在与4位不同国家的同龄人交流之后，我发现似乎就算在西方的语境下，大家对于gap year的理解也都存在明显的个体差异，并不局限于主流叙事中所限定的“旅行”和“义工”。在面对gap的选择和经历gap时，也有错综复杂的情绪与因素在碰撞交织。 从去年开始，在社交媒体上我读到不少关于gap year（间隔年）的文章。有意思的是，这个舶来词原本在主流的西方语境下，指的是一个人（通常是学生）用一年的时间去体验完全不同的生活，通常可能是用于旅行或打工。但在国内，这个词衍生出了新的含义。正如前几周很火的那篇《为什么国内没有真正的gap year？》中所描述的，在国内“gap并不应该是无用的假期——它需要有用，需要合理，必须是在为‘更好的自己’蓄力”。在小红书和微博上，有很多网友也戏谑道，“东亚人的gap year就是休学和考研二战”。 综合不同语境下的概念解读，我很好奇：从个体视角出发，不同国家的年轻人是如何定义gap year、如何看待自己脱离“社会时钟”的惯性之后的偏航或是叛逆的呢？ 在Cambly的赞助下，我在云空间里采访了来自南非、美国、英国、爱尔兰的4名外教，收集了他们gap year的个体故事，你会看到gap year对他们同样充满挑战，也并不只有旅行和义工，在做出gap的选择时也同样伴随着压力与阵痛。 那么，在今天的这期节目里，我们一起来听听4位不同国家的年轻人聊聊gap year的A面和B面，同时你也会听到面对所谓社会时钟(social clock)或是同侪压力(peer pressure)，他们是如何感受与应对的。 🎧 你会听到 🔴 更便于中文阅读的图文稿（非逐字稿，而是翻译+二次整合后的文章）会发布在我的个人豆瓣上，可以移步阅读：） 🇿🇦 Ashely的故事：04:09 * “我身边没什么人会为了旅行而gap” * “我们每个人都在不同的轨道上” 来自南非的Ashely在gap了3年之后又回校开始重新学习。当被问到自己gap year的理由时，她给出了跟许多跟主流西方叙事不同的答案，主要是出于经济原因，并且她也表示：“我目前都还没遇到过谁是为了旅行而gap的，主要都是为了工作”。 出于“没钱继续学习”，“帮助妈妈、想要给家里经济支持”的原因，Ashely先是gap了1年，后来又延长到3年。在gap year期间，Ashely尝试了很多事情，但都离不开工作和赚钱。 🇬🇧Daniel的故事：20:50 * “我也不是很确定自己的状态是不是gap” * “对自己诚实一些，是我应对同侪压力的方式” 第二位聊的外教是来自英国的Daniel，今年他边旅行边工作的第5年，目前他在埃及旅居。提起gap year，他有一丝困惑，因为他也不是特别确定自己的状态是不是gap year ——他说：“在我们国家，gap year一般指的是一些年轻人在读书和工作两种身份转换之间做些不用承担太多责任的事情，通常大家可能是去背包旅行(backpacking)之类的。我们国家还是挺鼓励年轻人去gap year的，只要你负担得起。所以呢，我也不太确定自己现在的状况是不是gap year。 我一直在工作，我已经一边旅行一边工作5年了，先后待过越南、日本、奥地利、阿根廷、哥斯达黎加、巴西、突尼斯，目前在埃及。我还没准备安定下来(settle down)，所以我想这样的状态也可以说是一种gap？” 🇺🇸 Tristan的故事：37:11 * “我第一次有时间慢下来进行自我反思” * “如果要逼自己赶上同龄人，可能会精疲力尽” Tristan目前是Cambly的“超级外教”，但在Cambly教英语、甚至成为“超级外教”其实都在他的计划之外。他是我第一个锚定的目标采访对象，因为他自己在个人介绍里就明确标注自己正在gap year中。 他说自己选择gap的主要原因是大学生活和他预期的差距比较大，上完大一之后，他就一度计划转学，可没想到碰上了疫情，转学计划泡汤遂不得不继续读书。但是网课的学习让怎么都觉得不值，所以考虑不如gap一年。 🇮🇪 Rebekah的故事：47:11 * “16岁经历了很像gap的一年，那一年知道自己很想成为老师” * “把每一天都当成生命的最后一天来过” Rebekah是目前身在西班牙的爱尔兰姑娘。她开玩笑说自己是半退休(semi-retired)的状态，1周工作30个小时，其他时间可能都在享受人生。沙滩，朋友，放松，体验……是我们聊天过程中的高频词。 她表示从严格意义上来说自己并没有gap year，但却在16岁那年经历过很像gap的一年，而这一年对她来说可以用“eye-opening”(大开眼界)来形容，也是这一年让她意识到两件事儿： 第一：绝对不在办公室里工作！ 第二：以后想当老师：） 🎁 听友福利 —— 专属推荐码，获免费外教聊天体验课时！ 本期节目是和Cambly的联合企划。 【Cambly口袋英文】（可直接点击👈）总部位于美国旧金山，提供用户通过Cambly官网/APP自由选择45000+外教 1on1的英语学习服务。致力于为全世界的英语学习者提供最便捷、沉浸式的英语学习体验。 手把手操作跟我来👇 1. 下载Cambly APP或者登陆Cambly官网网页，注册登陆后输入听友专属推荐码【fi233】即可获得20分钟外教体验课时！（*仅限新用户使用） 2. 领取后可直接筛选有空时间并且搜索关键词：IELTS\BUSINESS\MOVIE等感兴趣话题匹配外教进行预约对话~ 也可以采用Cambly的新功能【即时通话】寻找在线外教进行对话练习。 这次文中提到的几位外教，我是根据关键词gap year+综合评分（4.9以上）找的，也很推荐！我把他们的介绍也放在这里啦，可以搜他们的名字去预约聊天试试看哦👇 —————————————— 💁🏻‍♀️主播：Fiona 教过2-70岁男女老少的英语老师 CELTA认证国际英语教师&中外EFL教师培训师 本科英专(文学与翻译)、硕士儿童早期教育 👀 往期相关内容 * 如何度过痛苦的英文原版书阅读初期？ * 如何度过痛苦的英语口语表达初期（上）？ * 如何度过痛苦的英语口语表达初期（下）？ 🎙 节目制作 录制&剪辑：Fiona 视觉设计：Malcolm 片头曲：Cosi tanto（by Federica Camba - Daniele Coro） 片尾曲：Let It Be Me （by Rosie Thomas） 过渡音效：【Free beat】"magic" melody pop type beat（by Lakewavebeatz）

P.S. 综合前4期（show your work系列）的听众反馈和我身边朋友们的建议之后，我还是决定认真踏实剪辑一下！比如听友（@ataat）说：“有点配乐感觉像是加了画框的油画，成品感更强了！”朋友M也说：“无配乐无剪辑这种操作可能只适合姜思达，你还是认清现实吧！”🧎🏻 Intro 最近读完了Show Your Work，特别简单易懂的一本小书。我用Q&A的形式整理了10个要点来和大家分享精华。 Q是我整的，A是作者书中筛选整理的，翻译是我翻的（不一定全翻，看心情）。 🎧 你会听到 本期问题Q：粉丝量上不去，我是不是应该把更多时间放在推广和投放上啊？ 在这一点上，作者分享的三个要点是： * “不要本末倒置，工作要紧！” * “动作核心在于：吸引，而不是：取悦” * “专注自己，别人才会关注你” 🔴中英文逐字稿（更详细的精华内容看这里！） 📚本期播客还提到的一本书和那段话： 《他者的消失》by 韩炳哲 💁‍♀️ 主播：Fiona 教过2-70岁男女老少的英语老师 CELTA认证国际英语教师 & 中外EFL教师培训师 本科英专(文学与翻译)、硕士儿童早期教育 职场第六年：只工作不上班数字游民探索中 🎙节目制作 录制&剪辑：Fiona 片头曲&片尾曲：Neil Young - Heart of Gold 过渡音效：【Free beat】"magic" melody pop type beat（by Lakewavebeatz） 👀 Contact 豆瓣：Fiona 即刻：Fi常女子 微信公众号：feacher

最近读完了Show Your Work，特别简单易懂的一本小书。我用Q&A的形式整理了10个要点来和大家分享精华。 Q是我整的，A是作者书中筛选整理的，翻译是我翻的（不一定全翻，看心情）。 P.S.💁🏻‍♀️首次尝试这种短短的干货向输出类音频节目，也不知道咋样，大家来评论区唠唠嗑！ 本期问题Q：内容创作必须都是鸿篇巨制吗？我每天只是发一点点🤏🏻内容行不行？ 在这一点上，作者分享了两个要点： 1. “把分享变成你每天都要做的事儿！” 作者引用了经济学中“flow and stock”的概念进行了关于这个点的解释。并提出在社交媒体运营工作内容的魔法公式： maintain your flow while working on your stock in the background. 2. “每天发点东西，对你深度内容的创作也有好处！” Small things, over time, can get big. 🔴逐字稿（更详细的精华内容看这里！）

最近读完了Show Your Work，特别简单易懂的一本小书。我用Q&A的形式整理了10个要点来和大家分享精华。 Q是我整的，A是作者书中筛选整理的，翻译是我翻的（不一定全翻，看心情）。 P.S.💁🏻‍♀️首次尝试这种短短的干货向输出类音频节目，也不知道咋样，大家来评论区唠唠嗑！ 本期问题Q：如何科学发朋友圈？（类似问题：我是一个话痨，我什么都想po，但又怕烦到别人，咋办？我社恐，我什么都不想po，但又不想做小透明，咋办？） 在这一点上，作者总结了简单粗暴的一张图： 🔴逐字稿（更详细的精华内容看这里！）

最近读完了Show Your Work，特别简单易懂的一本小书。我用Q&A的形式整理了10个要点来和大家分享精华。 Q是我整的，A是作者书中筛选整理的，翻译是我翻的（不一定全翻，看心情）。 P.S.💁🏻‍♀️首次尝试这种短短的干货向输出类音频节目，也不知道咋样，大家来评论区唠唠嗑！ 本期问题Q：我的工作上好像没做出什么成果来，我的作品还不够完美/甚至都没完成（可能直接烂尾了），也值得po出来吗？ 在这一点上，作者分享了两点对我特别有启发： * Be an amateur (not an expert）：永远像个业余选手一样去思考和行动。 * Become an documentarian of what you do： 像一个纪录片导演一样去记录自己的工作 🔴逐字稿（更详细的精华内容看这里！）

最近读完了Show Your Work，特别简单易懂的一本小书。我用Q&A的形式整理了10个要点来和大家分享精华。 Q是我整的，A是作者书中筛选整理的，翻译是我翻的（不一定全翻，看心情）。 P.S.💁🏻‍♀️首次尝试这种无剪辑无配乐的随机录制方式，也不知道咋样，大家来评论区唠唠嗑！ 🔴逐字稿（更详细的精华内容看这里！）

这期播客咱继续聊那个令人发愁的难题：#如何度过痛苦的英语口语表达初期？ 温馨提醒：建议先听完上一期再移步这里：） 🎧 你会听到 🔴 更详细文字稿 & 更多图片展示在这里 01:48 口语提升中期：开始激活自己的输入(input) “你根本不重视内容的积累” “啊对对对对” 输入的定义：通过阅读、听力等途径获取到的receptive language。 写和说是一脉相承的：我并没有单纯地只积累口语素材，而是口语和写作同步进行。 重复记忆7次不如积极使用1次：囤在本子上的词词句句，如果不去使用和激活它，就还是passive words/expressions 把passive words/expressions激活为active words/expressions的方式—— 1）✍️ 用英文写心情日记 05:12 2）🗣 找个没人的地方跟自己说说话 06:13 ㊙️妙招：如果担心异样的目光！可以假装自己在打电话！ 3）随便拿个可以练习雅思口语的APP答个1-2题 10:30 4）简单总结一下自己看过的书/文章/段落 12:26 5）用英文去回答问题 16:24 🔴 更详细文字稿 & 更多图片展示在这里 本阶段快速总结： 要想方设法把自己通过阅读/听力输入的内容、囤在本本上的passive words/expressions，通过日常里的各种方式，持续地进行口语和写作的输出以达到激活它们变成active words/expressions。 这个学习过程一定是持续的，持续的，持续的。每天5分钟，每天1句话，都比1个月不输出，然后突然1周集中强化的效果要好。 🔴 更详细文字稿 & 更多图片展示在这里 20:15 口语提升后期：开始注意跨文化交流的CONTEXT “你礼貌吗？” 当我们还在挣扎于口语表达的正确性和流利程度时，似乎根本还无暇顾及到自己的表达符不符合对方的文化规范。 虽然英语是由26个字母组成了一套语言系统，但这套语言在迁移的过程中，在不同的国家，即使是英语为母语&官方语言的国家都融合了自己当地的文化特色。 一些小贴士： * 关于不同国家的习语，可在各大主流视频网站搜索：【Slang/Idoms/Expressions+国家名】 * 关于不同文化交往习俗/用语的注意点，可搜索：【Cultural Facts/ Dos & Don'ts / Culture&Customs 之类的关键词 + 国家名】 * 一个节目：World Friends 最后总结： “losing balance is also a part of keeping balance” 🔴 更详细文字稿 & 更多图片展示在这里 📝 02 & 03两期内容的参考文献： 💁‍♀️主播：Fiona 教过2-70岁男女老少的英语老师 CELTA认证国际英语教师 & 中外EFL教师培训师 本科英专（文学与翻译）、硕士儿童早期教育 🎙节目制作 录制&剪辑：Fiona 片头曲 & 片尾曲：Neil Young - Heart of Gold（Eat, Pray, Love电影主题曲） 音效：Lakewavebeatz - 【Free beat】＂magic＂ melody pop type beat 👀 Contact 豆瓣：Fiona

这期播客咱们聊聊同样是困扰我身边很多朋友的一个问题：#如何度过痛苦的英语口语表达初期？ 和上期一样，本文最初也是po在豆瓣上的一篇文章，至今有2W多的阅读量，直到现在还是时不时有网友会评论、转发，甚至还有后台特地来私信我，表示“自己正在按照文中的方法练习、明显感觉语感上来了很多”等等。 加上昨天刚好有朋友又来问我提升英语口语的事儿，跟她聊了五毛钱之后，我想着就顺便也把这篇文章搬到播客来吧（不是文字转语音，针对不同媒介，我对信息都会做不同的处理：D）。 当然，因为原文篇幅比较长，所以我会分为上下两期播客来录制。 🎧 你会听到 Intro：自我介绍（给不认识我的听众） * 00:49 个人英语口语水平和学习经历 全英文访谈，全英文主持，全英文师训都没啥问题——更详细的介绍可以看文字版 和绝大部分人一样在公立学校体系中成长，对哑巴英语的痛苦感同身受 初三：突如起来的国际社交欲 * 03:26 从小爸妈不管放任我网上冲浪，看到小广告去试听了一节电话口语课 —— 为十八线城镇姑娘开启国际社交的大门 * 06:20 疯狂找网络聊天室和外国友人聊天，结果竟然都是设情网站！ * 08:07 一个经验总结：找到有共同兴趣的语伴（而不是单向输出技巧和知识给你的老师），会更有交流的动力 口语提升初期：语音模仿 * 10:06 一开始我只在乎自己的发音是不是native，我根本都不care自己的内容 * 10:50 4年语音模仿刻意练习的五步骤： 以《新概念英语3》这本为例，我的使用方法是： 第①步：阅读理解 - 读懂文章 ✅（一般是选择已经读过的文章进行训练） 第②步：听音频模仿（同时录音） - 听一句，暂停，然后模仿（如果句子过长，可能模仿半句） 此环节循环往复，直到整个语音语调（重音、连读、抑扬顿挫等等）都跟原音频差不多之后才会到下一句。注：一般情况下，一篇文章可以训练好几天。所以，我不以每天1篇这样的数量要求自己，而是每天至少保证30min的练习时间来要求自己。 第③步：当整篇句子都已经模仿过之后，我会脱离原声音频自己从头到尾读一遍，且录音。 第④步：听自己的录音，和原声音频做对比，标注语音语调差距很悬殊的细节，比如连读没有注意、重音读错等等。 第⑤步：根据自己的标注提示，再重复第三和第四步——重新再脱离原声音频读一遍，且录音，对比自己的录音和原声，直到听起来已经差不多为止。 * 15:48 同传入门的影子练习（Shadowing Practice）也很适合大众做英语口音提升（戳链接可以去B站看小姐姐示范） * 17:40 一个经验总结：将自己学习的过程可视化/可听化，能直观感受到自己的进步，对提升自信心特别重要。 * 18:55 一个对过往的反思：告别语音羞耻！告别英本主义！英语口语交流中，更重要的不是standard American/British accents，而是understandable pronunciation。 ▶与本文相关的References： Eaves, M. (2011). English, Chinglish or China English?: Analysing Chinglish, Chinese English and China English. English Today, 27(4), 64–70. doi.org Fang, F. (Gabriel). (2017). World Englishes or English as a Lingua Franca: Where does English in China stand?: An ideological negotiation and attitudinal debate of the use and function of English in the Chinese context. English Today, 33(1), 19–24. doi.org Holliday, A. (2006). Native-speakerism. ELT Journal, 60 (4), pp.385–387. [Online]. Available at: doi:10.1093/elt/ccl030. Kachru, B. B. (1986). The power and politics of English. World Englishes, 5(2–3), 121–140. doi.org Kubota, R. (2004). Critical multiculturalism and second language education. In B. Norton & K. Toohey (Eds.), Critical Pedagogies and Language Learning (1st ed., pp. 30–52). Cambridge University Press. doi.org Phillipson, R. (1992). Linguistic imperialism. England : Oxford University Press. 💁‍♀️主播：Fiona 教过2-70岁男女老少的英语老师 CELTA认证国际英语教师 & 中外EFL教师培训师 本科英专（文学与翻译）、硕士儿童早期教育 🎙 节目制作 录制 & 剪辑：Fiona 片头曲 & 片尾曲：Je t'aime moi non plus（by Jane Birkin & Serge Gainsbourg） 音效：【Free beat】"magic" melody pop type beat （by Lakewavebeatz） 👀 Contact 豆瓣：Fiona

这期播客回应了这样一个话题：#你是怎么度过痛苦的原版书阅读初期的？ 文章最初是2020年po在豆瓣上，至今收获了近3W的互动量，期间一直有读者还在留言告诉我他们的收获，所以我把它作为第一期播客的内容，让更多朋友也可以以声音的方式来获取信息。（当然，不是文字转语音哈。针对不同的媒介，我对信息做了不同的处理：D） 🎧 你会听到 Intro * [00:45] 这其实是一篇无心之作！完全是因为当时我写论文写不下去了orz * [03:12] 我为什么没有给一篇Tips & Tricks教大家怎么做，而是分享了自己走过的山路十八弯？ 因为我不相信真的有one-fit-for-all的标准答案。 阅读打怪阶段I：Learn to Read * [05:00] 高一开始做阅读笔记，靠着6本笔记“华丽”撑过三年（不听英语课） * [06:51] 真正意义上的原版书征途从大一文学课必读书目Washtington Square 开启 —— 太！难！读！了！明明每个词都认识，怎么拼在一起就是不认识了？！ * [09:55] 不懂怎么挑选难度匹配的原版书，所以就是一整个“拿来就乱咬”的大动作。 * [13:00] 英语大神（们）教我做人：“你这种方法不对啊，阅读就不应该查单词！” * [14:21] 如果一定要分享两点阅读笔记记录的小贴士，我会分享这两点！ 词不能只查意思，一定还要知道发音，从meaning, form, pronunciation 三个维度都要击破，review的时候也不只是默读，一定要read aloud大声读出来，这样这个词才能刻到脑子里！ 摘抄不能只摘词，一定要抄下整个句子，甚至段落，这样在review的时候才能在context中理解这个词的意思！ * [17:20] 泪目了友友们！量变真的带来质变了：我重读Washington Square感受到了什么叫“一泻千里”。专八裸考也过了！ 阅读打怪阶段II：Read to Learn * [19:31] 工作之后依然保持忙里偷闲的每日阅读：一个月光用地铁阅读可以读完1.5-2本书 * [20:33] 我的阅读真的过渡到Read to Learn的阶段了，体现在： 我在阅读时减少了划生词的频率，一方面是自然而然的词汇量提升了，另一方面也是知道有些词不需要查； 开始抓重点阅读，尤其是文献类、社科类的材料，不必字字过目； 阅读时，会一边读一边整理脑图或读完后整理脑图，总结篇章段落之间的联系（文学类除外）； * [23:00] 克拉申爷爷给我们的阅读建议-三大要素：massive, interesting, comprehensible * [25:15] 一本让我度过痛苦原版书阅读初期的书： 💁🏻‍♀️ 主播：Fiona 教过2-70岁男女老少的英语老师 CELTA认证国际英语教师&中外EFL教师培训师 本科英专(文学与翻译)、硕士儿童早期教育 🎙 节目制作 录制 & 剪辑：Fiona 片头曲& 片尾曲：Coffee Cup（by Anthony Lazaro） 音效：【Free beat】"magic" melody pop type beat（by Lakewavebeatz） 👀 Contact 豆瓣：Fiona