欢迎听众来信，倾诉任何话题：[email protected] 今天我们邀请的嘉宾是保镖君，她是教育学部博四的学生，致力于推进教育数字化转型的未来女企业家；一个温暖人心的公众号“梦想小保镖”的主理人，此前做过许多很酷的事情。 1:31 认识的经过：如何搭讪男性 6:37 保镖君的高光时刻：能力而不是标签 18:40 精彩的标准：灵性 28:06 为什么每个博士生都累：唯独不是象牙塔 30:09 至暗时刻：差一点迈入婚姻 50:32 婚恋观：弄清楚自己想要的是什么 1:01:43 年龄焦虑：《我可终于30岁了》 1:09:51 内卷：遵守游戏规则，然后照顾好自己，当下有当下的标准 本期节目由 康景翔：播客《心理宿舍》主理人 保镖君：公众号《梦想小保镖》主理人 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何话题：[email protected] 今天邀请到心理系的大一学妹，刚从数学系转过来，谈谈她的现实与浪漫、喜欢的刘旸教主，以及心中的"小天使"。本期节目在酚玨生日当天播出，也祝福她生日快乐！ 1:39 为什么从数学系转到心理系？ 10:32 旁人眼中的我：特别符合世俗规训的女孩 15:02 自己眼中的我：被理智压制的浪漫与自由 21:02 关于刘旸教主 44:16 人生最痛苦的时刻：初一寄宿 47:07 掌握生活的小天使 57:11 本质的善良 1:03:09 安利播客《无聊斋》 本期节目由 康景翔：华东师大应用心理研二 酚玨：华东师大应用心理大一 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何话题：[email protected] 1:34 剧本杀吸引了什么样的人？ 5:38 工作中的委屈感 19:07 如何训练自己克服恐惧 29:12 孩子的心理问题值得重视 35:25 如何建立宿舍的凝聚力 39:13 突如其来的好 vs. 顺势而为的好 58:22 不满年轻人？还是不满年轻时的自己？ 1:08:35 不贴标签、不评价 1:18:45 情感本提供了表达和倾听的空间 1:27:59 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方 本期节目由 康景翔：心理咨询工作 哎呦喂：医疗和教育工作 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] 正如法国思想家帕斯卡（Pascal）启示般的箴言：“人类必然会疯癫到这种地步，即不疯癫也只是另一种形式的疯癫。”本期内容我们在理性与文明中反复拉扯，再次谈谈这些“异己者”。尝试着用一种抽象和混沌的方式表达在精卫中心见习的感悟。 04:55 规训的病人与权威的医生 20:11 少数人的自由 vs. 多数人的安全 31:17 “我这辈子都不想成为精神病人” 38:17 歧视、偏见与判断 42:35 离自己内在经验很近的年轻病友 本期节目由 疯癫：小多 文明：Franco 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] 真实的精神病卫生中心是什么样的？精神科的求助者是怎样的？ 我们对这一切多无知，就有多莫名的羞耻感。本期我们聊聊这个被大众忽视的地方，这些被大家误解的人群。 08:24 失眠者的莫大安慰：医生也吃安眠药 15:20 “老年痴呆”离我们并不遥远 24:38 原来“防御”不一定是坏事 38:23 精神分裂患者：很难发现自己有这个病 41:36 病房是温暖的小世界吗？ 55:03 精神患者逼仄的康复之路 本期节目由 与防御言和的：康景翔 与无力共存的：小草 与疾病相望的：Franco 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] MBTI是红极一时的人格类型测试，有人觉得它比塔罗牌科学，有人觉得它比星座靠谱。既然MBTI自带心理学属性，那我们心理人就来聊聊这个自我探索的小道具吧。 02:26 INTJ：如何面对酸臭发言“女孩子读那么多书干嘛？” 07:49 INTP：对方开始破坏关系了，那我也不客气啦（假笑 16:53 ENFP：第一次互联网热聊就约饭？ 28:42 如果用一个动物形容自己 本期节目由 ENFP：快乐小周 INTP：无心小多 INTJ：冷漠小王 ENTJ：理性小F 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] MBTI是红极一时的人格类型测试，有人觉得它比塔罗牌科学，有人觉得它比星座靠谱。既然MBTI自带心理学属性，那我们心理人就来聊聊这个自我探索的小道具吧。 0:20 MBTI 里的编号是什么意思？ 03:20 他者眼中的人格标签 11:06 这像你的做事风格吗 17:59 大家如何面对笨（Sha）蛋（B）？ 本期节目由 ENFP：快乐小周 INTP：无心小多 INTJ：冷漠小王 ENTJ：理性小F 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何话题：[email protected] 本期节目是跟两位新朋友小花和鸡的聊天，我们一起聊聊关于生活的小事。小花说生活是无限期待明天的到来，同时无限回味和珍惜今天发生的事情；小鸡说“生活”是衣服，是人对生命态度的一种展现。我们一起做了三轮关于生活的聚焦，讲述我们所感受到的“生活”，三轮之后，我们又不约而同的回到了“当下”，感叹生活就是“在一起”的联结感。我们也聊了聊我们所理解的热爱生活是什么样的，生活中各自的依托和仪式、我们的生活态度还有背后的意象。欢迎收听。 本期内容： 1：52 为什么来 3：50 填空题：生活是……？ 7：25 关于“生活”的聚焦 29：33 我们理解的热爱生活是什么样？ 38：38 生活中的依托 44：39 生活里的仪式 52：36 “四道人生”：道爱、道谢、道歉、道别 1：01：52 生活是从什么时候开始变得不再可爱的？ 1：10：08 发生什么的时候生活又会变得可爱？ 1：15：53 我们不同的生活态度背后的意象 1：27：42 “如它将要降临般期待，如它永不降临般生活” 1：28：40 关于我们的title 1：32：42 一些祝福&小建议 图为北野武的小诗《不要被骗了》 本节目由 小草：乐观的悲观主义者 小花：盲目乐观主义者 小鸡：积极的虚无主义者 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] 本期邀请到木木，她是一位毕业于中国美术学院建筑系的女生，目前在建筑设计日企工作。木木在节目中畅谈自己的热爱，投入与坚持的过程，这些都是她所珍惜的生活体验。 1:47 杂货：物之美 4:10 书画同源：艺术的启蒙 21:24 中国美术学院：建筑系生活 39:38 《Detail》：面试求职 49:40 日企：工作体验 本期节目由： 康景翔：房客 木木：房东 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] 你是否一直在追赶着未完成的目标？你的新年计划（Resolution）是否再一次变成了重复（Re）方案（Solution）？为什么我们美好的新年愿望却常常成为“虚假的期望”？本期节目我们三位主创一同聊聊这些让人又爱又怕的期待和决心，可能相比“理想的自我”，那个“真实的自我”更需要被看见。 0:45 回顾过去一年，主创们疑似崩盘？ 15:21 想做的事情，但不能是全部 27:30 焦虑、消费与欲望 33:44 正念新年 49:23 新年计划是个屁？改变真的很困难吗？ 52:12 小草：拖延的我也很爽！ 01:18:02 阿尔：旅行是复原的万灵药 本期节目由： 康景翔：新年充满期待 小草：悼念再启程 Franco：自由与平静 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何问题：[email protected] 本期节目邀请到康景翔的学弟小张，闲聊各种生活中的社会现状。小张对于哲学很感兴趣，本期节目充满了辩证性思考，换句话说，就是我们都在不断挑战自己的上一个观点。 0:57 赚钱是不是集体的第一要务？ 12:16 站在全球视野看问题 23:25 大学生的"自我"是什么？ 30:16 "独立思考能力"是不是一个伪概念？ 34:47 生命就是延伸一张绵密的网 40:39 最终极的话题就是最现实的话题 50:52 生活中跟谁聊哲学？ 本期节目由： 小张：坚定的唯物主义者 康景翔：不坚定的决定论者 共同制作。

欢迎听众来信，倾诉任何话题：[email protected] 双相情感障碍是一种躁狂与抑郁相交替发作的精神类疾病。Maxy作为确诊双相的亲历者自述这段经历给他带来的改变。 01:38 什么是Bipolar Disorder？ 13:29 真实的诊断经历 27:37 确诊后的日常挑战 43:03 病耻感 44:34 精神类药物“是药三分毒”？ 52:33 生存美学：是疾病也是礼物 本节目由 理性的疯癫——Maxy 疯癫的理性——Franco 共同制作。