主播：潘采夫 嘉宾：周文翰，艺术和建筑评论家、作家。2002年至2008年先后任《财经时报》《新京报》文化记者，现从事文化史研究、艺术策展和写作，先后在北京、深圳、佛罗伦萨等地策划多个跨界艺术展览。先后出版专著《孤星之旅:苏东坡传》《苏东坡全书》《尘埃与灵光:李清照传》《白居易传:诗人的七座花园》《洞中人:王羲之传》《不浪漫:赵孟頫传》《文徵明传:苏州的风雅传奇》《中国艺术收藏史》《花与树的人文之旅》《艺术家的永恒花园》《时光的倒影:艺术史中的伟大园林》等。有关著作先后获评“大众喜爱的50种图书”，中国出版协会年度中国30本好书等荣誉。 电影《长安三万里》再现了李白“扶摇直上九万里”的狂放。但现实中，他既是高歌“天生我材”的天才，也是仕途碰壁、暗叹“低头思故乡”的凡人。周文翰老师新作《无根鸟：李白传》，便试图还原这个在诗酒狂歌与孤独落寞中徘徊的真实灵魂。本期节目我们就来聊聊那个不为人知的李白。

主播：潘采夫 嘉宾：韩浩月 感谢只在微信小程序能买到的新朋友「营养工厂 UndoAge」(直通链接:https://j.youzan.com/qNYHKz)对本期节目的支持! 不知道这个 7 月你有没有走进电影院？这个暑期档的银幕热气腾腾，各路导演演员齐上阵，贡献了一个个风格鲜明的作品。 在这一期节目里，我们聊了聊这个暑期档的几部代表作品： 姜文时隔7年后携新片回归，“为碟醋包饺子”； 大鹏南下岭南，为了几颗荔枝写下一出人生“折返跑”； 陈佩斯这位舞台上的老戏骨，把话剧的质感原汁原味地搬上了大银幕； 还有高质量动画电影的续集上映。 我们不仅聊剧情、聊表演，也试着走进电影背后的人物与创作动机，更不吝于给出我们的犀利点评。这些电影你看了哪些呢，来评论区说说你的看法吧！ 「营养工厂 UndoAge」定价透明，品质保障营养工厂性价比超高，产品检测报告也会在小程序里公开展示，高配低价，极致透明。 「营养工厂 UndoAge」如何购买? 微信小程序，海内外可购，限时全球包邮; 下单备注暗号“跑题大会”得双倍积分，积分可换优惠券及周边(如防蓝光眼镜、补剂盒); 评论区发订单号，抽1位免单任意产品1瓶； 营养工厂所有产品累计已售出超过 3400 万粒。 *本产品为普通食品，不提供任何保健功能，不适用疾病治疗

主播：潘采夫 嘉宾：刘晓蕾 《水浒传》里的鲁智深，有血有肉，有笑有泪。本期我们从原著细节出发，解读鲁智深性格的层次：豪放、善良、幽默、悲悯。他为何是全书最让人喜爱的角色之一？

主播：潘采夫 嘉宾：郭建龙 ，自由作家，社会观察家，曾任《21世纪经济报道》记者。主要研究方向为中国古代史、世界近代史。 中东，这片古老又充满冲突的土地，常常出现在新闻标题里：战争、石油、宗教、难民……但这些标签背后，中东到底是什么样的？它的历史如何塑造了今天的局势？ 本期节目，我们邀请到资深记者、作家郭建龙，聊他的最新作品《穿越百年中东》。作为长期深入报道国际热点的作者，他走访了十多个中东国家，用亲历者的视角，把复杂的中东百年历史讲得鲜活又立体。 郭建龙老师的新书购买链接：https://e.tb.cn/h.hK06QIS61K1L55t?tk=F8FE46yjhEi MF937

主播：潘采夫 嘉宾：刘晓蕾 在《水浒传》这本充满快意恩仇的英雄爽文里，林冲是个特别的存在。 他不急不躁，更不逞一时之快，得过且过才是他的日常——能忍的事，他几乎都会忍。可是什么才能让林冲忍无可忍？那便是失去到一无所有。 作为八十万禁军教头，他有稳定的地位、优渥的收入、美满的家庭，还有领导的器重和朋友的尊敬。人到中年，林冲最在意的，就是守住这一切。所以，高衙内欺负他老婆，他忍了；误入白虎堂，他忍了；被发配到草料场，他还是忍了。直到草料场被烧成灰烬，他才明白再忍下去，只有死路一条。于是才有了风雪山神庙的刀光雪影。 本期节目，我们就来聊聊《水浒》里那个中年的林冲。

主播：潘采夫 嘉宾：潘采夫妈妈 童年往事是侯孝贤依据个人的成长记忆而制作的电影，本期节目也是如此。片尾音乐来自电影童年往事。

主播：潘采夫 嘉宾：方捕头 纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵活动将会在下周三举行，我们今天来回顾一下东北抗联往事。

主播：潘采夫 嘉宾：方捕头 本期节目，老潘和老方将带领大家深入探寻中国帮派的源头——天地会。老方亲身探访了天地会的“红门主庭”圣地，并以此为引，与老潘一同梳理了天地会的起源传说、组织结构、隐秘的联络方式、以及其在清朝300年间“反清复明”的崇高理想和波澜壮阔的历史进程。节目中不仅揭示了天地会与清廷之间“红与青”的共生关系，还探讨了它在清初大案、太平天国乃至辛亥革命中的关键作用，以及与现代民主党派的奇妙连接。

主播：潘采夫 嘉宾：郭佳，笔名郭大熟，作家、诗人。曾担任《新京报·北京地理》主编，《旅伴》杂志总编兼出品人。著有《俗讲：比较故事集》、《大城记》、《美好与生活：二十世纪下半叶中国生活图典》、诗集《不良中年》、“中都三部曲”之《上阳台》《春雷引》等。 《春雷引》以金中都缔造者完颜亮与篡权者完颜雍的权力纠葛为核心，将12世纪北京的建都史与普通百姓的命运交织成网。这部作品填补了金史文学叙事的空白，更以细腻笔触复活了一个被遗忘的王朝，最终汇成一部“十二世纪北中国的梦华录”。 “中都三部曲”提供了一种新的审美形式的历史书写，实现了从内容到形式的雅致统一，提供了一种古典、诗意又带有陌生化的美，仿佛傍晚时分走进古庙见到一大幅壁画，在丝缕幽暗下感受作者以细微闪烁金线勾勒恢弘历史。 从南征战场到中都阴谋，从龟山兵变到名琴失窃，从采石之战到辽阳行刺，从手足反目到绝望爱情，小说多线并进铺开动荡画卷，堪称金朝“权力的游戏”。

主播：潘采夫 嘉宾：三表，古典自媒体人、短视频先驱、青年作家。创办有自媒体三表龙门阵。 在「西贝」这件事暂告一段落之后，我们终于可以把话题真正铺展开来聊一聊。节目里，我们会从事件本身谈起，回顾它的来龙去脉，也会跳出新闻表层，去探讨它折射出的行业逻辑与社会情绪。 如果你对「西贝」事件有关注，或者只是想听我们从一个具体案例展开，去讨论更广阔的现实与可能性，那么这一期节目可能会给你一些新的角度和思考。 号外：第二届里院喜剧节要来啦！ 2025年9月19日到28日，连续十天，青岛老街里院又要变成一条“笑声不断的街”。不管是本地人还是外地游客，都能在这里找到属于自己的快乐时光。 这次喜剧节依然星光满满，黄渤、黄晓明、黄子韬、范丞丞——四位青岛走出来的名人将一起担任发起人，带大家继续玩转“一街好戏”的主题。节目单里有特邀演出、街头嘉年华、特别互动，还有热闹的音乐派对，花样多到你根本停不下来。 里院喜剧节已经成了青岛的新文化名片，和夏天的啤酒节一起，组成了“夏啤秋喜”的城市节奏。活动舞台选在青岛最有味道的老里院，从“上街里”到中山路沿海一带，全是百年老建筑和地道的城市风情。你可以一边看喜剧，一边喝啤酒，还能穿梭在老街小巷，感受这座城市独特的历史和生活气息。 十天的时间，笑点、段子、音乐、互动应有尽有。这个秋天，就来青岛，一起在里院喜剧节里开怀大笑吧！

主播：潘采夫 嘉宾：薛易，济南人，现居青岛，历史写作者，写有《大唐诗人行》《弹幕书》《刀头上的绝响》。 《大唐诗人行》在史料记载的基础上虚实结合，采用小说笔法，以时间为序，以群像的视角，讲述了自初唐到安史之乱百余年间四十多位诗人的人生故事、趣闻轶事。本书将唐朝的历史脉络同诗人们的生平轨迹紧密相连。在记述唐朝代表性诗人生平的同时，自然地引出多首诗篇，将诗人、诗句串联起来，再现了唐代诗人和诗歌的不朽魅力。通过细腻的笔触描绘诗人们的性格特点和内心世界，让读者进一步理解那些流传千年的诗句背后，曲折的人性故事和厚重的历史变迁。

主播：潘采夫 嘉宾：刘晓蕾 很多人都认为，《水浒传》中的宋江，是忠义的化身，这很大可能源于宋江出场时的介绍：这宋江自在郓城县做押司。他刀笔精通，吏道纯熟，更兼爱习枪棒，学得武艺多般。平生只好结识江湖上好汉：但有人来投奔他的，若高若低，无有不纳，便留在庄上馆谷，终日追陪，并无厌倦；若要起身，尽力资助，端的是挥霍，视金似土。人问他求钱物，亦不推托。且好做方便，每每排难解纷，只是周全人性命。如常散施棺材药饵，济人贫苦，周人之急，扶人之困。以此山东、河北闻名，都称他做及时雨，却把他比的做天上下的及时雨一般，能救万物。 简单地说，宋江这个人轻财好义，扶危济困，是一个大好人。可是，如果我们据此就认为宋江忠义，读书未免也太容易轻信作者，被文字蒙骗了。 本期节目我们来聊聊真实的宋江。