纯的身材变化，更加能振奋人心！ 祝贺我们2024年，都赢了一次！ 💝在这一期我分享了： 02:08 看《热辣滚烫》当下最真实的反应 03:11 当时竟然有心疼的情绪 05:00 聊聊镜头语言带来的冲击 07:54 个人认为美中不足的情节 09:10 100斤的分量 12:15 “朋友圈”有着特殊的含义 15:49 只有我在意了这个奇奇怪怪的点嘛？ 16:20 乐+莹=玲！ 📖提到的很棒的电影： 《热辣滚烫》 导演-贾玲 🎶BGM： 做自己的太阳-张艺兴 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（重启人生版

🧧大家新年快乐呀！！！大年初五迎财神，大家今年都富！富！富！ 今年的春晚可谓是乐子人天堂了，撞上了全国人民最闲的几天，占据热搜下不来。这一期就带大家吃吃瓜！（看在我过年还在更新的份上，求个订阅不过分吧！谢谢~） 💝在这一期我分享了： 01:03 刘谦扑克牌魔术，尼格买提翻车惊慌 03:22 白敬亭热梗压缩包（上春山、糖送八大家，明侦，宋轶，飞驰人生2 14:35 AD钙奶真的也是给了不少钱吧~ 15:24 0713哥几个出息了（最喜欢的春晚节目 🎶BGM： 拜新年-凤凰传奇 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（重启人生版 邮箱：[email protected] 欢迎大家跟我交流，互相分享~