第8期：这期聊聊边界感，一起吐槽那些没有边界感的时刻。 边界感的关键要素其实就是：你的事归你管，我的事归我管，彼此在关系之中保持一定物理/心理的边界。这也是阿德勒心理学的“课题分离”概念。 但是哪怕我们知道这个概念，懂得这个道理，在实际人际相处过程中，自己也会有无法拒绝别人、或者自己默默承担起他人的情绪感受的时刻。边界感也不是人一出生就有的，是我们在关系中慢慢试探而习得的。 【Shownotes】 * 2:00 原来不懂得拒绝也是没有边界感 * 6:50 高铁/地铁上没有边界感的中年大叔 * 12:12 我跟你很熟吗？ * 15:15 男女之间有纯洁的友谊吗？ * 20:26 跟闺蜜的男朋友保持距离 * 22:46 初中的时候和好朋友喜欢同一个男生 * 26:10 我结婚后，朋友不叫我一起看电影了 * 33:05 要带男/女朋友进自己的朋友圈子吗？ * 38:34 人与人之间最基本的尊重也好难 * 43:27 在我妈和我老公之间传话 * 51:28 能互相麻烦的人关系会更近 * 56:45 朋友总是一味输出负能量怎么办？ 【BGM】 WEWE - 告五人 【关于我们】 这里是「此时此刻」，关注和探索当代年轻人的困境和出路。这档播客想讨论的包括但不限于个人成长、亲密关系、原生家庭、社会认同等。 希望我们都能真正活在此时此刻。

第7期：本期是围绕《悉达多》展开的友好哲学讨论（下期）。 （如果有朋友还没有听过上一期的话，推荐先去听上期 - 读《悉达多》：你是想做快乐的猪还是痛苦的苏格拉底） 我们也像悉达多一样，试图与一些东西做抗争，比如我们想打破优绩主义的牢笼，想为孩子做一些冲破牢笼的铺垫，但是我们还没有像悉达多那样找到自我探索的路径，我们还在慢慢地摸索。 《悉达多》写道：「追寻」意味着有了目标，而「寻见」则意味着自由、包容、摒弃一切目标。 也许正是因为有时候我们太执着于某个固定的目标，所以我们无法达到「允许一切发生」的境界。 读《悉达多》的上下两期至此更新完毕，大家觉得是想做快乐的猪还是痛苦的苏格拉底呢？来评论区投票告诉我们！ 【Shownotes】 第一部分：如何打破优绩主义的牢笼？ * 3:47 我们什么时候意识到优绩主义的牢笼 * 8:54 我们现在执着的东西何尝不是另一种“三好学生” * 16:14 打碎你认同的东西，构建自己的生活 第二部分：从《悉达多》的父子关系讨论亲子关系 * 20:26 悉达多与他的父亲 VS 悉达多与他的儿子 * 22:18 怎么处理我们的亲子关系？ * 26:51 “我希望我的孩子像爱一个平等的朋友一样爱我” 第三部分：困在世俗笼子里的人如何突破？ * 34:02 “你感觉你在拥有ta，但其实你在为ta所困” * 37:29 「追寻」意味着有了目标，而「寻见」则意味着自由、包容、摒弃一切目标 * 40:43 兔子毛顶端的“哲学家” VS 窝在兔子毛深处的“猪” * 44:45 你想达到的状态？允许一切发生。 * 46:45 人生并不是选择了哪个目标的问题，而是走上哪一条路的问题 【本期提到的内容】 * 书籍《悉达多》 * 书籍《自卑与超越》 * 书籍《苏菲的世界》 * 优绩主义相关播客推荐：除你武器 - 成为状元9年后，我还在做高考的噩梦 【BGM】 * 解决 - 海底时光机 * 美好的事能不能发生在我身上 - 康士坦的变化球 【关于我们】 这里是「此时此刻」，关注和探索当代年轻人的困境和出路。这档播客想讨论的包括但不限于个人成长、亲密关系、原生家庭、社会认同等。 希望我们都能真正活在此时此刻。

第6期：本期是围绕《悉达多》展开的友好哲学讨论（上）。 《悉达多》讲述了主人公悉达多从少年到老年探索的一生，也是千万寻常人会经历的一生，涉及到了亲情、友情、爱情、金钱、导师等等课题。 这本书很契合我们的人生阶段，蕴含当前许多困惑思考的问题和答案。我们从这本书的文本出发，探讨了这本书传递的世界观和人生观，也探讨了我们怎么探寻个人的生活路径、构建自己的评价标准。在讨论中，我们也反复提到了那个课题：你是想做快乐的猪还是痛苦的苏格拉底？ 最后，还是推荐大家读一读《悉达多》原著，希望你也能有所感悟，并开始体验属于自己的人生。 （本次探讨内容较多，将分为上下期，下期会继续从《悉达多》出发，探讨我们在生活中的困境和出路，敬请期待。） 【Shownotes】 第一部分：为何读《悉达多》？它讲了什么故事？ * 3:49 《悉达多》很契合我们当前的人生阶段 * 9:00 故事主人公悉达多与释迦牟尼佛陀的关系 * 10:19 悉达多一生追寻人生真理的故事 第二部分：对《悉达多》文本的理解和探讨 * 17:55 一个人无法通过学习获得任何知识，必须亲身体验 * 24:02 有时候思考不是让你得到救赎，而正是你无法得到救赎的原因 * 26:08 “歌鸟”象征了什么？悉达多的第二次悟道是悟到了什么？ * 30:30 摒弃世俗给我们规定的路径，去构建自我的评价体系 * 35:10 很多人痛苦的原因：懒于思考，惧于决策 * 39:38 “河水”象征了什么？生活本身才是一切的本真 * 44:10 怎么理解悉达多和乔文达这一对？ 第三部分：个人感悟分享 * 46:51 思想独立带来的孤独，你想做快乐的猪还是痛苦的苏格拉底？ * 55:37 悉达多的高价值感和高配得感 * 58:10 讨厌高傲的人，却又渴望成为那样的人 * 1:00:39 悉达多对女性刻画的局限性 * 1:03:40 我们从伽摩拉的故事片段中看到了什么？ * 1:09:58 阿布理解的《悉达多》传递的世界观 * 1:14:55 世界万事万物的流转是永恒的 【本期提到的内容】 * 书籍《悉达多》 * 书籍《德米安：徬徨少年时》 * 番剧《冰海战记》 * 诗词《赤壁赋》 【BGM】 Ocean - Roberto Cacciapaglia 海浪 (Waves) - deca joins 【关于我们】 这里是「此时此刻」，关注和探索当代年轻人的困境和出路。这档播客想讨论的包括但不限于个人成长、亲密关系、原生家庭、社会认同等。 希望我们都能真正活在此时此刻。