主播：潘采夫 本期节目是 3 年前西北旅游节目的续篇，潘老师带着长公主重回大西北，从武威到山丹再到青海湖，这一路上的所思所见所想，如果最近没有出游计划，那就跟着潘老师一起畅游西北吧～

主播：格子（是的，你没有看错，就是只有格子一个人） 千呼万唤，大家期待的格子单口终于来了。这一期节目，格子用煲电话粥的方式跟大家聊一下他最近的一些感想（暂且这么认为）。从半程马拉松到武汉之行，从运动到美食本期节目全部包含，片尾还有彩蛋，欢迎收听～

主播：格子、潘采夫 阿根廷中国行在上周四圆满落幕，大家那天的社交媒体都被刷屏了吧。梅西应该也感受中国球迷的热情和爱，在酒店门口、训练场门口以及球场门口，到处可见身穿阿根廷 10 号的球迷，三里屯和工体在比赛当晚已经成了阿根廷球迷的海洋。 今天我们跟随五万多幸运鹅之一，格子，一起来回忆一下这场意料之外又不可思议的一场比赛。

主播：格子、潘采夫 嘉宾：杨早、绿茶 《城史记》是杨早先生今年5月出版的新著，也是“杨早讲史”系列的第三部（前两部为《野史记》《说史记》）。每一座城市都有自己的历史，《城史记》不仅是在讲述历史，更在于发掘了其中的文学价值。 本期节目是一个地图炮合集，主要讲述了杨早老师的故乡--四川富顺，以及在历史典籍中的富顺。

主播：潘采夫、格子 嘉宾：绿茶，书评人、作家、插画师、绿茶书情创始人 对于爱书人来说，参观别人的书房绝对是一件乐事，而别人来参观自己的书房，却未免惶恐。一个人读的书、藏的书不仅反映了他的阅读趣味，更体现了生活态度、精神追求和人生观。如果有谁向你敞开了书房的大门，那么你能获得的远不止一份书单。当然，仅仅是满眼的书就足够让人兴奋了。 在绿茶老师的新书「读书与藏书」中，绿茶老师走访了阿乙、罗新、梁晓声、肖复兴等27位文化名家。本期节目，和绿茶老师一起来聊聊那些中国当代文化名家们的书房以及他们的藏书。

主播：潘采夫、格子 这是一期旅游节目，以格子采访、潘老师回答的形式，聊一聊潘老师十年之后重回爱丁堡，他见到的人、看到的景和那些知名景点。是一期你听完想立刻去爱丁堡的节目，欢迎收听～ 提示：本节目只欢迎友好评论，如果在节目下边有任何「不好」的评论，全部拉黑删除，评判原则以节目组为准。

主播：潘采夫 嘉宾：崔莹，旅英作家，爱丁堡大学博士毕业，热爱行走和文学。腾讯文化、谷雨英国作者，《文汇读书周报》专栏作者。著有《英国插画师》《英国插画书拾珍》等。 《访书记》，作家崔莹以书之名，采访了88位海外包括汉学家、历史学家、作家及其他各界人物，从中挑选出51位，汇集成了这本访谈集。

主播：潘采夫、格子 想必大家都已经知道潘老师在上周去英格兰看阿森纳了，那今天这期节目就由格子来采访一下潘老师，这一次出游有哪些新的发现～

主播：格子，潘采夫 在昨晚的劳伦斯体育颁奖典礼上，梅西拿到了又一个奖项，那最近关于梅西和阿森纳都有哪些新闻呢，我们一一来聊一下 温馨提醒：本期节目存在部分电流声，建议外放收听

主播：潘采夫 嘉宾：李征

本期节目我们邀请到了作家黄佟佟老师，一起来聊一下她精彩的职业生涯以及我们都关心的八卦，欢迎大家关注黄佟佟老师的公众号「蓝小姐与黄小姐」。 主播：潘采夫 嘉宾：黄佟佟，作家，著有「春光好」「头等舱」等

主播：潘采夫 嘉宾：李征，脱口秀演员