各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们将暂时结束“古史春秋”这个专辑，回到我们一个老专辑，“晚清风云”。 今天要说的故事，和一场起义有关。 中国历朝历代 农民起义并不新鲜 但一群老百姓集结之后 直接闯入皇宫 并且还大杀特杀 这就有点匪夷所思了

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们还是继续“古史春秋”这个栏目。 在唐朝的开国史中，李建成这个名字 熟悉又陌生 小时候觉得他是活该 但长大了 发现所谓的“咎由自取” 可能是 有人希望我们这么相信

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们还是继续“古史春秋”这个专辑。今天我们要说的，是一个我们很多人小时候都耳熟能详的故事：周处除三害，说的是一个叫周处的人，平时横行乡里，但又想浪子回头，然后帮乡亲们杀了猛虎，除了蛟龙，最后问人家，你们说的三害还有一害在哪里？我去帮你们除了他！结果才知道，第三害就是自己。于是他幡然醒悟，从此好好做人，成就了一番大事业。 前段时间我国台湾还有一部叫《周处除三害》的电影，借用了这个典故，一时很火爆。 其实周处在历史上确有其人，也确实成就了一番事业，但他除了三害之后的真实故事，其实知道的人不多。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。我们今天继续“古史春秋”这个专栏。 今天要讲的这个人，和上一期的董卓有那么一点点像，但又非常不像。其中很重要的一点是，董卓当年是凭着武力乱中取胜，而这个人，还真的是有点“一人一票选上台”的意思。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。 今天我们将暂时结束“人在征途”这个专辑，回到我们过去的一个老专辑，也就是“古史春秋”。我们将从现代和近代跳出来，重新回到中国古代，来说说一些我们老祖宗们的故事。 今天这期，讲的是一个《三国演义》里我们似乎很熟悉，但可能又未必真那么熟悉的人。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》。这期我又要插播一期播客访谈内容了。 前段时间，我原来在解放日报社的老同事，解放日报特聘首席记者高渊请我回去做了一档访谈节目，这档节目是三个人以圆桌形式进行的，所以我又邀请了我的朋友，我自己也非常喜欢的著名历史作家马伯庸，我们三个人凑了一桌，聊的主题是《历史的写作密码》。 我们仨聊了两个小时不到，我觉得还是非常开心的，其中也有不少干货，也有不少笑料，所以就借今天这期，用播客的形式和大家共享。当然，需要说明一下的是，因为录制现场是大厅，而且是一档视频节目，所以转为音频，难免会有点空旷的回声，还请大家包涵。 好，下面播客开始。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度，今天我们继续“人在征途”这个专辑。 今天要说的这个故事，和一款游戏有点关系。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。前段时间又感冒了，录这期节目的时候，其实我感冒还没好，不过想想还是别请假了，大家将就下，听听我的鼻音吧。 今天我们还是继续“人在征途”这个专辑。上一期，我们说了一个叫余纯顺的上海人的故事，我相信不少人会有一些自己的看法，也会表达一些不理解。那么今天这期的故事，可能会有更多的人不理解。不过没关系，我只是客观讲述这个故事，至于大家的观点如何，仁者见仁，智者见智。 今天要讲的这个故事的主角名字， 相信很多人 现在对他的名字已经很陌生了 而“长江漂流”这四个字，在更多人看来 可能也只是一个旅游项目 但时光倒退30多年 完全不是这样的

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度，今天我们继人在征途这个专辑。 有人曾说 姚明、刘翔等一批上海籍运动员 改变了全国人民对”上海人“的印象 其实 在他们之前 曾经还有一个让全国人都记住的 上海人的名字

上周，得到APP联合创始人、CEO，超级畅销书《沟通的方法》作者脱不花来上海了，我把她抓来，搞了一场聊天。 01:00 分享新书《干得漂亮》 03:21 “恐飞”是如何克服，如何重拾职场掌控感？ 07:28 如何面对不同的领导？理性的，感性的，古怪的，理想主义的，讲究逻辑的，需要自己去变化适应吗？ 11:08 如何有效地与领导沟通并应对工作压力？ 15:23 职场人如何正确的“撒娇“，领导布置任务，但我工作量已经饱和，怎么办？多做多给活，少做不出错，“老黄牛”怎么办？ 18:39 公司有“嫡系文化”，是不是“领导的人”。这种文化是怎么发展起来的？如果你不是嫡系的，怎么办？ 24:38 女性在职场中的“难言之隐” 25:05 职场女性如何正确应对不怀好意的领导？ 38:08 “劝酒”不可取，如何“上酒桌”？ 41:06被领导批评/冤枉了/讽刺了，甚至领导总是针对我，怎么办？ 46:05 如何有效地向领导汇报？ 52:26 领导事无巨细，什么都要问，确保自己掌控，怎么办？ 56:02 如何与领导谈加薪及涨薪 58:58 如何定期评价自己还在职场的“牌桌上”？ 1:03:41 协作同事拖进度了，如何催办？ 1:07:02如何和不喜欢的人共事（推卸责任，不配合） 1:13:18 碰到同事私下里抱怨公司，怎么办？ 1:16:08 和同事闹矛盾了，怎么办？ 1:20:54 职场年轻人如何更好地安排周末，拓展“朋友圈”？ 1:27:39 花总和馒头在职场中成长的三大关键词 1:40:12 年轻人如何在当下更好地开展阅读 1:43:02职场人更多只能碎片化阅读，花总和馒头推荐几本书

今天是世界读书日，前段时间去微信公开课团队做了一期播客，聊了聊阅读。凑今天的热闹，也放到这里。 01:58 还记得《十万个为什么》《上下五千年》和新华书店带给你的快乐吗？ 07:48看书or刷短视频？一秒回答！ 13:12 阅读的两大困难时刻：翻开书的决心，读下去的方法 15:04 放下阅读的包袱，“获得爽感”是阅读的一大动力 18:50 不要给书附加太多的价值判断 21:20 灵魂拷问：为什么刷短视频的时候不会设目标，读书的时候就要有目标??? 22:22 《历史的温度》为什么能做到深入浅出 29:50 微信读书的用户原来都喜欢看这些 31:25 关于“划线”功能的那些趣事儿 35:50 用户“划线”最多的书是这两本 37:06 书非逼而不能读也？ 42:47 总有些人看完一本书，书就被“毁了” 45:22 用书下酒!?看不下去可以试试 46:37 开车听书党，集合！ 48:35 误诊了，原来成年人都是假性阅读障碍 51:32 阅读和游戏、电影一样，带来的是“体验” 53:37 其实“阅读”并不局限于看书 54:42 为什么这么多人看了金庸的电视剧，还要回头看原著 59:30 培养阅读习惯可以从十万字上下的书开始 61:11 《论语》有多少字？ 63:11 愉快的嘉宾书单安利时间！ 72:00 不知道看啥的时候，根据微信读书的评分来选书吧~ 嘉宾推荐书单� 《食南之徒》（马伯庸） 《太白金星有点烦》（马伯庸） 《旅行之木》（星野道夫） 《失落的卫星》（刘子超） 《午夜降临前抵达》（刘子超） 《老人的战争》（约翰·斯卡尔齐） 《孤独小说家》（石田衣良） 《客乡》（燕妮·埃彭贝克） 《献给阿尔吉侬的花束》（丹尼尔·凯斯） 本期cue到的书� 《历史的温度》（张玮） 《“全不知”游月球》（诺索夫） 《沟通的方法》（脱不花） 《微习惯》（斯蒂芬·盖斯） 《百年孤独》（加夫列尔·加西亚·马尔克斯） 《战争与和平》（列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰） 《明朝那些事儿》（当年明月） 《被讨厌的勇气》（岸见一郎、古贺史健） 《卡拉马佐夫兄弟》（陀思妥耶夫斯基） 《金田一少年事件簿》（天树征丸） 《平凡的世界》（路遥） 《繁花》（金宇晨） 《我与地坛》（史铁生） 《蛤蟆先生去看心理医生》（罗伯特·戴博德） 《三体》（刘慈欣） 《失败者的春秋》（刘勃） 《项塔兰》（格里高利·大卫·罗伯兹） 《写给孩子的论语课》（张玮）

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们将暂时结束“战后之战”这个专辑，再开一个专辑，叫“人在征途”。这个专辑，收录的是我曾写过的一些人的故事。这些人有些特别，人们可能会给他们一个共同的称号，叫“冒险家”或“探险家”，在他们的人生旅途中，很多时候都花在了探险上。有人可能会觉得毫无意义，但有人却也会为之感动。无论如何，我觉得其中有一些人的故事，值得拿出来一说。 比如今天要说的这个故事。我想先提个问题：人类是什么时候第一次登上珠穆朗玛峰的？ 按照现在的记录，应该是1953年。 但是，在登山界还有一个小小的“争论”因为，一部分人相信——或者说是希望吧，希望有人在1924年就登上了珠穆朗玛峰。 这期内容，给大家附上一份“珠峰攀登简史”： •1924年 马洛里和艾文在冲击珠峰峰顶时遇难。 •1953年5月29日，来自新西兰的34岁英国登山队队员艾德蒙·希拉里与39岁的尼泊尔向导丹增·诺盖一起沿南坡登上珠穆朗玛峰，成为人类有纪录以来上第一个登顶成功的登山队伍。 •1960年5月25日，中国人首次登上珠穆朗玛峰，分别为王富洲、贡布、屈银华，此次攀登也是人类首次从北坡攀登成功。 •1975年5月16日，日本人田部井淳子成为世界上首位从南坡登上珠穆朗玛峰的女性。 •1975年5月27日，中国登山队第二次攀登珠峰，九名队员登顶，其中藏族队员潘多成为世界上第一位从北坡登顶成功的女性。 •1978年，奥地利人彼得·哈贝尔和意大利人莱茵霍尔德·梅斯纳尔首次未带氧气瓶登顶成功。 •1980年，波兰登山家克日什托夫·维里克斯基第一次在冬天攀登珠穆朗玛峰成功。 •1988年，中国、日本、尼泊尔三国联合登山队首次从南北两侧双跨珠穆朗玛峰成功。 •1996年，1996年珠穆朗玛峰事故，15名登山者在登顶过程中牺牲，是史上攀登珠穆朗玛峰牺牲人数第三多的一年。 1998年，美国人汤姆·惠特克成为世界上第一个攀登珠穆朗玛峰成功登顶的残障人士。 •1998年，狄斯特法努·阿森提夫成为第一个不用供氧装置登顶的美国女性。她在回程时无力移动而冻死，她的丈夫谢尔盖·阿森提夫在试图救她时失足摔死。 •2000年，尼泊尔著名登山家巴布·奇里从大本营出发由北坡攀登，耗时16小时56分登顶成功，创造了登顶的最快纪录。 •2001年，美国人维亨迈尔成为世界上首个登上珠穆朗玛峰的盲人。 •2008年5月8日，北京奥运圣火珠峰登山队的队员抵达珠穆朗玛峰峰顶，并燃点起祥云火炬，进行约200米的火炬传送。 •2010年5月22日，英国人普伊（LewisGordon Pugh）在珠穆朗玛峰上的冰湖里游了一千米，费时22分51秒，成为珠峰长泳的第一人。 •2010年5月22日，来自美国加州13岁少年乔丹·罗麦罗从北侧成功登上珠穆朗玛峰，成为世界最年轻登上珠穆朗玛峰者。 •2012年5月19日，来自日本山梨县的73岁女登山家渡边玉枝于当地时间上午7时成功登上珠穆朗玛峰，成为年龄最高的女性登顶者。