AI不神秘 - 节目列表

本期录制于2026全球数字经济大会圆桌现场。主持人王晗与五位来自模型、数据库、企业产品、组织变革与开源生态的一线从业者，围绕一个具体问题展开讨论：企业级 Agent 为什么“买了、试了”，最后却没有真正用起来？ 对谈从“落灰”的真实原因谈到成功团队的共同条件，再深入数据、权限、上下文和责任边界。嘉宾们对谁来推动变革各有判断，但最终落到同一件事：企业负责人和一线团队都要先把 AI 用进真实任务，再谈规模化。 五轮讨论依次回答：Agent 为什么落灰，哪些团队更容易跑通，数据与权限底座怎么补，组织变革由谁发起，以及明天回公司第一件事该做什么。 主持： 王晗：AI不神秘创始人、FDE主编 嘉宾： 刘松：PingCAP 平凯星辰副总裁 付强：光合智能（PhSyn.AI）创始人、北京大学博士、牛津大学博士后、新加坡南洋理工大学研究员 汪晟杰：腾讯资深产品专家 林旅强（Richard）：Datastrato 开源生态副总裁、开源社联合创始人 辰丰：出海去孵化器合伙人 🎯 适合谁听？ 本期适合已经采购或试用 Agent、却还没有形成真实业务结果的企业主与业务负责人；正在补数据、权限、责任和协作底座的技术管理者；关注不同企业环境下 Agent 落地条件的从业者；以及希望找到组织转型第一步的创业者和高管。 📌 时间线 00:00｜大会引入：企业级 Agent，落地还是落灰？ 01:25｜用五轮真问题拆解企业级 Agent 落地 04:20｜企业买了、试了，为什么最后没有用起来？ 04:49｜嘉宾引用行业数据，归纳工具化、管理与权限数据摩擦 05:58｜数字化底座没补好，考核 Token 消耗也换不来真实结果 08:00｜上下文不能临时抱佛脚，企业负责人要先建立正确认知 11:30｜“龙虾”案例：装上工具不等于形成使用习惯 12:33｜真正跑通 Agent 的团队做对了什么？ 12:55｜从自主系统出发：人负责关键判断，Agent 承接执行 16:31｜WorkBuddy、CodeBuddy 实践：人负责沟通、判断与验收 18:56｜三类更容易跑通的场景：初创团队、贴近收入、反馈闭环短 24:25｜数据、权限、协作与责任边界如何成为底层支撑？ 35:31｜企业 AI 变革由谁发起，组织如何共同推动？ 45:57｜明天回公司，最先做哪一件事？ 48:13｜把 AI 带进现场、流程与结果 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook 【制作】 文字编辑：小威、TTZ 音频剪混：小威 设计师：南婉 【相关】 本期Shownotes由workbuddy生成。 如果喜欢《AI不神秘》，欢迎在评论区留言交流，恳请多多分享给有需要的朋友们，感谢！

6个真人、100个 Agent，在一个频道里持续协作；人提出需求、完成关键判断和验收，中间过程交给多个 Agent 推进。在2026全球数字经济大会现场，PingCAP 平凯星辰副总裁刘松用团队实践回答了一个具体问题：所有工作交给智能体团队，人只提需求，这条路走到哪一步了？ 他把2026年称为“自主系统的黎明”，并从 Coding、数字员工和组织变化三个层面拆解多智能体协作。与此同时，他也指出模型能力进入企业仍会遇到真实场景、上下文和基础设施的阻碍，这正是 FDE 需要填平的坑。执行越来越容易以后，人仍要负责定义问题、提出需求、做关键判断并验收结果。 嘉宾 刘松：PingCAP 平凯星辰副总裁 🎯 适合谁听？ 本期适合希望了解多智能体协作如何进入真实业务的企业决策者与技术管理者；正在搭建 Agent 团队、AI 原生工作流和企业知识基础设施的产品与工程人员；以及想理解 FDE 为什么会成为模型能力与业务现场之间关键角色的听众。 📌 时间线 刘松｜执行越来越容易，定义问题成为难题 00:15｜ 人只负责提需求和做关键判断，所有工作交给智能体团队推动，可能吗？ 00:40｜2026年初：刘松眼中的“自主系统黎明” 01:01｜模型能力的边界，已经走到哪里？ 01:47｜人可能是最慢的节点，但仍要负责掌舵 02:53｜编程接口会不会从高级语言变成自然语言？ 03:33｜从Coding到数字员工，组织会发生什么变化？ 04:08｜十几个小时不干预，Agent怎样完成端到端任务？ 04:43｜6个真人与100个Agent，如何在一个频道里工作？ 05:23｜Loop公测：多智能体协作怎样进入真实工作？ 05:53｜企业落地的瓶颈，为什么需要FDE？ 06:14｜价值交付者、赋能者、问题终结者 06:28｜为什么刘松认为，未来五年人仍难被替代？ 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook 【制作】 文字编辑：小威、TTZ 音频剪辑：小威 设计师：南婉 LOGO设计：果果+Lovart 【相关】 本期Shownotes由Claude生成。 如果喜欢《AI不神秘》，欢迎在评论区留言交流，恳请多多分享给有需要的朋友们，感谢！

三人行必有AI黑客松（深圳赛区） × Google Cloud Next 26 中文精选课特辑于5月24日在深圳南山区阿里中心举办。本次活动由AI不神秘创始人、FDE主编王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导。 AI工具的门槛越来越低，创业为什么反而更难？一家公司的团队从1500人缩到20人，业绩却没有下降；与此同时，投资人判断，技术平权后赛道可能反而更加头部化。真正拉开差距的，或许已经不是谁先用上AI，而是谁拥有更深的行业认知、私有数据和组织能力。 本期由王晗主持，与六位来自创投、AI工具、企业战略、出海实战和科技成果转化领域的嘉宾，围绕“AI出海与AI商业增长”展开对谈。 达晨财智主管合伙人傅仲宏把机会指向应用层；AI工具进化论主理人Ben拆解企业真正稀缺的复合型人才；Tony Luo用“以终为始”和“与其被颠覆，不如自己颠覆自己”回应企业战略重构；零一数科联合创始人兼COO叶林提出“懂业务、能获客、低成本CTO”的铁三角组织；刘诗蕴（Miss安娜）提醒创业者警惕垃圾数据和“全家桶”产品；季玲行则结合20多年科技成果转化经验，讨论AI如何进入真实产业环节。最后，六位嘉宾共同回答了一个问题：三到五年后，中国出海AI企业真正的护城河是什么？ 嘉宾｜ 傅仲宏：主管合伙人、达晨财智创业投资管理有限公司 Ben：AI 工具进化论主理人、前字节飞书产品经理 Tony Luo：知名战略增长官及业务重构专家、原海王星辰运营官、原阿里健康董事 叶林：零一数科联合创始人兼COO、零一数科AI负责人 刘诗蕴（Miss安娜）：广东吉拓户外用品有限公司董事长、AI驱动品牌全球化实战专家 季玲行：浙江中科华知科技股份有限公司 董事长 主持｜ 王晗：AI不神秘创始人、FDE主编 🎯 适合谁听？ 适合正在做AI出海的创业者、关心AI时代组织架构变化的人、想了解投资人如何判断AI项目的人，以及关注AI落地、商业增长与科技成果转化的听众。 📌 时间线 傅仲宏｜达晨的AI投资逻辑 01:29｜通用大模型的红利已经翻篇 02:29｜技术平权后赛道反而更头部化 Ben｜企业现在最缺什么样的人 06:10｜懂AI工具又懂业务的人最值钱 07:02｜HR财务也能用AI干很多事 Tony Luo｜阿里系高手的大道至简 08:26｜大道至简：以终为始 09:48｜与其被颠覆，不如自己颠覆自己 12:41｜警惕被CTO绑架 叶林｜企业AI转型的真实卡点 14:05｜从零到一还是十到百 16:16｜铁三角组织：懂业务+获客+低成本CTO 16:57｜OPC从批量兴起到批量倒闭 刘诗蕴｜出海AI落地的两个陷阱 20:12｜锚定企业最痛的那个点 21:08｜垃圾数据喂AI等于高效生产垃圾 季玲行｜科技成果转化20年的观察 25:30｜科技成果转化：周期长坑也多 闪电环节｜三到五年后真正的护城河是什么 28:53｜私有数据库+资源壁垒+团队认知 30:18｜远大目标+借力大厂 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook 【制作】 文字编辑：小威、TTZ 音频剪辑：小威 设计师：南婉 LOGO设计：果果+Lovart

三人行必有AI黑客松（上海赛区） × Google Cloud Next 26 中文精选课特辑于5月17日在上海举办。本次活动由AI不神秘创始人、FDE主编王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导。 上海本原智数科技CEO杜士峰讲了为什么"数据才是AI的根本"、TOB市场可能比TOC大出几倍；奇点智能研究院、CSDN 高级副总裁李建忠详细讲解了硅谷、欧洲、中国三地的一线观察，抛出"Think Beyond Singularity"的思考框架，畅想Agent原生交互取代按钮菜单的新范式；屠龙之术主播庄明浩则提出一个扎心的问题——当AI能力真的"淹到我们脖子"的时候，人类到底还剩下什么？三位嘉宾还就中美AI差距、创业公司的组织架构、融资中的隐藏门槛给出了各自的建议。 这期适合关注AI出海与全球化布局的人、对AI数据护城河感兴趣的人、想了解下一代人机交互的人，以及正在为AI创业公司融资做准备的创始人。 嘉宾｜ 杜士峰：上海本原智数科技CEO 李建忠：奇点智能研究院院长、CSDN 高级副总裁 庄明浩：屠龙之术主播 主持｜ Lisa：DuoDuoLand创始人、哥伦比亚大学MPA、福布斯国际青年领袖、AI+社交赛道连续创业 🎯 适合谁听？ * 关注AI出海与全球化布局的人 * 对AI数据与护城河感兴趣的人 * 想了解中美AI创新差异的人 * 关注下一代人机交互（Agent原生）的人 * 正在为AI创业公司做融资准备的创始人 * 好奇AI时代人类核心价值是什么的人 📌 时间线 Lisa｜开场：锁定值得链接的人 00:36｜锁定AI时代值得链接的人 杜士峰｜AI数据的护城河与TOB机会 01:22｜数据才是AI的根本 01:54｜头部厂商难啃的护城河 03:22｜TOB的AI市场可能是TOC的几倍 李建忠｜奇点智能与全球AI观察 04:21｜奇点智能：Think Beyond Singularity 05:15｜硅谷正被AI Coding的叙事卷入 07:57｜下一个范式：交互方式的重新定义 庄明浩｜AI浪潮下人类还剩什么 10:07｜当AI能力淹到脖子，人类还剩什么 11:17｜软件产业的三角形正在倒转 13:34｜恩格斯暂停：工业革命的教训 自由讨论｜下一波技术信号 15:19｜开发范式巨变：人人都能Web Coding 16:36｜Agent原生交互：告别对话框 19:26｜语言、Coding、多模态三桌轮流领跑 22:15｜中美SaaS的断崖式差距 26:43｜融资三件事：方向、护城河、团队 【制作】 文字编辑：小威，TTZ 音频剪混：小威 设计师：南婉

三人行必有AI黑客松（杭州赛区） × Google Cloud Next 26 中文精选课特辑于5月16日在浙江大学校友企业总部经济园学术报告厅举办。本次活动由AI不神秘创始人、FDE主编王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导。 主持人王晗从Google Cloud Next大会的现场盛况和谷歌内部AI写代码的最新进展切入，邀请四位嘉宾依次从资本、产品、投资机构、社群生态四个角度展开讨论：投资人雷雨川分享了AI项目该如何做尽调、什么样的项目能拿到钱；产品人刘飞结合十年阿里、滴滴经验，提醒创业者写代码不再是壁垒之后真正该拼的是什么；赤子基金的周总讲了一个从错过互联网到扎进AI医疗硬科技的真实案例；杭州OPC联盟主理人冉伟带来了社群里最新鲜的一手数据。最后，四位嘉宾还共同回答了同一个问题：当AI智能体包揽了执行层的脏活累活，人类创业者手里最该攥紧的底牌是什么？这期适合正在纠结项目方向的AI创业者、关注AI投资逻辑的人，以及想了解杭州AI社群真实生态的听众。 嘉宾｜ 雷雨川：OXYZ Capital合伙人 刘飞：半拿铁/三五环 主播科技自媒体人 周舟：赤子基金合伙人 冉伟：杭州OPC联盟主理人、WaytoAGI杭州负责人 主持｜ 王晗：AI不神秘创始人、FDE主编 🎯 适合谁听？ * 正在纠结项目方向的AI创业者 * 想了解AI时代投资逻辑的人 * 好奇写代码不再是壁垒之后该拼什么的产品人 * 想了解杭州AI社群真实生态的人 * 关注AI硬科技/医疗落地案例的人 * 好奇AI时代人类核心竞争力是什么的人 📌 时间线 王晗｜开场：从Google Cloud Next看AI浪潮 00:39｜3.2万人的技术狂欢现场 01:40｜谷歌内部75%代码由AI生成 02:11｜软件经济学的大逆转 雷雨川｜资本视角下的AI投资逻辑 02:43｜资本眼中的AI好项目 03:22｜投AI的三个层面 04:58｜找行业里的Know-how人 06:29｜一年只投15到20个项目 刘飞｜写代码不再是壁垒之后 08:06｜写代码不再是壁垒之后 09:52｜伟大产品都始于不完美 11:18｜AI不神秘一年成长记 周舟｜赤子基金：一次迟到但精准的出手 13:49｜错过互联网，不想再错过AI 14:56｜心影医疗：给心脏做导航 冉伟｜杭州OPC联盟的一手数据 18:22｜三个月破万的杭州OPC 19:52｜能做出来和值不值钱 终极一问 22:34｜AI时代人类的终极底牌 【制作】 文字编辑：小威，TTZ 音频剪混：小威 设计师：南婉

三人行必有AI黑客松（北京赛区） × Google Cloud Next 26 中文精选课特辑于5月10日在北京中关村展示中心举办。 本次活动由AI不神秘创始人、FDE主编王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导。 本期圆桌集结四位嘉宾——公立名校校长、创新学校「一小步」计划负责人、港股上市公司执行董事、知名AI大V，分别从校园落地、创新教育、企业用人和个人转型四个维度，直面AI时代的教育真问题。 当五岁的小朋友能用语音把想法做成产品，66岁的阿姨也在路演上交出了自己的作品——创造这件事，已经不分年龄，不再设门槛。 嘉宾｜ 李克明：北京市日坛中学校长 Mark：探月学校「一小步」计划负责人，悉尼大学AI多模态学习博士，连续创业者 李嘉：港股上市公司创联控股（HK 02371）执行董事，职虎科技有限公司（香港）董事 黄叔：知名AI大V，360、荣耀AI产品顾问，《AI编程蓝皮书》作者 主持｜Ciara，百万粉丝矩阵博主 🎯 适合谁听？ 所有在AI时代关心教育的人：家长能听到「上了年纪、不会写代码还来得及吗」的直接回答；教育工作者能看到AI通识课在一所公立中学怎么真正落地；企业管理者能听到一家800人上市公司拥抱AI转型的一手经验；以及每一个想和孩子一起动手创造的家庭。 📌 时间线 Mark｜机会是给每一个人的 01:13｜AI会缩小教育的差距吗？ 02:32｜“我不甘心人生被地域定义” 04:53｜论文被马斯克转发的高中生 李克明｜这一次和信息化不一样 05:49｜一场革命性、彻底的变革 06:38｜先有真问题，再有创造 08:13｜从一年级开到高三的AI通识课 李嘉｜企业已经先变了 10:44｜800人的公司，整体都在变 11:27｜“那公司怎么办？” 13:58｜硅谷高薪难招的storyteller 黄叔｜不会写代码，来得及吗 16:00｜连打字都不会，也能做产品 18:36｜十个想法，九个没人要 全员寄语｜AI时代最该培养什么 20:28｜比技能更底层的是Agency 21:11｜技术会变，教育初心不变 22:55｜找到真需求，才有真价值 主持人｜收尾 23:26｜“妈妈是我的创始” 【制作】 编辑/剪辑：小威 设计师：黄珊 【相关】 本期Shownotes由Claude生成。 如果喜欢《AI不神秘》，欢迎在评论区留言交流，恳请多多分享给有需要的朋友们，感谢！ 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook

三⼈⾏必有AI⿊客松（北京赛区）& Google Cloud Next 26 中⽂精选课特辑于5⽉10⽇在北京中关村展⽰中⼼举办。本次活动由北京市光明慈善基⾦会AI启明项⽬发起⼈、AI不神秘创始⼈王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导，北京市光明慈善基⾦会、中国亚洲经济发展协会对外交流委员会等单位联合⽀持。 本场是以 AI Coding 为主题的圆桌，在 AI 技术快速发展的背景下，多位嘉宾围绕 AI 时代的创业机会、投资逻辑、企业服务市场以及个人成长展开讨论。 对谈从 AI 原生一代与创业老兵的竞争优势谈起，延伸到 AI 创业的护城河、Agent 带来的组织变革、企业级市场的真实需求，以及个人如何借助 AI Coding 提升效率和创造价值。 从投资人的宏观判断，到一线实践者的真实经验，这场讨论呈现了 AI 时代不同角色对于未来的观察与思考。 嘉宾｜ 孙文海：元禾厚望创新成长基金合伙人 胡斌：渶策资本创始合伙人 徐志斌：见实科技CEO 蔡猜：松树资本合伙人、《蔡猜投资圈》发起人 花叔：Ai Native Coder、《小猫补光灯》开发者、《女娲.skill》作者、B站知名Up主， 2025 金知奖得主 主持｜ 简江：北京市光明慈善基金会 AI启明项目首席课程官、AI不神秘导师 🎯 适合谁听？ • 正在关注 AI 创业机会的人 • 希望了解 AI 投资逻辑的人 • 正在探索 AI Coding 的开发者 • 希望利用 AI 提升工作效率的人 • 对 Agent 应用感兴趣的人 • 关注企业 AI 落地的人• 希望理解 AI 时代个人成长路径的人 📌 时间线 孙文海｜AI时代谁最有机会胜出 00:28｜29家早期项目后的观察 01:17｜AI原生一代可能成为大赢家 01:48｜创业老兵仍拥有独特优势 胡斌｜创业者真正的护城河 02:46｜未来十年最大的投资方向 03:21｜真正的护城河是什么 03:52｜懂行业比懂编程更重要 04:02｜未来可能没有那么多大公司 04:39｜30个人也能做过去几百人的事 蔡猜｜AI革命带来的新变化 05:11｜AI是跨维度的新物种革命 05:27｜未来或许用Token投资创业者 06:07｜把孩子培养成AI原住民 徐志斌｜企业市场里的真实机会 06:31｜为什么要多看企业市场 06:55｜先进带后进 07:50｜解决老人老问题才有价值 08:26｜90%以上付费率意味着什么 09:00｜企业市场的想象空间花叔｜AI Coding实践经验 09:06｜先用最好的模型和工具 10:14｜先解决自己的真实问题 10:53｜把重复工作变成Skill 11:25｜AI会解锁新的创造可能 12:23｜只做自己真正感兴趣的事 12:56｜持续发布与持续迭代 13:38｜热爱才是最重要的驱动力 【制作】 编辑/剪辑：小威 设计师：黄珊 【相关】 本期Shownotes由Chatgpt生成。 如果喜欢《AI不神秘》，欢迎在评论区留言交流，恳请多多分享给有需要的朋友们，感 谢！ 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook

三人行必有AI黑客松（北京赛区）& Google Cloud Next 26 中文精选课特辑于5月10日在北京中关村展示中心举办。本次活动由北京市光明慈善基金会AI启明项目发起人、AI不神秘创始人王晗发起，北京中关村科学城创新发展有限公司指导，北京市光明慈善基金会、中国亚洲经济发展协会对外交流委员会等单位联合支持。 本场活动吸引了京津冀200余位AI创业者、开发者、高校学者、投资人及行业专家，共同搭建高效的AI生态资源对接平台，为破解AI行业发展瓶颈、推动人工智能发展。 本期《AI时代出海：从结束到商业的真实演练》圆桌对谈，集结五位实战嘉宾，分别从产业投资、SEO/GEO营销、社交媒体增长和AI陪伴产品四个维度，直⾯AI出海的真实路径。当代码⽣成成本趋近于零，我们拼的是场景、增长、商业模式，以及懂你的合伙⼈。 嘉宾｜ 张冬冬：英东资本集团股份公司董事长，朗玛峰创投联合创始人 刘韧：《知识英雄》作者，Donews创始人 于昊任：Meowster CEO 阎志涛：QuickCreator联合创始人 曼达Amanda：Praxis增长营销社区发起人，Leapo品牌与增长工作室联创 主持｜王晗，北京市光明慈善基金会 AI启明项目发起人，AI不神秘发起人、作家 🎯 适合谁听？ 所有在AI浪潮中想走向全球市场的人：想出海的开发者和创业者可以学习从内容营销到社媒增长的完整打法；关注AI应用商业化的投资人能了解真实的出海逻辑；正在做ToC陪伴类产品的团队，能从Meowster的日本首发路径中找到启发；以及每一个想用AI武装自己、把能力成倍放大的从业者。 📌 时间线 刘韧｜AI不是替代你，而是放大你 00:02:14｜1995年上网的人，怎么看今天的AI？ 00:03:18｜把经验写成1000条规则 00:04:06｜别一开始就做别人用的产品 00:04:48｜AI最大的价值不是代替人 张冬冬｜全球化不是简单出海 00:05:26｜我关注的从来不是出海 00:06:00｜42家上市公司背后的投资逻辑 00:06:46｜Agent、算力、核聚变都有人在看 00:07:35｜20亿美金在找什么项目？ 阎志涛｜SEO正在被重新定义 00:08:43｜海外营销最大的流量入口 00:10:22｜程序化SEO正在失效 00:11:21｜未来的网站不是给人看的 00:12:14｜先访谈20个客户再出海 Amanda｜很多人把出海想简单了 00:13:49｜复制别人打法最危险 00:14:23｜出海最缺的不是预算 00:15:26｜ToC上TikTok，ToB去哪？ 00:16:16｜有流量以后千万别停在流量 于昊任｜AI陪伴产品如何找到种子用户 00:17:44｜一只不听话的AI猫 00:18:09｜AI产品应该直接面向全球 00:19:01｜为什么第一站是日本？ 00:19:29｜靠情绪内容找到第一批用户 00:19:56｜真正的增长来自口口相传 圆桌寄语｜给AI出海创业者 00:20:55｜市场足够大，先勇敢开始 00:21:58｜找一个足够小的痛点 00:22:57｜Day One就想清楚怎么赚钱【制作】 编辑/剪辑：小威 设计师：黄珊 【相关】 本期Shownotes由Claude生成。 如果喜欢《AI不神秘》，欢迎在评论区留言交流，恳请多多分享给有需要的朋友们，感谢！ 🙌 想加入听友群与大家交流分享的朋友，请添加小助手微信：shixianlifebook

主持人｜王晗，北京市光明慈善基金会 AI启明项目发起人、AI不神秘创始人 嘉宾｜姜睦然，14岁，北京中学初二学生，人称“中关村虾王” · 他借助AI将一学期的课程浓缩在两天内突击完成，积累了丰富的学习提效实战经验 · 他会自己搭工作流，把从想法、原型到落地的链条拆开处理 · 他反复提醒同龄人，AI 可以做脚手架，但判断力、提问能力和思考过程不能外包 本期节目围绕姜睦然如何用 AI 梳理课程、拆解任务和推进项目展开。最近，他因为问鼎中关村论坛虾王称号受到大家关注。 但真正值得听的，是一个 14 岁少年会不会用工具，他怎么理解工具的边界：哪些部分可以交给 AI，哪些判断必须留给自己。 在与小晗姐的交流里，姜睦然谈到自己如何把课本、讲义、录音和网课整理成个人知识地图，也讲到为什么他宁可让 AI 帮忙搭脚手架，也不愿把思考过程整段外包。节目里既有少年开发者的提效经验，也有他对家长和同龄人的提醒：在 AI 时代，结果越来越便宜，真正稀缺的是判断力、提问能力和把事情做完的能力。 适合谁听 本期适合想理解 AI 如何改变青少年学习方式的家长、关注技术工具如何进入真实教育场景的教育工作者，以及对少年开发者真实实践感兴趣的听众。 时间线 01:15｜AI时代需要什么特质 02:34｜构建个人知识大图 04:44｜外文期刊秒变播客 05:15｜提效的终极动力源 08:20｜心流状态集中学习 09:55｜将AI调教成专属导师 10:38｜面对困难唯有硬扛 12:02｜研发自动化工作流 13:16｜少年的真实成长侧面 14:53｜如何克服放弃冲动 17:45｜未来开发者的优势 21:08｜编程课的真实局限 22:52｜把握不变的底层架构 欢迎在评论区聊聊 这期播客里哪一个观点对你触动最大？为什么？ 【制作】 文字编辑：LH，TTZ 音频剪辑：小威 设计师：王姗 LOGO设计：果果+Lovart 添加小助手微信 shixianlifebook，与同频家庭共创未来。

SHOWNOTES 嘉宾｜王晗，AI不神秘 发起人 · 前沿互联网老兵：历经多次技术变革，深谙从移动互联网到AI时代的脉搏 · AI原住民引路人：带12岁女儿玩转AI，从沉迷屏幕的网瘾少女逆袭为名校特邀AI导师 · 科技教育变革者：将“证伪”与“玩中学”理念融入科学课堂，打造AIXPLE体系 本期是面向湖南省科协青少年科技中心的专场培训实录。主讲嘉宾王晗老师，是AI不神秘少年创造营的发起人。这是一场关于如何用高质量AI时间打败“脑腐（Brain Rot）”短视频的教育范式革命。王晗老师用一个核心观点贯穿全场：AI时代，教育的叙事彻底改变，我们要从“学习知识”转向“创造世界”。她认为，面对孩子沉迷电子屏幕的痛点，单纯的围堵防不胜防，必须用更有趣、能获得正反馈的“优质AI时间”去抢夺注意力。现场她分享了女儿果果化身产品经理真实评测大厂AI产品、小学生组队做糖葫芦科普视频等生动案例，展示了如何用“玩错”和“干中学”的心态重塑科学教育，让孩子在真实项目中成为未来世界的创造者。 适合谁听： 本期适合为孩子沉迷电子产品而焦虑的家长、希望更新教育理念的科学老师及教育工作者、想带领孩子进行AI启蒙的探索者、以及对未来阶层变化和创新能力充满危机感的职场父母。 时间线 03:24｜小学生当名校导师 05:05｜没收iPad的猫鼠游戏 07:37｜全球陷入脑腐危机 09:51｜用魔法打败魔法 11:10｜AI救命的真实故事 14:30｜AI学情感人类卷KPI 19:07｜未来拼的是创造力 20:25｜直击真实世界做参访 22:21｜12岁女孩军训四大厂 23:46｜摆摊赚零花兼做公益 27:24｜科学的核心是证伪 29:12｜硅谷生存法则干中学 31:39｜别买割韭菜的AI课 33:30｜组队做糖葫芦AI科普 35:29｜从执行者变资源向导 【行动按钮】 想看视频+PPT，加微信 shixianlifebook，加入AI亲子共创群获取。 我们也在招募志愿者，让更多家庭能学习到优质的AI亲子共学中进步。 【制作】 文字编辑：LH，TTZ 音频剪辑：小威 设计师：南婉 LOGO设计：果果+Lovart 添加小助手微信 shixianlifebook，与同频家庭共创未来。

嘉宾｜简江，AI不神秘少年创造营 首席课程官 · 产品大神：搜狗搜索首任产品经理，懂年轻人的创意需求 · 创业先锋：潮流品牌创始人，知道什么玩法最酷、最吸睛 · 投资专家：顶级风投前副总裁，教你用"爆款思维"做创造 · AI教育领路人：AI不神秘少年创造营首席课程官，让复杂技术变简单 本期是北京四中科技节特邀课的现场实录。主讲嘉宾简江老师，是搜狗搜索首任产品经理、潮流品牌创始人、顶级风投前副总裁，现任AI不神秘少年创造营首席课程官。这是一场关于AI时代生存法则的思维革命。 简江老师用一个核心观点贯穿全场：AI时代，每个人都要准备好做老板。他认为，互联网是润滑剂，而AI就是生产力本身——未来大部分工作会被AI替代，我们要学的不能停留在如何使用AI，而是如何像老板一样领导AI。简江老师现场演示了秒哒这个AI魔法智能体工具：从表情包生成器到狼人杀游戏，他展示了孩子们如何用IPO模型（输入-处理-输出）把想法变成真实的APP、网页、游戏、小程序。 适合谁听： 本期适合想给孩子AI启蒙但不知从何下手的家长、对AI时代生存法则好奇的职场新人、希望培养孩子创新思维的教育工作者、想了解如何用AI提升工作效率的自由职业者。 时间线 00:42｜十年后还有影响的一课 01:33｜三种人看AI的姿态 02:22｜AI就是生产力本身 03:45｜你准备好做老板了吗？ 04:40｜唯有卷自己才是常态 05:43｜能力边缘的试探 07:34｜AI不是搜索引擎 08:35｜翻牌子心态选AI 09:59｜三个核心问题 11:04｜四种AI应用模式 11:39｜秒哒能做什么？ 13:13｜IPO模型思考法 家庭AI创造实操练习 适合年龄： 8-16岁孩子与家长共同完成 练习目标 · 老板思维是核心竞争力：从"等任务"到"定目标"的思维转变 · 提问比答案更重要：学会用IPO模型拆解问题 · 试错是成长的必经之路：在能力边缘不断试探 · AI是员工不是老师：学会调教AI而非依赖AI 推荐工具 • 豆包: www.doubao.com • 秒哒：www.miaoda.cn �� 操作步骤 任务： 从零开始，用AI造出一个真实可用的小工具 第1步：老板定目标（10分钟） 让孩子回答三个问题： 1. 我最近遇到了什么小麻烦？（比如：忘记带作业、找不到好看的头像、不知道今天穿什么） 2. 如果有个小助手能帮我，它应该做什么？ 3. 这个小助手长什么样？怎么用？ 家长引导话术： "你看，老板就是要自己发现问题的人。你能想到什么是你真正需要的吗？" 第2步：画出我的想法（10分钟） 让孩子在纸上画出： • 我的工具界面长什么样？（画框框、按钮、文字） • 用户要输入什么？（比如：日期、心情、照片） • 会显示什么结果？（比如：提醒、图片、分数） Be Concrete原则：必须画出来，不能只说！绘画过程本身就是把抽象想法具体化的过程。 第3步：IPO魔法公式（10分钟） 填写IPO： Input（输入）：用户要提供什么？ Process（处理）：AI要做什么？ Output（输出）：最后显示什么？ 第4步：对AI下指令（10分钟） 把IPO表格转化为一句话指令： "我想做一个[工具名称]，需要输入[Input内容]，处理成[Process内容]，输出[Output内容]" 打开秒哒，把这句话输入，让AI生成！ 家长引导话术： "你看，你现在就像老板一样，在给AI员工下指令。说得越清楚，它做得越好！" 家长引导核心要点 ✅ 要这样做 · 把决策权交给孩子：所有创意、目标、评判标准都由孩子定，家长只负责技术协助 · 用"老板语言"引导："你想要什么？""你的标准是什么？""你觉得哪个更好？" · 庆祝"敢试"而非"完美"：孩子敢于提出想法、敢于挑战AI、敢于说"不满意"，这就是成功 · 连接真实生活（Be Concrete）：问孩子"这个工具能解决你什么真实问题？"让学习有意义 ❌ 不要这样做 · 替孩子操作或直接给答案：这会剥夺孩子的"老板"身份 · 批评孩子的想法："这个太简单""这个做不出来" · 追求完美主义："这个不够专业""别人做得更好" · 把实验变成任务："今天必须做完" 【行动按钮】 AI时代，每个孩子都需要从"好学生思维"升级为"老板思维"：学会定义问题、领导AI、在能力边缘不断试探。今晚就和孩子一起，用30分钟完成第一个AI创意实验！这不仅仅是在学工具，更是在培养孩子"我有想法，我能实现"的底层自信和创造力。 想看视频+PPT，加微信 shixianlifebook，加入AI亲子共创群获取。 我们也在招募志愿者，让更多家庭能学习到优质的AI亲子共学中进步。 【制作】 文字编辑：LH，TTZ 音频剪辑：小威 设计师：南婉 LOGO设计：果果+Lovart 添加小助手微信 shixianlifebook，与同频家庭共创未来。

嘉宾｜卢小旭，小旭音乐创始人兼CEO | AIGC艺术家 - 游戏配乐教父：《古剑奇谭》《诛仙》《QQ斗地主》等多款游戏BGM创作者 - 破圈顶流玩家：AI作品“复活历史人物 ”被人民日报、新华社抢着转发 - 行业前瞻大神：世界人工智能大会官方邀请的AI音乐演出嘉宾 - 视频号主理人：运营 小旭AI-Studio-AI音乐圈，分享AI音乐创作方法论 本期是北京四中科技节特邀课的现场实录。主讲嘉宾卢小旭——小旭音乐创始人兼CEO、AIGC艺术家，被称为游戏配乐教父。从《古剑奇谭》《诛仙》到《QQ斗地主》《穿越火线》，你玩过的游戏里很可能都有他的音乐。作为世界人工智能大会官方邀请的AI音乐演出嘉宾，他从去年开始把20年音乐制作经验与AI技术结合制作出了一些列作品。用AI复活历史课本人物等作品获得人民日报和新华社转载，用AI给8岁孩子做美式漫画和动画，让林黛玉唱说唱、让赵本山小品变动画。 这是一场脑洞大开的创作启蒙。你会看到AI如何把一个人的创作效率提升“100倍”——以前需要几十人团队做两个月的皮克斯风格动画，现在一个人几天就能完成；以前要去录音棚花几万块录制的阿卡贝拉，现在用AI两三小时搞定。更重要的是，这些工具对孩子们来说并不遥远——豆包、即梦、剪映，免费或低成本就能上手。课程最后还现场演示了如何用豆包快速生成一只会唱歌的黑猫动画，从文字描述到视频生成，让同学们亲眼见证AI创作的完整流程。 适合谁听： 本期适合想给孩子AI启蒙但不知从何下手的家长、对AI创作工具好奇的青少年和成人、做内容创作却不知AI能帮什么的自媒体人和职场人士、关注教育创新和科技趋势的教育工作者。 时间线 - 00:12｜游戏音乐人的AI转型之路 - 01:26｜林黛玉唱说唱?AI克隆声音真假难辨 - 02:17｜8岁孩子15张照片变皮克斯MV - 02:46｜一个人=一个团队的效率革命 - 03:38｜西游记人物唱歌数据为何爆火? - 04:47｜人民日报转载的历史人物复活 - 05:33｜AI视频工具矩阵：从豆包到即梦 - 06:11｜把孩子学吉他的故事做成美式漫画 - 08:07｜泡泡玛特盲盒风格海报批量生成 - 08:58｜文生图到图生视频的完整工作流 - 09:40｜AI做阿卡贝拉:30秒人声合唱的秘密 - 11:27｜Suno:AI音乐界的王者工具 - 13:28｜豆包:AI工具的微信级入口 家庭AI创造实操练习 适合年龄： 8-16岁孩子与家长共同完成 练习目标 通过动手实践，让孩子明白： l 想象力是第一生产力：AI只是工具，创意必须从人的大脑里来 l 提问比答案更重要：会问问题的孩子，才能驾驭AI l 复合型能力是护城河：音乐+视觉+技术+审美的融合 l 真实应用是检验标准：不单纯学工具，更是解决真实问题 推荐工具 • 豆包: www.doubao.com �� 操作步骤 【关卡一】设计你的超能力形象（15分钟） 任务： 让AI画出拥有超能力的你 具体操作： 1. 和孩子一起填写超能力设定表： - 我最擅长的事：_________（画画/踢足球/弹钢琴/解数学题...） - 如果这是超能力，我的超级英雄造型是：_________ - 我的超能力道具：_________（魔法画笔/金色足球/音符翅膀...） - 我想要的画面风格：_________（动漫/皮克斯3D/美式漫画...） 2. 把设定转化为AI提示词 示例（孩子擅长画画）： 生成一个动漫风格的小女孩，短发，戴着彩色护目镜，手里拿着一支发光的魔法画笔，身后有彩色的翅膀，背景是漂浮的画板和颜料，充满活力的姿势，比例2:3 3. 打开豆包→图像生成→输入提示词→生成 4. 让孩子从4张图中选出最喜欢的那张 家长引导： - 如果你的特长是一种超能力，会是什么样子？我们一起设计出来！ 【关卡二】让你的形象动起来（15分钟） 任务： 把静态图片变成3-5秒的动画 具体操作： 1. 右键复制刚才选好的图片 2. 点击豆包的视频生成功能 3. 描述你想要的动作 4. 等待1-2分钟生成视频 5. 和孩子一起观看，讨论动作是否符合想象 家长引导： - 看看你想要他摆出什么动作，可以想一想平时看过的动漫哦。 【家长引导核心要点】 ✅ 要这样做 1. 把控制权交给孩子 - 让孩子主导所有创意决策（形象、动作、风格） - 家长只负责技术操作协助（打字、点击） 2. 关注过程而非结果 - 重点讨论：为什么选这个形象？如果改成XX会怎样？ - 不追求完美作品，接受不完美但有想法 3. 连接真实生活（Be Concrete） - 这个视频可以用在哪里？→ 让孩子想象应用场景 ❌ 不要这样做 - ❌ 替孩子输入提示词或直接操作（剥夺了孩子的主导权） - ❌ 批评孩子的审美选择：这个颜色太丑了 - ❌ 和其他孩子比较：你看人家做得多好 - ❌ 追求完美主义：这个不够专业（学习>完美） - ❌ 把练习变成任务：今天必须做完 【行动按钮】 AI时代，每个孩子都该拥有把想象变现实的魔法——今晚就和孩子一起，用豆包做一张TA的超能力视频名片，30分钟让孩子体验：原来我的想法可以这样活起来！这不仅仅是在学工具，更是在培养孩子知道怎么实现创意的底层自信。 想看视频+PPT，加微信 shixianlifebook，加入AI亲子共创群获取。 我们也在招募志愿者，让更多家庭能学习到优质的AI亲子共学中进步。 【制作】 文字编辑：LH，TTZ 音频剪辑：秦苇 设计师：南婉 LOGO设计：果果+Lovart 添加小助手微信 shixianlifebook，与同频家庭共创未来。 ��️哈罗大家好啊，甜甜总结了本期提到的名词，方便大家丝滑收听哈： 生词表 【文生图】 Text-to-Image的简称，通过文字描述生成图片的AI技术。用户只需输入想要的画面描述，AI就能自动生成对应图像，是AI创作的第一步。 【图生视频】 Image-to-Video技术，将静态图片转换成动态视频。AI会根据图片内容和用户指令，让画面中的元素动起来，是制作AI视频的核心流程。 【豆包】 字节跳动推出的AI助手，被称为AI行业的微信。集成了图像生成、视频制作、音乐创作、编程辅助等多种AI能力，是入门AI创作的最佳工具。 【即梦】 字节跳动旗下专业AI视频生成工具，功能比豆包更强大，支持更精细的视频控制和更长时长的生成，适合有一定基础的创作者。 【阿卡贝拉】 A cappella，无伴奏人声合唱，所有音乐效果（旋律、和声、节奏）都由人声模拟。传统制作需要录音棚和多人协作，现在用AI两三小时就能完成。 【声音克隆】 AI语音技术，只需1-2分钟的声音样本（语料），就能克隆一个人的音色、语调、说话习惯，让这个声音说任何话或唱任何歌。 【皮克斯风格】 指《疯狂动物城》《寻梦环游记》等3D动画电影的视觉风格。传统制作需要几十人团队做建模、渲染，耗时数月，现在用AI几天就能生成类似效果。 【分镜】 电影、动画、MV制作的专业术语，指将完整故事拆解成一个个独立镜头，标注每个镜头的画面内容、角度、动作。AI可以自动根据主题生成分镜方案。 【提示词/Prompt】 与AI对话时输入的文字描述，是AI理解你想要什么的关键。好的提示词要清晰、具体、结构化，就像给AI下达精准指令。 【二创】 二次创作，指在原作基础上进行改编、混剪、恶搞等再创作。如把林黛玉声音用于说唱、把赵本山小品改成动画，都属于AI辅助的二创形式。 【语料】 训练AI声音克隆所需的原始音频素材。通常需要1-2分钟清晰、无杂音的说话或唱歌录音，AI才能学习到这个人的声音特征。 【对口型】 让静态人物照片的嘴型与音频同步的技术。AI会分析音频内容，自动生成对应的口型动作，让人物看起来像在真实说话或唱歌。